還記得環島第一年的時候，開到台南玉井，看見好多店家都在賣芒果、芒果乾、芒果冰，眼睛一直亮起來，然後就開始帶孩子們去吃有名的芒果冰，當時，我們五個人吃到第一口芒果冰時，全都小聲尖叫：「啊～好好吃啊！」接著就開始瘋狂“你一口我一口誰也不能多吃那一口”的遊戲，直到盤子見底後還意猶未盡又跑去買芒果乾。

我好愛吃新鮮的果乾，所以每次買果乾都捨不得一下子吃完，一小口一小口慢慢品嚐。沒想到孩子也愛吃果乾，一包果乾分給五個人吃，一個人真的只能吃幾片，完全滿足不了我的口慾啊...

乾脆直接殺到芒果集散地買1000元的芒果乾，拿到車上給孩子們看時大喊：「孩子們你看！！芒果乾！！」真的不誇張～五個人同時開心大聲尖叫好幾秒，完全不用你一片我一片了，想吃多少就吃多少，第一次吃果乾吃到飽，那份甜蜜蜜的幸福感,到現在都印象深刻。

後來更直接買一台烘果乾機，在家DIY水果乾，從削皮、切片、到烘乾約12~16小時，一箱芒果最後烘好後一下子全都進到四隻孩子們的五臟廟，可見水果乾真的很受孩子們的歡迎。

可是有時我沒有時間烘果乾，或是來不及烘（因為都被吃光光～）嘴巴又饞的時候，Bestmade 人學院水果乾就很適合我外出運動、去學校接孩子放學當小點心、開車嘴巴癢的小零嘴了。

「美國公共衛生雜誌」研究證實水果攝取越多，生活滿意度、幸福感越高，對事物也較易持正面看法。因水果含膳食纖維改變腸道菌落、增加腸道菌多樣性，透過大腦和腸道相互影響(腦腸軸)，保護大腦免於發炎，降低焦慮、憂鬱等負面情緒。

台灣因氣候適合種植水果，所以水果種類相當豐富，更有高超的技術將水果經烘乾乾燥、冷凍乾燥等加工製程，移除水果的水分製作而成水果乾，能夠保留台灣水果最原始的營養價值、風味、顏色、口感以及優質精華。

Bestmade水果乾的優點：
#5道用心製程,提供安心好滋味：採收、洗滌、切片、烘乾、挑選。嚴選來自南台灣屏東優質的原料新鮮水果園，堅持台灣生產台灣製造，嚴格品質控管，挑選鮮香飽滿的A級水果，都是台灣小農辛苦栽種所打造的果乾，每一口都是獨一無二的口感。

#高規格包裝：食品級不透光鋁袋、單向氣閥、便利開口。
#四種口味一次滿足：屏東枋山愛文芒果、屏東的洛神花、屏東枋山的17號金鑽鳳梨、新鮮富士蘋果。
#健康點心，取代高油高糖的餅乾糖果、飲品炸雞。

現在外出郊遊、戶外教學、上班族的下午茶、露營的小點心、運動後的補給品全都可以帶Bestmade水果乾，現在購買還享有早鳥優惠喔！

這裡買➡️ https://bestmade.com.tw/products/fruits
（阿爸、水某趕緊趁早鳥51折購買，也有推大發禮盒組，年節送禮最適合了）

＃媽媽準備點心的小幫手
＃孩子們的健康零嘴
#公益合作

感謝Bestmade認同公益合作，並將稿費捐贈藍迪兒童之家、捐贈水果乾到偏鄉部落。

「排骨酥米粉/Siroca微電腦壓力鍋」

✏️團購最後一天哦✏️

有沒有這種經驗？每次要點菜時就會想說「油麵？米粉？還是粿仔條？」。

這天因為要煮排骨酥湯，就在腦中回憶一下家裡有什麼麵食可以選。

「油麵、米粉、細關東麵、燕米麵、麵線、雞蛋營養麵條、烏龍麵」，不知不覺家裡居然有這麼多種類的麵啊。就差沒有粿仔條啊！每次在外面吃麵我都會猶豫要不要點的粿仔條。

但不管有多少選擇，他們兩個都還是會選油麵。市場買的油麵雖然好吃，但分裝冷凍後口感就容易偏軟。如果要冷凍備用的話還是得盡快用完才好，這次他們就把家裡庫存吃完啦！

吃完小佑原本還說不夠飽，要等爸爸回家再來一碗米粉，結果飯後他們又吃了冰炫風、還有他最愛的葡萄，飽到天邊去了。

我跟Mars先生樂得吃米粉！用的是「老鍋米粉」的快煮鍋燒米粉（怎麼好像繞口令），快煮一分鐘就好超方便！而且是純米製的！但是每次都覺得一球好像太少、兩球好像太多真是有點煩惱啊。

