#新書上市📖｜#這樣安排是為你好​ ​ 《「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點》​ ◎陳乃菁 醫師／副教授（高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任）​ ​ 你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，​ 正每分每秒發生。​ ✅為了安全，把長輩關在床上？​ ✅為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？​ ✅看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？​ ​ ▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。​ ▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。​ ​ 以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。​ ▘中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？❌​ ▘因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？❌​ ▘外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？❌​ ▘一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」❌​ ▘爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？❌​ ▘用藥當然是照顧父母的第一選擇？❌​ ▘子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？❌​ ▘住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？❌​ ▘我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？❌​ …… ​ ​ ➡️當我們對年老的父母說：「#這樣的安排都是為你好！」​ 但，我們與父母討論了嗎？​ 我們了解父母的想法與感受嗎？​ 因為，「#尊重」與「#將心比心」才是最好的照護。​ ​ ➡️你、我都會老。​ 今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。​ 老後的「#獨立自主、#尊重生命品質」​ 是父母與子女都該學習的功課。​ ​ ══════════​ ​ 高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「#自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。​ ​ 台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。​ ​ 因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。​ 只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。​ ​ ══════════​ ​ ▌我們是否因為忙碌、「方便」照顧，忽視父母的需求？​ ▌我們是否因為「害怕」，而限制父母的能力？​ ▌若照顧父母有困難，我們是否忘了尋求其他資源、求助相關單位？​ 因為父母的不適，可能他們說不出來；父母的疼痛，可能不知如何開口；更可能他們的眼淚，總是獨自吞下。​ ​ ══════════​ ​ 【專文推薦✍️】​ 朱為民（民醫晚安。朱為民醫師 、臺中榮總健康管理中心主任）​ ​ 【有感推薦❣️】​ 朱偉仁 （愛長照執行長）​ 余尚儒（都蘭診所所長）​ 林書煒 （POP Radio電臺臺長／主持人）​ 郭慈安（中華民國家庭照顧者關懷總會理事長）​ 蔡佳芬（台北榮總老年精神科主任）​ 詹鼎正 （新竹台大分院副院長兼新竹醫院機構負責人）​ ​ ​ #照顧父母的25個盲點​ #這樣安排是為你好8月20日溫暖上市💕

Day 22 身處這土地的我們，對《沒明日的恐懼》這歌名的想法，定必也相類似。關乎到未來的不確定，與及關於”地球的最後一代”這專輯概念，背後的命題，就是用力珍惜尚可擁有的。 收到”地球的最後一代”這概念時，立即想到寫一份關於一個富商與流浪漢在一家居酒屋吃飯的歌詞，到後來看了Netflix的《今際之國的有栖》，東京都瞬間只剩下0.01%人口，有人努力求存，有人生無可戀，有人死不瞑目，再收到林家謙的demo，是一首vocal互相交接，像二人對話形式的歌曲，好了我要落筆了。（留意返，這份詞我是自薦要寫的，極唔知醜。）像《PairJ》與及《Self Portrait》系列的歌詞，都是讓別人/替別人把歌詞完善，雖然出自我手筆的部分也不少，而《沒明日的恐懼》是我第一次自己完成一整份歌詞，不知算不算是處女作。（但反正新城填詞獎我都拿了） 盡失所有仍迷戀過去的富商，裝作兩袖青風其實生無可戀的流浪漢，以及由堅持追夢至迷失所往的居酒屋老闆，這些角色都出現在歌詞內。我替角色們安排了近似《今際》的末日設定，重點是他們在這個設定之下都有選擇。 而身處這土地的你， 你的角色設定， 是個無法走出過去，為著沒明日而恐懼的富商， 是放棄堅持，再沒有任何關於明日的恐懼的流浪漢， 是迷惘不已的居酒屋老闆， 還是再見明日，繼續今天的勇者？ 你的選擇是什麼？ #沒明日的恐懼

不只蛋蛋會哀傷，"____"也會。 x #UJoyDiary: 未來媽媽 你們有看 #未來媽媽 嗎 ? 最近跟身邊的朋友聊天討論到生不生小孩這件事時，大家都推薦我去看這一部台劇 (而且取景都是在台中耶!看起來格外有帶入感!) 👍️👍️ #遙遙真的好可愛 #雖然我不是女強人但還是好共感郭沁的部分 我說，不只蛋蛋會哀傷，卵子也是有很哀傷的部分阿! 卵子的新鮮期限血淋淋的擺在35歲之前，男生還可以把視線單純專注放在事業上的同時，女生已經開始陷入人生會不會遺憾的著急裡了。 #男生和女生就是活在平行時空裡 結論就是👉老夫少妻果然94讚! 男方已經累積相當經濟能力不怕養不起小孩，女方卵子也正新鮮XDD 不過，無論生不生小孩，願我們都能擁有無悔且美滿的人生。 - 每次到 #台中文化創意園區 都想來拍一下這些水塔! 雖然有得畫的風格我個人略怕怕😂😂 但也是有這種老少皆宜很可愛的! #台中景點 #台中拍照景點 #網美拍照聖地 #跟著Joy拍照去 #整個台中都是我的攝影棚 - #Ujoy穿搭日記 /// 酪梨體型對下半身的皮膚超級惜肉如金的我，竟然穿短褲了😁😁😁 我挑選較貼身的褲款都會謹記一個重點 褲款要做折線、壓線(就像這條款褲褲管的中間折線那樣)! 這樣的版型設計可以讓腿看起來更立體喔♡ 👍️短褲褶線設計更顯瘦 👍️短褲不收邊設計率性得好 👍️短版上衣更顯腿長 👍️跟著笑臉圖案一起笑一個吧 ❤️Joy文章分類: #joy是棉花糖 ⠀ ❤️Joy身體密碼⠀165cm / 68~70kg⠀ 三圍（公分）:92 / 74 / 98 @polylulu_tw 🔎微笑刺繡造型排釦短版上衣 🔎口袋造型不修邊修身短褲 #joy愛穿搭 #大尺碼穿搭 #棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #mybodymyshapemyrules #plussizemodel #厚片女孩穿搭 #中大尺碼穿搭 #yes #popootd #管我什麼碼的 #我穿的是自信 #Poly駐站女孩 #中大尺碼 #wantogo #popdaily