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為台灣體操注入心力的瑞莎
易讀版: https://awater.tw/archives/323

2019年取得中華民國身分證的瑞莎，是前烏克蘭韻律體操國手，過去曾8次獲得全國藝術體操第一名，更在國際上各大大小小賽事中獲得佳績，但因16歲受傷後中斷體操生涯，而她亮麗的外型與姣好的身材，立即吸引經紀公司的關注，來台轉型為藝人。

近期有人利用Dcard 匿名指控，指稱她挖角各校選手，空降搶功抹煞其他教練的努力，募款千萬帳目不明，指控桃園市的補助都落在瑞莎的學校等。

此一行為重重的傷害到瑞莎的心，她也為此發文，除了感謝大家的支持與鼓勵外，也表示不會因幾個亂寫的人而放棄這麼多的孩子。

而消息一出後，許多過去受其幫助的人也紛紛跳出來聲援。

對於挖角與搶功一說，就有選手家屬出面駁斥，表示任何小朋友只要有興趣，都能夠自願報名練習，瑞莎並沒有挖角或要求誰離開。

而帳目方面，除了每筆開銷都有發票來做證明外，瑞莎甚至在去年1月自己出錢帶選手出國比賽，整個月的吃住費用都由她買單，最終還獲得了金牌。

至於桃園市政府被指控的經費補助，市長鄭文燦也出面澄清，瑞莎並沒有向市府申請任何經費，那筆款項是補助該校新設活動中心的冷氣費用，而非只給瑞莎在的地方。

解釋完這次被匿名爆料的部分，接下來聊聊瑞莎。

瑞莎最早從模特兒、藝人、演員一路到現在成為體操教練，在取得中華民國的身分證後，她第一時間所想的就是告訴大家她很驕傲成為我們的一份子，成為台灣的一員。

更用自己的行動來幫助台灣體操圈的小孩子們。

曾因傷終止體操生涯的她，她是永遠未完的夢想，她能做的就是幫助這些仍還有機會，還有夢想的小朋友們，帶著他們一路走到最後，直到終點。

過去台灣的體育運動，都被中華民國體育協會所把持著，裏頭充斥著各式荒誕且不合常理的規定，成為酬庸與肥貓空降的好去處，沒有實際作為又不願改革。

從網協、棒協、泳協各式各樣的既得利益者，把持這些資源卻不願意給真正付出的運動選手幫助，過去的新聞仍然彷彿昨日。

這時，像瑞莎這樣真正對該項目有熱情，甚至願意犧牲自己的利益來補貼這些選手們的人，自然成為眼中釘，成為要用匿名輿論鬥臭的首要目標。

過去體操隊就曾發生小學教練呼巴掌、扯頭髮等各式虐打選手的事情，這種過時的教育方式，只會讓選手們生活在恐懼之中，自然從來沒拿過好成績，反觀瑞莎的教育，不斷的用支持與鼓勵來帶領選手，不斷的克服每一個瓶頸，直到站上頒獎台領取榮耀的那一刻。

這也是為何瑞莎領導的選手們總是享受其中笑容滿面。

過去我就多次對瑞莎表示聲援，更感謝她的付出與對這些選手的教育，這一次她蒙受不白之冤，自然更是我們該跳出來的時刻。

我希望瑞莎不要對台灣失望，也不要對體操失望，我懂你的無奈，做最多事最不求回報的人，最終卻成為別人撻伐的目標。

瑞莎，請不要灰心，台灣人永遠是你最堅實的後盾。

IG : Awater0911
專屬社團 - 鬼才阿水Awater的東吳水軍社團
「浪Live」4791472 / 鬼才阿水Awater (四月休播一個月)

這邊也與大家報告一下，昨天的事件我也已經報警，靜待司法的後續調查，我這邊也提出告訴與申訴，找到加害人後我不會讓這件事情就這樣結束。

除此之外，從明天開始我也將會回到直播的崗位上，如果想要來跟我閒聊聽我講講故事的朋友，歡迎明天早上九點來浪LIVE看我直播。

圖片取自於 瑞莎 Larisa 粉專

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【涮嘴麻婆豆腐】下飯神菜！讓你胃口大開！

大家好我是簡單哥！
來今天要來跟大家分享什麼料理呢？
最近天氣很熱
我們要是去吃個飯
可以吹個冷氣
配著這道菜實在是非常的棒
而且這個料理
真的是很多的小朋友也都會喜歡
因為他淋在飯上真的非常好吃！
究竟我們今天要做什麼料理呢？
就是我們的【涮嘴麻婆豆腐】


🍴需要準備的材料🍴
👉吻仔魚 60克
👉板豆腐 1塊
👉絞肉 100g
👉蒜頭碎 15g
👉薑碎 15g
👉蔥花 15g
👉四季豆株 50g
👉辣豆瓣醬 25g
👉醬油 15g
👉糖 20g
👉Ｓ＆Ｐ 適量
👉太白粉水 適量
👉花椒粉 適量


🥘開始簡單製作啦🥘
①滾水下鹽巴，川燙豆腐。
②熱鍋下油，加入絞肉拌炒。
③加入四季豆持續拌炒。
④加入蒜末、薑末、蔥白拌炒。
⑤加入花椒粉、豆瓣醬炒香。
⑥加入醬油、糖、鹽調味。
⑦加入水煮滾，豆腐瀝乾入鍋悶煮。
⑧加入適量太白粉水勾芡。
⑨撒上適量花椒粉提味，蔥花裝飾。


📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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#簡單料理

冷天必吃！來碗熱呼呼的【古早味白菜滷】吧！

大家好我是簡單哥啦!!
冷氣團來了
簡單哥也冷到皮皮挫
大家要好好注意保暖喔～
今天就來教一道燒燙燙的美食
溫暖大家的胃！

這道是到處都吃得到的台灣道地小吃！
不論是米其林的中式餐廳
還是路邊的小攤販
都一定看得到這道菜
他就是 【白菜滷】啦！！
簡單哥今天還特別加了一樣東西
讓白菜滷的味道變得更豐富！更好吃！
那就是我們的蛋酥～～
一起來學這道【古早味白菜滷】吧！


🍴需要準備的食材🍴
👉大白菜 300克
👉全蛋 2顆
👉炸豬皮 50克
👉蝦米 3克
👉油蔥酥 3克
👉蒜碎 5克
👉五花肉 40克
👉乾香菇 5克
👉香菜 5克

🍴要準備的調味料🍴
👉太白粉水 適量
👉蠔油 30克
👉胡椒 適量
👉鹽 適量



🥘開始簡單製作啦🥘
①熱鍋熱油炒香蛋酥撈出備用
②豬皮用熱水泡一下，去味。
③熱鍋熱油下五花肉、香菇、蝦米、蒜頭炒香
④加入大白菜、豬皮續炒先加入鹽軟化白菜，蓋鍋燜煮至軟
⑤調味醬油、胡椒、勾芡
⑥準備一個砂鍋加熱，倒入作法三蓋鍋燜煮一下
⑦撒上蛋酥、油蔥酥、香菜即可完成！



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