#專治挑食幼兒的廚房好幫手 #廚房新手老手都能快速上手

黑媽嫩嫩的廚藝在今年收獲各種廚房家電後，
從白帶連跳好幾級，
連從小挑食偏食到大的大小姐艾瑪，
居然說喜歡媽媽煮的菜，
開始不太喜歡吃外食了耶😎

解決了大小姐吃的問題，
還有一個難付的二小姐安寶😫
最近不知道是不是厭奶期發作，
連正餐、水果也一併討厭，
讓黑媽很頭疼。

還好小孩喜歡吃冰涼的小點心，
平常有空就用芒果做寶寶冰品幫孩子消暑，
還能補充膳食纖維、維生素A、維生素C和葉酸。

這次和我一起對付二小姐的料理好幫手是，
@Braun Taiwan生活家電 @hengstyle.tw
#全球攪拌棒銷量NO.1 #德國設計歐洲製造 的，
▸Braun德國百靈手持式攪拌棒◂，
8大配件隨我搭配，像寶寶的副食品，
用350毫升的切碎器就可以了，
手持式攪拌棒本身有21段變速加上Turbo鍵，
精準控制食材狀態，
讓我快速變出2款芒果冰品，
•無調味芒果牛奶枝仔冰
•香蕉芒果黑糖冰淇淋
端出來都被小姐們快速秒殺，
輕鬆幫孩子補充到很多營養素😁
我看二小姐的挑食習慣很快會被Braun打碎！

平常媽媽想要舒壓一下，
會用Braun的攪拌杯搭配打蛋器，
快速打出400次咖啡；
運動後也會用Braun幫我打乳清，
因為它的 #專利金鐘罩攪拌刀頭防飛濺不吸鍋的特色，
打出來的口感和奶昔一樣，
媽媽再也不用手搖到發脾氣了😋

我是進了廚房才知道中式料理真的很常用到大蒜，
但黑媽刀工不好，每次都怕切到手指，
Braun一次幫我處理好一餐需要蒜丁蒜末，
或是快速攪碎豬肉，輕鬆做出漢堡排，
連日式炸豬排的高麗菜絲也能備好好👍

📍連黑媽都愛上的廚房家電好幫手哪裡買？
☛各大百貨hengstyle恆隆行專櫃
（新光A4、京站小碧潭、台中新光、台南新光西門）
📍想更了解Braun：
☛hengstyle官網 https://www.hengstyle.com/products/410"

#黑媽的料理好幫手 #貼心聰明的廚房家電 #Braun德國百靈手持式攪拌棒拌出營養拌滿愛

💗百喬生醫奇異籽/樂敏益/B群照顧你的健康💗
(文末有抽獎-讓胖麻守護你的健康）

說到我跟奇亞籽的認識應該是一年多前在公婆家
因為公婆是一對非常養生的長輩
所以只要好的天然食材他們研究後
都會跟我們說希望我們也能從年輕就開始照顧我們的健康
他們也沒有特地一定怎麼食用奇亞籽
而是就早餐的時候在咖啡裡加個兩匙
等泡軟一起跟熱咖啡喝這樣
因為長輩說很好我也就開始跟著他們這樣喝

其實你們應該早就聽過”奇亞籽”
但真的有去研究一下嗎?
來, 胖麻幫大家做功課
首先
❓奇亞籽是什麼
奇亞籽是源於唇形科的芡歐鼠尾草的種子，源於中南美洲地區，奇亞一詞出自於古阿茲特克語Chian，意指富含油脂的（非廣為流傳的的神奇力量）
那接下來你可能會問
奇亞籽的好處是什麼？
我看了幾篇有關奇亞籽文章綜合了一下我看到的好處如下
📌富含多種營養素
📌熱量相對低且富含纖維
📌餐前增加飽足感
📌餐後幫助排便順暢
📌奇亞籽含蛋白質
📌奇亞籽含 Omega-3
📌比牛奶更豐富的鈣

有一篇我看最久還很認真的都把相關連結都看完的文章
我覺得你們也可以拜讀一下-->搜尋『奇亞籽 營養新知』

所以既然奇亞籽的好處這麼多
加上它的口感泡水後很像西米露(噗, 真的啦)
吃起來也有飽足感
何樂而不為呢
除了我們都一定會在熱咖啡裡加兩匙外
我還會加在烘培麵包裡
或是早餐優格裡
我還看過人家家在鬆餅裡感覺也不錯.

