你們家的洗澡水乾淨嗎？
我們家浴室地板水垢越來越深，用漂白水濕敷也清不掉，直到家中換了Famiclean「PureS 沐浴過濾濾心」才知道原來水質好壞對生活影響很深！
👉關於PureS 沐浴過濾濾心→ https://lihi1.com/XG9eU

本來覺得蓮蓬頭流出來的水看起來很透明應該很乾淨，後來水電師傅來修馬桶，告訴我們：過敏狀況反覆發作、水垢很多很深不易清潔燈跟水質不乾淨有關係！真的是長知識了！

於是我們換了和家中免治馬桶同品牌的Famiclean的「PureS 沐浴過濾濾心」：
① 有效除氯、水中重金屬、水中三鹵甲烷
② 消除異味、除色
讓敏感肌膚在洗澡用水也能降低感染機會，讓人很放心！

另外還有「全效抗菌升級濾心(免治馬桶專用)」
① 有效除濾、除重金屬
② 過濾自來水中氯氣，溫柔呵護私密肌膚

過去不覺得沐浴龍頭與免治馬桶用水安裝「淨水濾芯」有多重要，可是實際安裝後可以感受到明顯的差異，皮膚癢的次數變少了，皮膚變得光滑好摸！而免治馬桶水也很乾淨，洗完屁屁不會有癢的感覺，淨水濾心對居家來說真的太重要了！

👉詳細文章分享→ https://yoyoman822.pixnet.net/blog/post/69759736
🎈PureS 沐浴過濾濾心這裡買→ https://lihi1.com/XG9eU
🔥現在濾心買一年份有85折優惠喔

🆕日本火箭石鹼洗衣槽清潔劑 550g
🛒 https://jambolive.tv/pay/commodity/4652830/

商品特色：
●除菌率99.9%
●有效洗淨洗衣機夾層內汙垢
●有效除霉除菌
●溫和配合 安心使用
●免除衣物二次污染
用途：洗衣機槽除霉除菌、消除髒汙

注意事項：
●請勿吞食本商品，不得用於用途以外之物品
●請避免高溫及陽光直射，存放於陰涼通風處
●使用後嘴巴發生異常，請停止使用並立即就醫。
●若原肌膚有傷口、紅腫過敏等現象，或使用後有肌膚不適，請勿使用並立即洽詢皮膚科醫師
●若不慎誤入眼睛時，不要搓揉眼睛，請立即用水沖洗15分鐘以上，並請立即就醫。
●由於本品含氯成分，能有效吸附浸透髒汙，達到除霉漂白的效果。
●本品內含防鏽劑成分，不銹鋼材質水槽使用OK。
●能徹底達到除臭抗菌的效果，使水槽維持潔淨無異味。
●洗衣機、除濕機內槽清潔使用OK。

規格：550g
材質/成分：成分：次氯酸鹽、氫氧化鈉(1.0%)、界面活性劑(氧化胺)
產地：日本
保存期限：60個月
使用說明：清洗全自動洗衣機槽時的使用方法：
1.開啟電源後，倒入一瓶為一次的標準使用量。
(請小心倒入，避免液體濺起。清洗時不要放入衣物。)
2.將洗衣機注入高水位後，啟動運轉2~3分鐘。(避免使用加入其他溶劑的水。)
3.運轉後約放置1小時。(第一次使用髒汙較多，可放置3小時。請勿放置超過12小時以上)
4.選擇標準使用紐(清潔→沖洗→脫水)啟動運轉一個循環。
(若髒汙無法清除可重複按沖洗紐2~3次。本液體會將汙垢黴菌變成粉末後分解，所以並不大會看到

髒汙浮於水中。)
滾筒式洗衣機的使用方法：
1.開啟電源後，倒入一瓶為一次的標準使用量。
2.選擇標準使用紐(清潔→沖洗→脫水)啟動運轉一個循環。
(請根據各廠牌機種參考說明書使用)

超好用的韓國品牌Ionspa磁化淨水負離子蓮蓬頭
再次被敲碗開團囉
https://p4.groupbuyforms.tw/utpuk
這次團購還多了新的濾芯可以加購喔！

想要用乾淨的水+軟水+負離子水+節水～
千萬不要錯過這次團購原價4570元現在團購價2880元（比以前團購價還便宜喔！
一個蓮蓬頭+2個濾心（一個是安裝好在蓮蓬頭裡的，額外再送一個蓮蓬頭）

