[爆卦]水土保持系課程是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇水土保持系課程鄉民發文沒有被收入到精華區:在水土保持系課程這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 水土保持系課程產品中有25篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅百工裡的人類學家,也在其Facebook貼文中提到, 「傳統領域」指的是歷史上臺灣原住民族生活過土地的範圍,除了部落所在地,也包括海域與河流、與部落族人生存息息相關的農耕地、獵場、漁場、聖地等等。在歷史演進過程中,原住民族被迫離開原有生活空間以及維持生計的土地。儘管近年來隨著原住民族歷史正義與轉型正義的推動,傳統領域的界定與使用規範也成為關注的焦點,但...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「流體太極:長壽又健康的真髓:身‧心‧靈‧魂 調和」介紹 訪問作者:周東寬(醫學博士) 內容簡介: 片面追求肉體的健康並非真健康 心理的活動會作用於全身細胞 心底湧現希望,能鼓舞自癒力和免疫力 「流體太極」與「蟑螂體操」為健康打基礎 隨著醫學進步,現代人越...

  • 水土保持系課程 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-04 16:30:11
    有 22 人按讚

    「傳統領域」指的是歷史上臺灣原住民族生活過土地的範圍,除了部落所在地,也包括海域與河流、與部落族人生存息息相關的農耕地、獵場、漁場、聖地等等。在歷史演進過程中,原住民族被迫離開原有生活空間以及維持生計的土地。儘管近年來隨著原住民族歷史正義與轉型正義的推動,傳統領域的界定與使用規範也成為關注的焦點,但時至今日,國家與社會對於傳統領域意涵的理解仍十分有限,在法律上的劃設定義仍存在爭議。

    讓我們透過 大學plus 的這篇演講側寫筆記,跟著林益仁老師,從馬告國家公園設立和抗爭歷史,爬梳政府、環境組織與原住民族之間協商傳統領域的衝突與對話過程,看見建構與形塑「傳統領域」概念的不同力量。同時也讓我們思考原住民族文化生活乃至維繫傳統生態知識的重要性,及其與國家政策法律對話的可能性。

    ------
    當冰箱被封起來:當代治理下被忽略的傳統生態知識
    然而現代土地治理政策,破壞了泰雅族的土地利用,林地歸林務局管、農地歸農委會、河川歸水土保持局管……。不同的地目有不同的主管機關,使得族人們在利用土地時,面對各種規範與限制。
    ...
    如果說山林是泰雅族的冰箱,現代的土地劃分與治理,就像是把泰雅族人的冰箱封了起來。這樣的比喻現在聽來或許生動傳神,但卻是講師經驗的累積,「很多東西都是在衝突和行動中得到理解和啟發」他這麼說。而雪山山脈為主要範圍的馬告國家公園設立和抗爭,就是關於冰箱到底要封還是不封的案例。

    1998-1999年,環保團體因生態調查,發現有原始檜木林分佈在新竹、宜蘭交界一帶,便提起設立馬告國家公園的計畫。但卻忽略了泰雅族傳統領域和國家公園的空間重疊,保育團體、原住民的立場因此產生衝突。

    過程中因原住民不斷抗爭,環保團體也逐漸了解族人的立場,改而提出共管的可能,陳水扁也承諾讓原住民參與共管。但其中還是存在很多問題,有不少的反對聲浪,國家公園最終並沒有成立。但共管的機制被廣泛討論,也進一步帶動2004年森林法的修法,更出現了傳統領域的概念。

    另外一個更加諷刺的案例,則是司馬庫斯櫸木事件。2005年的颱風,對新竹尖石造成衝擊,許多櫸木隨著土石滾下山,族人想帶回漂流的櫸木,卻被起訴。森林法看似賦予族人取得森林資源的權利,但在實際行動上,卻難以帶給族人保障。傳統領域的範圍、慣俗依據如何認定?最後經歷五年的訴訟,族人才取得無罪判決。

    傳統領域的認定,需要多個部落取得共識,還需要專家學者的協助與佐證,才取得法院的肯認。但族人有使用權利的土地資源在當代法律中,其實只涵蓋原保地,而非整個傳統領域。族人雖然對空間資源瞭若指掌,卻難以取得合法使用的權利。

    由以上兩個事件,可以看到國家法律、主流社會對原住民族的了解十分有限,且科學知識往往不包含原住民族的傳統生態知識。學術界中雖然有生態學家、植物學家、動物學家,但族人對環境所具備的知識可能比學術研究為主的專家還深入。而「族人的知識,有沒有可能進入科學內涵的邊界中被討論?」講師認為,傳統知識不一定和國家政策衝突,而是可以互相補充搭配。
    ...
    然而疫情對部落還是帶來了影響,族人不得不去思考新的產銷策略。疫情之下物流業不堪負荷,即便消費者願意負擔運輸成本,也無法提供運輸服務,這才讓族人意識到他們其實沒有想像中自主。「沒有黑貓,我們只好出動山貓!」然而族人之間要如何共享彼此的運輸資源,共識仍有待形成。雖然目前希望發展部落內部的『自主性物流系統』,沒有想像中容易,需要重新建立取部落的人際網絡,但部落的桃子,仍風塵僕僕地送到了每位顧客手中。

    在部落中,講師的身分似乎扮演著科學和傳統知識間轉譯者的角色,讓主流社會去理解部落的想法和知識。除了小米方舟,講師其實也在部落推廣「走讀」。因為他認為很多原住民的知識,無法用文字精準表達,而是要透過感官和身體來感受體會,因此透過走讀來串連部落族人,除了讓身體的知識能更精準的被呈現,也能讓族人的主體性有所展現。

    (引用自https://ntuplus.ntu.edu.tw/?p=2017)

  • 水土保持系課程 在 潘朵拉珠寶2.0 Facebook 的最佳解答

    2021-06-16 13:32:42
    有 3 人按讚

    本週星座分析參考參考

    本週星相

    *水星持續退行中,有關電子、電器、通訊設備、網絡、計算機設備故障的高峰期,並有電能源短缺的現象。

    *太陽與海王星呈現4分相,注意「水」方面的災害,同時又會是傳染病蔓延嚴重的時期。

    *日月蝕能量持續影響中,會是許多人、事、物出現重大變化的時期。

    *土星與天王星持續呈現4分相,世界正呈現極端的對立狀態。

    重要環境影響

    *水星持續在雙子座退行,這段時間人人都感覺到生活的不便利,交通、物流阻滯,電子產品、電器設備、通訊軟件、網絡、計算機故障率高,電能源與許多生活物質缺乏。此時千萬不要更新任何軟件或操作系統,會造成許多文件損毀。同時不要購買新的電器產品,容易買到瑕疵品。各種事務不斷來回修正以及停滯,進行不順利,學習與交流必須以電子遠程聯機,但許多課程並不能以遠程的方式做教學,使得許多人學習不便。有些人無法順利參與畢業典禮、重要的考試必須延期,學生將面臨無法升學與升級的窘境。雖說許多課程會以在線教學替代,但並不能取代某些實作課程,很多課程停擺。此外在雙子座的太陽受到海王星影響,許多假訊息、謊言、假新聞不斷流傳,甚至連政府機構、大型國際組織、官員,都在欺騙百姓。在水星逆行的背景下,這些言論不斷來回修正,顯得荒腔走板。網絡、媒體亂象也較多,人們要分辨什麼消息為真?什麼是假。

    *海王星與太陽持續呈現4分相,在日月蝕能量影響的背景下,許多事件的爆發一髮不可收拾,特別注意「水」與「傳染病」方面的問題,除了暴雨、洪水、乾旱、海嘯、水源不足、水源污染相關的問題外,傳染病的問題還在高峰期,並有各式各樣變種的病毒侵襲世界、疫苗面臨短缺或無效。海王星與太陽的4分相,也會使得許多人如鴕鳥般不想面對現實,躲藏在自我催眠的世界里,以及各種謊言中。

    *日蝕能量持續影響中,會是各種局勢發生轉折與變化的時期,某些人、事、物從良好的狀態急轉直下,也有某些處在劣勢中的人從此翻身,這段時期里,做出的決定,或是發生的事件,會是十分關鍵的轉淚點,短期影響1~2個月,長期影響甚至長達半年~3年之久,該如何維持原來的生活,不受這些變動能量的影響過日子,是十分重要的功課。

