來為今天的監工寫個日記😊

#這不是業配是自己掏錢買的木百葉窗
#木百葉窗到底是啥？

等了一個半月，終於等到我的木百葉窗到貨！

其實關於窗簾，阿木我天生的鼻過敏體質，讓我對於窗簾又愛又恨，所以原本想藉著永久棟距就乾脆不裝窗簾或只裝紗簾‼️但後來考量到，紗簾也是需要勤勞清洗才能預防灰塵，而且晚上沒窗簾外面一片黑壓壓，自己也很不習慣，所以最後考慮了一堆羅馬簾、調光簾、百葉簾、立式沙簾、風琴簾、捲簾等等～

每天比價、逛樣式、選布料⋯弄得我打算說服自己習慣黑壓壓就好😅直到無意間看到同學家新完成的木百葉窗，就被簡潔帶點鄉村的風格燒到❤️

但一開始我以為 #木百葉「窗」和木百葉「簾」是一樣的？！所以光想到未來要一片一片擦拭維持整潔，我就整個臉歪😱直到後來去實體店面參觀後發現，兩者根本不一樣而且差很大， #一個是窗戶一個是簾子‼️

窗戶顧名思義就是一個完整的窗，所以也能加裝鑰匙鎖或暗鎖，等於可以替代鐵窗的功能，確保孩子不隨便開窗；另外木百葉窗的清潔方式，就和一般家具打掃一樣，雞毛毯或抹布擦拭即可！😊

老實說一開始我也不信，安裝人員直接現場示範給我看之後，發現葉片能正反兩面擦真的超方便，我終於不用再站在椅子上拆裝窗簾去清洗了✌️

只不過我自己太晚決定要安裝木百葉窗，完全不知道原來板材是需要等待進口的！所以在選定環保科技木材質和最愛的米白色後，室內裝潢都快完成了我還多等了一個半月才能安裝😅

值得提醒的是⚠️木百葉窗的葉片多少會漏光，喜歡室內全暗的人要多注意這一點！不過阿木我喜歡室內總是保持明亮，所以我就不在乎漏光的問題😊

總之，今天看到成品超級喜歡，不負我每天盼望😘

娘娘最近常背著書包睡袋在家裡走來走去碎碎唸：
「媽媽我好想去學校，我好想老師喔」
「相信我，媽媽絕對比妳更想老師啊🥲🥲🥲」

停課在家三個月，校服外出鞋都穿不下了，奉勸還沒開學的大家，校服鞋子可以先不用買，書包睡袋不會變小，倒可以囤著有個盼頭🚬

陪娘娘上學二年多的好夥伴，圖案款式超多，輕量又方便收納的 #書包睡袋專家美國Wildkin2021年團購問與答👇🏻

1. 溫太，請問娘娘背的40系列書包能放入A4大小課本嗎?

可以喔沒問題，Wildkin全部書包都可以放A4。40系列外型小但是空間立體，我試過可以放3-4本A4的雜誌遊戲書，是很棒的幼稚園第一款入學背包！

2. 溫太，我孩子很怕熱，請問睡袋推薦哪一款?

28圖案比較小，是棉質很吸汗，49是大圖案的聚酯纖維，手感更光滑摸起來涼爽，新款的24是類似短毛毯材質，手感滑順像是安撫娃娃。

三款都是四季款，在空調房睡沒問題，但如果真的特別怕熱我推薦首選49，再來是28。

3. 溫太，請問產品可以放洗衣機嗎?

Wildkin全部產品都可以放洗衣機，不過請記得，書包點心袋務必拿洗衣袋包起來，開柔洗，睡袋則要把枕芯拿出來，建議曬乾不要烘喔！

(枕芯跟普通枕頭依樣曬太陽殺菌就好了)

4. 溫太，請問材質耐用嗎?

小小孩比較粗魯，書包睡袋都算是消耗品，娘娘用了兩年都還很完好，只是書包常在地上拖角落磨了個洞所以才會更換。

睡袋和點心袋都有兩個替換著使用，目前都還非常新，材質很耐用。

孩子的書包兩到三年更換頻率差不多，Wildkin堅固耐用團購價位合理，CP值很高。

5. 溫太，睡袋收納容易，攜帶方便嗎?

