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影片內容參考:
中天新聞》虹吸原理!「寶特瓶」變身取蛋黃神器
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【1000 訂閱感謝】~頻道大回顧
https://youtu.be/uq7gynQ3Id4
【破萬訂閱】~太陽能動力車秘密任務
https://youtu.be/iM-CHDgXR4U
【許洋洋的史萊姆】
#1 初次自製VS市售開箱 https://youtu.be/aJwSpRehxy8
#2 達人教我金屬史萊姆(入門必看) https://youtu.be/PYZVBqU7Eso
#3 為什麼膠水能變QQ的史萊姆?|磁力史萊姆 PK 市售磁力泥 https://youtu.be/NEz3O4SdZWM
#4 史萊姆新手PK賽 https://youtu.be/IMXyFKxEo7o
#5 彩虹果凍史萊姆 https://youtu.be/WR1LInLnxqU
#6 水晶彩泥史萊姆 https://youtu.be/zzUd3nGsBRo
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#8 自製巧克力史萊姆 https://youtu.be/SIy0CY8muAk
#9 超簡單做好吃史萊姆!只要一種材料,而且一定要吳宗憲喔!https://youtu.be/NyqqNOHMk7w
#10 荷包蛋史萊姆 櫻桃史萊姆 紓壓軟軟 寶可夢轉蛋 https://youtu.be/hRqG8mURXmw
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#12 綠幕史萊姆 https://youtu.be/sDx_DMAKIuQ
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#14 元宵湯圓史萊姆 https://youtu.be/zCULEYEqTT0
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#17 書局史萊姆材料包改造1 用沐浴乳幫史萊姆洗澡 https://youtu.be/6tdkjbsM68E
#18 書局史萊姆材料包改造2 用乳液幫史萊姆護膚 https://youtu.be/OjqZWdMnwqI
#19 一起做史萊姆的兄弟~彈力球!台灣小學課後實況 https://youtu.be/dJYhKxnVmD8
#20 書局史萊姆材料包改造3 -連漱口水、洗面乳都用了https://youtu.be/5C5Z-q5HoHI
#21 蓬鬆鬆🌸櫻花史萊姆 https://youtu.be/OuNCaa6fEiE
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#25 彈力球材料做史萊姆 https://youtu.be/liIBE5oeMqo
#26 書局史萊姆再集合(上)- 這次試用多款洗髮精改造, 卻發生悲劇! https://youtu.be/Lo361J_Jnzs
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#28 香港史萊姆上集 美到冒泡 https://youtu.be/jDFVvvCEI4o
#29 香港史萊姆下集 發燒介紹 https://youtu.be/QYPDc0Iza6Q
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#42 Dr.Slime 下 Laser Snowflakes 波賽頓 嬰兒藍迷你粒 https://youtu.be/7444DbhvRbA
#43 珍珠奶茶史萊姆 https://youtu.be/7444DbhvRbA https://youtu.be/t6_2rm6mOxo
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【日本品牌ikiiki】360°陀螺循環立扇+迷你極速震動筋膜槍+無線除濕器
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☘☘ #日本ikiiki360°陀螺循環立扇 ☘☘
上次跟團買的人紛紛跟我私訊收到超喜歡,大家誇讚的點不外乎安靜、很涼、輕量、好清潔,還有人跟我說循環扇本人比照片還好看,擺在房間很好看。
有人說買過要價幾千元的循環扇非常吵又不涼,沒有想到團購價才$1599的ikiiki循環扇會如此有力,吹出來的風又好舒適,開了這台循環扇,冷氣溫度就不用設很低也非常涼爽。
真的真的!當初我和歪嘴雞一試用就好喜歡,喜歡到這次開團我厚著臉皮請小編再送我一台。
ikiiki循環扇最長射程可達12公尺,加上360°陀螺旋轉,就算是大空間也可以做到有效率的空氣循環,我把它擺在客廳遠遠地往廚房吹,才開一速而已,落地百葉簾都晃動了,開三速的話晃動更大了,很明顯可以感受它集中的風力。
廚房是我們家最大的空間,中間還有一個中島,我把ikiiki循環扇放在靠墻壁櫥櫃的角落只開一速,隔著中島另一端的落地百葉簾都被吹到晃起來,如果開三速就晃更厲害了,可見帶動空氣循環的效果有多好。
ikiiki循環扇身高64公分,體重才2.1公斤,一速的風力很舒服,音量小於35分貝,三速風力強而有力,音量也才53分貝,一天用12小時電費才2.5元。
還有一點我很喜歡的就是: 設計極簡,沒有複雜的按鈕,沒有容易搞丟的遙控器,只有兩個按鍵:一個是360°擺頭開關,一個三段風力切換。
按鍵超大又是在底盤,再老花眼的人都可以看清楚,直接用腳指頭點觸就好,而且蓋子和風扇都可以拆下來清潔,實在太素喜了。
以前我搞不清楚循環扇和傳統電扇有什麼不同,用了ikiiki循環扇後,我明白差別在哪裡了!
