「必看！新手登山裝備清單抵家」#文末很重要

經過前一篇熱血衝合歡追日出
不少粉絲詢問
究竟秋冬季節在高山上
登山必備裝備該怎麼準備才不冷死？
專門給新手攀爬高山的步道三大Q&A來拉🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀

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Q1: ”上半身“應該怎麼穿？
A1: 第一天爬小奇萊山時，下午氣溫約7~10度，穿著Gore-TEX輕量化外套＋排汗衫，你一定會問說這樣穿怎麼夠？因為會邊走邊冒汗，所以裡面一定要穿排汗衫才會透氣，而GORE-TEX大家一定不陌生，不僅防風、防水，下點小雨根本不用擔心濕透，畢竟身體濕了在山上容易產生「風寒效應」，會使身體失溫，這是在登山活動中要防風雨的重要性！

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Q2: ”下半身“應該怎麼穿？
A2: 百分之70%的女生會直接穿leggings，畢竟拍起來比較瘦！而另一個選擇可以穿輕量機能保暖褲，挑選時注意選擇聚酯纖維材質，透過科技保暖纖維的材質，可以鎖住身體熱能，內層刷毛、觸感柔軟，也不會發臭，清洗更是不會有皺摺

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Q3: ”鞋子“應該怎麼穿？
A3: 不要穿運動鞋！不要穿慢跑鞋！不要穿白鞋！
新手以中筒登山鞋最為合適，除了底部紋路深外，還可以保護腳踝，步行路徑較為陡峭時，可預防拐到、受傷

假設要和我一樣熱血追日出，頭燈、毛帽、手套、雨衣雨褲更是不可少，詳細裝備及補給直接去看我的新手登山清單
👉https://bit.ly/37S0AdY

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畢竟身上還帶相機設備跟糧食
所以我的衣服都選擇輕量化系列，不讓身上的負重太多
而歐都納Atunas Taiwan的縱橫戶外GORE-TEX PACLITE PLUS防水外套只有300g
收納完只有一小袋
早上追日出時除了外套外，我只穿著魔力升溫衣跟保暖褲
保暖蓄熱，採用Polygiene抗菌材質，排汗效果極佳，完全不悶熱啊!!!!

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【歐都納45週年慶】
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#登山就是要輕量
#拍登山照就是要顯瘦
#爬山別再傻傻穿發熱衣

只有30分鐘歡唱誰還管得了摩天輪轉到多高了啦！跟你們說，要上去前先想好歌單，很重要！建議直接先開點歌排行，隨便選個第一首，之後再找想唱的，要不然看著時間一分一秒的倒數，一首歌都還沒有出來很浪費欸，不覺得人生中時間過最快就是在唱歌的時候啊🤪
謝謝義大世界揪我們一家去玩❤️第一次去就趕上k歌摩天輪也太幸運！而且還是身為懼高症患者人生中第一次在摩天輪上發自內心笑出來，這個回憶太美好了😂還有快閃小市集，根本就是夜市陣仗啊，走出戶外看到沒有盡頭的攤販整個心花都開了，完全彌補了我們來不及去高雄夜市的遺憾！話說我這個台北俗根本不知道義大有這麼大😳下次一定要安排個三天兩夜連高雄一起好好玩一遍才爽快啊🤤

Tk奶爸日記
Bruce 楊寶
義大世界購物廣場

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12:00~20:00於B區B1羅馬天幕邀請在地特色小攤一起舉辦快閃小市集，還有多組街頭藝人蒞臨演出！
2. 「紫耀義大、義起享樂」跨年煙火秀！ 999秒3D藝術煙火結合壯觀炫爛的燈光特效，熱鬧迎接2019年！

昨天台中快閃一日遊，其中一站是台中禮客~大台中地區購物新地標！百貨公司級的outlet賣場，備有500個平面停車位，好停車好逛好舒服，週年慶至11/9止，最近有安排台中小旅行的朋友可以順便繞去撿便宜XD

台中禮客outlet獨家品牌有Brand off、皇家哥本哈根名瓷、Jessica、Miss Sixty、馬桶洋行、歐都納、lafuma、Eider、Traveler、AIGLE、PLAYBOY GOLF、Jack Nicklaus、單車喜客、樂扣樂扣、百事特、LEXIGTON、惠蓀咖啡、即品網、傳祥園等。

台灣人去日本最愛搬的Dyson這裡有(很重要x2)！售價本來就比外面少兩千，還多送一個吸頭，再加上週年慶期間滿3,000現抵300，竟然還提供維修保固的服務(話說買日本水貨最怕買到要送修的機王啊...)。

另外我還在AIGLE逛到不想走，這裡售價是外面的3折~7折，2015斷貨新款一到這裡直接打七折，我看上一款六折風衣(超有型好看，顯瘦啊)，已經準備打包帶走，姐妹說妳去年到底買了幾件風衣，叫我放下XD。

從服飾、配件、運動休閒、居家品味、藝文創意到主題美食，幾乎吃喝玩樂全包了，周年慶期間Adidas、Puma、New Balance 推出買一送一、Roots/Roxy/Miss Sixty/Arnold Palmer/AIGLE/歐都納/Eider/lafuma/Traveler皆3折起，不趁機撿便宜就對不起自己了~~

禮客全省共有4館，台北有內湖1館、2館及公館店，台中姐妹問我有沒有試過內湖2館6樓的漾客日式料理帝王蟹丼飯！搜尋完照片之後決定回台北火速來去！

禮客台中店粉絲團：https://goo.gl/kzeKAV