最近和朋友聊到 今年感覺時間過得飛快🚀 大家有覺得嗎～ ⁡ 今年好像什麼都還沒做 就只剩下四個月了 ⁡ - 好了～進入主軸 七、八月愛用品💫 ⁡ 🌿簡單-高效賦活精萃： 試用簡單三步驟保養後，最喜歡的一個產品。用量省、吸收快、味道療癒，擦起來也很舒服，油肌的我使用三滴可以擦全臉。公關說可以拿來當髮油，這點也很方便，不過我沒這麼用。 ⁡ 🌿 羅技藍芽鍵盤： 一開始在K580、K780之前猶豫很久，訂了K580以後發現我的平板放不進凹槽，好險還可以退貨，後來又訂了K780，雖然比較重，但凹槽做的比較大可以同時放上平板和手機，我覺得很方便～K780可以三台裝置快速切換，我習慣一邊用平板處理一些文書，像是打文章、使用Notion等，然後用手機一邊和朋友聊Line～ 平時就把它放在書桌上，要打比較多字時就把裝置插在凹槽，可以充當立架，又很像打字機的感感覺，蠻可愛的～ 其實一開始有考慮過美觀、復古的機械鍵盤，但因為打字聲音會很大聲，所以男友說如果我買了他要掐死我，哈哈哈，為了兩人的感情（？）後來還是選了聲音比較小聲的鍵盤。 ⁡ 🌿 MUJI 直式手帳： 這本讓我體會到直式時間軸的美好，把既定行程填入後，很清晰可以看出一天還有什麼時候有空，這點我很喜歡～ 唯一缺點就是無印的紙質無法使用鋼筆，導致最近鋼筆又被我冷藏了.... 如果明年也想用直式手帳，要選適合使用鋼筆的紙質了 ⁡ 🌿 食物袋： 不能說多推薦，因為拿它裝味道重的食物會殘留味道。不過這個是三年前和同事一起團購買的，最近想練習減塑，才拿出來使用，目前習慣拿來裝早餐，還可以養成在家做早餐的習慣。 這個圖案是龜山島，我覺得很可愛🥰 ⁡ 🌿 Aesop香芹籽精華液：之前簡單的淡斑精華用完後，再繼續把之前沒用完的香芹籽精華液拿出來用，味道真的很療癒，每次用它出油量都會少一點，不曉得是不是心理作用，有人也這樣覺得嗎？ ⁡ 🌿 綠藤生機-化妝水： 這個月初化妝水都用完了，Kasin和我推薦綠藤家的保養品，想說來試試看，以往化妝水我都是用「絲瓜水」，因為我很討厭粘膩的化妝水，但綠藤的化妝水很清爽但又比絲瓜水保濕一些，畢竟價錢也比較貴嘛～ 綠藤家的產品都有很天然的味道，還有用量都好省！！ ⁡ 🌿 綠藤生機-卸妝油： 一樣是月初時一起買的，因為戴口罩的關係，最近下巴和臉頰很容易長小粉刺，明明以前都沒有～所以想說是不是要加強清潔，因為這些原因，就買了卸妝油來試試，不然因為最近都沒上妝、也沒擦防曬（嘿對，我超懶），晚上就是用洗面乳洗臉而已。 不能說粉刺有減少，但使用起來很舒服，味道很像橄欖油～ 乳化速度也蠻快的，而且因為最近買了卸妝油，我終於又開始擦防曬了，哈哈哈🤣 ⁡ 🌿 綠藤生機-髮油： 這款是之前The Soap Days板娘唯一推薦市面上的髮油，之前開始Poo free時，一直想去買，但疫情爆發我根本不敢去逛百貨公司，到現在也是～ 月初是和Kasin一起網購才順便買的，味道很香！！但吸收偏慢，用起來的感受就像天然的荷荷芭油差不多，但我覺得荷荷巴油更油一點～ ⁡ 🌿 The soap days 髮皂-滋養： 前幾週有發一個動態說好像迎來首次的Poo Free成功，事情經過真的很神奇～ 有幾個巧合： 1.前一天我很認真梳頭髮，梳了超多髪垢 2.改用「滋養」，前幾天我都用「草本」、「啟航」 3.用了綠藤的髮油 總之那天洗完頭吹髮時，前幾天有的微量黏膩感都消失了，就像用洗髮精洗頭的感覺一樣，我高興到在每天的「5分鐘日記」中，特別Highlight起來。 後來隔天我照著上述的SOP再執行一次，一樣還是如洗髮精般的清爽，所以我就把髮皂-滋養、髮油，視為神聖般的存在🤣 雖然因為上週六我去燙髮，現在頭髮又是一堆髮垢了.......，齁又要重來了 ⁡ 🌿 手帕：（我是選用口水巾） 九月中我的套房就要完工了，十月要搬進去，目前遇到最大的困難就是要跟垃圾子車、大樓回收區、廚餘集中處說再見..... 要住的地方是沒有管理員的大樓，也沒有上述說的那些美好的東西，所以如果我沒趕上垃圾車時間，家裡就會有一堆垃圾。