    *火星持續在獅子座行進,會是娛樂圈、時尚圈、慶典相關的事物成為焦點,此時有震撼娛樂圈的消息發生,或是有名人殞落。娛樂產業也會進入群雄割據的紛亂期。明星帶來的一些示範作用,也教育著許多人對於名利與愛的理解。重要的慶典會在此時取消或停擺,影響層面之廣,可能遍及世界。此時會有一些親子問題浮上台面,孩子的教養問題,會是整個社會都要付出的成本。毛孩的權益問題要更為注重,孩子們的生命權益問題會受到許多人重視。

    總結

    目前世界正陷入一片紛亂之中,這些紛亂也考驗著人與人之間的信任感,許多人的情緒也會因為環境的變化顯得焦躁不安。不論任何事,一點點的不受控都會造成日後劇烈的連鎖效應,因此對待他人,必須坦誠與平穩。唯有人們相互幫助與合作,才能解除紛亂的局面,而這些基礎都建立在「誠信」之上。

    備注

    *金星在巨蟹座行進,有關家庭關係、房地產、土地、居住正義……相關的事務會成為焦點。有些政策將會影響到許多區域的居民原有的生活。土地破壞的問題,也會造成人們對於水土保護的重視,房地產會因為政府的政策,造成許多國家經濟上的隱憂。同時,可能會有一些人倫悲劇在社會上演,受到大眾所重視,家庭倫理與關係的教育與改變,會受到更多人關注。

    *在水瓶座的土星受到在金牛座的水星、金星、天王星影響,有許多人在經濟環境受到衝擊的情況下,面臨失業、窮困的窘境。有些人努力工作,卻無法獲得合理的報酬,「貧窮」會成為嚴重的人權問題。人權問題會改變全球經濟版圖,許多人的生存權益被剝奪,自由也被剝奪,族群歧視問題會越來越嚴重。重視人權,才能保護弱勢,因為你我都可能是被壓迫的一員。

    *木星進入雙魚座之後,許多區域會出現難民潮,被疾病、飢荒、貧窮所困擾,貧富差距加大,他們需要國際組織伸出援手,但國際組織卻可能是災難的始作俑者。許多人對於工作、追求名譽與地位開始厭倦,有許多人會嚮往簡單的生活方式,躲到遺世獨立的地方修行。

    白羊座

    整體運勢

    工作運方面,在志業宮位的冥王星脫離不良相位的影響,在家辦公的時間多了,沒有閒雜人等擾亂心思,工作效率變得更好。必須要出門工作的白羊座,社交距離拉遠了,與人的摩擦也少些。

    家宅運方面,在家宅宮位的金星與金錢宮位的天王星有良好連結,家人會在經濟上給予你一些支持,生活上捉襟見肘的問題暫時獲得解決。某些白羊座會出租閒置的房地產或空間,貼補一些生活費用。

    本週須注意的部分

    感情運方面,火星持續在戀愛宮位行進,與伴侶相處起來較沒耐心,很容易一言不合就吵起來。單身的白羊座常常感到空虛寂寞覺得冷,會想尋求一夜情滿足身體的需求。

    溝通運方面,水星持續在雙子座退行,同時在雙子座的太陽受到海王星影響,與人溝通不良,雙方常因為認知的不同,造成誤會,使得雙方進行的事務不斷來回修正,甚至合作破裂。

    金牛座

    整體運勢

    感情運方面,金星在溝通宮位行進,與喜歡的人會有說不完的話題,或是會與戀人一起去旅行。單身的金牛座,會在網絡上遇到聊得來的對象,實際見面之後,也覺得對方是你的菜,有發展情感關係的可能。

    學習運方面,在學習宮位的金星相位良好,還是學生的金牛座,已經有提早放暑假的感覺,每天不需要到學校上課,也不用考試,日子輕鬆許多。正要參加重要考試的金牛座,應試時間延期,有更充分的時間準備。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,水星持續在金錢宮位退行,同時在金錢宮位的太陽受到海王星影響,當心掉錢包或貴重的物品,信用數據必須重辦,十分麻煩。當心接到詐騙電話,對金錢相關的事務請特別謹慎處理。

    人際關係方面,在人際關係宮位的木星與太陽有良好連結,遇到困難與紛爭時,會有貴人跳出來為你解圍。然而同在人際關係宮位的海王星受到太陽影響,這段時間要當心被人詐騙,洽談合約時要謹慎。

    雙子座

    整體運勢

    金錢運方面,在金錢宮位的金星相位良好,會獲得額外的補助或津貼,經濟十分寬裕,在職場上的待遇會受到調整,可向老闆斡旋薪資。某些雙子座會收到許多生日禮,都是你十分喜愛與需要的東西。

    工作運方面,在志業宮位的木星相位良好,在朋友的引薦下,有機會跳槽到更理想的組織工作,成為重要的幹部。工作穩定的雙子座,這段時間職務有升等的可能,或是需要代理一陣子主管職工作。

    本週須注意的部分

    感情運方面,水星在命宮退行,同時在命宮的太陽受到海王星影響,與前任情人再度聯繫,關係也有些曖昧,但對方遲遲不給你一個正面的響應,總覺得自己在愛情面前十分卑微。

    交通運方面,火星在交通宮位行進,駕駛車輛要特別留意交通規則,收到罰單的機率較高,當心與人發生行車糾紛,即便搭乘大眾運輸工具,也要容易遇到開車技術不佳的司機而受傷。這段期間須特別注意交通安全。

    巨蟹座

    整體運勢

    感情運方面,在感情宮位的冥王星脫離不良相位的影響,進入命宮的金星相位良好,單身的巨蟹座桃花旺盛,會有人對你表示好感。關係穩定的巨蟹座,另一半會十分寵你,雙方有很多時間膩在一起。

    學業運方面,在學業宮位的木星脫離不良相位的影響,由於許多課程都必須順延,或是改採在線學習,會有餘裕的時間專心寫報告,做作業。正要升學的巨蟹座,也因為大考延期,有更多時間可做準備。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,火星持續在金錢宮位行進,收入在此時銳減,預期外的支出特別多,經濟壓力變大。某些巨蟹座會因為重要的電器用品故障,需要分期付款購買或維修,未來要過著縮衣節食的日子。

    人際關係方面,在人際關係宮位的天王星受到土星影響,對於個性特殊的人抱著好奇心,卻發現對方個性有些偏激,此時想與對方拉開距離,卻可能被纏上,交朋友還是要謹慎為佳。

    獅子座

    整體運勢

    金錢運方面,木星持續在財務宮位行進,會發現今年會有稅金可以退回,對於荷包不無小補。有投資習慣的獅子座,投資眼光精准,手上的目標水漲船高,可在相對高點獲利了結。

    人際關係方面,水星在人際關係退行,會有許多很久不見的朋友在此時聯繫上。然而同在人際關係宮位的太陽受到海王星影響,有些人接近你的動機不是很純粹,保持距離為佳。

    本週須注意的部分

    感情運方面,在感情宮位的土星持續受到天王星影響,同時戀愛宮位因月蝕能量的餘波蕩漾,總覺得另一半對你冷淡了,兩人對未來感到悲觀,爭吵不斷,脾氣稍不受控,會導致對方負氣跟你分手,情緒管理要注意。

    工作運方面,在志業宮位的天王星持續受到土星影響,太多突發因素其實都不是偶然,除了因為幫豬隊友背黑鍋,還要當心小人陷害,爛攤子收不完,飯碗因此不保。

    處女座

    整體運勢

    感情運方面,在感情宮位的木星脫離不良相位的影響,有時交往並不在於時間長短,遇到那個對的人,會有想結婚的衝動。單身的處女座會被意想不到的對象追求,對方條件還算不錯,會想與對方交往看看。

