相信媽咪們最近都有在追「夫妻的世界」這部韓劇⋯⋯！
只是每次等劇都好煎熬啊～～
推薦這部P前陣子剛追完的韓劇，

「歡迎來到第二人生」32集，P一個禮拜整，追到停不下來。
劇情緊湊、是平時時空的主題，描述Rain本來是名數一數二的名牌律師，另一個時空卻是名窮僕檢查官的角色⋯。

#如果你跟P一樣很不愛那種超現實
#或粉紅泡泡很多的那種
#喜歡信號那種懸疑緊張刺激的
#那一定要追這部
#裡面還包含了親情互動很耐人尋味

《圖片出處來自friday影音》

【梗你聊電影 PODCAST】《靈魂急轉彎》只有皮克斯才能超越皮克斯！
XXY feat. 電影關係星理學 Lara

00:00:00 開場引言
00:02:10 《靈魂急轉彎》電影簡介、評價和票房表現
00:05:22 《靈魂急轉彎》的劇情討論
00:32:32 東西方的生死觀 、宗教觀
00:37:23 聊聊皮克斯這家公司
00:51:49 聊聊導演 彼特達克特這個人
00:57:52 聊聊《天外奇蹟》 - 人生追求的目標與意義
01:07:52 聊聊《腦筋急轉彎》 - 人生中的斷捨離與成長的掙扎
01:10:35 聊聊《可可夜總會》 - 人生中必須面臨的生離死別
01:16:15 聊聊《靈魂急轉彎》 - 人生中的火花與志向
01:19:35 聊聊《玩具總動員》 - 人生尋找自我價值
01:27:50 聊聊皮克斯其他作品
01:29:20 聊聊皮克斯與迪士尼之間的有趣關係
01:32:15 聊聊皮克斯未來的作品《路卡的夏天》《變紅》《巴斯光年》
01:38:24 聊聊未來想要做的節目

▶ 收看YouTube 影片：https://youtu.be/5FlJ18RHrLE

▶ 收聽PODCAST 聲音：https://open.firstory.me/story/ckk517st56yxo0854y4tuerq2
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2020年底上映的《靈魂急轉彎》，是皮克斯動畫工作室第23部作品，描述一位懷才不遇的爵士樂手，在獲得夢寐以求的表演機會後卻意外靈魂出竅，靈魂遊走在死後和生前的世界；不甘心的他決定透過輔導準備投胎的靈魂，找到回到人世的方法，因此與一個編號22的靈魂展開冒險。

《靈魂急轉彎》上映後（美國上架Disney+），獲得了相當不少正面評價，網路討論熱度也相當高，也讓不少皮克斯迷在2020年結束、2021年開始之際，有了非常飽滿的正能量；本次【梗你看電影】邀請到第二次來到頻道的PODCAST好朋友【電影關係星理學】的Lara，一起來聊聊《靈魂急轉彎》這部電影有哪些好看的地方，以及皮克斯過去的幾部作品；如果你也有看過這部電影，歡迎留下你的想法與我們討論唷！
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本次來賓：
【電影關係星理學】Lara https://www.facebook.com/closetolara

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#新聞 #電影 #影視 #梗你聊電影 #靈魂急轉彎 #soul #pixar #皮克斯 #迪士尼 #彼特達克特 #petedoctor

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當你遇到別人誤解你的情況，你能好好說清楚自己，讓關係圓滿、事情順利嗎？

在收看影片之前，不管你是在Youtube還是Podcast收看或收聽，記得訂閱我們的頻道，你的具體支持，是我們製作節目最大的動力～

歡迎來到「一天聽一點」，你有沒有被人誤解的經驗呢？

就好像在職場上，你可能是個業務高手，每天跟同事一起拜訪客戶，服務客戶，甚至帶了業績回來，卻被同事貼上「愛出風頭」、「搶功勞」、「收割王」的標籤，這讓你很受傷。

被貼標籤，怎麼辦？

而你為了顧及同事間的和諧，不讓自己的「動作快」變成「搶功勞」，所以你試著放慢腳步，但沒想到腳步一慢，業績少了，上司卻覺得你退步，這讓你衝也不是，不衝也不是，有一種不上不下的感覺！

這時候你可能會有一個疑惑，是不是多做多錯？可是不做，你又覺得很空虛，不喜歡虛度日子的感覺，然而更不喜歡自己的認真把別人給推遠了。

最近我就聽到一位朋友，有類似的困擾，他的情況是這樣子的～

我這位朋友，是家網路行銷公司的主管，負責推廣產品，常常需要撰寫行銷文，就上網應徵「行銷文案」這類的人才，陸續用了幾個人，可都達不到他的要求，於是他想起一位老同學。