Wildkin睡袋設計系列全部是枕頭棉被墊子三合一，不會漏東漏西。

最棒的地方就是神奇收納方式，對折再捲起來貼上魔鬼氈，非常容易。娘娘剛滿三歲就上手了，有大提把可以肩背或示提，如果很怕髒，原廠也有透明收納袋可以加購喔。

6. 溫太，圖案太多了我又選擇障礙了啦！

可以試著給孩子自己選，娘娘全部都是自己選的所以她特別喜歡用呢！

7. 溫太，請問多久會出貨呢?

台灣區按照下單順序陸續出貨，下單內一周就出貨完畢了。

大馬區走海運節省運費，預計九月中到貨開始寄出，如果因為疫情影響延後會在社團通知，能等待才下單喔！

8. 溫太我孩子還小，請問明年還會開團嗎？

原則上是每年六到七月會開團，不過因為有些顏色款式賣完就沒有了，如果真的有特別喜歡的還是建議先買起來。

以上，還有問題歡迎發問喔！

詳細介紹文👇🏻
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娘娘前年三月上學，雖然她從小各種磨娘事跡，但唯獨上學這事沒話講，打從第一天就沒哭過，每天都笑嘻嘻地去笑嘻嘻地回來，是個一心向學的好孩子。

美國Wildkin品牌在媽媽界早有名氣，書包，睡袋和保溫點心盒跟著她上學二年多了，每項都非常滿意👍🏻

✔️安全無毒，不經化學處理
✔️不含塑化劑 、雙酚A等環境荷爾蒙
✔️可機洗，清洗容易
✔️書包重量300g，睡袋800g超輕量又牢固。
✔️收納簡易，培養小孩獨立整理好習慣
✔️圖案可愛選擇豐富，男女寶都能挑到自己喜歡的款式

尤其神奇睡袋收納設計，娘娘的幼稚園老師都跟我讚不絕口。

＂XX媽咪，她的睡袋是在台灣買的嗎？好好用喔，她都會自己收起來，小朋友都好羨慕！＂

連老師都被推坑了妳看看有多好用！

詳細介紹文👇🏻
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附記：上次娘娘停課開學，我訂了珍奶請全校老師喝以表感激，這次等能開學我可能會興奮到訂和牛吧！

🚩對貓過敏的貓奴有救了！特殊飼料可以減少貓的過敏原?!​🚩
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全世界每五人就有一人對貓過敏，可是貓咪的獨特魅力又讓牠們成為最受歡迎的家庭寵物之一。如果家裡養貓、卻剛好有成員對貓過敏，到底該怎麼辦才好呢？貓咪是家人，要把貓隔離或送走太殘酷了！而且目前沒有證據顯示把貓送走可以立即改善過敏症狀，因為貓咪身上的過敏原可能會留在環境中數個月之久，沒養貓的人家裡也可能有別的地方飄來的貓過敏原。​
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其實園丁醫師自己就是典型對貓過敏的貓奴。有一個夏天帶貓咪去剃毛，美容師邀請我進到工作室陪伴，我要戴上口罩才敢進到貓毛滿天飛的房間，還被老闆取笑：「過敏還養貓！」擼過貓如果忘記洗手就摸眼睛，馬上就會變成眼淚直流的金魚眼；被貓咪舔過的地方如果沒有用水清洗，不久後就會出現局部蕁麻疹。​
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我一直以為自己是對「貓毛」過敏，直到看到一篇2019年發表在國際期刊Allergy的文章，才知道讓人過敏的主要過敏原不是「貓毛」本身，而是主要存在在貓咪唾液和皮脂腺的一種蛋白FEL D1，難怪被舔到也會過敏啊！有趣的是，不同的貓咪、或是同一隻貓咪在不同時間點，身上的FEL D1過敏原量可以有近80倍的差異呢！​
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找到了元兇，就有人開始研發對策。科學家利用雞蛋來生產抗FEL D1的抗體，再把含有抗體的飲食餵給貓咪。貓咪吃了含抗FEL D1抗體的食物後，口水、毛髮和皮屑中的活性FEL D1確實降低了。接著科學家又把有吃特殊飼料和一般飼料的貓咪睡過的毛毯分別放在房間裡用電扇吹，再讓對貓過敏的受試者待在房間裡，發現有吃特殊飼料的貓咪所引發的過敏症狀明顯較輕微。更重要的是，含有抗FEL D1抗體的飼料，對貓咪是安全無虞的。​
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雖然利用特殊飼料來降低貓咪的致敏性或許是兼顧貓咪福利和主人健康的好方法，但是在這種好東西還沒上市之前，對貓過敏的貓奴還是必須採取環境減敏措施。最重要的是，如果你或家中小孩已知有嚴重過敏問題(尤其是氣喘)，還是不要嘗試新養毛孩了啦！​