    人際關係運勢佳,在人際關係宮位的金星相位良好,坦然接受歉意,也許對方會成為日後重要的貴人。某些處女座會獲得朋友寄來的土產或禮物,使得家中短缺的物資被補足。

    本週須注意的部分

    工作運方面,水星持續在志業宮位逆行,同時在志業宮位的太陽受到海王星影響,職場目前人事異動混亂,有些專職的行政人員被調走或請辭,許多新進人員不熟悉工作流程,造成你的負擔也跟著加重。

    健康運方面,火星持續影響精神宮位,對許多事會莫名感到焦慮與憂鬱,睡眠狀況不是很理想,會是心理疾病好發的高峰期。同時受到土星在健康宮位的影響,有些慢性疾病發作,卻不敢去求診,怕被傳染流行疾病。

    天秤座

    整體運勢

    工作運方面,金星持續在志業宮位行進,正在收割先前努力的成果,有許多人肯定你在工作領域的能力,享受著成就與榮耀。某些天秤座這段時間在家辦公,遠程遙控許多事務。

    家宅運方面,在家宅宮位的冥王星相位良好,家人惹上的麻煩暫時解除危機,染上疾患可痊癒。某些天秤座需要居家隔離或是與世隔絕一陣子,一個人過日子須學習自己安排規律的作息。

    本週須注意的部分

    學業運方面,水星持續在學業宮位退行,同時在學業宮位的太陽受到海王星影響,有許多考試與課程、座談都延期舉辦,預定的行程大亂。某些天秤座因為報告與作業沒備份,必須重新再做,簡直晴天霹靂。

    感情運方面,在戀愛宮位的土星受到天王星影響,明知這將會是一段辛苦的愛戀,卻還是義無反顧地投入。內心傷痕累累,對方還很渣,許多人勸過你了,卻還是天真的等待奇跡。

    天蠍座

    整體運勢

    工作運方面,火星進入志業宮位,如果忙碌是一件好事,這段時間,業績會比以往增長許多,使你更有幹勁。某些天蠍座必須暫時代理主管職位,很需要建立起一種威信感。

    感情運方面,木星持續在戀愛宮位行進,突然煞到某個天菜級的人物,對方也似乎對你有好感,每天內心都飄飄然的很開心。某些天蠍座目前瘋狂迷戀偶像,或是領養新的寵物,重心都在偶像或寵物身上。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,水星在財務宮位逆行,同時在財務宮位的太陽受到海王星影響,信用數據或支付系統被盜用,需要重新補辦數據,但財務已經有所損失。有投資習慣的天蠍座,投資目標狀況都不理想,正套牢在高點。

    家宅運方面,在家宅宮位的土星受到天王星影響,家庭陷入一場難以想象的災禍中,你可能要照顧生病的家人,自己卻自顧不暇。這段時間注意居家環境衛生,同時小心使用電器、爐火以及門戶安全。

    射手座

    整體運勢

    金錢運佳,在財務宮位的金星相位良好,偏財運頗佳,可買彩券試試手氣,出門購物,也會因為紅利回饋或贈獎活動,獲得物超所值的禮物。有投資習慣的射手座,短線可期,可在相對高點獲利了結。

    家宅運方面,木星在家宅宮位行進,想搬家或是購屋的射手座,會找到理想的對象,不過由於同在家宅宮位海王星受到太陽影響,必須花些時間斡旋,不要急著簽約,也不要受到銷售人員各種手法蠱惑,一定可談到理想的價錢。

    本週須注意的部分

    工作運方面,在工作宮位的天王星受到土星影響,在職場與人溝通不良,有許多事務無法順利進行,遲遲沒有進展,覺得十分不耐煩。常常臨時插進許多預期外的行程,完成工作的時間似乎遙遙無期。

    感情運方面,水星逆行在感情宮位,與曾經深愛的人重逢,會思考復合的可能性。然而日蝕能量也持續影響感情宮位,這段時間對待越是重要的人,要更為謹慎,個性上的小毛病一旦發作,會使得喜歡的人厭棄你。

    摩羯座

    整體運勢

    感情運方面,在感情宮位的金星脫離不良相位的影響,身段放軟一點,給喜歡的人有個台階下,對方會加倍對你寵溺。還在曖昧階段的摩羯座,解開了彼此間的誤會,又恢復了往日的愉悅。

    學習運方面,在學習宮位的木星脫離不良相位的影響,許多重要的考試延期了,有更多時間可以準備。在家中會有更多時間寫報告,做作業,會把功課做到盡善盡美。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,火星持續在財務宮位行進,同時在金錢宮位的土星受到天王星影響,收入受到限制,預期外的支出增加,存款即將見底。有投資習慣的摩羯座,切勿炒短線,會因此負債累累。

    工作運方面,水星在工作宮位逆行,同時在工作宮位的太陽受到海王星影響,遭遇一些突發事故,公司暫時需要停擺一陣子,職場人事也十分混亂,目前可能無所事事,生活失去重心。

    水瓶座

    整體運勢

    工作運方面,金星持續在工作宮位行進,不需要天天通勤上班打卡,偶而才需要視訊開會,突然發現每周的例行公事,只要花一半不到的時間就完成了,此時體悟到,人生浪費太多時間在工作與無意義的會議上。

    金錢運方面,在金錢宮位的木星脫離不良相位的影響,除了正職之外,靠著副業,會賺到許多外快,收入增加。然而同在金錢宮位的海王星受到太陽影響,會浪費許多不重要的金錢在小孩、寵物、追星上。

    本週須注意的部分

    感情運方面,水星持續在戀愛宮位逆行,同時在戀愛宮位的太陽受到海王星影響,雖然對再度重逢的戀人還有一絲留戀,但兩人之間的問題依舊存在,也許放手對彼此都好。

    健康運方面,金星在健康宮位行進,出門除了戴口罩,還要注意消毒殺菌,此時感染病毒的可能性較高,喉嚨容易感到不適,有任何徵狀,請趕緊確認身體狀況,並與人群隔離。

    雙魚座

    整體運勢

    感情運方面,金星在戀愛宮位行進,被喜歡的人寵溺著,雙方正在熱戀階段。單身的雙魚座,耽溺在追星、迷偶像的世界中,雖然不切實際、醉生夢死,但每天的心情都好像在戀愛。

    人際關係方面,在人際關係宮位的冥王星相位良好,木星又在命宮行進,會因為貴人引薦,獲得特殊的待遇,或是在危急時刻,有朋友伸出援手幫助。某些雙魚座則是因為某些表現,受到許多人關注與喜愛。

    本週須注意的部分

    家宅運方面,水星在家宅宮位退行,同時在家宅宮位的太陽受到海王星影響,與家人溝通不良,此時會不想說話,與家人冷戰。需要搬家的雙魚座,千萬不要在此時找新的居所,容易遇到無良的惡房東。

    工作運方面,火星持續在工作宮位行進,許多人都能留在家中辦公,但你可能無家可歸,只好留守在辦公室,有接不完的電話、處理不完的雜事。某些雙魚座則是在這段時間更為忙碌,有過勞的傾向。

  • 水土保持系課程 在 潘朵拉珠寶 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-16 13:32:31
    有 4 人按讚

    本週星座分析參考參考

    本週星相

    *水星持續退行中,有關電子、電器、通訊設備、網絡、計算機設備故障的高峰期,並有電能源短缺的現象。

    *太陽與海王星呈現4分相,注意「水」方面的災害,同時又會是傳染病蔓延嚴重的時期。

    *日月蝕能量持續影響中,會是許多人、事、物出現重大變化的時期。

    *土星與天王星持續呈現4分相,世界正呈現極端的對立狀態。

    重要環境影響

    *水星持續在雙子座退行,這段時間人人都感覺到生活的不便利,交通、物流阻滯,電子產品、電器設備、通訊軟件、網絡、計算機故障率高,電能源與許多生活物質缺乏。此時千萬不要更新任何軟件或操作系統,會造成許多文件損毀。同時不要購買新的電器產品,容易買到瑕疵品。各種事務不斷來回修正以及停滯,進行不順利,學習與交流必須以電子遠程聯機,但許多課程並不能以遠程的方式做教學,使得許多人學習不便。有些人無法順利參與畢業典禮、重要的考試必須延期,學生將面臨無法升學與升級的窘境。雖說許多課程會以在線教學替代,但並不能取代某些實作課程,很多課程停擺。此外在雙子座的太陽受到海王星影響,許多假訊息、謊言、假新聞不斷流傳,甚至連政府機構、大型國際組織、官員,都在欺騙百姓。在水星逆行的背景下,這些言論不斷來回修正,顯得荒腔走板。網絡、媒體亂象也較多,人們要分辨什麼消息為真?什麼是假。