循環扇的扇葉和導流風罩設計會讓吹出來的風更集中、更有力、吹得更遠,可以幫助室內空氣更快流通,加速改善室溫不勻,因此節能效果更好。
大家有沒有這樣的經驗?在夏天的冷氣房裡,如果把手伸高高摸天花板的空氣會發現是熱的,那是因為冷空氣下降、熱空氣上升的原理才會產生兩層溫差。
冷氣機都有自動偵測溫度的功能,如果偵測到溫度尚未降到設定的溫度就會持續運轉,這時如果可以讓室內空氣快速循環,讓室溫更快下降,就能達到省電效果。
就像平平一樣冷氣是設定26℃,但有搭配風扇一起吹就會比沒有搭配風扇更涼。
不過雖然傳統風扇也有幫助空氣循環的效果,但如果循環扇的效果會更好。
同理可證,如果冬天開暖爐也可以打開循環扇,暖空氣就可以更均勻快速地在室內擴散,不會有靠近暖爐的人燒烘烘,可是離暖爐遠的人卻冷吱吱的困擾。
循環扇還有加速乾燥的功能,下雨天衣服曬在室內,用循環扇吹會乾得更快。
在天氣有點熱,但還不至於需要開冷氣的季節,循環扇也可以用來當普通風扇使用,所以循環扇一年四季都可使用。
☘☘ #kiiki迷你極速震動筋膜槍 ☘☘
TMJ還有肩頸酸痛經常讓我輾轉難眠,有時睡到半夜還會被痛醒,轉頭過去看到睡到打呼的老公雖然很嫉妒他可以睡如此香甜,但想到他隔天必須出門上班賺錢就不踢醒他幫我按摩了。
還好我有ikiiki迷你筋膜槍,感謝它伴我度過這一年來無數個肩頸酸痛的日子,任何時候需要按摩舒緩酸痛,ikiiki迷你筋膜槍拿出來,哪裡酸痛就按哪裡,只要五分鐘就可以舒緩很多,不求人。
最近我發憤圖強,決心回到荒廢年的健身房找健身教練練肌肉,有一次上課完畢教練問我有什麼問題想問,我說我的肩膀和背常常很酸痛。
結果教練走進辦公室拿出一隻比ikiiki大兩倍size的筋膜槍來說要幫我按摩。
本來以為體積那麼大應該有力很多吧,結果用起來的感覺居然跟ikiiki差不多,還好我當初沒有買這種大隻的啊!
史上最小最輕量的筋膜槍ikiiki迷你筋膜槍,大小跟iPhone差不多,重量只有525克,跟一杯飲料差不多,超輕的,隨身放口袋或放包包都可以輕鬆帶出門。
外玫瑰金和時尚的礦灰銀很有質感,比起同類型其他品牌用的是塑膠外殼和陽剛的黑色或深藍色,ikiiki迷你筋膜槍是鋁合金的外殼,外加玫瑰金的粉亮烤漆,漂亮多了。
ikiiki迷你筋膜槍有六個按摩頭隨意選,六段變速隨意挑,哪裡酸痛就按哪裡,一分鐘1500~3500轉的高速震動,按到你不要不要的,我一開始只用一速就很舒服,目前用了一年,最多我只用到三速就非常夠用了!