參考資料：Allergy. 2019;74(Suppl. 107):5–17.

不論一年四季，台灣的氣候總是跟「下雨」脫不了關係，剛洗好的衣服與被單也因為長時間潮濕而發出異味，營養師李婉萍老師以自身的專業觀點出發，與大家分享使用林內9kg瓦斯乾衣機的心得！

大家應該都有因為天氣潮濕，衣服曬了兩三天還乾不了的經驗吧？夏天時還算沒問題，但在濕濕冷冷的冬季如果沒有完全將衣物曝曬至全乾，穿起來不舒服還算小事，更怕因此產生黴菌，造成濕疹等皮膚上的不健康，為了解決根本問題，還是得讓衣服達到完全乾燥！

針對台灣一般家庭大概兩天洗一次衣服，一次約8公斤左右的使用習慣與洗衣量，林內特別設計9kg微大容量瓦斯乾衣機，不僅符合一般小家庭的洗衣習慣與需求，也剛剛好可以放入床單及毛毯！李婉萍老師建議，每日與肌膚貼身接觸、容易產生塵蟎的床單最好1~2週清洗一次並更換，不僅可以維持乾淨同時也能預防過敏，藉由瓦斯乾衣機的高溫殺菌，1個半小時就可以完成烘乾，重新擁抱暖呼呼又乾淨的床單跟毛毯～

不過烘衣機雖然方便，有些人可能會擔心烘乾後忘記即時取出，衣服就算乾了卻皺巴巴的問題對吧？如果有這些疑慮，那就更不能錯過林內瓦斯乾衣機了！林內瓦斯乾衣機經過長時間熱風對流，待衣物乾燥後，滾筒內部會自動進行冷風運作，約每4分鐘旋轉1分鐘的間歇運行，讓衣物不僅不易起皺，還能保持蓬鬆柔軟的衣料質感，更節省之後的熨燙時間。最棒的是，單次標準行程時間較電力型乾衣機節省約1小時，單次標準行程時間亦僅有電力型洗脫烘的1/5，極度友善需要精打洗算且隨時可能有衣物烘乾需求的小家庭！

同時李婉萍老師也大推林內乾衣機的滾筒除菌功能，每次準備烘乾衣服前，先以80℃以上的熱風對滾筒內部除菌處理，即可去除99%大腸桿菌，後續烘乾更安心，比照日曬等級的殺菌力更可以有效去除潮濕衣物的臭味來源「莫拉氏菌」，每天都能穿到有如日曬後的蓬鬆衣物，也難怪大家口中所說的三機救婚姻裡，乾衣機會榜上有名啦！林內瓦斯乾衣機，真的讓穿上剛烘好的衣物成為家庭生活裡最療癒的體驗❤️
#林內瓦斯乾衣機 #9kg容量恰到好處 #再也不怕衣服曬不乾

這次教你怎的選睡袋，規格如何看，膨鬆度是什麼，適用溫度怎麼判別，如何清洗，如何收納保存。

寒冬裝備對應
還記得我之前說過，天氣熱，無法解決，天氣冷，可以靠裝備解決，所以秋冬才是露營的好季節，
轉眼要冬天了，今天我就來說說冬天裝備怎麼處理，以下情境以10度以的低溫為範例。這邊說的10度是帳篷內十度，一般寒流，住家的室內溫度也還有20度左右。