    *海王星與太陽持續呈現4分相,在日月蝕能量影響的背景下,許多事件的爆發一髮不可收拾,特別注意「水」與「傳染病」方面的問題,除了暴雨、洪水、乾旱、海嘯、水源不足、水源污染相關的問題外,傳染病的問題還在高峰期,並有各式各樣變種的病毒侵襲世界、疫苗面臨短缺或無效。海王星與太陽的4分相,也會使得許多人如鴕鳥般不想面對現實,躲藏在自我催眠的世界里,以及各種謊言中。

    *日蝕能量持續影響中,會是各種局勢發生轉折與變化的時期,某些人、事、物從良好的狀態急轉直下,也有某些處在劣勢中的人從此翻身,這段時期里,做出的決定,或是發生的事件,會是十分關鍵的轉淚點,短期影響1~2個月,長期影響甚至長達半年~3年之久,該如何維持原來的生活,不受這些變動能量的影響過日子,是十分重要的功課。

    *火星持續在獅子座行進,會是娛樂圈、時尚圈、慶典相關的事物成為焦點,此時有震撼娛樂圈的消息發生,或是有名人殞落。娛樂產業也會進入群雄割據的紛亂期。明星帶來的一些示範作用,也教育著許多人對於名利與愛的理解。重要的慶典會在此時取消或停擺,影響層面之廣,可能遍及世界。此時會有一些親子問題浮上台面,孩子的教養問題,會是整個社會都要付出的成本。毛孩的權益問題要更為注重,孩子們的生命權益問題會受到許多人重視。

    總結

    目前世界正陷入一片紛亂之中,這些紛亂也考驗著人與人之間的信任感,許多人的情緒也會因為環境的變化顯得焦躁不安。不論任何事,一點點的不受控都會造成日後劇烈的連鎖效應,因此對待他人,必須坦誠與平穩。唯有人們相互幫助與合作,才能解除紛亂的局面,而這些基礎都建立在「誠信」之上。

    備注

    *金星在巨蟹座行進,有關家庭關係、房地產、土地、居住正義……相關的事務會成為焦點。有些政策將會影響到許多區域的居民原有的生活。土地破壞的問題,也會造成人們對於水土保護的重視,房地產會因為政府的政策,造成許多國家經濟上的隱憂。同時,可能會有一些人倫悲劇在社會上演,受到大眾所重視,家庭倫理與關係的教育與改變,會受到更多人關注。

    *在水瓶座的土星受到在金牛座的水星、金星、天王星影響,有許多人在經濟環境受到衝擊的情況下,面臨失業、窮困的窘境。有些人努力工作,卻無法獲得合理的報酬,「貧窮」會成為嚴重的人權問題。人權問題會改變全球經濟版圖,許多人的生存權益被剝奪,自由也被剝奪,族群歧視問題會越來越嚴重。重視人權,才能保護弱勢,因為你我都可能是被壓迫的一員。

    *木星進入雙魚座之後,許多區域會出現難民潮,被疾病、飢荒、貧窮所困擾,貧富差距加大,他們需要國際組織伸出援手,但國際組織卻可能是災難的始作俑者。許多人對於工作、追求名譽與地位開始厭倦,有許多人會嚮往簡單的生活方式,躲到遺世獨立的地方修行。

    白羊座

    整體運勢

    工作運方面,在志業宮位的冥王星脫離不良相位的影響,在家辦公的時間多了,沒有閒雜人等擾亂心思,工作效率變得更好。必須要出門工作的白羊座,社交距離拉遠了,與人的摩擦也少些。

    家宅運方面,在家宅宮位的金星與金錢宮位的天王星有良好連結,家人會在經濟上給予你一些支持,生活上捉襟見肘的問題暫時獲得解決。某些白羊座會出租閒置的房地產或空間,貼補一些生活費用。

    本週須注意的部分

    感情運方面,火星持續在戀愛宮位行進,與伴侶相處起來較沒耐心,很容易一言不合就吵起來。單身的白羊座常常感到空虛寂寞覺得冷,會想尋求一夜情滿足身體的需求。

    溝通運方面,水星持續在雙子座退行,同時在雙子座的太陽受到海王星影響,與人溝通不良,雙方常因為認知的不同,造成誤會,使得雙方進行的事務不斷來回修正,甚至合作破裂。

    金牛座

    整體運勢

    感情運方面,金星在溝通宮位行進,與喜歡的人會有說不完的話題,或是會與戀人一起去旅行。單身的金牛座,會在網絡上遇到聊得來的對象,實際見面之後,也覺得對方是你的菜,有發展情感關係的可能。

    學習運方面,在學習宮位的金星相位良好,還是學生的金牛座,已經有提早放暑假的感覺,每天不需要到學校上課,也不用考試,日子輕鬆許多。正要參加重要考試的金牛座,應試時間延期,有更充分的時間準備。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,水星持續在金錢宮位退行,同時在金錢宮位的太陽受到海王星影響,當心掉錢包或貴重的物品,信用數據必須重辦,十分麻煩。當心接到詐騙電話,對金錢相關的事務請特別謹慎處理。

    人際關係方面,在人際關係宮位的木星與太陽有良好連結,遇到困難與紛爭時,會有貴人跳出來為你解圍。然而同在人際關係宮位的海王星受到太陽影響,這段時間要當心被人詐騙,洽談合約時要謹慎。

    雙子座

    整體運勢

    金錢運方面,在金錢宮位的金星相位良好,會獲得額外的補助或津貼,經濟十分寬裕,在職場上的待遇會受到調整,可向老闆斡旋薪資。某些雙子座會收到許多生日禮,都是你十分喜愛與需要的東西。

    工作運方面,在志業宮位的木星相位良好,在朋友的引薦下,有機會跳槽到更理想的組織工作,成為重要的幹部。工作穩定的雙子座,這段時間職務有升等的可能,或是需要代理一陣子主管職工作。

    本週須注意的部分

    感情運方面,水星在命宮退行,同時在命宮的太陽受到海王星影響,與前任情人再度聯繫,關係也有些曖昧,但對方遲遲不給你一個正面的響應,總覺得自己在愛情面前十分卑微。

    交通運方面,火星在交通宮位行進,駕駛車輛要特別留意交通規則,收到罰單的機率較高,當心與人發生行車糾紛,即便搭乘大眾運輸工具,也要容易遇到開車技術不佳的司機而受傷。這段期間須特別注意交通安全。

    巨蟹座

    整體運勢

    感情運方面,在感情宮位的冥王星脫離不良相位的影響,進入命宮的金星相位良好,單身的巨蟹座桃花旺盛,會有人對你表示好感。關係穩定的巨蟹座,另一半會十分寵你,雙方有很多時間膩在一起。

    學業運方面,在學業宮位的木星脫離不良相位的影響,由於許多課程都必須順延,或是改採在線學習,會有餘裕的時間專心寫報告,做作業。正要升學的巨蟹座,也因為大考延期,有更多時間可做準備。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,火星持續在金錢宮位行進,收入在此時銳減,預期外的支出特別多,經濟壓力變大。某些巨蟹座會因為重要的電器用品故障,需要分期付款購買或維修,未來要過著縮衣節食的日子。

    人際關係方面,在人際關係宮位的天王星受到土星影響,對於個性特殊的人抱著好奇心,卻發現對方個性有些偏激,此時想與對方拉開距離,卻可能被纏上,交朋友還是要謹慎為佳。

    獅子座

    整體運勢

    金錢運方面,木星持續在財務宮位行進,會發現今年會有稅金可以退回,對於荷包不無小補。有投資習慣的獅子座,投資眼光精准,手上的目標水漲船高,可在相對高點獲利了結。

    人際關係方面,水星在人際關係退行,會有許多很久不見的朋友在此時聯繫上。然而同在人際關係宮位的太陽受到海王星影響,有些人接近你的動機不是很純粹,保持距離為佳。

    本週須注意的部分

    感情運方面,在感情宮位的土星持續受到天王星影響,同時戀愛宮位因月蝕能量的餘波蕩漾,總覺得另一半對你冷淡了,兩人對未來感到悲觀,爭吵不斷,脾氣稍不受控,會導致對方負氣跟你分手,情緒管理要注意。

