#純煉滴雞精 補貨團來囉☀️
#孕媽咪及哺乳媽咪的好朋友
🐤下單去：https://pse.is/3n8w9v
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從懷孕前一直喝到現在哺乳中的滴雞精
這次補貨團開團的時間比較晚，因為出月中以後的新手爸媽育兒生活實在太忙碌😅
大家應該存貨都喝得差不多了吧，我自己也要趁開團來補貨
我和小先幾乎每餐都外食，這就是我們補充優質蛋白質的來源，尤其現在親餵母奶，一樣每2天都會喝一包增加營養
除了原本加熱喝的方式，保姆姨姨教我可以加到蒸蛋裡吃，味道超級棒！！！！！
我試過用三種口味去蒸，自己最喜歡紅棗枸杞，加一包到蛋液中，蒸蛋吃起來綿密又香濃（光是在蒸的時候味道就超香了）
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從備孕起我和小先就開始喝滴雞精
我喝 #原味 和 #紅棗 滴雞精，小先喝 #瑪卡
順利懷孕後，前三個月孕吐最嚴重的時候
我也是每天早上空腹喝一碗熱熱的滴雞精
喝完覺得很舒服，吃不下東西也要幫寶寶補充營養
現在餵母奶一樣每2天喝一碗唷
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🤗JJ的使用心得→https://imjanet.com/privatecuisine/
#想要了解更多純煉滴雞精的內容可以點進去看文章
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有些人私訊問我的問題就一起寫在這裡

#紅棗滴雞精和原味滴雞精有什麼不同呢？
紅棗滴雞精喝起來有紅棗甜甜的味道
我覺得很適合孕期口味比較敏感的孕婦
像我之前都喝原味的，但孕初期就很愛紅棗
因為孕吐時一點點肉味都會有點怕

#純煉滴雞精的特色是什麼
✔️選用全程不用藥的雞
✔️常溫包裝好攜帶，小旅行也能帶出去喝
✔️古法10小時純煉

滴雞精團已經開一年以上囉
每次開團我自己也都一定會跟著補貨
純煉滴雞精的品質很棒且又比市售滴雞精CP值高
這就是為什麼推薦給身邊朋友和粉絲以後，越來越多人跟團回購了👍
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🐤團購時間：即日起～9/8 23:59
🐤運費：運費80元，滿1000免運
🐤滴雞精口味：
#原味滴雞精
#馬卡噴雞精
#紅棗枸杞滴雞精
#十全龜鹿滴雞精
#滴雞精60入散裝（可選二種口味搭配） 再送奇異果酵素30入（此組最推薦）→🎉單包平均81元🎉
#滴雞精75入散裝（單一口味） 再送奇異果酵素30入（此組最划算）→🎉單包平均78元🎉

▌農純鄉全系列▌今晚結團‼️
寶寶粥、滴雞精、媽媽茶、黑豆杜仲茶、大本山益生菌、彈力燕窩飲、膠原Q醬、蔓越莓珍珠粉、珍珠卵磷脂
#彈力燕窩飲要停產最後一次開團

✔️表單：https://is.gd/TscQ17
✔️圖文：https://is.gd/doBYtr

這次寶寶粥有非常多組合（#小寶粥150g九種口味/大寶粥200g四種）

農純鄉寶寶粥從阿包哥哥吃到現在珍珠，口味越來越多，小寶粥已經有九種口味了，豐富又營養
珍珠一天兩餐副食品，一餐吃我煮的，一餐吃農純鄉的，這樣不容易吃膩口味變化多！
我自己其實也上網買過其他家冷凍寶寶粥，吃過還是覺得農純鄉的寶寶粥，常溫保存外出攜帶最方便，寶寶肚子餓起來不用等退冰，常溫加熱快很多！

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農純鄉滴雞精也是每團補貨重點👍

喝了快四年的農純鄉滴雞精、飲品
平日保養、孕期養胎不長肉、產後調養都靠它‼️

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✔️農純鄉的滴雞精是目前台灣滴雞精市場中，唯二擁有健康食品認證的滴雞精品牌，因此可以標榜「有抗疲勞的保健功效」
我已經喝了三年多，孕期除了前面孕吐，幾乎每天早上空腹一包，養胎不養肉，滴雞精絕對是好朋友！
產後哺乳也很耗母體，我也會一路喝下去補充體力！
現在連四歲的阿包也跟著我喝滴雞精，用量很兇