這個老同學是個設計師，很喜歡寫東西，經常在個人部落格寫文章、分享生活趣事，文筆還不錯，所以我的朋友就說服老同學兼差，寫寫看文案，說不定可以發展出第二春。

原本以為交情好，合作起來應該會很有默契才對，結果沒想到文案一寫下去，雙方對於「行銷文」的想像有落差。

溝通幾次後，這位行銷主管覺得老同學「太難搞」，而被請來寫文案的同學，則是認為行銷主管「太粗暴」。

兩個人差點要撕破臉，文案不僅生不出來，關係還變得很尷尬，彼此情緒都很滿，不曉得該怎麼收尾。

溝通陷入僵局，怎麼解？

我試著問行銷主管，他所謂「太難搞」是什麼意思？他表示老同學太在意「氣氛」的舖陳，所以文案開頭寫得落落長，把要「產品」壓到最後才寫，這完全違反行銷上的「產品優先」原則！他求好心切，給建議時很直接。

偏偏這位同學是搞藝術的，個性比較敏感、纖細，就是俗稱的玻璃心，所以行銷主管的話，聽在耳裡都是一種否定，「覺得」行銷主管的話太直接粗暴，到最後兩個人根本無法溝通。

開班授課這麼多年，我很清楚人跟人的誤解和糾葛，之所以會越來越深，往往是因為很多重要的感受沒有表達清楚，造成巨大的鴻溝。

所以我繼續往下問，我問這位行銷主管對同學真的只有負面評價、覺得他太難搞嗎？主管很快回答：「當然不是，我同學很細心，也很負責任的！」

我接著再問：「那你有對他說出你這份欣賞嗎？」這位行銷主管沒說話，只有對我搖搖頭。

我又問他，以他對老同學的了解，同學會說他太直接、粗暴，可能的原因有什麼？

結果這位行銷主管想了想，才緩緩的說：「老師也知道我一急起來，嘴巴就跑得比腦子快，直接批評他的文案，太文青、不落地，一點銷售的力道都沒有，但我真的是為他好，才這麼說⋯⋯」

文青與商業，怎麼平衡？

故事先說到這邊，不曉得你聽出來了沒有？事實上，這兩個人能維持長時間的友情，一定有某種程度的契合和了解，很少有人會故意跟好朋友作對。

所以回到「行銷文案」這件事情上，他們其實都很想把事情做好，只是一直站在自己的立場，少了從對方的「出發點」來看事情的角度，這件事才會無解。

幸好這位行銷主管有一定的自我覺察能力，經過我的陪伴之後，他對自己的「直接」有些懊惱，如果時間能倒轉，他會願意換個方式表達。

例如他可以說：「敏感和纖細是好事，有敏感跟纖細才能寫出好文字，只是在『行銷文』上，產品才是第一順位，而不是『氣氛』。」

我還鼓勵他進一步跟老同學討論「敏感纖細」可以怎麼運用，只要放對地方，氣氛的營造也很重要。

要是下次老同學的「敏感纖細」又放錯地方時，兩個人可以怎麼幫彼此踩剎車，澄清彼此心中的優先順序跟具體方向，再往下走，就能避免爭執。

後來，他帶著這些體會，回去找老同學，重新表達一次，老同學能體諒他的求好心切，坦承自己對行銷文的掌握度不夠，實在沒必要反應這麼大，還感謝行銷主管願意慷慨分享業界經驗。

現在他們倆恢復了友誼，而且雙方的合作也越來越上軌道～

二個方法，讓人靠近你

從這個小例子，我們可以清楚的看見，人跟人相處時，也許事情本身並沒有對錯、好壞之分，就像是文案要賣產品，本來就是寫文案的目的。

假如文案能多寫出氛圍，提高文案的質感，沒有什麼不好，也就是說，寫文案這件事情是中性的。

真正讓情緒失控的原因，是受到片面反應，或是不完整的言語刺激，就像是「太難搞」、「太粗暴」這些不恰當的標籤影響，進而導致人際關係上的災難。

那麼要是你也渴望說清楚自己，不讓他人有誤解的空間，同時又能照顧到對方的感受，讓人願意靠近你，我可以提供你兩個簡單的步驟，那就是～1.覺察自己，完整詮釋、2.關注他人，標定善意。

打個比方來說，就像是我們一開始說的「業務高手」，因為動作快、又熱心的情況下，幫整個部門拿回業績，卻跟同事有些嫌隙，受到排擠時。

就可以先使用第一個步驟，覺察自己的本意，先對同事說明：「我提早把事情完成，是怕拖越久變數越多」。

再來，第二個步驟則是把焦點放在同事們身上，好好的說：「不過，我能拿下這些業績，是大家一起努力耕耘的結果，沒有你們，我一個人是辦不到的，謝謝大家的協助～」

我相信，只要你能這樣完整的表達自己，又能看見他人的善意和付出，就能擁有很多支持者～

要是你對自己的期望更高，不希望跟人有了磨擦，或是對人造成傷害之後，再來挽回和彌補，我再提供一個更根本的方法～那就是學習「隱喻」的語言。

如何使用「隱喻」的語言？

「隱喻」在古希臘文裡，代表著「轉換」的意思，特別是「情緒」和「理解」上的轉換。

舉個例子來說，你是個很注重時間，很守時的人，但你今天跟一個朋友約，對方遲到了半小時，一屁股坐下來也沒解釋遲到的原因，就開始聊天，這時候你很生氣，但又不想發脾氣壞了友情，可以怎麼使用「隱喻」的語言呢？