    工作運方面,在志業宮位的天王星持續受到土星影響,太多突發因素其實都不是偶然,除了因為幫豬隊友背黑鍋,還要當心小人陷害,爛攤子收不完,飯碗因此不保。

    處女座

    整體運勢

    感情運方面,在感情宮位的木星脫離不良相位的影響,有時交往並不在於時間長短,遇到那個對的人,會有想結婚的衝動。單身的處女座會被意想不到的對象追求,對方條件還算不錯,會想與對方交往看看。

    人際關係運勢佳,在人際關係宮位的金星相位良好,坦然接受歉意,也許對方會成為日後重要的貴人。某些處女座會獲得朋友寄來的土產或禮物,使得家中短缺的物資被補足。

    本週須注意的部分

    工作運方面,水星持續在志業宮位逆行,同時在志業宮位的太陽受到海王星影響,職場目前人事異動混亂,有些專職的行政人員被調走或請辭,許多新進人員不熟悉工作流程,造成你的負擔也跟著加重。

    健康運方面,火星持續影響精神宮位,對許多事會莫名感到焦慮與憂鬱,睡眠狀況不是很理想,會是心理疾病好發的高峰期。同時受到土星在健康宮位的影響,有些慢性疾病發作,卻不敢去求診,怕被傳染流行疾病。

    天秤座

    整體運勢

    工作運方面,金星持續在志業宮位行進,正在收割先前努力的成果,有許多人肯定你在工作領域的能力,享受著成就與榮耀。某些天秤座這段時間在家辦公,遠程遙控許多事務。

    家宅運方面,在家宅宮位的冥王星相位良好,家人惹上的麻煩暫時解除危機,染上疾患可痊癒。某些天秤座需要居家隔離或是與世隔絕一陣子,一個人過日子須學習自己安排規律的作息。

    本週須注意的部分

    學業運方面,水星持續在學業宮位退行,同時在學業宮位的太陽受到海王星影響,有許多考試與課程、座談都延期舉辦,預定的行程大亂。某些天秤座因為報告與作業沒備份,必須重新再做,簡直晴天霹靂。

    感情運方面,在戀愛宮位的土星受到天王星影響,明知這將會是一段辛苦的愛戀,卻還是義無反顧地投入。內心傷痕累累,對方還很渣,許多人勸過你了,卻還是天真的等待奇跡。

    天蠍座

    整體運勢

    工作運方面,火星進入志業宮位,如果忙碌是一件好事,這段時間,業績會比以往增長許多,使你更有幹勁。某些天蠍座必須暫時代理主管職位,很需要建立起一種威信感。

    感情運方面,木星持續在戀愛宮位行進,突然煞到某個天菜級的人物,對方也似乎對你有好感,每天內心都飄飄然的很開心。某些天蠍座目前瘋狂迷戀偶像,或是領養新的寵物,重心都在偶像或寵物身上。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,水星在財務宮位逆行,同時在財務宮位的太陽受到海王星影響,信用數據或支付系統被盜用,需要重新補辦數據,但財務已經有所損失。有投資習慣的天蠍座,投資目標狀況都不理想,正套牢在高點。

    家宅運方面,在家宅宮位的土星受到天王星影響,家庭陷入一場難以想象的災禍中,你可能要照顧生病的家人,自己卻自顧不暇。這段時間注意居家環境衛生,同時小心使用電器、爐火以及門戶安全。

    射手座

    整體運勢

    金錢運佳,在財務宮位的金星相位良好,偏財運頗佳,可買彩券試試手氣,出門購物,也會因為紅利回饋或贈獎活動,獲得物超所值的禮物。有投資習慣的射手座,短線可期,可在相對高點獲利了結。

    家宅運方面,木星在家宅宮位行進,想搬家或是購屋的射手座,會找到理想的對象,不過由於同在家宅宮位海王星受到太陽影響,必須花些時間斡旋,不要急著簽約,也不要受到銷售人員各種手法蠱惑,一定可談到理想的價錢。

    本週須注意的部分

    工作運方面,在工作宮位的天王星受到土星影響,在職場與人溝通不良,有許多事務無法順利進行,遲遲沒有進展,覺得十分不耐煩。常常臨時插進許多預期外的行程,完成工作的時間似乎遙遙無期。

    感情運方面,水星逆行在感情宮位,與曾經深愛的人重逢,會思考復合的可能性。然而日蝕能量也持續影響感情宮位,這段時間對待越是重要的人,要更為謹慎,個性上的小毛病一旦發作,會使得喜歡的人厭棄你。

    摩羯座

    整體運勢

    感情運方面,在感情宮位的金星脫離不良相位的影響,身段放軟一點,給喜歡的人有個台階下,對方會加倍對你寵溺。還在曖昧階段的摩羯座,解開了彼此間的誤會,又恢復了往日的愉悅。

    學習運方面,在學習宮位的木星脫離不良相位的影響,許多重要的考試延期了,有更多時間可以準備。在家中會有更多時間寫報告,做作業,會把功課做到盡善盡美。

    本週須注意的部分

    金錢運方面,火星持續在財務宮位行進,同時在金錢宮位的土星受到天王星影響,收入受到限制,預期外的支出增加,存款即將見底。有投資習慣的摩羯座,切勿炒短線,會因此負債累累。

    工作運方面,水星在工作宮位逆行,同時在工作宮位的太陽受到海王星影響,遭遇一些突發事故,公司暫時需要停擺一陣子,職場人事也十分混亂,目前可能無所事事,生活失去重心。

    水瓶座

    整體運勢

    工作運方面,金星持續在工作宮位行進,不需要天天通勤上班打卡,偶而才需要視訊開會,突然發現每周的例行公事,只要花一半不到的時間就完成了,此時體悟到,人生浪費太多時間在工作與無意義的會議上。

    金錢運方面,在金錢宮位的木星脫離不良相位的影響,除了正職之外,靠著副業,會賺到許多外快,收入增加。然而同在金錢宮位的海王星受到太陽影響,會浪費許多不重要的金錢在小孩、寵物、追星上。

    本週須注意的部分

    感情運方面,水星持續在戀愛宮位逆行,同時在戀愛宮位的太陽受到海王星影響,雖然對再度重逢的戀人還有一絲留戀,但兩人之間的問題依舊存在,也許放手對彼此都好。

    健康運方面,金星在健康宮位行進,出門除了戴口罩,還要注意消毒殺菌,此時感染病毒的可能性較高,喉嚨容易感到不適,有任何徵狀,請趕緊確認身體狀況,並與人群隔離。

    雙魚座

    整體運勢

    感情運方面,金星在戀愛宮位行進,被喜歡的人寵溺著,雙方正在熱戀階段。單身的雙魚座,耽溺在追星、迷偶像的世界中,雖然不切實際、醉生夢死,但每天的心情都好像在戀愛。

    人際關係方面,在人際關係宮位的冥王星相位良好,木星又在命宮行進,會因為貴人引薦,獲得特殊的待遇,或是在危急時刻,有朋友伸出援手幫助。某些雙魚座則是因為某些表現,受到許多人關注與喜愛。

    本週須注意的部分

    家宅運方面,水星在家宅宮位退行,同時在家宅宮位的太陽受到海王星影響,與家人溝通不良,此時會不想說話,與家人冷戰。需要搬家的雙魚座,千萬不要在此時找新的居所,容易遇到無良的惡房東。

    工作運方面,火星持續在工作宮位行進,許多人都能留在家中辦公,但你可能無家可歸,只好留守在辦公室,有接不完的電話、處理不完的雜事。某些雙魚座則是在這段時間更為忙碌,有過勞的傾向。

  • 水土保持系課程 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文

    2019-10-01 16:00:15

    本集主題:「流體太極:長壽又健康的真髓:身‧心‧靈‧魂 調和」介紹
           
    訪問作者:周東寬(醫學博士)
       
    內容簡介:
    片面追求肉體的健康並非真健康
    心理的活動會作用於全身細胞
    心底湧現希望,能鼓舞自癒力和免疫力
      
    「流體太極」與「蟑螂體操」為健康打基礎
      隨著醫學進步,現代人越來越長壽,但長壽卻不等於健康,日常生活需要人幫助、甚至生活完全無法自理的老人相當多,如何「健康長壽」,已是現代人都得面對的課題。想要維持健康,就要注意身心調和,除了內在、心靈要保持積極樂觀,身體的保養也很重要。
      
      台灣駐日本代表謝長廷大使與日本抗老名醫&醫學博士周東寬醫師聯手打造的健康養生書,融合古今智慧的健康見解,並提出「流體太極」與「蟑螂體操」等奠定健康基礎的具體方法,告訴你:讓身、心、靈都取得均衡,才是生龍活虎到天年的關鍵!
      