排骨酥是媽媽幫我買的員林美食「魚滿堂/豐原排骨酥」，拿來煮湯真是好好喝！但我突然想到外面的排骨酥是加白蘿蔔嗎？煮了N次我才想到這個問題，大概是因為我個人不愛冬瓜吧。

雖然用鍋子煮這道湯也很快，但材料都丟進去後就不用管它更輕鬆。

✏️食材：
市售排骨酥 450g
白蘿蔔 700g
水 1500Ml

調味料：
鹽 少許
白胡椒 少許
香菜 少許

✏️步驟：
1/市售排骨酥怕太油的話，可以先過一遍熱水。白蘿蔔切塊備用。
2/在內鍋放入排骨酥、白蘿蔔、水。
3/確認鍋蓋上已將內蓋及墊圈組合好，對準機側標示點後旋轉蓋上，並將「壓力切換閥」對準「密封」位置。/選擇壓力鍋的「壓力烹調」設定5分鐘。
4/等鍋蓋上紅色升起的「壓力顯示桿」下降後即可打開。
5/加入調味料的部份拌均即可。

因為這天是要搭配麵條一起吃，所以水份放多一點。
也因為要搭配麵食，不想湯降溫太多，還有不想讓蘿蔔太軟，因此中途就先「手動排氣」後打開了鍋蓋。所以時間的計量上會比等它完成自動降壓排氣後才開要來的早結束。

❤️「壓力烹調」設定5分鐘所需時間為：
加熱及加壓時間約：32分。
加壓完成後機器進入等待洩壓的狀態。
「壓力顯示桿」尚未完全下降時，約30分鐘左右就先手動排氣將鍋蓋打開了。
此料理依上述設定的總時間為：約62分鐘。

在機器進入保溫洩壓時若想提早打開，請小心熱蒸氣噴出。並請詳閱說明書。

👉團購資訊：
「Siroca微電腦壓力鍋」
團購時間：1028（三）～1103（二）
連結：
https://momo.dm/RRYNJR
（IG請看限時動態或私訊詢問網址）

✏️小筆記：
1/壓力切換閥本身就是非固定式的設計、因此未使用時會覺得它有點搖晃是正常的。
2/紅色的壓力顯示桿在加壓時會往上升，料理完成後要等它完全下降才可開啟鍋蓋。
3/開啟鍋蓋要一手拉側面安全鎖，同時順時針旋轉開啟。
4/內鍋要注意不要用尖銳物品刮傷。
5/白米最多可以煮五杯哦。
6/內鍋有烹調及豆類製品的最上限標示線，請勿超過。
7/鍋蓋的內蓋及墊圈可拆，每次使用後都拆下來溫和的清洗晾乾再組合回去備用。
8/食譜及內附說明書真的非常詳細，可以看一下哦！
9/一年保固，保固請洽聲寶。

更多的Siroca食譜分享，IG請點 #抽屜積水Siroca 。
粉絲頁可以從Siroca微電腦壓力鍋相簿裡觀看哦（有兩個）。

極簡美型白色家電，KINYO直立式蒸氣掛燙機
雪紡、棉麻、牛仔、風衣、大學t通通燙的平
🔺團購網址：https://p4.groupbuyforms.tw/k6wha
🔺完整文章：https://reurl.cc/9X6g5n
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有了他，從此愛上燙衣服，不用再穿皺衣服

