「必看！新手登山裝備清單抵家」#文末很重要

經過前一篇熱血衝合歡追日出
不少粉絲詢問
究竟秋冬季節在高山上
登山必備裝備該怎麼準備才不冷死？
專門給新手攀爬高山的步道三大Q&A來拉🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀

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Q1: ”上半身“應該怎麼穿？
A1: 第一天爬小奇萊山時，下午氣溫約7~10度，穿著Gore-TEX輕量化外套＋排汗衫，你一定會問說這樣穿怎麼夠？因為會邊走邊冒汗，所以裡面一定要穿排汗衫才會透氣，而GORE-TEX大家一定不陌生，不僅防風、防水，下點小雨根本不用擔心濕透，畢竟身體濕了在山上容易產生「風寒效應」，會使身體失溫，這是在登山活動中要防風雨的重要性！

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Q2: ”下半身“應該怎麼穿？
A2: 百分之70%的女生會直接穿leggings，畢竟拍起來比較瘦！而另一個選擇可以穿輕量機能保暖褲，挑選時注意選擇聚酯纖維材質，透過科技保暖纖維的材質，可以鎖住身體熱能，內層刷毛、觸感柔軟，也不會發臭，清洗更是不會有皺摺

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Q3: ”鞋子“應該怎麼穿？
A3: 不要穿運動鞋！不要穿慢跑鞋！不要穿白鞋！
新手以中筒登山鞋最為合適，除了底部紋路深外，還可以保護腳踝，步行路徑較為陡峭時，可預防拐到、受傷

假設要和我一樣熱血追日出，頭燈、毛帽、手套、雨衣雨褲更是不可少，詳細裝備及補給直接去看我的新手登山清單
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畢竟身上還帶相機設備跟糧食
所以我的衣服都選擇輕量化系列，不讓身上的負重太多
而歐都納Atunas Taiwan的縱橫戶外GORE-TEX PACLITE PLUS防水外套只有300g
收納完只有一小袋
早上追日出時除了外套外，我只穿著魔力升溫衣跟保暖褲
保暖蓄熱，採用Polygiene抗菌材質，排汗效果極佳，完全不悶熱啊!!!!

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【歐都納45週年慶】
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#登山就是要輕量
#拍登山照就是要顯瘦
#爬山別再傻傻穿發熱衣

#少女夢遊山海｜拇指山
　　　　
一連下了幾週雨，終於放晴的台北週末，和好友們到象山走走，在拇指山至高點俯瞰大台北，從保冰袋拿出清涼的啤酒，在曝曬陽光後變常溫前大口喝下，真是一大享受啊。
　　　　
開始登山以後，才慢慢地備齊裝備上路，在平地就非常愛跌倒、連下樓梯都可以拐到腳的我，終於擁有人生第一雙登山鞋，可以陪我走得更遠、更踏實。
　　　　
根據朋友的經驗，建議我要入手一雙中筒鞋就可以保護腳踝增加穩定度，但會比較笨重，也比較容易悶熱。穿著來自奧地利的DACHSTEIN Gore-Tex 3D針織中筒健行鞋，因為鞋子有透氣大底的設計，在36度完全可以直接融化的台北登山，沒有朋友說的悶熱感，同行穿跑鞋上山的朋友說他可以感覺到地板的熱氣穿進鞋子裡，直接驗證透氣有多重要。
同時 GORE-TEX Surround 防水膜，在上個月經過眠月線大暴雨的測試，在夥伴哀嚎鞋子變沈船的時候，也表現出極高的防水性，沒有比較沒有傷害，當時內心對 GORE-TEX 產生大敬意，偉哉 GORE-TEX。另外，身為摔倒界的冠軍最最在意的抓地力，在鞋底的中深度刻紋，真的很有幫助，這兩次登山不管遇到石階、長青苔的石頭，都沒有腳滑。
　　　　
對於登山初心者的我而言，DACHSTEIN登山鞋的重量很輕，也是一大亮點，讓我可以更輕鬆地上路，不用因為鞋子的重量而減慢速度，畢竟本來就不是走多快XD 近三小時的路程也沒有出現我最怕的磨腳悲劇，是一雙不需要適應期的棒棒鞋（掌聲鼓勵）。這兩次上山，剛好碰上暴雨和豔陽兩種完全不一樣的天氣，無論是重量、防水性、透氣度、抓地力都有很好的表現，值得推薦給我一樣的新手們，放進購物車裡。
　　　　
歐都納Atunas Taiwan
歐都納戶外玩咖粉絲團
　　　　
When I worry about some stupid shit, you always reassure me. Nite Nite.
https://www.youtube.com/watch?v=WXOlNBDVt0o

#少女夢遊山海｜眠月線
　　　　
初夏，我們一行六人兩台車加上一隻皮卡丘，在睡過了頭但還來得及點麥當勞早餐的時刻，駛進了阿里山林中。
　　　　
總是過於愜意的我們在一出沼平車站，天空竟開始飄下了陣陣細雨，在爭論沒有雨衣的夥伴該不該買件雨衣再下路的幾分鐘內，雨勢漸大，於是他們買了最便宜的雨衣，還來不及套上就成了燕尾服和性感開衩。
　　　　
終於出發雨仍下著，順著鐵道前行，面前除了山景還有更多回程的山友，還要繼續走嗎？雨還不算大，至少撐到第一個目的地吧。當夥伴們在哀嚎襪子濕透的時候，我為自己穿著歐都納防水DACHSTEIN登山鞋，雙腳清爽感到慶幸，直到雨越來越大，偶爾還能聽見雷聲，我們的嘻笑少了，大家都在專注地走著沒有交談。
　　　　
「我們回頭吧，今天走不到了。」
大家很有默契的在同一時間下了同樣的決定。
　　　　
回程的途中，低頭看著積雨已和來時的鐵道等高，再晚幾分鐘，也許就被淹了過去。回程的途中，遇見了一位父親牽著小小孩，淋著大雨還伴著陣陣雷聲也沒有哭鬧，腦裡感性地想著，夥伴真的很重要對吧？因為很相信旁邊的這個人、這群人可以保護你，所以不用害怕，我們會一起回去不管有沒有抵達終點，再次看見沼平車站的時候，我轉過頭去，想著下次見了，眠月線。
　　　　
消失之前，請讓我再見你一面。
　　　　
可我好喜歡和你在一起，全世界我只有你，晚安我的夢中愛人。
https://www.youtube.com/watch?v=e0eHvsAFZbU