小愛經常到處吃吃喝喝
雖然過得很幸福
但也因為部份美食和飲料中含有色素
這些色素會日積月累的附著在牙齒表面
讓牙齒不知不覺變黃

因為不久前才體驗過冷光美白
擔心牙齒會太敏感
因此這次選擇了類似洗牙的物理美白方式🎀噴砂美白🎀
噴砂美白是利用含有碳酸氫鈉、碳酸氫鈣的顆粒
合併氣壓與水柱
以噴砂處理機去除牙齒表面色素
恢復原有的牙齒顏色

於是查到了評價極好的嶺先牙醫診所
嶺先牙醫診所的光線明亮、環境溫馨
幫我進行美白的牙周專科許育豪醫師
會很細心地講解接下來的每一個步驟
讓我即使是第一次做噴砂美白
也能夠非常安心地進行

雖然許醫師提醒會有一點不舒服的感覺
但我個人覺得超級舒服（比洗牙舒服多了😅）
就像是牙齒、嘴唇被按摩一樣酥麻酥麻的

對於被色素染黃的人來說成效很好
可以明顯看出前/後的差異
牙齒表面從米黃恢復成原有的顏色

推薦給除了洗牙還想更進階美白
卻又暫時不適合做冷光美白的您

想要恢復原有亮白牙齒
又喜歡被按摩
就可以考慮噴砂美白唷

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耶我終於找到一個厲害的眼部按摩器
是德國品牌藍寶的智能冷熱眼部按摩器
💆🏻‍♀️ https://lihi1.com/Hznnb

因為現在人幾乎一天24小時有12小時都在看手機、平板、電腦
我也是差不多😅😅
看我的電子產品螢幕使用時間幾乎每天都是14小時
所以常常看到眼睛痠痛
去按摩店時候更是常被說眼壓很高導致後腦勺都很脹
接受現代人的文明病🥲🥲
而且好難改善

所以我上網查了評價左挑右選之後
大家都知道德國牌子的特色就是他們精湛的工藝
所以讓人買了好安心
而且外型是時尚極簡完全一體成形鋼琴烤漆
質感超好又超級美的🥰🥰

它功能除了有3 秒瞬熱功能
還有人體工學-內凹式伸縮眼窩墊
雙層氣袋揉壓設計更緊貼於眼部
按摩器內層是人造蠶絲蛋白材質
觸感非常親膚也非常方便清潔
而且戴上的時候真的完全是真人按摩觸感
熱敷同時還會有蟲鳴鳥叫的聲音😌😌
感覺讓人完全就像躺在森林裡面輕鬆舒服

而且它還有一鍵享受冷熱敷按摩有4種工作模式：
動感(氣壓) 溫感(熱敷) 冰感(冰敷) 自動(冰敷熱敷循環)
讓長輩們也不需要花時間研究機子
直接一秒按就可以享受眼部按摩
所以買給爸爸媽媽爺爺奶奶用也是超讚👍🏻👍🏻

