《RYLA的第一門社交力課程帶給我什麼》 今年我參與了扶輪社的RYLA國際經理人培訓計畫， (Rotary Youth Leadership Awards) 並在9/18上了第一門專業業師開設的卡內基的人際關係課程。 我們處於VUCA烏卡時代，隨時都有挑戰等著我們面對…. 一開始測驗DISC人際風格性格理論，原本以為跟星座或是血型一樣僅供參考。後來套入在生活中與人接觸的場景，避免展現自己的缺點、放大自己的優勢。 人格特質分為四種，往右滑圖片看看你是屬於那種特質的人格吧～！ 圖片來源: 馬斯頓人際取向性格測驗(DISC)quiet.net 我自己是屬於I型/孔雀型🦚/影響型的人格特質，這個特質的人較善於表現自己，天生對許多事物充滿好奇的個性使孔雀型人格有很大的熱情去挑戰事物。有時偏向以「感覺」做事情，雖有創意及獨創性，有時會缺少更縝密的數據。 而我也發現我身邊的朋友或是組員常常是善於計畫的C型或是善於傾聽的S型、合作時就會有互補的作用。 每個特質都有各自的優點和缺點，若是能學習觀察並內化到自己的日常生活中，真的會帶來蠻大的幫助。 接下來是九條金科玉律，以下我整理了幾點自己覺得很重要並進行自我檢視的人際法則，可以繼續看下去….. 💛「五分鐘的印象影響力」 可以想想，在剛認識的前幾分鐘要怎麼投過說話以及肢體語言讓其他人對你有印象且感到有興趣。 💛「正面推動力」 「真誠的讓對方覺得自己很重要。」 與他人相處時，面帶微笑，傾聽他人。 真誠的適當讚美，透過正向的方式了解並感染他人。 💛「三不原則」 「不批評、不責備、不抱怨」 其實聽到這個原則時我的感觸很深！ -記得我有一陣子狀況很差的時候，整個人帶給別人的氣場很不好，心裡面想的都是負面的東西，不自覺地會將心裡的內心狀況投射到自己行為或與他人的對話中。而這些負面能量不僅影響他人對自己的第一印象，也影響了他人與自己的心情。有時候可以不必將另人感覺負擔的情緒表現出來，而是可以換一種方式表達、「我最近狀況有點差，需要一個人靜一靜」讓身邊的人適時了解你的狀況，不把所有情緒帶給他人。 💛「經常微笑」 微笑是表達善意的最佳方式，以前我常常被說第一印象看起來不好相處、冷冰冰。希望自己可以漸漸改掉這個壞習慣，時刻提醒自己面對生活保持微笑😆 上完wonderful老師的這堂課後，可以以更加完整的角度審視自己並且認識自己，也可以清楚一些人與人之間相處的盲點。以自省的方式將一些法則記在腦海裡。接下來也會分享一些上課學到的東西，期待下一次的「英文簡報力」課程～🎁 #ryla #ryla國際經理人培訓計畫 #卡內基訓練 #課後心得 #打到肚子餓

🌿🌹🌼🌷🪵 還記得上次《禾場國際芳療學苑》體驗課程嗎 講師帶我們一起製作自己專屬的芳香防疫噴霧 全部都是用《沐禾AromaHarvest》的精油製作 特別提供了幾種殺菌、提升免疫力的天然精油 包含了羅文莎葉、檸檬、澳洲尤加利、天竺葵、茶樹、花梨木及純正薰衣草等等 從中選出自己喜歡的3種精油 以及當天AC芳療人格卡抽出來對應的精油 總共4種精油來製作～ 完全是自己獨一無二的芳香防疫噴霧😘 當天還帶著我們做了一個芳香心理測驗 探索自己是屬於哪一種的芳香形象及個性 作答完針對我的答案拿到一份小禮物 我拿到了「輕盈│淋巴系統複方按摩油」 含有絲柏、葡萄柚、檸檬、杜松、檸檬香茅精油 ·絲柏：調節流動平衡 ·葡萄柚：改善沉重，幫助輕盈 ·檸檬：淨化氣場、提升活力 ·杜松：調理停滯能量 ·檸檬香茅：振作精神、恢復活力 很適合缺乏運動 長時間久坐的我 洗澡後或睡前我會拿來搭配簡單的按摩 滾珠的設計很方便使用 對促進血液循環 排水腫都非常有用 而且瓶身輕巧方便攜帶 居家使用或是外出旅遊都很適合呢～～ 💁🏻‍♀️這次來到了禾場國際芳療學苑 認識了《沐禾AromaHarvest》這個精油品牌 萃取自全天然植物🌿 為專業芳療師及護理人員最信賴的精油品牌 芳療級植物精油療癒配方 精油完整標示 擁有多重國際有機認證等級的高品質精油 ·法國有機認證機構ECOCERT ·澳洲有機認證機構ACO ·美國農業部USDA有機農產品認證NOP 同步療癒的概念～ 使用過程中除了達到保養、清潔的效果 更需同步的使用精油進行情緒、心靈的療癒修復 現代人生活實在太緊繃了 適當的放鬆很重要 和我一起靜下心來享受一下芳療及精油的神奇魔力吧 #禾場國際芳療學苑#AromaHarvest #芳療#芳香療法#香氛#精油#沐禾 #aromaharvest_official

來介紹一下占卜贈送的芳香能量油，每一種能量油都是透過占卜跟查理自己的能量產生出的成果，占卜時我多認真你們一定想不到哈哈。而且成分的品質也是我自己很挑的🤪 ✨芳香負能量淨化滾珠瓶（綠色貼紙） 查理只能說淨化這種事，我基本上是天天都要做的，因為副業占卜的關係，還有每天接觸到其他人，其實都會沾染上其他人的能量，如果不淨化，整個人就會充滿壓力。尤其如果你身在負能量比較重的環境，或是身旁的人容易情緒勒索、綁架，淨化就真的很重要。 ✨芳香好運氣來來滾珠瓶（黃色貼紙） 就跟獨角獸幸運小卡一樣，大家都想要有好運氣啊，所以才特別做了一個好運氣來來能量油，其實也是想要自肥啦，我還要幫自己準備一個富得流油能量油哈哈，借助芳香植物的能量，希望自己好運連連。 ✨芳香正面好能量滾珠瓶（白色貼紙） 除了淨化負能量，增加好能量也是相當重要的，有時候我們就是會能量不足，所以只好從花草植物的身上借一些來使用囉，增加正能量也是幫助自己的氣場更好、更圓滿，如果要說負能量淨化是盾的話，好能量就是你手裡的劍，查理建議先擦負能量淨化再擦好能量，這是我的常態做法啦。 #占卜 #牌卡占卜 #心理測驗 #職業占卜 #愛情占卜#感情占卜 #療癒 #能量油 #星座#星座測驗#塔羅#塔羅占卜#愛情語錄#人生語錄#popdaily#大眾占卜#神喻卡#精油 #脫單#抽獎#十二星座#招桃花#天使#dcard#感情語錄#單身#愛情#塔羅牌#星座語錄#語錄