IKEA 的餐點好熱門！🧆
我們排隊了30分鐘，🍰
果然是記憶中的好味道。😁
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「IKEA新桃園店」（桃園青埔店）
地址：桃園市中壢區高鐵站前東路一段1號
【賣場營業時間】
家具家飾賣場 10:00~22:00
【4F Småland 斯莫蘭魔法森林】
10:00~22:00
※為了讓爸媽盡享無後顧之憂的購物樂趣，IKEA桃園店設有北歐原裝的兒童遊戲室-SMÅLAND斯莫蘭魔法森林，並有專人陪伴小朋友，兒童球池更可讓小朋友盡情玩樂！
【5F宜家家居餐廳】
09:00~21:00
早餐時間：09:00~10:30
熱食時間：11:00~20:30
【2F瑞典食品超市&美食小站】
10:00~22:00
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3/23 #單親媽媽早餐日記

今天是我三十歲的生日，昨天尚謙問我有什麼願望，我說：「希望明天我可以整天都不會生氣。」

然後他今天睡到八點才起床，尚宇現在還在睡，現在時間是八點五十分。

『冷靜點啊黃花花，說好的今天都不要生氣的，快、正面思考！』生母心中無限吶喊，其實要說正面思考也是可以很正面啦，尚謙上一次睡過頭是睡到十點多，這次睡到八點就起來了；而且其實他早上五點多有醒過來，跑去客廳玩弟弟的七巧板吵醒我。

昨天是我結束了台北的教練工作後首度開工，因為業配收入太有限了，若不加減教課恐怕真的會撐不下去，雖然 楊梅香吉士 以及乾爹、粉絲們都會直接拿食物餵食我們一家三口，但花花還是希望自己能夠做到不讓大家替我擔心啊哭哭

目前因為是在自家教課，暫時不收新學生，昨天來上課的三位同學都是我以前在台北的學生，從台北開車來中壢跟我上課教練覺得感動。下午的兩位同學都有小孩與小小孩，剛好一起帶來跟尚宇玩耍，上完課後就全部的孩子通通帶去新勢公園放風了。

但昨天的新勢公園人超多，豪可怕

結束了公園的行程後，我就直接帶他們兩個去家樂福剪頭髮，有去過中原家樂福的中壢朋友們應該知道，快剪對面就是玩具反斗城，當時因為等候剪頭髮的人很多，尚宇就問說他能不能去看玩具。

🌺：可以啊。

👦：那可以買嗎？

🌺：可以用你自己的錢買啊，啊、我忘記你的錢天天買零食點心已經花光了www

👦：媽、妳可以去看一下裡面有哪些玩具是可以幫助我學習的，買給我學習啊😏

🌺：等等、我教你思考跟表達是讓你這樣用的嗎囧

最後當然沒有在反斗城買玩具，太貴了生母下不了手啊！！後來我們是在大創買了幾個益智遊戲，尚宇的是七巧板，尚謙的是把不同顏色的珠珠分開，有兩種顏色跟三種顏色的難度。

謙：媽，這遊戲好適合妳，這是給有強迫症的人玩的。

🌺：歐，強迫症的話其實香吉士叔叔比我還嚴重。

謙：那可以送他三種顏色的這個。

開車回到家恰好看見香吉士的車子停在我們社區，搖下車窗問他怎麼會過來，原來是香吉媽又做了愛心料理，香香特地幫我送來，今天就變成我們一家的早餐了。既然香香都在了，尚謙就把玩具拿下車給了他，然後一臉得意地回到車上。

