[爆卦]每日讀經app是什麼?優點缺點精華區懶人包

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每日讀經app 在 蘿菈|女性高效健康-荷爾蒙情緒 Gut Health Instagram 的最佳貼文

2020-05-03 23:02:44

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  • 每日讀經app 在 Lola Lin 蘿菈 Facebook 的最佳貼文

    2020-01-19 20:57:08
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    週日干貨:高效人士7習慣 - 心腦手合一 Alignment (我的2020年度選詞)⁣

    偉大領導者理解也欣賞人的價值,不會只憑旁人意見去看一個人,而是自己去發現他獨一無二的價值⁣

    用👂的 - 56:每日閱讀10分鐘 //必讀經典// 與成功有約,高效能人士的七個習慣 - Stephen Covey - The 7 Habits of Highly Effective People podcast.lolalinocean.com/56⁣

    這一集播客把我四年來實踐的心路歷程分享給妳,讓妳有張地圖可以開始實踐!⁣

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    妳都在腦中編織什麼故事?思維轉換是用不同角度看世界 ➡️ 讓妳不再總是認為自己是對的⁣

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    2020年妳選詞了嗎?每一次講話時,選字用詞:把「不得不」(推卸責任)心態轉換成「我選擇」(負起責任,做自己父母 Re-Parenting)⁣

    七大習慣之上,第八個習慣是:傾聽妳內心的聲音,我會在另一集中詳細教授:⁣

    1. 積極主動:(活出生命的義義)妳擁有生命自由選擇的權利。這世界上沒有人能傷害妳,除非妳同意。打破社會的慣性就是自由,我選擇換一種方式看待事情。不輕易放棄自己選擇的權利⁣

    人生都是妳選擇的結果,無論妳願意不願意。選擇做影響圈的事,不做關注圈的事:做妳可以做的。取消追蹤不幫助妳的人事物、網紅帳號⁣

    孔子:君子求諸己,小人求諸人。韓信「胯下之辱」的獨立完整自尊體系⁣

    2. 以終為始:個人使命宣言Vision & Goals 預演未來的願景與目標(SMART) ⁣

    以前的我分階段(天啊!)直到覺醒知道要傾聽身體的聲音,開始了解直覺Gut Feelings。千萬不要以片面的事情為中心(瘋狂賺錢,之後再花),以原則為中心,滿足生理需求的高度安全感,再來是智慧、積極 - 王陽明「以心為本」(Dr. Joe Dispenza的心腦合一)⁣

    3. 要事第一:GUT90天教練課程中,玻璃罐大小石頭、沙子 ➡️ 投資存錢情感帳戶(鵝🦢下金蛋:剖開鵝肚子的傻)自然法則恆定⁣

    4. 雙/多贏思維:第三選擇⁣

    5. 知己知彼,學會傾聽:一般人都是覺得自己認為很好,你也該試試。少說話,用眼睛傾聽。請聽樊登讀書「非暴力溝通」⁣

    6. 統合綜效:大自然、宇宙「創造性合作」 ; 尊重差異,啟發創意⁣

    7. 互賴型:不斷更新的「螺旋式」上升upward spiral(學習、實踐、堅持):身體、心靈、心智、社會、精神哲學、價值觀�⁣

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  • 每日讀經app 在 Lola Lin 蘿菈 Facebook 的最佳貼文

    2020-01-19 11:22:22
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    偉大領導者理解也欣賞人的價值,不會只憑旁人意見去看一個人,而是自己去發現他獨一無二的價值

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    妳都在腦中編織什麼故事?思維轉換是用不同角度看世界 ➡️ 讓妳不再總是認為自己是對的

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    2020年妳選詞了嗎?每一次講話時,選字用詞:把「不得不」(推卸責任)心態轉換成「我選擇」(負起責任,做自己父母 Re-Parenting)

    七大習慣之上,第八個習慣是:傾聽妳內心的聲音,我會在另一集中詳細教授:

    1. 積極主動:(活出生命的義義)妳擁有生命自由選擇的權利。這世界上沒有人能傷害妳,除非妳同意。打破社會的慣性就是自由,我選擇換一種方式看待事情。不輕易放棄自己選擇的權利

    人生都是妳選擇的結果,無論妳願意不願意。選擇做影響圈的事,不做關注圈的事:做妳可以做的。取消追蹤不幫助妳的人事物、網紅帳號

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    2. 以終為始:個人使命宣言Vision & Goals 預演未來的願景與目標(SMART)

    以前的我分階段(天啊!)直到覺醒知道要傾聽身體的聲音,開始了解直覺Gut Feelings。千萬不要以片面的事情為中心(瘋狂賺錢,之後再花),以原則為中心,滿足生理需求的高度安全感,再來是智慧、積極 - 王陽明「以心為本」(Dr. Joe Dispenza的心腦合一)

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    4. 雙/多贏思維:第三選擇

    5. 知己知彼,學會傾聽:一般人都是覺得自己認為很好,你也該試試。少說話,用眼睛傾聽。請聽樊登讀書「非暴力溝通」

    6. 統合綜效:大自然、宇宙「創造性合作」 ; 尊重差異,啟發創意

    7. 互賴型:不斷更新的「螺旋式」上升upward spiral(學習、實踐、堅持):身體、心靈、心智、社會、精神哲學、價值觀�

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  • 每日讀經app 在 滔科技 Facebook 的最讚貼文

    2019-10-15 08:00:00
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