      ▶動作簡單、有招無式、氣隨骨動的「流體太極」:謝長廷大使自創的流體太極,使用了太極拳的圈道、雲手和纏絲手的原理,同時結合現代街舞及傳統氣功,是在自然形式下運動身體,讓體內的氣流流動,進而取得身、心、靈平衡,是一種任何人都可以輕鬆舞動身體的健康法。
      
      ▶每天30秒就能改善健康的「蟑螂體操」:周東寬醫師獨創的蟑螂體操,藉著活動肩膀和背部肌肉,來刺激細胞分泌「長壽荷爾蒙」,不僅對脊椎好、對雙腳好,甚至對全身健康都有幫助,是一種連老人、小孩都可以輕鬆進行的簡單體操。
      
    活在長壽社會裡的生存智慧,全繫於身、心、靈、魂的磨鍊
      書中更明確指出,人體自身以及人體與自然界都是不可分割的整體,因此包括人體與自然界的相互關係、人體的健康、人體的結構,以及人體變化和自然變化的相互關係等,彼此之間都有關聯,這和現代醫學、西洋醫學之間存在著很大的差異。以胃痛為例,中醫認為「胃痛」的原因,並不單只是胃本身的問題,因為人體是一個不可分割的整體,所以不僅在功能上會相互協調、互為補充,在病理上也相互影響,所以要改善胃痛,整個身體的狀況都必須加以掌握才行。
      
      此外,人體與自然界也同樣密不可分,人類活在自然界中,時刻與所處的外界溝通交流,身心活動與自然氣候、地域水土、工作及生活等因素息息相關,一旦外界發生變化,身體自然就會產生生理或病理反應,因此身、心、靈的平衡也相當重要。換句話說,真正的健康並不僅侷限於肉體,而是身、心、靈全體都得取得均衡狀態,所以想要健康,環境、精神壓力等也都要調整到全體都取得均衡狀態才行。
         
    作者簡介:謝長廷
      1971年台灣大學法律系畢業。大學在學期間即參加律師考試,以最優異的成績取得律師資格,同時也取得司法官考試合格。
      1974年,日本京都大學法學碩士畢業,1976年,日本京都大學法學博士課程畢業
      1981~1988年擔任台北市議會議員
      1989~1995年擔任立法委員(國會議員)
      1998~2005年擔任高雄市長
      2000~2002年擔任民主進步黨主席
      2005~2006年擔任行政院長(相當於日本首相)
      2007年,第12屆總統選舉民主進步黨候選人
      2016年6月9日起,擔任台北駐日經濟文化代表處代表
      流體太極創始者,於2015年註冊登記
      
    作者簡介:周東寬
      1978年畢業於日本昭和大學醫學院。
      1986年在埼玉縣開業,醫院名稱叫做「車站大樓せんげん台醫院」
      1990年設立醫療法人健身會並擔任理事長。
      2003年設立南越谷健身會診所,擔任院長。在昭和大學醫學院兼任講師,並於獨協醫科大學擔任非專任講師,是位醫學博士。融合西洋醫學以及東洋醫學,從事於飲食的指導、運動的指導,以及導入最新的檢查機器,致力於預防醫學。另外採取身心醫學療法,實踐綜合性的健康管理。

  • 水土保持系課程 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

    2019-04-10 19:00:01

    【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
    課程連結:https://pse.is/EPBWE
    第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0

    看更多「財務情商」系列~https://pse.is/FD984

    【線上課程】《人際斷捨離》~
    安裝心靈防毒軟體,提升自己的「人際免疫力」!
    課程連結:https://pse.is/E5MW5
    第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

    【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~05/04(六)或 06/16(日)14:00
    活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/contents/3072

    【哈克工作坊】~讓你的存在,成為別人想親近的禮物~06/29(六) & 06/30(日)
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3897

    [ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動
    打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655

    【08/10開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第20期
    一個人的命運,是回應力的總和!
    課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
    更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6

    【線上課程】《時間駕訓班》~
    學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
    課程連結:https://pse.is/DDDHB
    第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8

    線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
    啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

    桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
    到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
    =============================
    以下為本段內容文稿:

    歡迎來到「一天聽一點」,這是我們「財務情商」系列的第三集。

    不知道你生活裡面,你有沒有遇過一種人?這種人通常會發生這樣的小故事。

    首先呢,他是朋友眼中的好人,只是他們家門前有小河,後面有山坡,山坡上面沒有野花,而是小河的上游。

    是不是覺得好像很耳熟呢?不要自己腦補哦…我要說的是,小河原本可以提供這個好人自給自足的生活,但是他一直有個困擾,就是「這條河」經常不太乖…。

    要不是雨水太少、鬧乾旱,完全沒有水,再不然就是雨水太多、淹大水,總而言之啊,這條小河很少有正常、穩定的時候,所以常常搞得他住得很痛苦。

    可是最有趣的事情來囉!當有人跟他說,其實要解決小河的問題,只要在上游種幾顆樹,做好水土保持,再定期的清理河道,事情就會好轉啊。

    但這位好人啊,卻一口否定,認為呢這麼好的事情,不可能發生。於是呢,他寧可回家坐著不動,繼續抱怨、繼續痛苦,就是不肯去上游看看,到底發生了什麼事?

    說到這裡喔,不知道你會聯想到什麼?或者是想到誰?

    我只能說喔,這樣的人其實他過得蠻辛苦的,他花了很多時間擔心、抱怨,希望有一天不用為錢煩惱,但是卻不願意花同樣的力氣,搞清楚自己的財務到底是怎麼一回事?只是留在原地痛苦著,讓輪迴繼續發生啊!

    如果你稍微有點社會歷練,你就會聽懂我在說什麼;但是如果你聽不懂,其實也沒關係,因為這代表你很年輕,充滿希望!

    俗話說得好喔:「千金難買早知道!」而你現在最大的本錢~年輕,就已經馬上幫你賺到了無價的時間跟空間了!

    如果你對於自己目前的鳥工作、慣老闆並不滿意,那我很建議你,趕緊的做好財務的水土保持;你就不怕意外來的時候,無處可逃。

    而水土保持的第一步,其實很簡單,就是把你所有的銀行存摺去刷一下。先搞清楚自己手上到底有多少存款,甚至於有多少負債?你就可以開始打造你的財務水庫,簡稱「財庫」。

    要建立穩定的財庫呢,有三個步驟,今天要跟你分享。

    第一個步驟,記得喔「開始記帳」。其實呢,「理財」的觀念很簡單,不外乎就是「開源」跟「節流」。

    假如你在短時間之內,你還沒有能力大量的「開源」,那你起碼可以為自己做好「節流」。這樣就不會明明住家裡、吃家裡的,還搞不清楚自己為什麼存不到錢?

    明明可能你月薪有五、六萬,卻不知道自己一天一杯的手搖飲,一天一包的香煙;或者是三個月內,買了五把傘、十條領帶、二十雙襪子…。你如果是這個狀況的話,難怪留不住錢啊!