去年也是這個時間開團呢！一試成主顧，這一年只獨愛ionspa抑菌淨化磁化離水蓮蓬頭
這中間看過一堆過濾的，都比不上他啊！

他有超強淨水功能！
❤️可以使水分子變小，硬水變軟水（這對於洗頭來說超好用，頭髮比較柔順不乾澀、蓬鬆）

❤️遠紅外線抗菌火山灰過濾心，可抑菌防霉、去除異物鐵鏽雜質（像水管裡的髒污），達到淨水效果！
一個人洗一年只需更換一次，兩個人洗就是半年更換一次就好

❤️專利核心技術-混合旋轉磁化過濾器把自來水變成對人體有益的高含氧六角負離子水

❤️採用超細微的唯孔板，獲得韓國親環境LOHAS認證，水壓比一般蓮蓬頭高3-4倍，可以節水40%，（這是真的！我租屋，水壓小，原本的蓮蓬頭洗澡出水量超少，換了ionsoa蓮蓬頭，洗澡舒服多了！）

❤️增加肌膚的保濕度、頭皮幫助減少出油，這是有經過人體實驗的，並且有獲獎
肌膚越洗越好

❤️有效預防敏感性肌膚，小小比是敏感性肌膚，洗澡愛玩水洗很久，我就讓他多沖一些，對肌膚都是很好的！
❤️經過實驗證實可以有效抑菌大腸桿菌、葡萄球菌，使用更安心

❤️可以減少水垢、鐵鏽
❤️附贈旅行收納蓋，出門旅行方便攜帶

💕新款雙效濾芯添加了除氯專用的亞硫酸鈣，可以有效100%的除氯

💕熔噴活性碳濾心，採用超細靜電PP纖維， 適合家中水質較髒、皮膚過敏者，可以讓水更更乾淨👏🏻

Ionspa的濾芯相較他牌需要1-2個月間更換一次來說，對於我這個懶人、半年到1年換一次就好，真的超級方便！
另外的磁石過濾器永久不需要更換喔！

已經了解水管裡有許多贓汙，還敢不用過濾型蓮蓬頭直接洗澡洗臉嗎？
這麼多優點的蓮蓬頭！小比真的大力推薦❤️
這一年的使用下來真的超愛👏🏻
團購只到9/23😘

有冇疫情都好，都需要搵一種對自己, 家人, 寵物, 大自然 “0”影響既消毒產品！ 潔淨靈 Ai-GermsCure 3合1超級環保消毒片, 一粒粒簡單攜帶, 加水就用得!

市場唯一消毒產品由 環球著名微生物學家及環境生態學家獨立檢測及認証。
原材料係食品級成分, 不傷皮膚, 對人畜無害。消毒完會自己分解唔影響海洋/環境生態
世界衛生組織 (WHO) 推薦為【第四代】綠色消毒劑, 唔怕長期抗疫會過敏，傷皮膚，或者長期吸入會傷害呼吸系統及腦部（好多消毒劑會釋出有害化學物質長遠影響身體）
一粒消毒片加入1000ml水，就完成一瓶環保消毒原液?一盒有十粒, 即係等於10公升環保消毒液！超方便又化算 *可以毫噴豪用*
超多功能：發揮空氣殺菌，消毒雙手，入屋前噴全身，噴寵物，洗食材(水果, 魚, 肉, 沙律菜)去除異味，有效分解甲醛、去除煙味、垃圾味及霉味

要健康消毒，快d去佢地網站睇下啦！
https://ai-germscure.com/

#潔淨靈 #微辣 #ClO₂ #二氧化氯 #消毒片 #消毒 #除臭 #殺菌 #空氣消毒 #安心使用 #世衛 #認可 #寵物 #愛護寵物 #愛護環境 #家人健康 #酒精搓手液 #消毒用品 #環保消毒片 #新冠肺炎

更多精彩請關注►►Let's #tastehappiness
▼ Follow 微辣Manner
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgSbuhAD48A7RxbvflQfdjQ?sub_confirmation=1
Facebook: https://www.facebook.com/weilamanner
Instagram: https://www.instagram.com/mannerproduction

成為辣粉（部分地區因YouTube官方未開放暫時無法加入）
https://www.youtube.com/channel/UCgSbuhAD48A7RxbvflQfdjQ/join

