今天來支援快打站～～今天我們3位醫師看了6️⃣6️⃣6️⃣個‼️‼️‼️
結束我聲音已啞😭😭😭 一樣是宇美町式的打法，病人坐好，醫護人員移動來服務大家～
還好一切順利～很開心看到大家踴躍來打疫苗～

以下是引用支援快打站經驗豐富的帥氣吳醫師整理的民眾常見疫苗問題整理：
💙「問題篇」💙
1.我有糖尿病可不可以打？
2.我有高血壓可不可以打？
3.我有高膽固醇可不可以打？
4.我有心血管（支架/疾病/心臟節律器）可不可以打？
5.我有三高可不可以打？
6.我最近有咳嗽可不可以打？
7.我最近有頭暈可不可以打？
8.我最近有頭痛可不可以打？
9.我最近有感冒可不可以打？
10.我有吃抗凝血劑可不可以打？
11.我爸/媽之前中風過可不可以打？
12.我腎臟不好可以打嗎？
13.我肝不好可以打嗎？
13.我二十年前有OO癌已治療完成，現在都定期追蹤可以打疫苗嗎？
14.我最近有蛀牙可不可以打？
15.我有泌尿道感染在吃抗生素可不可以打？
16.我有鼻竇炎在吃抗生素可不可以打？

💜 「準備很充足篇」💜
1.醫師…這他\她的幾十包藥物你看一下嘛
看一下能不能打~看一下嘛～
有sense的拿藥袋
沒sense的拿夾鏈袋
2.所有健檢報告全部帶來如數家珍～

🧡「其他篇」🧡
1.今天打的是莫德納嗎？莫納德嗎？
2.今天打的是日本的還是美國的？
3.打了會不會猝死？
4.我今天不想接種，我還在考慮
5.我今天很緊張，心跳變快/血壓變高可不可以打？
6.我可以選擇疫苗嗎？我在等莫納德
7.發燒怎麼辦？普拿疼一次吃一顆還是半顆？
幾個小時吃一次？可以回家就吃嗎？
8.發燒我可以不吃藥嗎？可以吃止痛藥嗎？
9.飲食有沒有什麼限制？
10.打完可以去運動嗎？
11.你可以保證我可以打疫苗嗎？
12.什麼時候會開始發燒？要觀察多久？
13.我匹林（pyrine)過敏可以打嗎？
14.我每次打流感疫苗都沒過敏我可以打嗎？
15.打完疫苗可以洗澡嗎？
16.我左手酸痛可以不要打左手嗎？
17.打完疫苗可以喝咖啡/茶/酒嗎？

➡️打‼️都打‼️哪次不打⁉️～～

以上的答案幾乎都是可以打疫苗喔～～～
雖然官方文獻沒有說過打完疫苗不能運動，但疫苗打完最擔心過敏性休克跟心肌炎，我自己建議 #一週內不要激烈運動，但一般散步、爬山、走操場還可以～
#還有莫德納與其他疫苗須間隔14天喔‼️～～
#對核磁共振顯影劑過敏建議避免莫德納，可選擇AZ疫苗較安全喔！
#打完玻尿酸或其他臉部填充物建議隔四週再打莫德納避免腫脹喔～（官方沒有禁止，查到國外醫師的建議）
🔺#風濕免疫科吃免疫抑制劑的病人、
🔺#癌症正在打化療或標靶的病人、
🔺#移植吃免疫抑制劑的病人 以上3類建議跟自己的主治醫師討論是否可以打疫苗喔！
今天有好幾個爺爺奶奶都報備自己有吃免疫抑制劑，都有跟自己的主治醫師討論過，醫師建議打疫苗並且有修改藥物，是💯分很有概念的長輩喔👍🏻👍🏻👍🏻

今天我覺得最可愛的問題是：請問打完針可以吃芒果嗎🥭？（難道奶奶也知道我是芒果富翁🤣🤣🤣）👩🏻‍⚕️：可以喔～～～～

我們診所也每天都有14個名額可以幫符合資格的打疫苗喔～歡迎來電預約～（疫苗的名額由衛生所分發滾動式調整喔～～～）

➡️莫德納疫苗的衛教文：https://ppt.cc/fea96x

#佳鴻診所

「醫師，我每次月事來都會肚子痛，最近感覺越痛越厲害。」
「瞭解…請問一下喔，妳經痛的時候，會需要吃到止痛藥嗎？」
「我有自己吃止痛藥耶，不過...」

通常在診間的對話進行到這邊，已經大概可以猜到病人「自己吃的」止痛藥是哪一種了：EVE（將將將將）。
沒辦法，要不是武漢肺炎疫情攪局，不然我跟很多朋友一樣，非常嚮往日本旅遊。出去玩總要買點當地特產，配合上日本有安心感的製造業：過去以來，EVE似乎就成為日本旅行的夯買品。不過，EVE彷彿作為「居家旅行必備良藥」，在經痛的時候使用，真的萬試萬靈嗎？其實有些事情，大家還是得要知道。🙋🏻‍♀️最重要的放最後面喔🙋‍♀️