謙：香吉士叔叔說他弄好會拍照給我看。

🌺：喔。

謙：今天是三月二十二，我就來看看他要多久以後才會弄出來ㄏㄏ

#結果我車子停好後香吉士就傳照片來了靠北

尚謙放假的這兩天一直在玩香香借他的遊戲《黑暗靈魂》，就是那個據說會玩到懷疑人生的超難遊戲，光是遊戲剛開始出現的小王就要打很久，尚謙打了一整天都無法打死那隻小王。

結果週六當天晚上香香來我家時，兒子們叫他打，表情上就是寫滿了 #我就看你有奪會，誰知道香香也是一下子就打完了，尚謙露出尷尬又不失禮的微笑擠出：「嗯，厲害^_^」

然後隔天玩個益智遊戲也被打臉，尚謙貌似被香香給刺激到了，因為昨晚我一直到凌晨了還聽到他在轉珠珠的聲音，似乎下定決心不完成不睡覺了。總之他今早起床看到自己又遲到了，倒是沒有上一次的錯愕，只碎念了句「鬧鐘怎麼沒響呢？？？」

然後立馬拿出他的珠珠跟我說他也完成了，生母看他這模樣實在忍不住想洗洗他的臉，打亂珠珠後用幾分鐘的時間也分離完成，然後遞給他看：你就爛www

總之呢，現在時間是九點半，尚宇還在睡覺，尚謙沒去學校，生母剛剛開導過他了，明天早餐日記會更新後續，那我們明天見啦～

以下幾件事情報告

一） 請恭喜我謝謝，熬過二十九歲了我還活著啊啊啊啊啊啊啊啊

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3/9 #單親媽媽早餐日記

生母一直以為週末是可以補眠的時間，殊不知週五週六的晚上雖然能夠從十二點一路睡到隔日早上十點再起床，然而卻因為兒子們週末都在輪流熬夜打PS4我就一直睡被中斷睡眠。

尚宇玩到半夜兩點後精神體力不支決定進房間睡覺，開門聲音吵醒了我，翻來翻去好不容易快睡著時換尚謙出來打電動，那個開門聲又再一次吵醒我，是怎樣兩班制逆？

放假完全無法休息，反而是平日只有五六個鐘頭能睡的日子起碼能夠一次睡足，今天又是個六點準時起床弄早餐的節奏。特別通知大家，上個月開的超值營養早餐開學組合包因為反應熱烈，因此我已經拜託乾爹讓我持續開，但因為乾爹家也有其他行銷上的考量因此最後折衷讓我每個月開一次，為期都是一週的時間，今天開始囉！

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📣另外乾爹家有些給會員的福利也跟大家說一下

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👀 好的回到早餐日記，孩子們搬來中壢至今即將滿一個月，而開學到現在也進入了第三週，每一天我都在調整教養他們兩個的模式，由於尚未找到學習的樂趣以至於沈迷於打電動的尚宇、課業沒太大問題但把每一天的許多時間花費在玩手遊的尚謙，我雖然不會去限制他玩遊戲，畢竟對於學生來說玩玩遊戲確實是個放鬆身心的好選擇，但是做任何事情過於不及都不會是件好事。

尤其平日的晚上由於並沒有限制他們打電動或是玩手遊，時常睡覺時間到了他們都無法立即放下手中的遊戲，可能正在解任務，也可能是回合制遊戲才剛開始新回合無法立即停止。過去也參與過組隊解副本的生母可以明白隊友中途離線是多麽雞掰的一件事，以前我母親阻止我打遊戲的方式就是直接拔掉網路線，害我後來在該伺服器被黑名單沒人想跟我組隊。

上週五他們放學後我就很認真找他們兩個來討論如何解決這個問題，目前暫定的做法是週一到週五不得打電動跟手遊，放學回家先寫完作業後接著做家事。歐、特別說明，所謂的家事就是把他們自己的房間打掃乾淨、自己的衣服跟便當盒拿去洗一洗，我不會要求他們做我自己該做的事情，我們家的家規就是 #做好自己該做的事

晚餐結束後通常六點半至七點左右，我們家平日就寢時間是晚上九點，之前因為這時間允許他們玩遊戲的關係，常常會拖到將近十點才各自回房間，今天起這時間將會用來做其他的事情。肌力與體能訓練、書籍閱讀、電影觀賞、對弈、桌遊、樂高或拼圖這些。

