之前在限動的Q&A答應過好多女生要好好打一篇
怎麼樣保養皮膚的問題～

我不是屬於天生麗質好皮膚的那種，在養皮膚上也是費了一番功夫和時間摸索，也曾經因為工作滿檔、身體亂了步調而皮膚問題找上門，但隨著年紀增長，我終於找到最適合自己的保養方式。

《由內而外的保養》
-如何由內保養？

心情和壓力會影響很多事情、尤其是健康，而最直接的反應就是會反應在皮膚上，因為他沒地方代謝的時候，發出來就是皮膚！所以一定要盡可能讓自己放鬆、找到自己的步調、懂得平衡，才會有好肌膚。

內在調養，除了心情，女生很可能因為內分泌和婦科關係，還有每個月的好朋友報到而造成皮膚不穩定。我發現中醫調理或是一些益生菌、膠原蛋白、燕窩飲、維他命C都很有幫助，由內調理體質，養出好膚質。

女人是水做的，每天的水分要喝得夠、喝得足，皮膚才會看起來有光澤，而含糖飲料當然要少喝。

運動讓自己的代謝更好、也是不二法門！當然愛乾淨等，看皮膚科找到過敏原、或是一些皮膚原因也是最直接最快的方式。

-如何從外保養？

再來是我本身除非一些需要在鏡頭前的工作，不然真的不喜歡化妝，也不太化妝的。因為教課化妝到底要化給誰看😂我發現減少對肌膚的刺激也是讓肌膚穩定的step 1~

溫和但徹底做好清潔步驟
這也是非常關鍵而且有學問的，找對卸妝+洗面乳，溫水洗臉，不過度清潔但卻要清潔徹底！後續的保養步驟等才會有辦法好好吸收。（保養品的部分，我都非常簡單的化妝水+乳液而已）

我固定的保養是每個月會去找美容師清潔一次、再來是大概三個月在 @jenclinic 做一次 #皮秒雷射 。讓皮膚更滑嫩細緻、縮小毛孔、淡斑～每次去都會順便做雷射除毛，他們家是很多姐妹們公認CP值最高的，因為價格便宜。

無論你是男生、女生，顧好膚質是可以增加好感度的！必要時一定要尋求專業協助哦～
❤️以上提供給大家❤️

#ootd @almi.com.tw @chloehidemi

女人的美是自己寵出來的❤❤❤
認同這句話…… ＃天下沒有醜女人只有懶女人

說實在的，全職媽咪真的有點忙碌
要打理小孩的事，還要忙工作
真的想要抽出時間去做臉
除非休假，，但休假就想好好放空
也喜歡在山上耍耍廢❤❤❤順便呼吸新鮮空氣

說認真的，已經好久沒有再出去做臉了
因為真的很難抽出時間這樣😅😅
但又不想因為這樣讓自己變成黃臉婆

自從是 ＃愛比堤 他們家的御用網紅
初期是因為廠商提供體驗請我業配
但自從敷了過後，不僅愛上之外，還變成了瘋狂使用者

今天來解釋一下愛比堤面膜

愛比堤有
#60分鐘面膜 跟 #100分鐘面膜

敷60、100分鐘…也太久了吧🙀🙀🙀
一般面膜敷15-20分鐘就要趕快撕掉
否則皮膚水份會被倒吸
而且我屬於極敏感膚質
不論敷什麼牌都會刺痛不舒服
通常連15分鐘都敷不到
因為太刺激 反而越敷皮膚越傷
而敷愛比堤面膜完全不會刺痛很舒服

因為添加💥雙醫美鑽石級成分💥
1. 榮獲諾貝爾獎成份 #富勒烯
2. #小分子玻尿酸

連💥敏感性肌膚和💥雷射術後肌膚
都可以使用，安全性與修復功能更是廣受醫美醫生的認同👍
有超過1500家醫美診所
都有陳列含「富勒烯」成份的術後保養品

⭕️關於富勒烯C60
獲得諾貝爾化學獎成份
自由基的清道夫
（不知道什麼是自由基的
請自行谷歌一下）
抗氧化力是維他命C 💥250倍💥

除此之外更特別的是
#獨家專利超導加壓科技面膜

愛比堤薄薄的 #超導涵氧膠原蛋白絲膜
會把滿滿 #富勒烯精華液 往肌膚送
敷一會兒表面就乾了
因為精華液都被往下送
可以感覺到精華液被皮膚吸進去
雖然表面乾 內側還是濕濕的
水份完全不會被倒吸👍

連續敷
✅抗老修護
✅深層保濕
✅淨化肌膚
✅撫平細紋
✅改善暗沈
✅縮小毛孔
✅修復痘痘痘疤

⭕️60分鐘面膜
敷1片等10片一般面膜
15ml高濃度10倍富勒烯
單面可敷涵氧層
(⚠️面膜有分正反面 ～超特別的
其上有75%隱形空洞單向導入）

⭕️100分鐘面膜
敷1片等30片一般面膜
23ml高濃度30倍富勒烯
雙面可敷雙向透氧

#敷一次等於做一次臉
#微醫美給你粉餅肌
#搭配鍺巾使用讓你嚇嚇叫

❤️100分鐘面膜❤️
#提供優待體驗 ＃想體驗可以跟泰雅公主報名

又到了打老婆的時候了

有仇報仇
沒仇練拳頭…

☝️皮秒雷射
多種不同波長的探頭，一次解決多種肌膚問題：

✅ 淡化黑色素、斑點
✅ 改善膚色不均、臉部暗沉
✅ 改善痘疤、凹疤
✅ 縮小毛孔、撫平細紋
✅ 刺激膠原蛋白增生

#李岳樺醫師 #皮秒 #皮秒雷射#博恩妍診所
博恩妍診所

Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407...

——

連續打了三次的皮秒雷射
整理了一些大家可能會想問的問題
影片是蠻久之前拍的～最近終於剪出來！
觀望很久的朋友可以參考我的心得
我是在台中的診所打的
不確定YT可否分享醫美診所
有興趣的可以私訊
Ig: shirly__hi 詢問預約
或是加LINE ID: shirly626

關於雀斑的問題
我媽也有問我值不值得打？
我自己是覺得痘疤都沒有變淡很明顯
雀斑是更深層的黑色素
感覺打皮秒不會變淡太多！

——

FTC: This video is not sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）

合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com

除皺很簡單，雷射除皺讓皮膚緊緻毛孔縮小，雷射除皺要靠皮秒雷射，皮秒雷射是最新的雷射除皺機器。最簡單的毛孔縮小辦法，美上美皮膚科的皮秒雷射讓您一勞永逸。

皮秒雷射-劃時代的鉅獻！

皮秒雷射對應肌膚問題，除了針對色素的處理、除刺青，有效淡化斑點，

皮秒雷射可以讓我們的肌膚回春緊緻、毛孔縮小，以達到除皺逆齡的功效。

皮秒雷射另搭載「reFIX」超級鏡片，

針對膠原蛋白增生與著重肌膚重組部分以達成肌膚緊緻、縮小毛孔，回春除皺、逆齡抗老。

※美上美皮膚科診所-官網：
https://www.drxmedgroup.com.tw/
※美上美皮膚科診所-FB粉絲團
https://www.facebook.com/drpretty
※痘疤女王『莊盈彥醫師』-FB粉絲團
https://www.facebook.com/doctorcelina