【止痛成份：Ibuprofen】
要能有效舒緩經痛，必須有抗發炎的效果。目前能夠買到的五種EVE裡面都有這樣的成分👉Ibuprofen，不過劑量不同。
Ibuprofen也是醫師處方常用的藥物，通常一顆純Ibuprofen藥錠裡的劑量有400毫克。這種成份歸屬於非類固醇類的抗發炎藥物，胃痛、對此類藥物過敏的族群要當心。

【EX、DX、Melt劑量較高，但還是只有一半】
止痛成份Ibuprofen，在「一顆EVE」裡面的劑量，都👉只有一般醫師處方一顆Ibuprofen藥錠的一半或不到一半👈
EVE A、EVE QUICK裡一顆含有150毫克。
EVE A EX、EVE QUICK DX、EVE MELT則有200毫克。
由此可知👉名字有「X」的與MELT版本，止痛成份劑量較高。
但無論哪個版本，成人都需要一次服用兩顆，才能達到與醫師開的止痛藥一樣劑量。

【除了Melt，其他四種都有鎮靜成分與咖啡因】
EVE A、EVE A EX、EVE QUICK、EVE QUICK DX四種版本，都含有成份Apronal與咖啡因。
👉Apronal具鎮靜效果的同時，可能也有嗜睡的副作用。
👉咖啡因除了提神之外，也有助止痛。如果一次服用兩顆EVE，咖啡因的量差不多相當於一杯250ml的美式咖啡！為避免藥物交互作用，有服用一些慢性疾病藥物的族群，要間隔一個小時以上再用EVE。
MELT則單純只有止痛成份，特色是不用配水吞服。

【痛到要吃藥了，實在該先與醫師聊聊】
身體不舒服，自己買藥吃，其實有些不妥。如果是有一些自己沒辦法發現的病因，正慢慢發展、惡化，那怎麼辦！？
其實有病痛不妨先找專科醫師聊聊，做些基本的問診、檢查。心裡有底，自己更安心！

感謝大家踴躍投票🙌我發現有將近3成的人，一天都喝兩杯以上的咖啡，趕快來看看下面的文章吧⬇

「再忙，也要陪你喝杯咖啡」這句話可說是深植在大家心中的經典廣告詞。每天早上來一杯 #咖啡☕提振精神，開啟活力的一天，應該是許多人習以為慣的日常。如果你固定每天都要喝上兩杯咖啡，是不是會發現，只要一沒有喝咖啡，就會開始 #頭痛 呢😫

🔺小心! #咖啡因戒斷性頭痛 可能已經找上你🔺

【#你是咖啡因戒斷性頭痛嗎】

如果一天攝取200毫克以上的 #咖啡因，連續2周以上，就有可能出現咖啡因戒斷性頭痛。如果不清楚怎麼樣算喝超過200毫克的咖啡因，在下方的圖上我幫大家整理了 #咖啡因含量圖📊提供給大家參考。這種由咖啡戒斷引起的頭痛，很常發生在 #停止喝咖啡 的幾個小時後，或者也有很多人是假日比較晚喝咖啡或是沒喝，就會出現雙側或搏動性的頭痛症狀，但只要再攝取少量咖啡因，頭痛就會緩解。而除了頭痛以外，也會出現情緒低落、易怒、噁心等其他 #戒斷症狀。

【#為什麼沒喝咖啡就會頭痛】

咖啡裡面含的大量咖啡因，是一種中樞神經的興奮劑，也是一種干擾神經傳導類型的物質。而咖啡因的其中一個作用是會導致血管收縮，當你的大腦已經習慣每天都有咖啡因刺激後，如果你突然沒有喝咖啡，血管恢復成原本的狀態，就會導致流向大腦的血液增加，#引發頭痛💥

【#如何慢慢戒掉喝過量咖啡的習慣】

很常遇到患者問我，要怎麼樣慢慢戒掉喝咖啡喝太多的習慣? 一般來說，咖啡因成癮的症狀，大約在7到12天就會慢慢消退，我會建議可以透過以下三個方式來慢慢改善。

☕#降低頻率：可以慢慢降低喝咖啡的頻率，拉長攝取間隔，像是從每天兩杯，降低至一天一杯。

☕#用低咖啡因取代：可以嘗試用低咖啡因的茶飲來取代咖啡，通常有經過 #焙火 程序的茶，咖啡因含量都會比較低，因此可以喝烏龍茶、鐵觀音等等來代替。

☕#控制攝取量：健康成人一天的咖啡因攝取量是400毫克以內，但想戒掉咖啡，可以盡量將每天的攝取量控制在 #100毫克 內。

💬另外要注意的是，如果你本身有 #慢性偏頭痛，也建議一天咖啡因攝取量要控制在100毫克以內，也就是一杯小杯美式咖啡或一杯中杯拿鐵以內。

咖啡就像 #雙面刃🔪，適量的飲用，可以讓你暫時減緩頭痛，但一旦你過度依賴它們，養成習慣，一旦沒喝，反而會讓你出現頭痛、疲勞等症狀。因此還是要提醒大家，平日飲用時要注意用量，避免長期大量攝取咖啡因!

#咖啡和止痛藥一樣
#適合當朋友但不能當戀人