- 你覺得生活太粗糙，那是因為你沒有想辦法讓它變得精緻。 . 我一直覺得有些人之所以把生活過得比別人更有滋味，其實是因為他懂得把一些感受放大，並好好的對待自己。小至下班後幫自己換上跟白天不一樣的口紅，大至周末起床幫自己做一份早午餐；懂得在泡澡時點上香氛的人，絕對跟十分鐘就沖好澡的人不一樣。 . 人為何需要儀式感? 因為生活的意義，只能自己賦予。 . 而每天的保養步驟對我來說，就是充滿儀式感的一種表現。早、晚兩次保養過程中，我會給自己不一樣的心情。白天告訴自己”嗯，一天就要開始了”，夜晚呵護自己”辛苦了，接下來請好好休息”。 . 那些塗塗抹抹的動作安撫了我的思緒，甚至香氣都很療癒。 . 【資生堂‧極上御藏‧傳奇精萃】就是一瓶充滿”儀式感”的產品。代表穩固關係的水引繩結、以珍珠光澤包覆的瓶身，閃耀七種不同的色調，從包裝設計到產品本身，每一個細節處都在提醒我們對生活要講究。 . 畢竟生活節奏有時太快了，讓我更喜歡在保養的時候慢下來。 . 極上御藏‧傳奇精萃的質地豐潤，塗抹開來透明卻又濃郁。與過去所使用的精華液不同，它不急於瞬間讓肌膚吸收，而是強調一點一點慢慢滲透，讓我有時間去感受指尖與臉部肌膚接觸時的柔滑，並在以掌心包覆全臉時，透過山茶玫瑰、櫻花、梅花、蓮花結合起來的香氣真正的放鬆自己。 . 步入熟齡後，我的保養更重視修護、抗老、抗皺。每個女人都希望歲月的腳步不要在自己身上走得太快，卻忘記要讓時間慢下來的技巧就是在保養時好好對待自己。畢竟是這麼好的頂級保養品啊，又怎麼能急急躁躁呢? . 我每次使用時會按壓一次在掌心，然後雙手抹開來，依次塗抹在兩頰、額頭、T字與下巴。順著肌膚紋理讓它慢慢吸收，最後再用掌心包覆全臉，並配合深呼吸。 . 極上御藏‧傳奇精萃有兩個重要的成份: 珍稀延命草&頂級綠鑽絲。這兩種日本皇室御用成份主要用來抗老、抗皺、改善鬆弛、提升防護、明亮膚色、增加肌膚彈性。不僅 讓夏天太過依賴空調而疲乏的肌膚恢復元氣，也為接下來的換季保養打好根基。 . 我對自己的膚質很有自信，來自於我對自己選擇的保養品很有信心。它告訴我，為生活增加一點儀式感，賦予每一件小事更好的意義。 . / 瑣碎平凡的保養日常 / 會因為你的儀式感 / 變成了溫暖又長情的告白 . #奢養極上肌 #日本皇室級保養 #資生堂極上御藏 . 點擊網址，展開你與傳奇精萃的精緻生活 https://www.jbeauty.com.tw/ud1wwF Photo by/@soulsweet0714

前陣子參加了一個故事交換拍攝計劃，我跟攝影師先去綠蓋茶館聊了一陣子，接著在回到我家，我說旁邊這棟是我家的倉庫，我們家自己做生意的，我從小學開始幫忙家裡搬貨到上大學，攝影師拍了幾張 - 走進家門，要走上樓梯時，我說我國小都被吊在這個木頭雕飾上，長大一點，換吊在我們剛剛走進來的那個門樑上，被打之前，我爸會叫我媽把鐵捲門關下來，門窗緊閉，雙手綁上豬蹄扣（一種越掙扎越緊的繩結），開始拿著水管抽打，攝影師在這兩個地方拍了幾張 - 走上二樓，第一間房間是我小時候跟二姐一起睡的，姊姊睡一張雙人床，我都睡在角落的地板，以前的我有點憂鬱自閉的傾向，我會拿尖銳的物品往牆壁一直刮一直刮，攝影師說：「這沒補過漆嗎？」