#美食加選物 #中秋送禮推薦

我們過了一個不一樣的夏天。

也許，和親友團聚不像往年熱鬧，珍重的心意卻不會改變，美食加幫大家把祝福送到重要的人身邊！Chill一下吧！好吃的餅，焦香的肉，多汁的文旦，我們在家開心享受，與家人好友分享，同望一樣的月圓。

「美食加選物」官網特闢 #中秋精選禮盒 專區！

你在盤算送什麼好禮嗎？該來逛逛囉：
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#好吃的餅

糕餅甜入心，送禮大方平穩，今年我們沒有選擇傳統的月餅，比較多融合東方與西方、台味與西點的新式點心，其中不乏聯名新作！

也要特別推推在社團內沒有露出的 #拾穗Bakery，他們的 #傳統濃厚酸溜禮盒 囊括了蛋黃酥、起司金沙酥、白柚梅爾檸檬蛋糕，有甜有鹹有酸，起司金沙酥入口即化、鮮美瀰漫，很好吃喔！

🌖四果茶酥 / 土生土長：由 #土生土長 出品的 #四果茶酥 我好喜歡！今年的外殼更酥更香，台灣茶X台灣水果的內餡風味突出，美味有品味！

🌖Nomzie X 伊莉莎白辣醬 聯名軟餅乾：外酥內軟的Nomzie ft. W&M軟餅乾，結合美食加自有商品 #伊莉莎白辣醬 與綠豆沙餡和鹹蛋黃，鹹甜涮嘴！中秋限定口味 #煎茶柚子、#杏仁酥麻糬 有秋意！

🌖but. X 知果堂 水果奶油餅乾：but. we love butter知名的奶油餅乾結合上知果堂的 #金鑽鳳梨 與 #柴燻桂圓，強強聯手！

🌖拾穗 Bakery 中秋禮盒：大推 #起司金沙酥！鮮美入口即化！被稱為「滿月」的 #白柚梅爾檸檬蛋糕 酸香明亮！

#焦香的肉

今年你打算怎麼烤肉？我們提供烤肉組、海鮮組、燒鳥組，精選的蛋白質們我覺得很強！

🌖聯馥燒烤組：#澳洲和牛 與 #伊比利豬 的貪心組合，部位琳瑯滿目，而且這價格品質有保證，還附上英國馬爾頓海鹽與堡芙法式芥末籽醬喔！

🌖一夫水產：青農回流家鄉，做出自信產品，#藍寶石草蝦、#海水晶晶蝦 肥美彈脆，甜度優異！

🌖台北鳥喜 雞肉串燒禮盒：米其林餐盤推薦，傳承自東京手藝的 #台北鳥喜，#雞肉串燒禮盒 囊括六種部位，貼心講究，也有 #特選雞白湯火鍋禮盒 迎接秋涼！

官網有更詳細的介紹！

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糕餅怎麼傳承？堅持傳統的精神、傳統的美味，再把更多的在地味道保存下來。很多女孩要結婚時會說「如果沒有新台灣餅舖的餅，就不會嫁」這句話代表新台灣餅舖所做的努力，現在已經傳承到第三代，脫穎而出 也深植人心，這就是嘉義人的堅持！

有傳統當然也要有創新！如何突破自己再發揮創意精神來挑戰，是一大考驗；聖保羅烘焙花園Q餅大家都很熟悉，但這一次他們所推出的是「棗茶趣創意堆疊餅」是個新產品，融合金棗、茶葉，再加上堆疊的趣味，好吃又好玩。

恭喜嘉義市老字號名店 新台灣餅舖 和 聖保羅烘焙花園 榮獲110年臺灣餅甄選活動-南區傳承組及創新組的殊榮；經過初審、決審最後公布得獎名單，非常不簡單！

敏惠要邀請大家作伙支持 #嘉義市糕餅產業 #110年臺灣餅網路人氣票選活動開跑囉

#一起來投票

🔹傳承組—No.29 新台灣餅舖-水晶杏仁/3Q鴛鴦餅
🔹創新組—No.31 聖保羅烘焙花園-棗茶趣創意堆疊餅

【票選時間】即日起-8/23(一)18：00止
【票選網址】http://vote.cdri.org.tw/
【投票規則】
每天可投票一次及FB分享一次，網站投票數與FB分享數加總為最後得票數，選出傳承組及創新組各一家「網路人氣獎」喔！

#力挺嘉義隊
#支持在地產業

每年大約7月23日至24日之間，就會進入二十四節氣當中第十二個節氣的「大暑」，大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令。古書《二十四節氣解》中指出：「大暑，乃炎熱之極也」，即指這是一年之中最熱的時候。自入夏以來，大地日以繼夜接收大量熱能，且不斷積累，直至大暑期間，蓄積熱量會來到頂峰，自然氣溫也就最為炎熱難耐。此時特別容易使人心浮氣躁且焦躁不安，有氣無力又無精打采，這便讓身心靈皆出現了猶如中暑般的不適現象

而日常只要謹記維持清淡飲食習慣，善用當令食材，便能發揮紓心消暑養胃氣的妙用。像是山楂、檸檬、西瓜、番茄、鳳梨、綠豆、薏米、紅豆、百合、豆芽、紫菜、黃瓜、南瓜、冬瓜等食物，都是一時之選！以下「五份大暑好滋味」，我們一起吃出豔夏健康與活力！