我曾經試過六速,歐買嘎!我只能說,六速可能要等到我練成金剛芭比的那天才會用到吧。
沒有筋膜槍以前我會拜託歪嘴雞幫我用手按摩,可是要拜託歪嘴雞比拜請神還難。
有了按摩槍,歪嘴雞變得很好拜請,不用三牲四果就可以請得動,後背有一個區域我比較按不到,我就會請歪嘴雞幫我,他都是躺在床上,一手拿著筋膜槍幫我按,一手滑平板,我們兩個皆大歡喜。
【日本ikiiki迷你極速震動筋膜槍】原價$4980,團購價下殺$2980元,需要舒緩酸痛的人,只要避開骨頭和頸部大動脈的部位,其他任何肌肉都可以按摩,肩、頸、手臂、後背、大腿、小腿、屁股、手掌、腳底都可以。
充電只要4小時,一速約可以使用9小時,我每次大概按摩不到10分鐘就很舒服了,所以充電一次可以用好久,非常省電。
去年好多跟團的人來跟我說很喜歡,有人說被同事借去用就一去不復返,時隔一年再開團,可以叫你同事還你,自己來下單買一隻吧!
☘☘ #ikiiki無線除濕棒 ☘☘
我之前開團過一款小草除濕器,原理跟這款一模一樣,都是用在密閉的小空間,都是吸飽水分後插電就可以加熱烘乾恢復乾燥,是可以重複使用的環保產品,我和上流珠分別在美國和台灣的家使用,它都能夠讓洗碗槽下方櫃子的濕氣霉味不見。
不過雖然小草除濕器好用,但美中不足的是,每次吸飽水後需插電12-24小時才能完全乾燥,而且沒有自動斷電的功能,我常常插著兩三天都忘了要拔起來。
後來小編又找到這款【日本ikiiki無線除濕棒】,只要插電兩小時就可以復原到完全乾燥,時間到還會自動斷電,而且除濕棒和烘乾底座是分離式的,只要一個底座就可以輪流烘乾除濕棒,實在太方便太有效率了,我用了很喜歡,一定要介紹給大家。
台灣氣候太潮濕,除了洗碗槽和洗手台下方的櫃子容易有濕氣,存放乾料的抽屜、密閉的鞋櫃、衣櫥都需要除濕棒。
有人問除濕棒可以用多久,廠商說用到沒有吸濕效果或是搖晃沒有顆粒碰撞的沙沙聲就是該換新的了,我的那兩隻舊的除濕棒已經用了一年還是吸濕力非常好,搖晃時的沙沙聲還是跟新的一樣,我覺得再用一兩年絕對沒問題。
比起拋棄式的除濕盒,我覺得除濕棒更環保更省錢。
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不管是在臉書私訊、IG問答或實體講座,「產後要不要用塑身衣,綁肚子」這個問題可說是必考題。我雖不至厭煩,但也不免好奇為何這個迷思如此頑固,破解多次仍無法擊潰,甚至學長也曾以自己的中廣身材自嘲地說到「如果有用那我早就不會有肚子了!」最近我再想了一下,覺得關鍵應是懷孕身形的改變和一般的肥胖成因不同,若不把原理說明清楚,可能根本無法破解。
首先,產後肚子變大的主因跟肥胖導致脂肪累積的情況不同,單靠著降體重無法完全改善,而是因懷孕過程中,變大的子宮會將兩條腹直肌撐開,造成腹部向兩側外擴,也就是所謂的「腹直肌分離」。因此很多產後媽媽會發現,體重都已經回去了,褲子卻還是穿不上去、小腹仍然凸凸的好像還沒生一樣。好比最近大方露出產後肚子的藝人Janet,即使四肢纖細,但肚子大小仍和孕前有極大落差。
而和身體的脂肪和水分相比,這樣的變化往往需要較長的時間回復,再加上產後的肚皮會呈現一種鬆、垮、軟的狀態,而子宮收縮變小的速度又相對肚皮恢復快上許多,很多媽媽會覺得子宮在肚子裡晃來晃去,擔心子宮會下垂,造成器官位移,因此,才會讓人有種需要靠綁肚子、塑身衣來幫助收腹、幫助器官歸位的想法。
但其實,絕大部分的腹直肌分離在產後半年自然就會恢復,並不需要任何外力加持。這也是為什麼廠商會大力地宣稱要把握所謂產後瘦身黃金期(半年內)購買塑身衣、錯過身材就會回不去。因為即使不穿,產後半年身形的改變也會相當明顯。
當然,確實有少部分的腹直肌分離無法自然恢復,但這種也得藉由整外手術重新修補組織,單靠綑綁式產品一點功效也沒有。