因此我開始研究垃圾減量這個議題，我發現我產生最多的垃圾就是「衛生紙」，鼻子過敏抽一張、擦桌子抽一張、擦汗再抽一張、啊擦嘴也要呢～ ⁡ 起初對於自己衛生紙的用量是無感的，直到上次和Erin一起去苑里，一起生活了三天，剛好那時他在實踐「多使用手帕」，後來我們就形成了一個很衝突的畫面，餐桌上我手上好幾張用過的衛生紙，他是好幾條用過的手帕。 ⁡ 最近因為要想辦法垃圾減量，想說何不試試看，用手帕取代衛生紙，當然我上廁所還是用衛生紙啦，反正買可水溶的就可以沖掉了。 起初我先試著擦汗、擦手，最近我開始練習多備幾條手帕，賦予每條手帕不同功能，有擦手的、擦汗的、擦鼻涕的.....，摁....我還在努力中，目前擦鼻涕我還會猶豫一下下 （我會加油的～握拳） 然後回家後把今天用過的手帕們全部拿出來，用手洗精清洗 順帶一提，我覺得勁毒五郎的手洗精好好用～ 量少少就有很多泡泡，而且味道好香 ⁡ 之後可以來寫一篇淨毒五郎的使用心得～ ⁡ - ⁡ 本篇提到的愛用品除了簡單-高效賦活精萃，其餘皆為自己購買

「紫斑症復發前七日」 從8/9發現身上有瘀青掛號，到等待8/13回診的那幾天，其實我有說不出的一絲喜悅，常常想如果復發後能住院休息幾天就好了，如果復發後某天腦溢血死掉，這樣就不用每天起床面對痛苦的工作了。 對於踏入社會後的自己感到厭惡，想改變些什麼，卻被現實壓制著。工作完全消耗身心靈，下班後常常直接昏睡，起床後洗個澡繼續睡，早上又要面對工作，假日只想攤在床上，沒有多餘的力氣做些什麼，想到隔天又要面對消耗的輪迴中。 每個月看到戶頭兩萬八的薪水，將房租和水電瓦斯費匯出後，情緒更加沈重。工作後一直覺得自己很爛、什麼都不會，也不知道自己要的是什麼，連僅剩一點的自信都被磨光了。曾經試想未來，但連一點輪廓都不敢拼湊不出來。 曾經在深夜任由情緒奔走，最後為了讓腦中的聲音停下來，刻意製造肉體上的傷痕掩蓋痛苦。卻無法停下來，只能妥協生活，以及腦中那些黑暗的伏流。 但是等待回診的那幾天，當我直接站在生老病死前，心靈突然出現了縫隙，就像在烏雲的縫中看見光緩緩地透出。對於生活周遭的感知和敏感度漸漸恢復，和文字不經意巧遇的驚喜又出現了。 在禱告中想起過去讓我怦然心動的事物，和一位朋友聊天莫名變成訪談，故事中生命的碰撞，引起我對未來的想像和可能性的漣漪。 但是回診前一天我失眠了。不是因為擔心復發，而是房東想要在明年漲房租，故意不出修繕費，想逼我們搬走。睡前翻了一下租屋網，心情卻越來越浮躁。 回診後確認「打疫苗引起紫斑症復發」，醫生開了過去服用很有效的藥物，期待血小板能夠再次回升。 . 「紫斑症復發後七日」 「妳就是給自己壓力太大才會這樣。」聽到這句話時，我已經能直接微笑的應付。有時候，我真的想反問「每個人不都是帶著各種壓力負重向前的嗎？」 我記得在復發後第七日時，主管為了方便，硬是要我在一天中塞兩個店家訪談。紫斑症復發後血很難止住，這天我月經剛好來，為了趕場沒時間補充一些熱量和換衛生棉。 在訪談第二家時，我趁受訪者和外稿夥伴起身訪談其他部分時，衝到附近的便利商店買了衛生棉和巧克力，到廁所時已經看到浸透的內褲，看著鏡子前比藤木還蒼白的嘴唇，硬將巧克力塞進嘴裡。 好不容易結束訪談後能吃晚餐，卻在坐下來一打開訊息時，看到原本安排好的講座，被主管改為其他形式，等不到晚餐上桌就走到店外打給主管確認講座的狀況。 回家躺在床上，枯萎的身體與無法逃脫的空洞與我共存了一整晚，於是我又任由黑暗的伏流將我的心思念捲入。 我明白疾病是我生命的一部分，我不會刻意逃離，也期許持續用平靜的姿態與之共存。卻也是疾病再次教導我，我的生命有隨時離開的風險，也許會比大家更短暫，那我就必須更加誠實的面對自己，以及更有意識的做出決定。（下集待續） 2021.08.09-20 海安 「所以，我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。」—哥林多後書‬ ‭4:16‬ · 📷 @zenxsin #紫斑症 #免疫性血小板減少性紫斑病 #疫苗 #az #工作 #壓力 #憂鬱 #社畜 #現實 #人生 #生命 #文字