Manner Store：https://store.mannerdaily.com/

演員YouTube
@豪Dee @bestcouple不是情侶 @李宇軒Edward Lei @Chloe不喝咖啡 @少年江流的觀影日誌
JackyLouIG：https://www.instagram.com/jacky_lou/
BlackJoe IG：https://www.instagram.com/blackjoe_5587/

▼微辣經典影片
【 劇場版MV -《再想當年》 】
►►https://youtu.be/YYtX7f8bpfc
【微辣遊戲王】
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jnj_Gy1MoLrdg07Qq8v7DQ41afvFcgQ
【微辣大排檔】
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jnj_Gy1MoIFCKMuGjMiEZHQMTXkSqE9
【微辣遊戲王-狼人殺】
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jnj_Gy1MoLkG4nIGuNLZzmBbK9kDDJ9
【微辣搞笑合集】
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jnj_Gy1MoL4eDz-J5M_uf419Jj2CLGv
【微辣音樂/劇場版MV】
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jnj_Gy1MoKUKBKAmGUSrUp-eBiNIOUx
#選秀節目 #搞笑
▼微辣MannerProduction
生活的調味►►http://mannerproduction.com

【瘦身魔芋蔬菜粥】
又是一個超方便的瘦身食譜
AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝
瘦身的飲食控制與管理更簡單
#適合冬日預防感冒的活力暖粥
下方補充配料單項營養功效解說
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
#瘦身蔬菜粥
#薰愛的黑暗料理

【甘藍菜】
1、經常食用能夠增強人的活力。
2、維護健康與增強免疫系統的功能。200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。此外，這種蔬菜還能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A前身物質(β-胡蘿蔔)，這些抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷，並能有助於細胞的更新。
3、治療皮膚病。甘藍含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲止癢，對於各種皮膚瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
4、防治腫瘤。芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時，再喝一杯酸奶，能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分，經過發酵後對腫瘤細胞具有抑製作用。捲心菜的姐妹如花椰菜、球莖甘藍等也含有這種化學成分。
5、甘藍類蔬菜中含有的色氨酸，是一種蛋白質成分，這種化學物質能夠鎮靜神經，促進快樂激素樣物質--5羥色胺的產生。此外，甘藍蔬菜中還含有微量元素硒，這種元素也具有提高人情緒的作用。
6、補充纖維素。凡是經常吃甘藍蔬菜的人，都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。此外，經常吃甘藍蔬菜還能夠防治過敏症，因此皮膚過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。
7、礦物質與微量元素的來源。甘藍含有豐富的礦物質與微量元素，其中的鉀元素能夠調節體內水液的含量，將體內的有毒物質及代謝廢物排出體外，並能代謝掉組織間隙多餘的水分。它所含有的大量鎂元素，不但能夠健腦提神，而且還能提高人的體能與精力;其中的鐵元素，能夠提高血液中氧氣的含量，有助於機體對脂肪的燃燒，從而對於減肥大有裨益。
8、消炎止痛。甘藍類蔬菜同藥物一樣，能夠減輕關節疼痛症狀，並且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此，關節炎患者最好經常吃這類蔬菜，並且為了防止感冒引起的咽喉部炎症，在冬春季節感冒的高發季節，也應當經常吃甘藍菜。
9、做菜時最好用橄欖油。甘藍菜中幾乎不含脂肪，所以在做菜時應用橄欖油。這是因為在這種不飽和油脂的幫助下，甘藍中所含的各種脂溶性維生素，才能夠被機體吸收利用，從而打造出強壯的體魄。
10、苗條身材。許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜，因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。其中的理由是:每100克甘藍只含有25卡路里的熱量，並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平，你吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓，從而達到飲食減肥的目的。
折疊藥用價值
功效:葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等，可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人痴呆症。
用法:葉與排骨共煮或燉爛,乾品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗淨搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
包心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等，前四種甘藍，都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果。
甘藍菜性味甘平，具有益脾和胃，緩急止痛作用，可以治療上腹賬氣疼痛
採摘甘藍菜，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素，糖等成分，其中以維生素A最多，並含有少量K1，U，氯，碘等成分，尤其K1及U是抗潰瘍因子，因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍，有紓解作用，適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質，是十字花科蔬菜的特殊成分，具有防癌作用，其中又以甘藍菜和胡蘿葡，花椰菜最著名，並稱為防癌的三劍客。
甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然"胃菜"。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。
甘藍菜有利於激素分泌，幫助乳房發育。
一杯芽甘藍所含的纖維質可高達七.五克，是纖維質的最佳蔬菜來源之一。
各種甘藍均是鉀的良好來源。結球甘藍尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。
甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C)，空腹服用，每天二至三次，效果最好。不過，包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙，故質硬，消化功能差的人不宜多用。
甘藍菜含有維生素K，維生素K在維持骨骼密度上發揮著重要的作用，上了年紀的婦女，如果服食適量維生素K，骨骼會更加密實，骨折的機會也較少。所以婦女老人要多吃甘藍菜。
視網膜黃斑退化是65歲以上的老人失明的主要原因。如果在飲食中增加葉黃素的攝取量，可以幫助預防此病。甘藍菜、菠菜等含有葉黃素。葉黃素作為抗氧化劑，可有效防止視網膜黃斑退化。經常吃這兩種蔬菜，還可使白內障的發病率減少40%。