綁腹帶、塑身衣也無法幫助子宮復位。因為不管是懷孕或產後,子宮都不會移位,,當然不會有歸位的問題。子宮下垂的原因是支撐子宮的骨盆底肌鬆弛,要避免得藉由產前、孕中持續訓練骨盆底肌群,靠綁住子宮是沒有用的。
補充一點,剖腹產使用束腹帶,單純是為了固定傷口、避免拉扯產生疼痛,因此當媽媽在吃飯、餵奶或睡眠時,只要動作偏靜態,就不易扯到傷口,就可拆卸下束腹帶,不需要連續使用。
只不過就算科學理性上知道塑身衣無效,當媽媽在鏡中看到自己改變的身形,心中就會浮現死馬當活馬醫、試試無妨頂多浪費錢的念頭。這時候如果外界又有推銷的聲音,很容易被動搖。我想強調的是,這絕非「用看看無妨,頂多浪費錢」的問題。因為使用塑身衣或綁肚子不僅可能造成皮膚悶熱過敏、影響腸胃蠕動,更會妨礙核心自主用力,使得核心肌群弱化。甚至也有媽媽和我說,第一胎時,月嫂幫她綁肚子,綁到肚子壓力好大,還差點漏尿在床上。這就是因為使用這些產品會造成慢性腹內壓上升,同時增加骨盆底肌受力,當然容易造成漏尿。長遠來看,反而還比較容易增加子宮下垂的風險。
最重要的是,產後身形的改變還存在極大的個體差異,有些媽媽羊水偏少、胎兒小,產後不到一週就看不太出肚子,也有媽媽骨盆小,胎兒大,肚子被撐的很大,就需要更長的時間恢復。各大廠商就是看準這樣的差異,請原本身形就較纖細,回復較快的藝人網紅代言,強化產品效用。殊不知,這些族群不用也回得去啊!
各種行銷話術也與時俱進,從恐嚇羞辱地「只有懶女人沒有醜女人,回不去
就是你不自律,小心先生變心」進化到用女人自主包裝,好比「穿上OO更有自信,找回你的少女曲線」、「愛上重生的自己」。這些廣告對象甚至延伸到男性,標榜太太懷孕犧牲那麼多,男人是不是該有點表示,使得社群間蔓延一股寵妻就是要買昂貴塑身衣給太太的氣氛。這樣四面八方夾殺,難怪很少產後媽媽抵擋得住誘惑。
另外,產後各種傳統迷思之所以根深蒂固,和產後醫師的話語權瞬間降低也有很大關係。尤其關於如何坐好月子、產後怎麼瘦身,大家寧可相信有生產經驗的親朋好友,或產後貼身相處的月嫂、月中工作人員,讓迷思像基因一樣,不斷被複製下去。就曾有媽媽告訴我,在月中被推銷綁肚子療程時,她用「我的醫師說不用」來回絕,對方卻馬上說「醫師只管接生,又不懂產後照顧,她哪管你外觀好不好看」。在這樣的氛圍下,醫師就算被問到,往往也只能鄉愿的附和,無力潑冷水阻止。
所以大家真的不要嘲笑產後媽媽玻璃心、腦波弱、錢好騙。因為產後睡不飽疲勞、情緒起伏大,在擔心身材回不去的狀況下,任何產品都很容易買單,換作是誰,都很難理性思考。再加上大眾媒體對產後婦女外型的嚴苛批判未曾少過,這類議題背後又隱藏著龐大利益,盤根錯節像蜘蛛網一樣綁架著所有產後媽媽。言至於此,我就更覺得我不能只提供科學的知識,還要以媽媽視角去思考,理解她們思考的盲點,才能擋住商業利益,真正地去破解迷思。
最後我也要呼籲先生,寵妻絕非是花錢消災,而應該是打從心裡認定育兒也是自己的責任,伴侶合作無間,方能無痛度過人生劇變的過渡期,適時地讓太太有自己的時間運動、放鬆,才是真正的做自己。
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💖年終五折清倉大拍賣:韓國Daily Water 【廚房萬用濕紙巾、拋棄式拖把濕紙巾、拋棄式菜瓜布】
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【廚房萬用濕紙巾、拋棄式拖把濕紙巾、拋棄式菜瓜布】
平常在廚房工作,我經常使用廚房專用濕紙巾和拋棄式菜瓜布,尤其是打掃廁所馬桶、浴缸、廚房抽油煙機、流理台的霉垢等等這類的髒污,拋棄式的菜瓜布和紙抹布擦了就丟,方便又衛生。
我最喜歡拖把專用抹布,擦完地板直接丟掉,不需搓洗抹布,而且不管是手持拖把或是拖地機器人都能用。