熱敷：改善眼部血液循環
冷敷：緩解黑眼圈，減輕浮腫，鎮定提神

用完之後能180°折疊方便攜帶
像出門旅行或是工作時
想帶去休息時用也完全不佔空間
非常好收納、輕巧好攜帶

顏色還有經典三色：珍珠白、胭脂粉、曜石黑
可以讓大家選擇，男女老少用都好時尚🤤🤤

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#在地經營超過30年

本週宇力有些體力透支，沒辦法準時奉上每週運勢，還請大家見諒（鞠躬）

各位好粉粉請先服用好朋友維吉的每週運勢（雙手奉上）

維吉 星座週運勢預測＆建議 2015.2.9～15
　
逆行的水星終於在星期四開始順行
　
白羊座 （03/21～04/19）
　
﹤工作﹥
週一、週二即可能碰上合作夥伴或協力廠商的抱怨，為了想辦法同時搞定對方和上司、長官雙方，搞到焦頭爛額。接下來兩天工作有些小小的不順，小心謹慎才能降低自己出錯的機率。週五的工作活力狀態佳，努力工作，開心迎接週末假期的到來。
　
週六適合遠遊，週日適合逛古蹟、吃古早味。
　
﹤感情﹥
對於感情的展現積極、樂觀，但是如果另一半是屬於較為木訥的人，可別期望對方說出讓你心花怒放的甜言蜜語或是承諾。
　
﹤健康﹥
容易感到疲倦，盡量避免熬夜，以免增加肝臟的負擔，另外要小心膽囊發炎、坐骨意外傷害機率偏高。
　
　
金牛座 （04/20～05/20）
　
﹤工作﹥
前兩天較為繁忙，謹防忙碌之中誤解他人的話或訊息，導致狀況更複雜、麻煩。週三、週四若忙不過來，不妨請求協助，大家會很樂意幫你。最後一天活力狀態較差，工作可能會碰到一些小阻礙，不如先處理一些比較不重要的部份。
　
週六適合到人少、幽靜的地方，週日適合到戶外運動，或是上健身房。
　
﹤感情﹥
佔有慾、控制愈較以往強烈，有時候適度的距離反而更增添神祕的美感。
　
﹤健康﹥
宜多吃蔬果、高纖食物，以免痔瘡惡化。小心下腹部相關器官的疾病，例如大腸或盲腸發炎等。注重個人衛生，預防性器官疾病。
　
　
雙子座 （05/21～06/21）
　
﹤工作﹥
週一、週二雖然有表現的舞台和機會，但是如果無法爭取到公共資源的協助，一切將無法順利進行。接下來兩天只要確保一切按照計畫進行，應該不會有什麼大問題，忙碌之餘要記得抽空補充水份、上廁所、伸伸懶腰。週五可以請同事幫忙分憂解勞。
　
週六適合找三五好友喝咖啡聊是非，週日適合到私密性高的地方，例如民宿等。
　
﹤感情﹥
喜歡跟另一半出雙入對，享受對方的陪伴。另一半跟他的父母、家人之間可能會發生一些狀況，讓你感到傷腦筋。
　
﹤健康﹥
適度補充水份，避免憋尿，以免增加泌尿系統相關疾病發作的機率，例如結石、發炎或水腫。小心閃到腰，或是腰部容易感到酸痛不適。
　
　
巨蟹座 （06/22～07/22）
　
﹤工作﹥
前兩天的情緒起伏較大，大多是受到他人的影響，例如同事、合作夥伴或是協力廠商等，建議把焦點放在想辦法把問題解決掉，並且不要把別人的過錯拿來懲罰自己。週三、週四有機會展現自己最擅長、美好的部份，要好好把握喔！最後一天比較忙碌、勞累，記得利用清單、便利貼提昇工作效率，避免掛萬漏一。
　
週六適合從事勞務活動，讓自己動動筋骨、流流汗。週日適合逛街血拼。
　
﹤感情﹥
容易出現龜毛、要求完美的情況，受不了失序與雜亂。另一半說話的時候，忍不住想要雞蛋裡挑骨頭，建議放寬尺度，給彼此雙方多一些彈性和空間。
　
﹤健康﹥
容以感到神經緊張，腸炎、腹瀉的機率偏高。不妨利用冥想、瑜伽、深呼吸、聽音樂…等緩和緊張的情緒。細嚼慢嚥，保持愉快放鬆的心情用餐。
　
　
獅子座 （07/23～08/22）
　
﹤工作﹥
週一、週二資訊的流通量較大，來自他人的資訊或資料，最好經過確認和核對，以免誤用不正確的，增添自己工作上的麻煩。接下來兩天容易感到有些小小的焦躁不安，不妨找信得過的，或是充滿正向能量的人聊聊天，或許他們會給你一些啟發。週五充滿幹勁，有機會滿足自己表現的慾望。
　
週六適合看電影、舞台劇、聽音樂會或是相約去唱歌，週日適合參加跟工作相關的研討會或進修課程。
　
﹤感情﹥
金額較大的支出，無論是娛樂、子女或寵物方面，最好跟另一半商量，以免造成財務的負擔或是另一半的不滿。
　
﹤健康﹥
有心臟血管相關疾病的人，請注意保暖，定期回診，按照醫生囑咐服藥。脊椎若感到疼痛不適，請多臥床休息。
　
　
處女座 （08/23～09/22）
　
﹤工作﹥
前兩天接續上週未完成的部份，一切本應按部就班持續進行中，謹防因為自己好大喜功或急於有所表現，導致整個流程被打亂，拖延了原本預定的進度。週三、週四開會的機率偏高，需要大量蒐集資料和聯繫。最後一天如果能調適好自己的心情，應可避免受到負面情緒的影響。
　
週六適合到大賣場補給日常生活用品，週日適合各式各樣的聲光娛樂活動，例如主題樂園。
　
﹤感情﹥
