為什麼這篇每天喝綠茶 ptt鄉民發文收入到精華區：因為在每天喝綠茶 ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者pandablue49 (乖)看板regimen標題[疑問]天天喝綠茶的好處和壞處時間Sat N...
每天喝綠茶 ptt 在 營養麵包（呂孟凡營養師） Instagram 的最佳解答
2021-04-04 13:51:45
[喝綠茶真的可以減肥嗎？兒茶素與減肥] 上星期帶麵團逛街時看見了一款綠茶， 強調有300毫克兒茶素可以促進新陳代謝， 所以興起了想寫這個主題的念頭。 雖然兒茶素與減重已經是老議題了， 近年來研究也不太多（大多集中在2010年以前）， 不過就當成寫自己的學習筆記生出了一篇文章~ 👇👇👇想了解得更多...
我爸爸每天都會喝1300cc的綠茶和一杯菊花茶
是用茶葉自泡的，雖然都是好的茶葉
但是我總覺得這樣喝好像太多了耶
因為我爸很固執，說喝綠茶對身體很好
我也不知道怎麼叫他喝少一點
我上網查發現喝茶的好處很多，
但是我不知道ㄧ天喝多少才算是在正常範圍阿
我怕以後爸爸的胃會不會變差
想請問我爸爸這樣喝茶的習慣到底是好還是不好呢?
我又該怎麼跟他說喝少一點呢?
感謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.212.200
推 hachu3468:有看過書說 茶喝太多 胃相都很差 小心 175.180.187.65 11/13 18:39
→ a85053329:茶其實有含少量的咖啡因，所以為什麼有125.231.135.144 11/13 18:53
→ a85053329:些人睡前不敢喝茶的原因在這125.231.135.144 11/13 18:53
推 cherilove:綠茶利尿傷腎 之後會容易頻尿不要太常喝 192.192.90.200 11/13 20:56
推 PE97:[新聞]綠茶傷腎............[新聞]綠茶停產 140.112.19.137 11/13 22:11
推 empresscute:請問紅茶是否比較不會傷腎? 113.61.219.36 11/14 01:42
推 hachu3468:利尿就代表傷腎嗎 還蠻不解的 175.180.187.16 11/14 11:19
→ yayuko:綠茶很冷，容易傷胃、傷腎。紅茶烘焙過沒綠 111.255.5.35 11/14 13:02
→ yayuko:茶那麼冷。 111.255.5.35 11/14 13:02
推 empresscute:聽說茶類和咖啡等等利尿的飲品 會刺激 113.61.219.36 11/14 13:12
→ empresscute:腎臟 長期下來真的很傷腎臟 113.61.219.36 11/14 13:13
→ empresscute:謝謝y大 113.61.219.36 11/14 13:13
推 empresscute:我突然想問 那太常喝薏仁漿是不是也 113.61.219.36 11/14 13:21
→ empresscute:利尿傷腎呢? 113.61.219.36 11/14 13:21
推 hachu3468:反正不要過度就好 適當的利尿 應該是好 175.180.187.16 11/14 17:55
推 cherilove:生茶都是滿利的,不宜常喝 210.60.122.4 11/15 08:01
推 areyoulike:挖喔!我每天喝XDD 124.9.55.2 11/18 10:03
→ huber0914:以前常喝茶里王的無糖綠天天喝， 210.69.128.66 11/29 09:08