. 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 按慣例，網美照後的排版要來個植物燒燒大家， 不知道有沒有人花市逛街尋寶時， 看過一叢藍綠藍綠的蕨類-藍草。 這個藤卷柏，應該算是藍草的高配版， 這邊就不科普，為什麼他會在光線折射下， 會藍藍的跟那個迷幻到不行的顏色了。 求知欲很強的可以Google「虹光現象leaf iridescence」。 藍草大概是那種看見就會想嘗試看看的小品植物， 但買回家後很常一回神，就發現變一坨枯草，還帶點爛。 記得藤卷柏剛換好盆時，隔天也是全塌陷， 在心裡報著繳學費的心態給了水，好不容易才又活了過來。😅 目前照我的想法跟大概的爬了文， 把藤卷柏放在了兩盆大樹的下層，水份還是要天天給， 氣溫很高也很悶熱，但他還是頑強的活下來了。 嫩葉的顏色ㄧ樣是迷幻美到不行， 因為藏在下層，所以都是整理植物時很偶然的被電到， 才會覺得⋯⋯哇～好美的藍哦💙 . 藤卷柏 𝑆𝑒𝑙𝑎𝑔𝑖𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑤𝑖𝑙𝑙𝑑𝑒𝑛𝑜𝑤𝑖𝑖 . . ⚠️下方高能，字很多很碎嘴；強烈建議右滑 上面提到的的植物狀況，很多與澆水習慣有很大的關聯性， 至於，怎麼澆水才是對植物最適合的？ 其實沒有正確答案，需要花一點時間去觀察！ 認真點可以寫個筆記紀錄ㄧ下， 不認真的就死了再買一盆試試？（大誤） 我常說的死多了就會了，其實就是經驗值的累積。 不論是新手或是種植植物有ㄧ段時間的植友， 相信都還有很多需要學習的地方， 像是去年夏天的酷熱、年末的霸王寒流， 一轉眼，今年又要到了煩人的夏季炎熱與悶。 每次遇見不同的狀況時，還是會發出「哦～原來是這樣啊！」 或許透過詢問比較有經驗的植友或是買家、社群， 能夠最快速的獲得解決辦法或答案。 相信植圈的朋友們也都不吝給與幫忙與協助， 但很多時候，我也都會建議， 先找找任何可能的因素，畢竟網路上的教學文實在太多太多， 前輩們分享的教戰守則也很多，說不定就有那麼ㄧ篇的內容與你的情況雷同。 不覺得，把自己的植物拯救回來；或是從屁苗養到爆幹大這件事情，很值得跳起來轉三圈灑花嗎！ 像我本身也不具任何園藝或植物相關背景， 只是ㄧ個迷茫的小廚師，不小心入坑然後就再也爬不出來， 所以在小心翼翼給予建議的同時，也考慮是不是給了不適合的方法， 畢竟回答問題這碼事，有時候實在是吃力不討好。 植友們能夠給予的大多會是，符合自己環境，或是吸取前輩們的精華，再去整合出適合自己的種植方法。 所以吸收後還是要自己去歸納與嘗試，慢慢去摸索。 言歸正傳，說說怎麼顧好植物： 其實還是老話，找出適合自己環境、適合自己習慣、適合自己的能力⋯⋯適合自己的「與植物相處之道」。 因為字太多傷身傷神 to be continued ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 #houseplants#urbanjungle#indoorplants#plants#plantsaddict#plantsmakepeoplehappy#plantsofinstagram#plantstagram#crazyplantpeopleasia#plantcollection#livingwithplants#plantgang#blackplants#houseplantsofinstagram#plantcollection#urbanjunglebloggers#Selaginellawilldenowii#peacockfern#fern ##禮拜一小王子#植男#植栽#陽台#写真好きな人と繋がりたい#觀葉植物#被陽台綁架#植物のある暮らし#植物#藤卷柏#孔雀蕨