過去沒有人引導他們要多去思考，因此他們現在一有空的時間就只想著玩樂是難免的，就算我說爛了嘴叫他們多去思考人生他們也無法理解究竟什麼叫做思考人生，我認為思考人生這種事情需要經歷一些事情才能夠體會，因此我時常陪伴他們看電影，從電影去思考人生是非常容易入手的方式。

昨天晚餐後我就用Netflix播放了《美國Ｘ檔案》，我還很壞心的叫尚謙不准遮眼，看清楚男主角是如何踩爆黑人的頭的（不能只有我看到的概念），看慣了英雄片或是喜劇片的尚謙每回陪我看電影時都是忐忑又期待，感覺劇情很沈重但卻又能夠從中獲得些什麼。

他果然在看到男主角的弟弟被黑人開槍打死的那一幕後傻眼，全片播放完畢時他仍舊不敢相信電影竟然這樣結束了？男主角的弟弟怎麼能夠死掉？電影不是應該都有完美的結局嗎？種族歧視的男主角在明白自己的歧視是來自於無知之後不是該大家手牽手當好朋友嗎？為什麼黑人還要開槍打死他的弟弟？仇恨不是應該結束了嗎？

這就是我要的，去思考吧。

你的人生，還有許多尚無解的問題，去探索然後試著解決問題，你會明白身而為人，除了玩手遊之外你還能夠做更多的事情。人生就這麼短，而我也不知道自己還能陪他們多久，我能做的就是在我還有呼吸的每一天，把我的所有全部傳承給他們。

我能為你們兩個做的，只有這樣了。

早餐日記明天見～

(下方有整理環島全部的美食景點清單喔)
蔡阿嘎食尚玩嘎全記錄：http://ppt.cc/,UHt
蔡阿嘎FaceBook：http://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan
訂閱蔡阿嘎Youtube頻道：http://ppt.cc/3lup


[蔡阿嘎的環島十大任務]
任務01：尋找台灣之最
任務02：探訪台灣四端點
任務03：到一輩子只會去一次的地方
任務04：挑戰蘇花公路、南迴公路
任務05：到每縣市吃最愛的食物，做全台灣排名
任務06：挖掘各縣市在地美食
任務07：享受風吹+日曬+雨淋
任務08：走進各鄉鎮特色社區
任務09：擁抱人群關懷社會
任務10：迷路+曬黑


在2013年的夏天
再度用機車完成了第二次環島
七天累積走過1543公里

人生總要完成一次環島
但想環卻苦無目標? 不知要停哪?
嘿嘿 這些清單給鄉親們參考!

有些地方可能
這一輩子就只會去那麼一次
就趁環島把這記憶留下吧
找個7天假期說走就走
出發!!


[回顧蔡阿嘎食尚玩嘎系列]
食尚玩嘎全記錄：http://ppt.cc/,UHt
01.花蓮篇 http://youtu.be/CIWsC9xuipE
02.北投篇 http://youtu.be/RtlXMjRJ82M?hd=1
03.義大篇 http://youtu.be/j-jsi7TPECo?hd=1
04.嘉義篇 http://youtu.be/HJrJ2-GYlU0?hd=1
05.馬祖篇 http://youtu.be/N7tqA-5n0O0?hd=1
06.苗栗篇 http://youtu.be/PVzDA_GWQu0?hd=1
07.台南篇 http://youtu.be/eLTdRQkPFnM?hd=1
08.雲林篇 http://youtu.be/gTC9fYqPruU?hd=1
09.板橋篇 http://youtu.be/dsSuTu28Ckw?hd=1
10.澎湖篇 http://youtu.be/Bxl_MPRfqkg?hd=1
11.新竹篇 http://youtu.be/SP-5C-T6Kpk?hd=1
12.金門篇 http://youtu.be/tCLmUFU7KHk?hd=1
13.屏東篇 http://youtu.be/GG7LaEC0lvI?hd=1
14.臺中篇 http://youtu.be/BGyoXP-Mf9k?hd=1
15.宜蘭篇 http://youtu.be/ca0miicGLrw?hd=1
16.環島篇 http://youtu.be/QAkUhrHSe5c?hd=1