❶山楂桃子金桔茶
🔸食材：
山楂乾50克、水蜜桃兩顆、金桔7顆、薑片3片、冰糖20克

🔸操作：
1.山楂乾先沖洗乾淨，接著蘋果切丁，金桔對半切

2.鍋中注入1000c.c的水，加入薑片、山楂片及適量冰糖，蓋上鍋蓋小火煮5分鐘，水滾後加入金桔悶煮15分鐘，關火再放入水蜜桃丁，放涼或冷藏後即可飲用

❷西瓜綠花椰沙拉
🔸食材：
青花椰80克、西瓜3片、橄欖油一大湯匙、蔓越莓乾10克、杏仁片15克、費達起司25克

🔸操作：
1.青花椰洗淨汆燙瀝乾後裝盤，淋上橄欖油，再加入西瓜丁及杏仁片，最後灑上蔓越莓乾和費達起司即完成，亦可再淋上巴薩米克醋增添酸香風味

❸野莓冬瓜水晶凍
🔸食材：
冬瓜磚150克、洋菜粉1包、新鮮綜合莓果

🔸操作：
1.鍋中注入1000c.c的水，放入冬瓜磚熬煮後然後放涼備用

2.將洋菜粉倒入冬瓜露中拌勻，以中小火加熱3分鐘後熄火

3.將冬瓜露倒入容器中，於室溫下凝固後再放入冰箱冷藏

4.食用前再擺上洗淨綜合莓果，滋味酸甜美妙

❹無花果薑汁蜜飲
🔸食材：
無花果丁60克、檸檬汁30c.c、無糖薑汁汽水300c.c、蜂蜜1湯匙

🔸操作：
1.薑汁汽水倒入杯中，放入無花果丁、檸檬汁及淋上蜂蜜，飲用時再攪拌均勻即可

❺元氣什錦多寶粥
🔸食材：
綠豆、紅豆、黑豆、芸豆、大米、小米、黑米、百合、蓮子，各100克、紅棗8顆、冰糖30克、海鹽10克

🔸操作：
1.將材料泡水1小時，其中紅豆可泡久一點。因泡水較易煮透，口感更好

2.瀝乾後將食材倒入慢燉鍋中，倒入2500c.c飲用水，燉煮兩小時

3.起鍋前加適量冰糖與海鹽調味20克即完成，冷、熱食皆宜

#大暑停看聽
⚠️定期安排運動排汗時間，亦是消暑散熱良方

⚠️夏季適量吃冰解暑無妨，但切勿過量，否則可能引起腸胃等臟腑機能之不適現象

⚠️皮膚是人體重要的散熱器官，自毛孔中流汗即是主要管道，且可維持新陳代謝正常運轉，若長期處於冷氣房中，會降低流汗率，便可能因身體機能受到運作阻礙而產生不適

⚠️三伏貼方案
「三伏貼」為著名的中醫療法，其以「冬病夏治」的概念，在一年當中最熱的三天(亦稱三伏天)，於特定穴位貼上對應的中藥方，連續3~5 年於此時進行調理，用以減緩冬季氣喘、過敏、虛寒手腳冰冷體質等毛病。夏季因血液循環佳，體內陽氣盛，皮膚毛孔張馳，可有利外敷藥物滲透、祛除邪氣，但仍需注意貼敷時間不宜過長，若出現紅腫癢等現象，即應停止使用

其主要以具有辛溫透散特質的中藥材，製成糊團餅狀，常用如白芥子、細辛、乾薑、附子、薑汁等，利用藥性與暑熱氣候互相引導，使辛溫由背入肺，對肺寒症之氣喘、過敏鼻炎、體質虛寒等進行調理。施行前，仍應由專業中醫師問診評估，再斟酌應用

三伏天，分為初伏天是在是夏至後的第三個庚日；中伏天是夏至後的第四個庚日；末伏天則是立秋後第一個庚日。2021 年的三伏天分別是：
🔺初伏：國曆 07/21-07/23
🔺中伏：國曆 07/30-08/02
🔺末伏：國曆 08/09-08/11
然古今氣候差異甚巨，如今只要在夏至過後、炎熱時節便可施行之

#同場加映
•檸好，歡迎光臨！ https://reurl.cc/9raoR8

•5個西瓜吃一口就好的理由 https://reurl.cc/bXA4ld

•5個吃番茄的好處 https://reurl.cc/Q9x9R9

•夏日吃鳳梨的5個理由 https://reurl.cc/7rmrdQ

•5個吃無花果的好處 https://reurl.cc/noA62d

•5個豆類的優點 https://reurl.cc/YOp7E4

•五味夏日滅火大隊 https://reurl.cc/DgEgqO

•五個健脾除濕的食材 https://reurl.cc/VElEm6

•5個吃南瓜的好處 https://reurl.cc/MAVA9X

•5個夏日吃冬瓜的好處 https://reurl.cc/R0m0DD

•5款花椰菜的優點 https://reurl.cc/VElEo5

•5個薑薑好的理由 https://reurl.cc/4an5jY

•5個吃蜂蜜的好處 https://reurl.cc/noA6Nn

#凱鈞話重點
#五份大暑好滋味

IG: https://www.instagram.com/tang_ful/

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#Joocyee字卡都打錯了少一個o

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一大早四點多就從台北出發到鹿港
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最後到有名的鹿港天后宮參拜祈求平安健康
但有人居然被抓包不是第一次來，而且還是跟...來！

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#chriskevin #鹿港

貝塔料理教室｜這次跟咪嚕一起做潤餅!

貝塔這次準備了各種材料讓大家來票選不同的食材
可是為什麼你們選的都是芥茉、pocky、墨西哥莎莎醬還有鳳梨....
P.S.本片沒有任何食物被浪費，胖打君也還活著，謝謝粉絲的關心
#Vtuber #潤餅 #杏仁咪嚕
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