自己喝的話買冷凍無盒70入很划算上次超多人買！
(團購價TWD9,450 /原價TWD14,000)

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產後除了持續喝 #滴雞精 補充元氣體力
每天1~2包 #媽媽茶、#珍珠卵磷脂、#黑豆杜仲茶顧腰
農純鄉飲品已經是生活中不可或缺的營養補給
餵母奶的媽媽也記得要補充膠原蛋白喔！
新品「#膠原Q醬」有高濃度膠原蛋白，每包含有 5000mg ，養顏美容、平日保養都很需要（懷孕或是哺乳期都可以吃）

🌟廠商幫我們搭了一個超值【#產後保養組】
剛生完寶寶想追奶的朋友一定要買這組!

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🎈滴雞精►全家人都可以飲用的營養補給，備孕，孕期養胎、產後補身
🎈農純鄉媽媽茶►媽媽圈有名的哺乳飲品，即開即飲
🎈黑豆杜仲茶►腰背部救星，一般人也可以喝
🎈寶寶粥►媽媽副食品好幫手，無添加，常溫保存隔水加熱好方便　
🎈彈力燕窩飲►養顏美容，孕婦＆哺乳媽媽也可喝
🎈膠原Q將►幫助皮膚Q彈，膠原蛋白含量 5000mg
🎈珍珠卵磷脂►孕期保養，幫助產後較不易塞奶
🎈蔓越莓珍珠粉►平日＆孕期保養，補充鈣質養顏美容
🎈大本山益生菌 ►針對寶寶腸胃、體質研發設計
幫助消化、促進食慾，調整體質

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#孕期保養分享

💖 【平日保養】
✔️ #農純鄉滴雞精：全家人都可以喝的營養補給！
一般上班族、備孕、孕期養胎、產後補身

✔️ #彈力燕窩飲：我長期在喝的飲品，補充膠原蛋白，沒懷孕時大概是一星期1、2包，當作平日保養
（孕期、產後也可吃）

蔓越梅珍珠粉：好吃的蔓越梅風味，沒有市面上珍珠粉令人害怕的腥味，補充鈣又能養顏美容（孕期、產後也可吃）

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💖 【孕期保養】
✔️ #滴雞精：因為初期吐的很厲害，我四個月沒吐後才開始喝，每天早上空腹一包，喝到現在快37週，想要養胎不養肉，滴雞精絕對是孕媽咪的好朋友

✔️ #彈力燕窩飲：孕期一星期2-3包，睡前一包，即開即喝很方便

✔️ #珍珠卵磷脂：這是農純鄉前陣子新品，我從快八個月開始吃到現在九個月，已經吃完一盒！
懷孕後期就必須開始吃卵磷脂，產後比較不易塞奶，這是我四胎母奶的經驗談！產後餵奶也要持續吃喔！ 孕期每天一包（哺乳期每天2-3包）

👑滴雞精+後期珍珠卵磷脂👉我也是這樣推薦給孕期比我小三週的表妹，新手媽媽跟著我吃就對了！

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💖 【產後保養】
✔️ #農純鄉媽媽茶：想要餵母奶的媽媽必囤！
我上一胎母奶餵了兩年多，產後就開始喝媽媽茶
這是媽媽圈有名的哺乳飲品，我自己喝了很有感！
當然勤快親餵+規律擠奶才是王道！

✔️ #黑豆杜仲茶：杜仲茶是產婦必備的腰背部救星，工作需要常用到腰的朋友也可喝（#很多人買來給老公顧腰）

👉農純鄉的媽媽茶與黑豆杜仲茶是網路很多人大推的「#哺乳雙寶」，這胎產後我也是這樣喝

奶來了💦

一早醒來兩邊奶鼓得跟什麼一樣，母奶就是這麼神秘突然又難以捉摸，你不知道她什麼時候會來，不知道她一次來多少。就像我不過是睡了一覺，起來時奶就變成硬邦邦的倒扣碗公了。
等啊等啊終於等到咖嘿肚子餓，抓他來幫媽媽吸奶，結果他竟然吸個幾口就睡著而且還叫不醒！這下好了，前端開口還沒通，後方乳腺一直產乳，無法洩洪的奶就這樣積積積積積⋯⋯只能出動護理師來幫忙了。