[環島美食景點資訊]
|台北|
淡水紅毛城 (本島最老一級古蹟)
野柳海岸
富貴角燈塔 (台灣最北端)
三貂角燈塔 (台灣最東端)
三貂嶺車站 (開車騎車都到不了的車站)

|基隆|
基隆港碼頭

|宜蘭|
幾米公園 (晚上來也很美)
老吳排骨酥麵 (宜蘭市舊城北路123號)
城隍早餐 (宜蘭市城隍街3號)
南方澳觀景台 (蘇花公路108km旁)
南澳火車站
東澳海灣

|花蓮|
和仁火車站 (要走地下道才能到的站)
漢本車站海灘 (車站前300m處右轉進涵洞)
太魯閣大橋 (蘇花公路起終點)
三棧溪戲水 (花蓮秀林鄉布拉旦風景區)
花蓮溪出海口 (台11縣6.5km處轉彎)
小公園旁鳳林韭菜臭豆腐 (全台灣第三名好吃)
大富車站 (無人車站)
富源廟口小吃部 (瑞穗鄉富民村243號)
阿發米糕 (玉里鎮中山路二段136號)
東里火車站 (眺望遼闊綠田)
富里火車站 (花蓮最終站)

|台東|
伯朗大道 (過台東池上大橋後轉進197縣道)
山里火車站 (應該一輩子只會來這一次)
林 臭豆腐 (全台灣最好吃!!台東市正氣路130號)
豐源國小 (全台灣最美國小!!台東市中華路四段392號)
壽卡鐵馬驛站 (台9線南迴公路最高點)

|屏東|
墾丁迪迪小吃 (墾丁路文化巷26號)
台灣最南端 (恆春鎮鵝鸞鼻公園旁)
穩好行早餐 (恆春鎮南門路26號)
竹田車站 (竹田鄉豐明路23號)
榕樹下大鍋菜(內埔鄉廣濟路2號)

|高雄|
美麗島站 (全台灣最美捷運站)
源坐羊肉 (岡山區中華路1-2號)

|台南|
上好烤滷味 (台南市康樂街254號)
小公園擔仔麵 (台南市西門路2段317號)
精忠三村米糕 (台南市東區建東街63巷17號)
復興里彩繪眷村 (永康榮總後面)
大泉雜貨店紅茶牛奶 (台南市文和街13號時間)
台灣最西端國聖港燈塔 (台南七股)
後壁火車站 (無米樂故鄉)

|嘉義|
森林之歌 (嘉義市林森西路2號)
呆獅雞肉飯 (嘉義市民族路665號)
三味果汁 (嘉義市成仁街85號)
阿美臭豆腐 (全台灣第二名好吃!!嘉義市民權路353號)

|雲林|
石龜火車站 (在稻田邊的無人車站)
土地公廟鹽酥雞 (斗六市中山路與中堅西路口)
西螺大橋與西螺老街

|彰化|
八卦山大佛
燒肉圓 (彰化市東民街89號)

|台中|
大肚火車站
大肚瑞井社區 (保存很完整的紅角厝聚落)
龍井火車站 (很多可愛彩繪)
台中港火車站 (離台中港其實還很遠)

|苗栗|
白沙屯車站

|新竹|
西市汕頭火鍋 (新竹市西安街70號)
阿婆蛋餅 (新竹市東山街6號)
軟橋彩繪村 (竹東鎮軟橋里3鄰31-1號)

|桃園|
國旗屋米干 (中壢市前龍街73巷19-1號)
桃園忠烈祠日式神社 (桃園市成功路三段200號)
桃林鐵路 (停駛的舊火車線)



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