夾在自己的父母、家人和另一半之間感到為難的機率偏高。若感到焦躁不安的情緒，除了想辦法自我調適，還要盡量避免影響了另一半。
　
﹤健康﹥
避免油膩、太辣、太燙的食物，以免增加胃腸的負擔，消化不良、胃食道逆流、脹氣、胃炎、胃潰瘍機率偏高。
　
　
天秤座 （09/23～10/23）
　
﹤工作﹥
週一、週二充滿活力和動能，希望一切都能照著自己的意思進行，若不能符合你的期望，可能因此導致情緒上的大爆炸，建議凡事多一點彈性，不要太堅持己見、不知變通。接下來兩天一切穩定進行中，需要的資源也會陸續到手。週五需要聯繫、溝通、討論、開會的事項較多。
　
週六適合聽演講，週日適合宅在家，租錄影帶、叫外賣，在家享受慵懶、放空的假期。
　
﹤感情﹥
若是期望跟另一半有較多、較好的情感交流和語言溝通，建議多點感性、少點理性，才不會搞到最後變成針鋒相對的辯論大賽。
　
﹤健康﹥
小心手臂、肩膀的意外傷害，還有神經系統、肺部、支氣管相關疾病。舌頭容易破，記得多吃奇異果和草莓。
　
　
天蠍座 （10/24～11/22）
　
﹤工作﹥
前兩天容易發生一些誤會，可能是自己的話遭受他人的誤解，千萬不要用情緒化來面對，懂你的人不需要你的解釋，不懂你的人解釋了也沒用。週三、週四的工作活力狀態逐漸好轉，有機會接到新的專案或任務。最後一天一切照舊，沒什麼太大的變化。
　
週六適合用美食犒賞自己的辛勞，週日適合到近郊走走。
　
﹤感情﹥
期望跟另一半享受生活中所有的美好事物，但是要量力而為才不會造成財務的負擔，並且多多了解對方的需求和感受，才能用最少的預算達到最好的效果。
　
﹤健康﹥
後頸、上背部肌肉容易感到僵硬、酸痛不適。上呼吸系統狀況較多，包括喉嚨、聲帶。
　
　
射手座 （11/23～12/21）
　
﹤工作﹥
週一、週二為了讓工作團隊有更融洽的氣氛，或是更好的工作表現，荷包可能有失血的狀況發生。接下來兩天必須集中精神，以免工作效率不佳，或是做白工。週五充滿幹勁，工作進入新的階段，或是有新的機會到來。
　
週六適合參與大量消耗體力、盡情流汗的活動，週日適合尋訪網路上最夯的美食。
　
﹤感情﹥
避免過於聚焦在自己的想法、需求上，以免期望得不到滿足的時候，自己跟自己鬧彆扭。
　
﹤健康﹥
小心頭部和臉部五官相關疾病和意外傷害，感冒、頭痛機率偏高。
　
　
磨羯座 （12/22～01/19）
　
﹤工作﹥
前兩天來自上司、長官的壓力較大，建議多準備幾套方案，才不會捉襟見肘、窮於應付。週三、週四會想做一些以往沒做過的事，或許大環境不是那麼有利於進行改革，但是只要你的毅力足夠，應該還是有可行的空間。最後一天適合回頭檢查以完成的部份，是否有需要修改、調整的地方。
　
週六適合到海邊走走，週日可以做任何事、去任何地方，只要自己喜歡、開心即可。
　
﹤感情﹥
對於磨羯來說要表達浪漫的感受和營造浪漫的氛圍，會比其他星座來得困難一些，往往讓另一半搞不懂你想做啥，不妨利用肢體語言來表達，例如十指緊扣或是溫暖的擁抱。
　
﹤健康﹥
注意雙腳的保暖，小心腳掌、腳趾頭相關疾病和意外傷害，如足底筋膜炎、香港腳、踢傷腳趾頭…等。皮膚狀況較多，容易過敏、起疹子、乾燥等。
　
　
水瓶座 （01/20～02/18）
　
﹤工作﹥
週一、週二工作活力狀態還不錯，但是要小心說者無意聽者有心，莫名其妙誤解別人的意思，只要抱持著開放的心胸和態度，一切就會真相大白。接下來兩天上司、長官特別重視你的表現，有機會得到倚重和賞識。若有需要改革的事項，週五是滿適合進行的日子。
　
週六適合參與大型團體或社團活動，週日適合參與提昇靈性的活動。
　
﹤感情﹥
跟狐群狗黨交際應酬的預算最好控制一下，以免大傷荷包。對感情的展現較為平淡，應小心處理，以免讓另一半誤會你變心了。
　
﹤健康﹥
小心小腿、腳踝相關疾病和意外傷害，如扭傷、撞傷。小心血管疾病，例如靜脈瘤、動脈硬化。建議按摩小腿、足浴、睡前抬高雙腳。
　
　
雙魚座 （02/19～03/20）

﹤工作﹥
前兩天工作容易出現阻礙，自己出錯或遭受負面評價的機率偏高，宜低調沈潛、少說話多觀察，才能明哲保身。週三、週四活力狀態不錯，較為正向、樂觀，碰到問題可望得到貴人相助。最後一天所做的一切老闆都看在眼裡，應把握機會好好表現。
　
週六適合泡溫泉、釣魚、露營，週日適合與同好切磋、聯誼。
　
﹤感情﹥
魚兒們很難藏心事，工作繁忙或壓力過大，就會出現「屎臉」，讓身邊的人跟著陷入低氣壓，不如跟另一半到大自然走走，轉移焦點，紓解壓力。跟另一半的父母、家人發生狀況的機率偏高，應謹慎處理，避免讓另一半為難。
　
﹤健康﹥
小心膝蓋、關節、骨頭相關疾病和意外傷害，如骨折、痛風、發炎、風濕等。
　
　
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拍攝地點 / 拍攝者：漁人碼頭 / 許賜斌先生