雖然這標題實在下的有點矯情浮誇
但是真的很推薦給不想穿皺衣服
又想要方便、快速燙衣服的人
可是市面上掛燙機百百種
要怎麼挑選才能找到適合自己的呢?
所以這台KINYO直立式蒸氣掛燙機我幫大家實測過了
開團之前我前前後後試燙了有2.30件不同款式
像是棉麻材質、風衣外套、牛仔褲、西裝、雪紡、棉t、厚厚的大學t
幾乎所有種類的衣服我都燙來測試看看
確定沒有問題，才決定來開這個團!
應該可以滿足絕大多數女生的衣服
有興趣的人可以到我的instagram的精選限動
裡頭有我這陣子的實測小短片(ig：arielhan0831)
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這台KINYO直立式蒸氣掛燙機
團購起來的價格不用$1500而且還免運
以蒸氣掛燙機來說算是CP值相當高
一起來打造專業、整齊的朝氣好形象吧
(不然穿著皺皺衣服有時候真的會有點尷尬)
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【極簡美型的簡約外觀】
在我的高標準的審美感之下，這台真的有美
以白色為主色，外型相當有質感
沒有繁瑣多餘的元素，只有俐落簡約的線條
放在家裡任何一個角落都覺得挺美的
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【304不銹鋼噴頭面板快速導熱，99度C高溫蒸汽殺菌】
304不銹鋼噴頭面板比鋁合金更能快速導熱
差不多60秒就會有蒸汽噴出，完全不浪費時間
9個蒸氣孔集中出氣，每分鐘32克蒸氣量
這個蒸氣量足夠燙一些日常所穿的衣服
99度C高溫蒸汽不僅可以燙衣服
還能夠殺菌、除塵蟎跟異味
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蒸氣面板大小非常合理剛好
之前有看過它牌蒸氣熨斗的面板真的小到不可思議
#接觸面積越小燙的效率就差了一點
所以面板大小也是一個很重要的挑選重點
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還有一點就是燙起來的手感也很重要
這台的蒸氣把手的設計弧度是有點斜斜的
在燙的過程之中才能貼合衣物
讓蒸汽更能集中不散開
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水箱的容量是1.6公升，可以連續使用50分鐘
兩段蒸氣調節模式，分別為化纖跟棉麻
可根據衣物面料進行選擇，比較溫和不破壞衣服
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【四段式伸縮桿架，整機高度最高150公分，掛勾支架可360度旋轉】
可以依照你的身高需求來做高度的調整
掛勾支架也可以因地制宜的配合家中的裝潢來決定面向
總之就是滿人性化的
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【附可拆卸式兩用毛刷壓線夾，可燙線除毛除塵除靜電】
這個配件的毛刷壓線夾滿好用的
可以自行組裝上去，毛刷可以除毛除灰塵
如果冬天你怕靜電的人也可以稍微刷一下除靜電
最重要的事有了這個就能夾出襯衫線
也就是老公的襯衫也能燙了!
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【重點特色總整理】
➣ 台灣知名品牌，原廠保固一年
➣ 極簡美型的簡約外觀
➣ 304不銹鋼噴頭面板快速導熱，99度C高溫蒸汽殺菌
➣ 1.6公升大容量可連續使用50分鐘，兩段式蒸氣調整
➣ 四段式伸縮桿架，整機高度最高150公分，掛勾支架可以360度旋轉
➣ 附可拆卸式兩用毛刷壓線夾，可燙線除毛除塵除靜電
➣ 內置溫控器，主機溫度過高會停止加熱，防止乾燒
➣ 側邊排水閥設計，輕鬆排空用水
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開團時間：10/12~10/18 23:59準時關單
運費說明：本島免運，外島不寄送，國外不寄送
付款方式：信用卡/虛擬帳號匯款
預計出貨：10/21前完成出貨
客服資訊：信箱：[email protected] / 官方 LINE@ ID:@bal1650b

＃噴漆 ＃烤漆 ＃DIY
20萬訂閱 Q&A募集中，留言你想問我的問題

上一集教了如何補凹洞，這一集從上底漆開始。
噴完之後帶大家看另外一種修復方式「凹痕修復」

影片章節
00:00 上集回顧
00:15 上底漆
03:20 上面漆
04:18 負壓式防毒面罩 正壓式防毒面罩 解說
05:27 上亮光漆
05:50 如何防止落塵tips
07:11 物理性凹痕修復
10:18 二十萬訂閱囉！
10:51 組裝車車
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本集包含
1. 3M 正壓式面罩 系列
-3M™ Versaflo™ 內含內襯型頭套頭罩
-3M™ Versaflo™ 硬帽式頭罩M-407
-3M™ Versaflo™ 耐用型呼吸管 BT-40
-3M™ Speedglas™ 547715, 9100 FX-Air, 9100X Filter, Adflo動力式呼吸防護具
-3M™ Versaflo™ 供氣式呼吸防護空氣調節閥 降溫調節閥 V-100/37018(AAD)
2. 3M™ 耐用舒適半面體防毒面具 快速穿戴系列 6502QL +6006濾罐
3. metabo 透明防護眼鏡
4.蝴蝶塗料 汽車底漆 100B噴灰底漆
5.建宏塗料 面漆 5號

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【凹痕修復上集】故意打爆機車油桶！在家DIY修復密技【超認真少年】
https://youtu.be/LcqHFaewyRU

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預約狗哥
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電話0909613814
地址 台中市南屯區龍德路一段175-3號

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