    所以,關於「購物欲望」這件事情,我很鼓勵你可以收看我們上一支影片,叫做「存錢,跟你想的不一樣」,裡面會有詳盡的說明。

    而今天喔,我說到「隨手花小錢」這件事,我其實並不是想要阻止你逛街、去放棄生活裡面的小確幸。

    只是我想要提醒你,到底你有沒有清楚自己有多少水位可以用?還是很隨性的灑水,這裡一瓢、那裡一湯匙、這裡一水桶…。

    結果不到月底,你就發現沒有錢可以用了?你可以想想,這是不是你的情況喔!

    可以肯定的是喔,只有「記帳」你才能夠搞清楚自己的每一項支出,就像你要搞清楚,財庫裡面的水都流到哪裡?你才能夠管控好自己的水位。

    接下來呢,理財的第二個步驟,就是「列預算」。

    很多人有記帳的習慣,但是還是覺得存不到錢,是因為呢沒有「列預算」的概念,所以知道錢花去哪裡,但仍舊會超支。

    「預算」這個概念喔,就是讓你知道你能支應的上限在哪裡?承認自己有限,你反而能夠累積更多。

    但如果你現在心裡,第一個跳出來想法是「喔~好麻煩啊!」、「這樣很不自由捏!」;如果你有這個想法的話,我想問的是喔,你現在的人生真的就有「自由」嗎?真的就可以「隨心所欲」嗎?

    在我多年的教學經驗裡,我常常發現很多很有才華、很有想法的人,他們人生最大的考驗,往往來自於他太隨性的看待錢,對於錢沒有真實的理解。

    就拿「列預算」這件事情來看,你唯有白紙黑字的寫下來,在你的食衣住行育樂,這些花費裡面,它每個月合理的開支是多少?

    你先確定下來,你才能夠依照你可以動用的、可能是額外的金額,很務實的列出可行的方案,或者是一些替代的方案,達成「有計畫」的花錢,把每一塊錢都用在刀口上,創造最大的CP值啊!

    更因為你有理性的「預算」概念,不太會「憑感覺」花錢,這個時候,你才能夠去「check」自己每個月的存錢計畫。一旦你測試出成功的存錢的捷徑,你就能夠用最少的力氣,存到你所有想要的目標金額。

    所以最後喔,理財的第三個步驟,就是「有收入進帳,先存錢」。

    開過公司的朋友都知道,當老闆難免會有追著錢跑這樣的痛苦;但同時又覺得有點疑惑,啊明明做了這麼多生意,有進帳啊,那但為什麼公司的帳戶,卻常常是沒有足夠的現金,還要調頭寸呢?

    關於這一點喔,有一本書叫《獲利優先》,它的作者叫做麥可‧米卡洛維茲,他給了我們一個答案。

    他說:「一般老闆的想法,都是什麼?『營收減掉費用,等於獲利』。」而事實上,一般人看到營收高,也會誤以為利潤也就高啊!

    於是呢,在營收還沒有真正變成淨利之前,老闆就已經花大錢了、大膽的花錢,可能投資設備啊,或者是原料啊!

    等到貨款一入帳,會計就得付款;所以表面上,公司的帳可能是漂亮的,但事實上是沒有現金的。

    所以,比較適合的想法是什麼?應該改成:「營收減掉獲利,等於費用」。

    這樣子做,才能夠避免你做成了生意,卻落個賠了夫人又折兵的下場,讓公司的財務喔,可以更健康。

    也就是說喔,企業要有盈餘,必須先把公司最基本的需要先留下來,其他有多餘的,才是老闆能夠再去花的、或者是再去投資的。

    其實這個道理,也跟上班族存錢是一樣的。你有收入進來,要先把要存的錢,先扣下來,剩下的才是你能夠動用的自由資金;這樣子你就能夠避免過度的花用,留住你真正想存的錢。

    那怕你一個月只能存一仟塊、兩仟塊,但其實不要嫌少喔!一年之後,你就能夠存到一、兩萬塊,這筆錢可能真得很不多、很少!但如果你把這筆錢,投資在增加自己的專業技能,去上課、去學習。

    那這個時候,你在面對轉職的夢想,是不是就有比較看得到起點了?可以看得到起頭了?而這個時候,你要再下一步的開除你的慣老闆,是不是就指日可待了呢?

    所以,我們到這裡再複習一下「理財的三個步驟」:「先記帳」、「抓預算」,接下來「存好錢再花費」。

    特別要提醒你的是,假如你是有負債的,特別是卡債的狀況,以上這三個步驟的目的,就不是為了存錢,而是為了先還錢,而且能夠越快還完越好。

    你千萬不要相信銀行「幫你減輕負擔」這些都是話術啊!

    以為呢,你一、兩年還完壓力太大,就攤成三、五年慢慢還。事實上呢,銀行就是生意人嘛!他就是要賺錢啊!

    所以,當他同意你攤還的年限越長,這時候你的債主,也就是銀行,它能夠跟你收的錢、就是利息錢會更多,這就是「循環利息」的恐佈。

    千萬不要小看「利率」和「成本」的關係喔!你應該不會願意,把自己辛苦工作賺到的錢,平白無故的送給銀行吧?

    財務這個大靠山,如果平常不做好水土保持,只要下場雷陣雨,馬上就會發生土石流啊!你想「防患於未然」,還是要猝不及防、慘遭活埋,你可以幫自己做決定。

    我相信現代的斜槓青年都很拼啊,每個人都有兩、三份工作,很努力的想要幫自己多增加一點收入;甚至於,走出一條最獨特的道路。

    正因為你那麼努力,所以建立好個人的財務水庫,就是在預留你選擇的自由,這才是更長遠的「愛你自己」!

    所以,在下一期的節目裡,我會讓你知道,你在面臨的限制,都是可以打破的,只要你知道怎麼思考,開始讓現況有所轉變。

    這些轉變不用大,只要每天一點點的挪動,一點點的小碎步,不管你的目標是什麼,想要離職、想要壯遊、想要創業?

    只要有資金做為你的靠山,只要把資金做好規畫,就有實現的可能,而你想要的未來,也才會真的來。

    希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了,訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。

    那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。

    無論是我們的線上課程,還是實體課程,我都很期待,在你的生命裡,能夠陪伴你一起學習、一起前進,謝謝你的收看,我們再會。

  • 水土保持系課程 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

    2019-04-09 19:00:00

    【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
    課程連結:https://pse.is/EPBWE
    第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0

    看更多「財務情商」系列~https://pse.is/FD984

    【線上課程】《人際斷捨離》~
    安裝心靈防毒軟體,提升自己的「人際免疫力」!
    課程連結:https://pse.is/E5MW5
    第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

    【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~05/04(六)或 06/16(日)14:00
    活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/contents/3072

    【哈克工作坊】~讓你的存在,成為別人想親近的禮物~06/29(六) & 06/30(日)
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3897

    [ 7/21 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動
    打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
    課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655

    【08/10開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第20期
    一個人的命運,是回應力的總和!
    課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
    更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6

    【線上課程】《時間駕訓班》~
    學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
    課程連結:https://pse.is/DDDHB
    第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8

    線上課程【不用開口,就讓你擁有人際好感】
    啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

    桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
    到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
    =============================
    以下為本段內容文稿:

    歡迎來到「一天聽一點」,這是我們「財務情商系列專題」的第二集。

    今天呢,我想要跟大家聊聊的就是啊,關於23K的鳥工作這件事。這樣的底薪是跟不上通貨澎漲,而且你可能也厭倦了當一個月光族。

    當你面對這些的時候,你到底該怎麼樣翻身?

    英國的有一位作家叫喬治.奧威爾,他曾經對於「貧窮」這兩個字,下過一個很精彩的註解,他說:「貧窮的本質,就是消滅未來。」

    意思就是說喔,人會因爲匱乏,因爲資源的不足,只顧得了眼前的事情,而看不到更寬廣的可能性;甚至於呢,更長遠的未來也跟著被忽略掉。

    簡單來說,就是我們的vision(願景)讓我們的「稀缺心態」給蒙蔽了。

    而關於「稀缺心態」的說明,我很建議你喔,可以找我們前一集視頻,叫做「想要離開鳥工作,你一定要知道這件事」來看一下,這裡面有詳細的解說,我在這裡就不贅述。

    當你聽到這裡,你可能會懷疑,上一集的預告,我要教大家怎麼樣離開「鳥工作」;那為什麼我沒有直接教你「轉職的方法」,反而要先跟你談「貧窮」這個觀念呢?