【洋蔥】
功效
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效：
預防癌症
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。
維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科學家研究報告指出，槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白（LDL）的氧化，對於動脈粥樣硬化，能提供重要的保護作用。
刺激食慾，幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進食慾。動物實驗也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進胃腸蠕動，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強的殺菌能力，能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激這些位置的細胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
小建議：紫皮洋蔥營養成分更高
根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估，紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣，這就意味著其含有更多的蒜素。此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
洋蔥對「富貴病」有很好的預防
用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升，加入洋蔥100g切絲，生薑50g切絲，紅糖少量，慢火燒開約5min，趁熱飲。
近年發現，除此之外，洋蔥可有效預防「富貴病」，洋蔥含有黃尿丁酸，可使細胞更好利用糖分，從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素，可擴張血管，減少外周血管阻力，促進鈉的排泄，使增高的血壓下降。
洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖，是洋蔥抵御惡劣環境（耐寒、耐旱）的重要糖類。棉子糖可增殖人體雙歧桿菌，起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
洋蔥中還含有二烯丙基硫化物，有預防血管硬化、降低血脂的功能。在洋蔥中還能測到含槲皮質類物質，在黃醇酮誘導下所形成的配糖體有利尿消腫作用，這些對肥胖、高血脂、動脈硬化等症的預防有益，與洋蔥的燥濕解毒功能是一致的。
其他藥效
（1）所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用；
（2）所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用；
（3）洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性，常吃洋蔥可預防血栓，減少心梗和腦血栓概率；
（4）洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物，能明顯降低血糖含量；
（5）所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等；
（6）洋蔥所含揮發油能助性，老人常吃洋蔥可提高性生活質量；
（7）洋蔥可提高實驗鼠的骨密度，常吃洋蔥可預防骨質酥鬆；
（9）洋蔥富含維生素C、尼克酸，它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復，使皮膚光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。所含硫質、維生素E等，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，可預防老年斑。


【金針菇】
1、金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
2、金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品
3、金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
⒋ 金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病；
⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞，抗菌消炎。
⒍經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍，而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用，這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
7.金針菇營養成分十分豐富，如蛋白質、維生素B1、B2等，具有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效，並且治產後乳汁不下，用金針菇燉瘦豬肉食用，極有功效。 
對人體四大好處
降低膽固醇
健康的人體內膽固醇含量是很正常的，但是這幾年人們的生活水平提高了，人們在飲食的時候很不注意，導致體內的膽固醇含量增高，誘發各種心腦血管疾病，特別是一些中老年人的膽固醇含量很高，如果不能及時控制會影響到身體健康，平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。
緩解疲勞
每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞，我們要緩解疲勞其實不僅僅是通過休息而已，還可以通過飲食來緩解疲勞，有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的，比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。
抑制癌細胞
癌症對人類的危害是非常大，至今，癌症還沒能完全治好，科學家們對很多癌症也無能為力。我們要預防癌症可以通過飲食來實現，很多食物都含有抑制癌細胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質，抗癌效果很不錯，想要預防癌症的人平時也可以多吃金針菇。
提高免疫力
我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病，很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差了。平時除了通過鍛鍊來提高自身的免疫力外，飲食也可以促進身體免疫力的提高，這裡小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力，因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。
宜忌人群
宜食
適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
忌食
金針菇性寒，故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外，金針菇不宜生吃，宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。