你可以溫和且堅定的跟朋友說：「一寸光陰一寸金，我剛剛已經存了三十兩黃金在你的戶頭裡了，哪天我缺錢時，我會記得跟你要喔！」

你可以感受一下，像這樣子把時間比喻成「黃金」，是不是可以輕鬆的說清楚「時間」這種很抽象，又看不見的東西，它對你的具體意義是什麼？

而且不帶攻擊和指責，不讓對方感覺受傷，又能巧妙讓對方理解「遲到」這樣的行為，對你來說是「重大損失」，明白時間對你的「珍貴價值」。

更重要的是，有了使用隱喻的能力，你不必強忍情緒，就能適當的表達自己，
而那些原本對朋友遲到的負面情緒，像是憤怒、失望、不滿。

在你使用隱喻的過程中，因為多了一份詩意和美感，讓負面情緒可以平安落地，也就不會跟人撕破臉，傷害到你的人際關係。

那麼要是你感受到隱喻的妙用，也很想學習的話，我很鼓勵你加入我們最新推出的線上課程【與人連結的三個秘密】。

【與人連結的三個秘密】是由國際級隱喻大師～哈克，黃士鈞博士所主講。
哈克這一門課程，除了能幫助你更容易建立關係，跟人產生連結之外，更難得的是，哈克還會陪伴你「了解自己」。

關於「了解自己」，哈克曾經說過一段話，他說：「為什麼我們要探索自己的內在？這是因為當我們探索、好奇自己多一點，我們對自己多懂一些，於是當別人想要靠近我們的時候，就多了語言和文字可以表達～」

而在【與人連結的三個秘密】課程當中，哈克就為「了解自己」找到了一個好隱喻，那就是「太陽」與「月亮」。

一般而言，我們對太陽的印象是熱情、充沛、恆常存在的能量，而月亮則是輕輕柔柔，隨著潮起潮落，每天都有盈缺的變化～

帶著這樣對太陽和月亮的認識，回到人際關係裡，到底要怎麼運用「隱喻」呢？這就像是前面提到的那位行銷主管，要是他先上過哈克的課程，在哈克的陪伴下先向內探索、了解自己。

那麼當他決定跟老同學一起工作的時候，他就可以先打預防針，好好的跟同學說：「我能帶給人的能量是『明確、迅速』，這樣的能力是我的太陽，請享用它，同時我也有月亮，我的月亮是『願意嘗試、懂得反思』，這是我的柔軟面，請善待它」。

有了重新了解的基礎，當他跟老同學針對文案意見不同的時候，那位敏感、纖細的老同學，對他的理解就會是想把事情做好，所以心急了，就不會直接被他的太陽灼傷，甚至有可能因為懂他的月亮，願意付出更多體貼和包容。

這就是哈克說的，開啟一段內在旅程，探索自己的太陽與月亮，你就能了解自己、讓人懂你，更喜歡跟你靠近～

希望今天的分享能帶給你啟發與幫助，我是凱宇。

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☯【禪心】貧苦老太的一盞油燈 虔誠第一
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【禪心】貧苦老太的一盞油燈 虔誠第一_20190327

貧苦老太的一盞油燈~
令人深省的一則小故事：
王舍城旁，
住有一位非常窮苦，
名叫南陀的老太太。

在一個每百年
才能見到一次佛祖的日子裡，
南陀雖很想供奉一盞燈火，
但用她僅有的錢
卻只能買到一點點燈油。

南陀就帶著那盞小燈，
跟著其他富有的信徒
來到佛祖處，
點燃燈火後誠心參拜。

說也奇怪，
那天晚上
城中無故颳了一陣強風，
將所有供奉佛祖的燈火
都熄滅，
唯有南陀的那盞小燈火，
依然在那裡燃燒，大放光明。

由此可見，供奉神佛，
重要的並不在於供物的大小，
而是在於是否虔誠。

所謂布施一般而言
就是指散發自己的財物
來救濟窮苦的人之意。
但在《雜寶藏經》中，
所勸於世人的卻是
"無財之七施"：

那就是
第一的"眼施"，
以慈祥而明亮的眼睛
待人之意；

第二的"顏施"，
以笑容待人之意；

第三的"身施"，
以清潔而端正的儀容
待人之意；

第四的"言施"，
以溫和的語氣待人之意；

第五的"心施"，
以真心待人之意；

第六的"床座施"，
把坐位、地位或名譽等
讓給別人之意；

第七的"房舍施"，
以打掃得乾乾淨淨的房子
接待訪客之意。

如果遇到條件艱巨的人，
自身又無有可以幫助的條件，
如果是這樣的話，
在別人有能力布施的時候
隨即跟著生起清凈的歡喜心，
也同樣的具有功德。

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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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