●如果沒客廳帳，室外的保暖：
保暖的外套衣服不用說，保暖褲很重要，當冷風直直吹，大腿跟冰塊一樣的時候，一樣感覺全身冷。
基本上帽子，手套，保暖襪，我建議就當作雪地裝備穿著，因為晚上露營的時候，活動量很小，一直做著身體不會發熱。
能夠生營火最好，不只暖身體，還暖你的心。

●如果你有客廳帳或者一房一廳：
恭喜你，光是不會被冷風吹，體感溫度至少提升10度。
♨煤油暖爐：最有效，客廳帳裝一台，保證在寒冬的時候，你的帳篷會人滿為患，但是價格較高，攜帶不方便，點火熄火要記得拿到帳篷外，要不然會有煤油味，開車一定要放置好，避免煤油外漏。
♨氣化爐搭配暖爐套件：效果一般，但是可以讓本來就會攜帶的氣化爐增加暖爐的功能，原理就是讓氣化爐燒暖爐套件上面的金屬鋼絲，鋼絲燒紅變成輻射熱，要讓帳篷熱到發汗有點難，但是一樣有感。
♨瓦斯爐搭配暖爐套件：效果跟氣化爐一樣，但是一罐瓦斯爐只能燒約1個小時，如果要整晚保暖，瓦斯罐要消耗很多，但是暖暖手，提高帳篷內溫度沒問題。
♨瓦斯暖爐：因為大部分都設計有指向反射照罩，所以熱輻射很集中，暖手腳或者一個人效果不錯，缺點一樣是瓦斯要攜帶很多。
♨柴爐：算是最麻煩但是可以玩火一整晚的方案，第一要解決煙囪的問題，我是搭配玻璃纖維防火布，把一房一廳側門蓋起來，然後開孔讓煙囪排出去，搭配難燒的相思木、龍眼木，睡覺前放滿柴火，關小風門，開通風窗，可以溫暖到入眠。
♨電暖器：算是我沒用過，也沒打算用的裝備，因為電源消耗功率較大。

●睡帳內的保暖：
如果你是新手，車上空間足夠：
我建議可以使用家裡的棉被，搭配電毯，毛毯，毛帽，這樣基本上要度過5度低溫都沒問題，擺放順序(下到上），睡墊~電毯~毛毯~棉被，再增加一個毛毯是為了讓地毯的熱更平均，電毯功率不大，價格不會，如果營地有插頭，算是建議最優先購買，如果你要攜帶家裡的棉被，記得要買大號的睡袋壓縮袋，可以把棉被壓縮到很小。

●如果你是老手了，裝備多了，車上越放越滿：
我建議用睡袋，還有一般的家庭用睡墊保暖值(R值）都不高，所以建議搭配毛毯使用，然後搭配膨鬆度高的羽絨睡袋，記得要以舒適溫度為購買基準，極限溫度是不會冷死的溫度，但是保證會讓你冷到睡不著。為何我不建議聚酯纖維的睡袋，一般的夏天睡袋還可以，如果要高保暖的睡袋，聚酯纖維睡袋都非常的大，如果一加四口，體積超巨大，大到我覺得帶家裡棉被就夠了。毛毯一定要放身體下，別蓋在睡袋上，因為睡袋靠的是膨鬆隔絕冷空氣，毛毯壓著睡袋會影響膨鬆度，用睡袋的好處可以提升包覆性，特別是肩膀，頭，睡在五度低溫如果有任何一個部位露出來，你一定會馬上感覺的到。為何一定要毛毯，因為不管在好的睡袋，被壓扁的背部都是沒有保暖效果的，但是耐壓的毛毯卻還可以保持保暖，有一種冷叫做背部冷，會讓你一整晚睡不好的冷。也可以用舒適溫度較高的睡袋搭配電毯。

●其他保暖設備：
多準備一點，萬無一失，保特瓶裝熱水，然後用襪子套住，哪裡冷，放哪裡，特別是容易發冷的腳。
睡覺前用吹風機把睡袋吹熱，會讓你一進去睡袋就秒睡。

●如果你是輕裝野營：
好的羽絨睡袋免不了，高R質的睡墊也是，如果沒有，帶一個小毛毯，也是可以，帳篷雖然不保暖，但是可以抗風，有任何門都要關好，也可以多準備一個鋁箔急救毯，真的太冷蓋在外面也還是有效果。