👶👶👶寶寶的發育不能等，從受胎開始的第一個1000天，是為「人初千日」，這期間中所接受到的食物營養、大腦與神經刺激、肌膚接觸、愛與陪伴，在在型塑了寶寶的大腦發展，奠定一生的良好成長基礎。

👉有效掌握食育發段四階段，建立正向飲食習慣，培養寶寶與食物的親密關係，從副食品階段就應該開始。

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親子天下 X 廚娘，乖乖吃飯好孩子團購🤗

一直以來在動態分享親子共讀時，大家都很喜歡也敲碗繪本團購，前陣子收到親子天下新書「人初千日：寶寶副食品」分享邀約，馬上趁勢詢問團購的可能

人初千日這本書書雖然看起來像是食譜，但實際上更像一本食育觀念養成工具書，寶寶接受的食物營養、神經刺激、肌膚接觸、愛與陪伴，型塑了大腦發展，奠定成長基礎，跟著書裡提到的觀念，有效掌握食育發段四階段，建立正向飲食習慣！培養寶寶與食物的親密關係，從副食品階段就應該開始

斷奶和離乳的正確觀念、副食品的重要與準備方向、食材挑選重點、食物呈現的方式、烹煮注意事項、各種食材營養素、備食的小工具以及什麼樣的食物容易過敏等，在書裡都清楚列出

並提以同一批食材，就能同時完成大人與寶寶餐點的共食食譜，以月齡漸進，兼顧營養與美味，提供不同階段寶寶的食物建議！是一本內容實在的好書👍🏻

這次團購，特別加了近期常在動態出現的「我的第一套好好吃食育繪本」，帶著模仿小奈奈與奶奶一起做料理，增添親子互動又能激發孩子對食材、料理的興趣，也能讓寶貝食慾大增💕

同時還加了不錯的教養書籍、賴馬專區（包含繪本、桌遊、貼紙書），賴馬的系列繪本都是畫風精緻又富有教育意義的，讓親子共讀也是種享受，我們家有勇敢小火車、早起的一天、最棒的禮物、慌張先生、猜一猜我是誰，還想要蒐集完全部啊！這團廚娘跟親子天下商量多次換來不錯的折扣，開團時間很長大家可以慢慢看🤗

⏲️ 團購時間：8/14-8/25
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㊙️ 通關密碼：chef

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延伸閱讀
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為什麼我們需要核心轉換？
人生所有的問題，都是為了透過追求「外在目的」以獲得「核心狀態」的過程中，所遭遇的掙扎。而你可以透過「核心轉換」來創造你想要的名譽、財富、地位、愛情、婚姻等等，並充分享受你的人生。

核心轉換與NLP的一個假設前提有關：「每一個行為、想法背後，都有一個正向意圖。」

所以即使是那些自己不喜歡的習慣，例如咬指甲、過度飲食、強迫性的想法、經常性打擊自己等等，這些行為背後都有一個「正向意圖」。


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疫情期間，很多人也會去不同地方行山。部份行山徑在水塘附近，但不少水塘都盛傳各種鬼故。到底水塘有沒有鬼呢，還是只是以訛傳訛？

城門水塘是香港其中一個歷史悠久的水塘，1923年動工，至今有近百年歷史。不過在動工期間已經有工人曾意外身亡。及後日軍攻打香港時，這裏亦成為其中一個戰場。曾數次去探靈的Kevin表示，在城門水塘的主壩和下壩也感應到靈體。但要說最恐怖的話，就莫過於去到戰壕時，「我透過自己的取景器和肉眼，也看到一個身穿白色裙，半透明的女士正向我們走近。」然後，身後的「高靈人士」突然叫Kevin停下來，不要內進。一聲呼喝把Kevin和女靈體也嚇住。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210612/5NGXRCZ33VCWBAC3ZQGZGIHFOE/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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