三年前生完多嘿坐月子時，護理師也幫我通乳過一次，那次我從頭該到尾差點踹人，但幸好就通那麼一次，之後就順了。今天下午第一位護理師先來幫我通乳，她走的是耐性溫柔路線，只要我臉一歪就放手重來，擠了半小時終於稍微通一點，但因為我有事必須中斷，第一波奶事只好暫停。晚上八點半咖嘿又要喝奶了，媽媽拜託你使勁地吸啊，通乳就靠你了拜託啊⋯⋯

結果咖嘿又喝到睡著叫不醒，根本沒喝多少！氣死！而且他還給我一臉睡得超安穩！

悲慘媽媽我只好再call護理師來幫我人工通乳，有夠痛！對我來說通乳比生產還痛，因為通乳不能打麻醉！我一邊忍住拳頭不要亂揮、腳不要亂踹亂踢，一邊搖頭說我好厭世，護理師卻笑回：「加油喔～忍耐一下。」

這次擠了半個多小時，也才擠了大概二十毫升吧，我的奶還是漲得要命，裡面的庫存量應該有一百我想。好想要洩洪啊，救命。

此刻我好想睡覺但必須硬撐到咖嘿下一次喝奶，再把他抓來吸，咖嘿現在是我的希望我的救贖，快開竅不要給我一直喝到睡著，吃飯就要有吃飯的樣子！

奶硬到沒辦法躺著。好想叫老公幫我按摩但他帶咪哈多嘿回家睡了嗚嗚，但想想這種時候若還要應付那兩隻精力旺盛的小獸，嗯⋯⋯老公你還是帶他們回家好了其他的我自己搞定。

啊啊啊啊嬰兒室打來說咖嘿醒了要吃奶了，來來來快來！咖嘿一來我立刻就定位準備好開工。

（五分鐘過後⋯⋯）

靠邀他又睡著了！！！！（抱頭崩潰）

#咖嘿系列

嗨，大家感恩節過得好嗎？
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年，
是我老公憂鬱症發作第六次；
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以，我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來，謝謝有你們陪伴，
所以，我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前，他隱瞞了憂鬱症病史，
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後，只要他開始憂鬱，
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上，
因為只要你的臉是笑的，人家就不會問你是怎麼了，
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因，
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡，
所以無法像我們一樣判斷事情，
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且，
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然，我知道這不是他的問題，
但身為一個照顧者，
經過三年我不知不覺因為壓力過大，
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療，
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始，
我試著躲進工作裡面，逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得，只要我在工作，
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作，
一直工作。
⠀
晚上的時候，
我就會一次點兩份晚餐，吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半，突然覺得想哭的時候，
我就會把情緒收住跟他說：
媽咪先去上一下廁所，你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半，我覺得我情緒真的不行了，
我會躲進廁所一下，等狀況好一點再出來。
⠀
我想，影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了，
拍影片的時候，臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們，
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊，
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上，
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩，
因為如果你哭的話，不熟的人可能要安慰你幾句説：
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播，
或者是在捷運上逢人就哭，
但我希望跟你分享我們的故事，
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱，
但脆弱，並不等於無能。
誰沒有跌倒過，
誰不會脆弱，
但是，我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前，我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組，
如果我展現出我的黑暗面，
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢？
⠀
但是，
憂鬱症和他的照顧者需要被關注，
如果連我們都遲疑了，
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢？
⠀
我想，有陰影的地方，
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補，你才能去修好它。
修好東西，需要勇氣。
⠀
對了，
你問我最近影片觀看的數量減少，我怎麼想？
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人，
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值，
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲，
和很多人一樣，在徬徨人生下一步要怎麼走。
但，當我發現我的徬徨，
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評，
尤其是當我的工作，就是被攤在陽光下被人家看，
我突然就不害怕了。
因為，
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己，
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺，
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法，
但實際上，你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候，
我答應過John，
不管生老病死，我都會照顧他。
⠀
但現在，我也生病了，
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲，但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前，把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以，請容我們去放個長假。
充好電之後，我們會再回來。
⠀
謝謝你們，
我親愛的理科粉們，
我們2020年春天見。




-
⠀
我是John。
⠀
首先，
我想謝謝所有看我們頻道的人，
花時間聽我們說話，
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心，對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年，我們學到很多，
也經歷了各種了解自己的階段，
我們真的很想把影片的品質和內容做好，
但現在我們認為，應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好，
我們會試著慢慢好起來，
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題，
並不是一件可恥的事，
我們要抬頭挺胸，
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。

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✦ 理科任意門 ✦
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