【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

#又來記錄一些夢 #內有巨人梗請注意 #以及一點點空服名詞並不是想裝逼 🍧 很久沒上班了，今天組員只有三個人，我看了一下GD 只有我跟晴晴還有一個長得很像卡比獸的座艙長（都真有其人不要問我了） 飛機是一台直升機 去程空機，回程一位客人 我想說「哇，現在客人少到只有一位也要載喔？而且特地搞一台直升機又載不了貨，他到底是何方神聖？」 我比較資深我應該是負責商務艙吧？ （直升機才前後排到底分什麼鬼艙等） 沒想到座艙長叫我去坐後排，晴晴疫情期間去學飛了，她來開飛機 座艙長自己G1我是G2 我覺得晴晴好帥歐，她操作飛機很熟練 然後我們就起飛了 而且是火箭式噴射很刺激的那種 目的地應該是日本的某個地方，疑似福岡 落地後我們先去吃一碗剉冰 周圍看起來根本就是台灣 店名叫「香草」我覺得很可愛 座艙長說這家剉冰超好吃 我也覺得很讚，雖然料爆炸甜，裡面還放了西瓜 中途進來一對姊妹 是我IG有追蹤的一個辣模 本人非常美但臉上一直有那個亮晶晶面膜限時動態特效消不掉 接著我就被一個怪聲吵醒 原來是我先生在磨牙 很大聲，我懷疑他牙齒要碎了 趕快用手去鬆開他下顎 就像把雷槍打入萊納下巴那樣 他醒來問我幹嘛一直弄他臉 以為我在作夢 我心想我剛的確是在做夢啊 都還不知道搭飛機的那個人是誰，可惡啊 #一些拍糊的冰品還有怪錢

#很抱歉有滿滿的愛也不一定能戰勝一切 #遠距離 #異地戀 #長長文閱讀系列  前幾天，好友跟我說她決定與男友分開了，當下其實我沒有特別意外，因為幾個月前，他們第一次遠距，就得知男生的心靈上出軌，雖然身體沒有行動，但心靈著實的與其他的女孩曖昧了，好友回到澳洲後，男生放不開，女生放不下，他們又重新來一次，這次他們又遠距了，時差的關係，時間兜不上，生活的空間感不一樣，好友累了不想再騙自己，也沒力氣再撐，這次她放下了，藉著朋友的事，今天就來聊聊遠距戀愛吧。 - 我不知道大家對於遠距戀愛的定義是什麼，但對太太來說只要不是在同個城市，我都把它歸類成遠距戀愛，我本人就是一個喜歡與另一半過節日，悲傷時有能抱抱，開心時可以一起歡呼，因此對我來說，只要不是同個城市裡，我都覺的戀情很辛苦，因此選男友時，可以的話我絕對不要有異地戀，更不用說是異國戀了，可是愛情之所以會讓人著迷，就是因為，愛這東西，常常讓我們自甩巴掌，說絕對不怎樣時，就是會讓你遇見這樣的習題，然後我們總會做出與當初信誓旦旦的說出的話相反的決定。 太太第一次的遠距戀愛，不僅是異地，還是異國，當時的我很害怕，本想著就是做一場夢，誰知道他短時間內為了我又來到台灣，並且約定一兩個月後去峇里島度假，在我還不認為我們已經在一段關係裡時，他早已認定我是他的，度假回來後，我們就是靠著手機維持彼此的戀情，但說實在的，就算我很獨立自主，也不代表我不需要愛人，一個有體溫的愛人，對方也是，再怎麼轟轟烈烈的愛情，也禁不起空間，時間，距離，經濟能力的考驗，當然我們就吹了，而死不放手的人是我，不過就算我死不放手，掛掉電話後，若不看照片，這個人好像根本沒來過我的世界裡，毫無痕跡地就這樣離開我得生命。 - 第一次與馬克先生約會時，也是說著無法接受異地的戀情，但還是天雷勾動地火，一發不可收拾。 因為最後與馬克先生成為法律上合法的夫妻關係，不免然的，時不時後台就會有詢問怎麼維持遠距的做法，當然每次我總盡全力的分享當初我的作法給他們，但其實這些要你們轉移注意，多想著自己的事，多充實自己，在某些時候，是我當初麻痺自己的某一種做法，但你們愛的這熱烈，這些話我不能說。 我並不否認一個人做自己想做的事，自由自在很快樂，但部分原因也是因為若我不習慣這樣，會因思念對方而患得患失，再說，我們的異地遠距戀情是有著期限，幾個月後，太太扛著一咖行李箱，飛過半個地球，去愛爾蘭打工度假，即使這樣，馬克先生也並沒有因為這決定，而為我們的未來背書作保證，無論好壞，責任是我自己的，這種戀情只要談過就知道多辛酸，所以在我掉了錢包那刻開始，就已經決定，只要我離開歐洲，我就會跟他ㄘㄟˋ，馬克先生才進ㄧ步的詢問願不願意嫁給他。 - 很多文章都會發表怎麼維持遠距，就連我自己也曾經寫過，怎樣讓相隔兩地的戀人戀情不要失溫，但隨著年紀增長，看到周遭發生的事，回頭看看自己的曾經，我得殘酷的跟你們說，沒有什麼真正的方式能讓異地的彼此戀情持續加溫，若是有，也只限用在有期限的短暫遠距戀情，要是沒有居住在同地的共識，長時間這樣狀態，絕對是一方努力的撐著，另一方還不想放棄的配合著。 老實說，在跟馬克先生遠距時，即使我們知道是有期限的遠距，我還是有跟愛慕我的義大利男性出去約會吃飯，有時難過低潮時，那位男性總會在身邊安慰著我，雖然我們保持著朋友該有距離，沒有跨過線，但沒人知道，若持續下去，我是否會選擇身邊的這一位。 或許有人看到這會說，那是我定性不夠，水性楊花，是啊，我是，我是比較喜歡可以觸摸到人體的愛情，低落有肩膀靠，有慾望就跟他大戰個300回合。 親愛的，你們知道嗎？人性禁不太起考驗，那些孤枕難眠的夜晚，兜不上彼此的生活感，壓抑自己的情緒，碰不到摸不著，你以為你們可以熬過去，有時候只是你自己以為而已。  ✂️…………………………………………………………  只要有愛，就能戰勝一切，不可能都變可能？！ 這是安慰人的，真正能讓你們的戀情有結果， #絕對是其中一個人放棄了原來生活_到了另一個地方_重新開始人生賭一把_然後彼此有共同目標_結婚。  / 不要因為這篇文章而對愛情感到無力，因為更悲傷的莫過於你敢為對方拋下一切，對方不一定敢承受，就擔心他沒給你想要的未來，你會怪他！