[爆卦]水啞鈴 ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇水啞鈴 ptt鄉民發文收入到精華區:因為在水啞鈴 ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者rats (瑞特斯)看板MuscleBeach標題[問題] 有人用過水啞鈴嗎時間Thu Sep ...




在y拍上有看到水啞鈴
最大重量可以加到4.5公斤吧
這種啞鈴實用嗎
有沒有人舉過

如果裡頭的水晃來晃去
舉的感覺會不會怪怪的阿


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.219.39
deh3215:拿去冷凍庫結凍不知道會如何? 09/18 23:33
kodar7544:體積變大 密度變小 "質量不變" 09/18 23:34
onebit2:Y拍的是一組4.5kg 單一隻不到3kg 可能適合女生或是小朋友 09/18 23:36
onebit2:X喝水 5800ml單隻裝滿水 5.8kg 比較適合男生 09/18 23:39
mardrea:橫式手提包裝四罐悅氏茶飲2000ml那種就有8kg了耶 09/18 23:41
levi10:之前都用X喝水5.8kg二或三罐用袋子裝一起當啞鈴舉 ^^參考 09/18 23:44
acegikmp:十磅? 十磅@@ 十磅! 十磅= = 十磅... 09/18 23:49
rj0222:樓上你要用下體舉嗎??科科 09/18 23:50
acegikmp:樓上都塞肛用!! 09/18 23:56
rj0222:十磅很重耶(遠望) 09/18 23:57
acegikmp:你多了十磅的肥肉是還蠻重的 科科 09/18 23:58
asole:4.5kg你可能很快就不能用了,這重量實在太輕 適合沒練過的人 09/19 22:55
ZeroSea:拿汽車電瓶來舉比較實際~ 哈哈哈 09/20 19:39
daycat:戰車電瓶XD 09/20 20:15

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