我說：「補過呀，但我刮的很深，我還會挖鼻屎塗牆壁😂」，最後攝影師拍了斑駁的牆壁幾張，拍了我站在小時候睡覺的角落幾張 - 再來到我父母的房間，我說年紀再大一點，我跟三姐都有了自己的床，我們就睡在這邊，我靠近廁所，小時候姊姊都會說馬桶鬼的故事給我聽，我到現在還是很怕黑很怕鬼😂攝影師又拍了幾張 - 再來到我的房間，我說上了國中我有了自己的房間，小時候的我，只要心情壓抑不住，我就會衝進房間跳上床，拉起棉被就躲在裡面一直哭一直哭一直哭，哭到整個枕頭都被淚水浸濕，攝影師拍了幾張我坐在床上的模樣（這張是我從小睡到現在的單人床） - 再來我開始給他看一些對我意義非凡的東西，我說這是我從當兵開始、出社會後的一些人生上面的成果，就是限時動態的那些獎狀等等，接著我拿出我們家以前的生活照，我說因為家裡的照片很多，唯獨有我的照片不知道為什麼就很少，5.6張而已吧，而且⋯這些照片都是跟家人快樂的照片，但是我不記得我有過這些快樂，小時候的我好欣羨這樣的快樂，我好怕他們不見，我就把他們拿起來，偷偷藏了起來。我邊講，攝影師邊拍了這些照片 - 然後我拿出前女友送我的那張卡片，我說這是我唯一留著有關於她的東西吧，攝影師拍了幾張，我繼續說著，上面有寫：「說好一起去看星星^_^」，所以我很喜歡拍星星，攝影師又拍了幾張 - 時間差不多了，我們下樓前往附近的公園，我說我不能離開家裡太久，我只要離開家裡超過15分鐘，就會被家人覺得跑去學壞，我常常說要去買什麼買什麼啊，其實很多時候都是心情不好跑出去散散心，哪怕是5-10分鐘也好，我最常到這個公園，這裡有一個羅馬競技場，我最喜歡坐在這裡，有時候躺在地板，我會去感受周遭的環境，想一些人生的意義，攝影師又拍了幾張 - 然後回到我家，我說我有點戀母情結，也不算是啦，但是我擇偶條件會以我媽媽為基準，我跟我媽媽沒有血緣關係，但是她對我無私的愛，那是我所敬佩的，她是一位很棒的女人，最後攝影師拍了我們全家人站在門口的照片，突然有些畫面從腦海閃過，然後我問攝影師：「要拍些特別的嗎？」攝影師問：「什麼特別的？」我說：「抱我的爸爸媽媽」，最後攝影師拍下我抱著爸爸跟抱著媽媽的照片（我忍住了淚花），我說我第一次抱他們，除了那張我沒有印象的快樂抱著媽媽的照片 - 接著我們前往龍鳳漁港，我說這是我心情不好都會跑來的地方，在我人生最低潮的時候，我也是試圖輕生，往這片海一直走一直走，我平常會坐在甲板上、有時躺著呀，一樣去感受周遭的環境，去思考一些人生的意義啊，以前我會把這些感受寫成詩，我本來想當作家，可是我沒自信成為一個厲害的作家，我才想到那何不把我感受到的環境紀錄下來，再搭配幾句簡短的文字，也能達到我想要傳遞的意念，最後我開始學拍照 - 我開始拍照的第二天，也是第一次拿著相機到龍鳳漁港，我就遇到很美麗的七彩霞光（拿出手機給他看），四年過去了我沒遇過比那天美麗的夕彩，那時候的我跟自己說，我真的選對路了，上天在回應我，攝影師拍了幾張我與這天的夕陽 - 我往天空一直猛看，攝影師問：「你在看什麼」，我說我在找那顆最亮的星星呀，你知道嗎，我決定開始拍照後，連續好長一段時間，我每天晚上抬頭都會看見一顆最亮的星星，那好像是在指引著我，跟我說著這個選擇是正確的，攝影師往天空拍了幾張 - 最後我跟攝影師說，可是我現在跟我家人感情很好，今天這樣拍，回想起的這些從前，已經好久好久沒有這樣做了 - 接觸攝影對我來說就像一個分水嶺，把那個從前的我跟現在的我區隔開來 - 接著聊到那些不喜歡我的人、質疑我的人、說我變質的人，其實我的整個368啊，想要做到的只是讓我的家人知道我也可以很不一樣，如果我有寫小說去改變人的能力，我會選擇寫小說，但是今天我選擇的是用攝影，我的一切成果不論好壞都是要獻給他們的 - 368的實質意義也許根本沒有意義，但有著很簡單平實的一句話《攝影改變了我，我想改變更多的人》 - 我哭哭了，我愛你 英奇前輩 @yingchi5 - #368鄉鎮攝影計劃