    事實上呢,當你一直在使用信用卡、悠遊卡在「嗶小額」消費;在買手搖飲、衝虛擬寶物、排隊吃美食…

    讓自己處在收入一進來,就得全部付帳單的「月光族」或「窮忙族」,這樣的狀態的時候,你根本就沒有辦法離開你現在的工作,去到一個待遇更好的地方。

    談到這裡喔,或許很多人就會覺得,那是不是我只要有錢,這一切的問題就能夠解決?

    所以呢,他拼命的去幹麻呢?去投資啊、去兼差啊,想辦法讓錢能夠賺得更多。於是人們才會說喔:「錢不是萬能,但沒有錢萬萬不能」。

    「只要是錢能夠解決的事情,都不是問題,但現在啊我的問題是沒有錢啊…」

    這些話聽起來很俏皮、有趣,但事實上喔,當我們不管是說出來,或者是聽到這樣的話,除了苦笑之外,對於現況其實是沒有任何實質的幫助。

    而且呢,當我們根本的問題沒解決,錢越多,需求只會越大。

    你會為了讓自己賺更多的錢,就把自己搞得更累、更不開心;於是休假的時候,你就會想要花更多的錢來犒賞自己。

    這樣子你聽出來了沒有?惡性循環、如此這般賺越多,它還是沒有辦法幫助你跳脫出,你不喜歡的生活。

    因此呢,真正對你有幫助的思維是,無論你的薪水有多少,都有辦法替自己留住錢,讓自己跳脫出「稀缺的心態」,能夠有更多選擇的自由,你才能夠離開得了「鳥工作」。

    然而跳脫「稀缺心態」最具體的一個指標,就是讓你的戶頭裡一定要有「存款」。因為有了存款,你才能夠學習新的技能,提高職場的競爭力,找到薪水更好的工作。

    因為有了存款,你才會有轉職的準備金,你不會害怕二、三個月內沒有生活費這種問題,你也才有遞辭呈的底氣啊!

    而最有效能夠「留住存款」的方法,就是學好兩個字~「理財」。

    如果你根深蒂固的認為,月光族就沒有辦法理財,那麼我會建議你,你看到這裡就可以停了,不要浪費時間了!

    因為你已經被「稀缺心態」蒙住自己的雙眼,不管我講得再多、再好,你也看不見更長遠的未來。

    但是如果你願意拆下眼前的「國防布」,相信你薪水再低,都可以學好理財,那麼今天你將會知道,其實理財,真正要整理的不是錢,而是你的「慾望」。

    當你把這個觀念搞清楚之後,你就會發現存錢其實並不困難,而且你會開始在面對生涯規劃的時候,會更有概念、更有幫助。

    在我的學員裡面,有很多職場上的上班族,他們每個月最開心的時候,就是發薪水那一天。

    畢竟上班族很辛苦喔,收入進來的時候,當然就要爽爽的花錢嘛!買個3C產品啊、買幾件漂亮的衣服啊,才能撫慰自己疲憊又受傷的心靈嘛!

    更何況這些錢都自己賺的啊,我認真工作三十天之後,適時的犒賞自己,人之常情嘛!如果連這種錢都不能花,太說不過去了喔!

    不過在這裡,我想邀請你想一想,當你花錢的時候,能夠分得清楚哪些是你真正的「需要」,而哪些只是你的「想要」嗎?

    在電影喔《鬥陣俱樂部》裡面,有一句臺詞非常的經典,它說喔:「我們常常做著自己很討厭的工作,但只是爲了買我們不需要的東西。」

    聽到這裡,不知道你的腦子裡浮現什麼畫面,或者是想到了誰?

    雖然購物平台不斷的在告訴你:「不要在最美的季節拼命的省錢,你只會省到又老又醜。」

    但回神一下好不好!如果你真的想要換工作、求翻身,我要告訴你喔,「如果不在最美的季節裡搞定自己的欲望,你再會賺錢也只是『瞎忙』啊」。

    更可怕的是,你還可能因為自己沒有意識到,其實欲望需要「管理」,而不斷的把自己的肩頭上的擔子越加越重。

    覺得這個該買啊、那個該花,拼命賺錢,賺再多也填不滿帳單膨脹的黑洞;到最後掉入被錢追著跑的老鼠圈裡面,不斷不斷的奔跑。這難道是你想要的嗎?

    我自己也年輕過,看得出來厚!所以很懂得想要花一仟塊,都要思前想後、再三斟酌這樣的人生,這樣的感覺很憋屈啊…說多憋屈就多憋屈。

    只是,我想邀請你更仔細的想一想,當你花掉一仟塊,買了張PUB的入場卷之後,跟著音樂的擺動、動次動次,聽主持人說笑話,或許你真的會為你的職場生涯,這個苦悶舒壓。

    但是花了這筆錢之後,你的鳥工作有因此變好,或是你的慣老闆帶給你的痛苦,就消失了嗎?是不是在這歡樂之後的空虛,才叫人更是孤單寂寞覺得冷啊!

    照道理來講,歡樂之後應該會開心啊?但為什麼人會那麼複雜,明明都已經享受了歡樂,但卻還感覺不到扎扎實實的開心呢?

    其實說穿了喔,一時的歡樂,就像是蓋在沙地上的城堡,不管再怎麼壯觀雄偉,也沒有辦法讓人安穩的住它一輩子,不是嗎?

    說一個史上最欠救援的好萊塢明星,猜猜他是誰?麥特戴蒙嘛!

    他主演很多電影,像是《絕地救緩》啊、《搶救雷恩大兵》啊,他是不是一直都在「被救」的過程?

    看過他的電影都知道喔,麥特戴蒙尤其是《絕地救緩》。他在火星上面非常的辛苦,特別是他不小心燒掉自己的農作物,他還必須用現有的資源,幫自己撐到救援來。

    所以呢,他必需採取的策略,就是他一天只能吃四分之一的馬鈴薯,馬鈴薯不大啊…才能夠維持他最基本的能量。

    但是他為什麼願意這麼做?因為他很清楚,肚子餓是一時的,更重要的是救援來之前,他要能夠活下來、要能夠保持呼吸啊!

    所以在我多年教學、教練的過程當中,我看到很多人能夠成功的翻身、成功的轉職,他們都有一個共通點;就是跟麥特戴蒙一樣,他們可以等到回地球之後再吃飽,這樣子是一種「延宕滿足」的能力。

    那麼現在對你來說,更重要的事情是什麼?你想要辛苦三、五年,還是不知不覺的窮忙一輩子?你可以為自己做個決定。

    我自己和嘉玲在創立「啟點文化」之前,我們也都曾經歷過這樣的過程。

    像是嘉玲,她原本在學校教書教的好好的,但因為她不喜歡體制的生活,所以呢她很清楚總有一天她要離開。

    當她察覺到這件事情之後,她開始很有意識的控制自己的慾望、存錢,讓自己有靠山,讓自己能夠有那個「底氣」、敢辭去教職的工作,去探索更大的未來。

    所以,如果你現在對工作也不滿意,我們不要要求自己一次「翻身」,但是你可以有計畫的慢慢「轉身」啊,這是重要的喔!

    所以在下一集的節目裡,我會跟你分享簡單、好懂的理財方法,幫助你準備好轉職的靠山,做好財務的水土保持,修補好那些讓你一直漏財的洞。

    讓你能夠更有效率的建立好自己的財庫,讓你不必是個有錢人,但是就可以去做你真正想做的事,不再為錢煩惱傷神。

    希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。

    如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去,這樣子你就不會錯過,我們所精心製作的內容。

    如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片說明裡,都有相關的連結。

    無論是線上課程、還是實體課程,我們都很期待能夠跟你一起學習、一起前進,創造生命的更多可能性。謝謝你的收看,我們再會。

你可能也想看看

搜尋相關網站