拖把專用抹布比一般市售的厚實,壓花的布料可以把地板的頭髮、棉絮、細屑都帶走,最棒是沒有任何香味,我實在太害怕有人工香味的拋棄式拖把抹布了。
Daily Water的產品我已經用了兩年,它通過美國FDA醫療用品牌認證和德國專業肌膚過敏測試,用六階段過濾的純水,沒有界面活性劑、沒有人工香精,用起來很安心,就算用來擦手都沒問題。
拋棄式菜瓜布總共有三種,這次開團的是韓國最新最受歡迎的三款菜瓜布,詳細介紹請看我的:
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【韓國Ade.L美型矽膠餐墊】
韓國矽膠餐墊有很多款,這款的特色是:
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√厚度夠厚、是其他款的3~4倍厚,不止可以當餐墊,熱鍋也可以放上去
√底部止滑又服帖、不怕凹折、不會變形、更不會翹起來
√色彩和外型選擇多樣又時尚,不管哪一款擺餐盤都很好看
√耐操耐用,不怕菜瓜布和刷子用力刷洗
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【韓國Allexa】矽膠擋水板、矽膠瀝水盤、牙刷架
矽膠擋水板是個好東西,我帶一個回去台灣給士林周太,不止士林周太誇好用,她的菲傭也跟我說擋水板真是個好東西,我在菲律賓沒看過,在哪裡買的?
有了矽膠擋水板,洗碗洗菜時肚子再也不會被噴得濕噠噠了。
擋水板不止可以阻擋噴濺的水花,還可以擋掉噴濺的菜汁,每天晚上洗完碗,最後我都會把擋水板也拔下來洗一洗,然後放倒讓底部晾乾,隔天早上在放回去,這樣維持下來,兩年了,我的擋水板底部非常乾淨沒有發霉。
瀝水盤的側邊有溝槽可以拼接,愛拼幾片就拼幾片止,浴室和廚房檯面我都有放,它除了可以當瀝水盤,也可以當隔熱墊,我也用來當砧板墊,吸震又止滑,還可以接住流下來的水。
Allexa這系列的矽膠等級用的是白金矽膠,耐溫-40~240℃,加上獨家專利吸附技術,所以底部比矽膠餐墊系列更止滑,不管是擋水板、瀝水盤、牙刷架,都可以穩噠噠黏在光滑的表面。
📌我的分享文 https://reurl.cc/7yoZAd
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【韓國Dailylike雙面腳踏墊】
我們家這兩片腳踏墊我已經用一年多了,髒了就用抹布或濕紙巾擦一擦就好,如果很久不洗髒污比較嚴重,我就直接拿到浴室用一點洗碗精刷洗一下就清潔溜溜。
用到現在不管外觀或彈性都依然維持很好,更沒有一般主婦擔心的發霉問題。
以前我以為在爐子下面放腳踏墊是為了避免炒菜時油噴濺地板,後來才知道最主要是可以舒緩腰和膝蓋的壓力。
這對下廚的主婦們很重要,因為備料和事後清理總是最耗時的,我們無法像XX師5分鐘出好菜,因為我們沒有幕後工作人員幫我們備料和清理,一兩小時站立下來,對腰和膝蓋的壓力很大。
以前我的腳踏墊是地毯式的,不止滑、沒彈性就算了,髒了還很難洗,藏污納垢累積細菌好煩。
這款韓國雙面防水止滑腳踏墊解決所有舊式腳踏墊的缺點:
1. 14mm的厚度柔軟有彈性
2. PVC材質好清理,用濕抹布擦、或是直接用水沖洗都沒問題(用蒸汽拖把也沒問題)
3. 表面特殊壓花防滑處理,止滑效果很不錯
4. 雙面不同花紋,看心情隨時翻面,而且圖案很素雅,不論是放在廚房、客廳或房間都很好看
5. 通過重金屬檢測、無環境激素,大家可以放心使用
6. 價格超實惠,一片120*44公分的腳踏墊團購價才台幣$780,我那塊舊腳踏墊還花了我50幾美金,將近1700台幣啊!(捶心肝)
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