台灣百喬生醫把奇亞籽稱為「奇異籽」. 有
• 全球首創LM頂極低溫滅菌技術，最佳生食條件
• 獲歐盟Global-GAP、FSSC 22000食品安全認證
• 通過328項農藥、重金屬、塑化劑、微生物檢驗合格
• 富含膳食纖維，餐前增加飽足，餐後排便順暢
• 人體必需脂肪酸 Omega-3、蛋白質、鈣、鐵等多種營養素
• 可加入開水、飲品、布丁等料理食用
• 原料認證說明：
📍歐盟Global G.A.P.
📍歐盟Novel food
📍Kosher猶太食品認證
我跟我手邊在美國其他品牌的奇亞籽背後營養成份是差不多
有些營養素甚至更高. 所以我想是可以吃得安心的
在2020年這樣不安定的一年中
真的要把自己的健康顧好才是最重要的
多一個守護多一個安心

🔖樂敏益
益生菌推薦 獨家三強聯合新體系「益生聯®」，最完整的守護力，研究顯示，每日攝食可快速打造好體質.
而益生聯說太複雜你們一定也聽的霧颯颯
其實就是除了原有的L-137乳酸菌質外
還含有松木多醣以及比菲德氏箘.
其實胖胖很小的時候容易受到環境、溫度變化影響
所以有一陣子我都去買價格不菲而且要冰冰箱的益生菌給她吃.
我不能說是益生菌改變她因為說實在的人隨著年紀增長狀況也會不同
胖胖現在的情況比我好
所以我就想到人真的不能鐵齒
因為好箘真的是可以幫你調節生理機能
像我這幾年狀況比較慘
我鐵齒到去年年底才開始吃益生菌
我想有吃有保佑吧 XD

📋B群
百喬生醫的B群含有八種維生素、18種氨基酸以及九種礦物質.
因為是天然萃取，所以吸收率也比較好

之前就有聽說如果像我比較長時間工作也比較容易熬夜的人就要多吃點B群
也聽說B群對女生也很好
平常有吃綜合維他命習慣的朋友
應該都知道一顆綜合維他命裡面的B群成分是不足一個人每天所需的量
但我當然要說的也不是什麼都要吃
我會視情況以及工作辛苦程度再來針對不同的情況去加強補充營養
誒像我這個年紀B群以及維生素D聽說都非常重要
我必須說以前的我真的不太在意這些營養補充品
但即將滿40歲的我真的不得不服老
還是多補充點營養來幫自己健康維持

我們的健康由我們自己照顧
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🎁奇亞籽一直是我非常推薦的養生天然食品. 胖麻自掏腰包要送出兩包給大家. 只要在下方留言跟胖麻分享*你會想試試團購品項的那一種？為什麼？*
就有機會讓胖麻抽中送你一包奇亞籽喔！

超神奇！蔬果保鮮這樣做就對了！{{文末有贈獎活動}}

家裡人口少，每次去市場採買的蔬果無法一次就料理完，因此買回來就需要先分裝保存。
但市售的保鮮袋，只有分裝的功能，無法真正達到保鮮的作用，常常放到枯黃而丟棄，造成了很多食物不必要的浪費。
直到朋友介紹我用USii優系高效鎖鮮袋，我才真正體會到，蔬果放久了就像剛買回來一樣新鮮翠綠，是多麼令人開心的一件事！

我很好奇為什麼USii優系高效鎖鮮袋 會有如此神奇的效果，經過我深入研究後發現，它有四大功能原理：
1. 袋子本身可以吸收植物的老化激素，延緩蔬果的黃化衰敗，鎖住鮮美和營養。
2. 它的抑菌防霉配方能夠減緩蔬果敗壞的速度，降低滋生細菌及發霉的機率。
3. 氣體調節的設計，讓蔬果在袋子裡面可以悠哉慢活冬眠。
4. 機能性薄膜可以鎖住蔬果水份，延緩纖維老化的速度，保留蔬果清脆的口感．

另外，它有兩種不同設計跟大小，一種是夾鏈袋，一種是立體袋，各種不同大小形狀的蔬果，都可以找到適合的鎖鮮袋來使用，再加上它是由大品牌集團研發製造，產品通過台灣、美國、以及歐盟的安全規範，這麼棒的產品，讓我隨時都可以吃到新鮮翠綠、就像剛買回來的蔬果喔！

『哪裡買?』
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家樂福 ：https://reurl.cc/ObLalg
Costco：https://reurl.cc/EKLNEa
(全聯/頂好/好市多/家樂福/大潤發/Jason’s / MOMO/Yahoo/Pchome均有販售)

『抽獎活動在這裡』
獎品內容：可獲得USii優系高效鎖鮮袋夾鏈袋L號&XL號各ㄧ盒（共有5位名額）
參加辦法：分享、按讚、留言『我想要體驗蔬果保鮮的秘訣』並＠兩位好友，就有機會參加抽獎喔。

活動日期：109年1月15日～1月30日截止
得獎名單：將於1月31日公布於本文留言處

#USii優系高效鎖鮮袋
#Usii #帶著優系去買菜 #美好生活從使用優系開始

《LG免曬衣乾衣機》×奶爸Dr.抽奬活動🎉🎉
各位應該有這樣的經驗：有一種東西，在沒有用過它之前，不會知道它好用，但是一旦使用過後，就會發現不能沒有他。這就是LG免曬衣乾衣機給奶爸Dr.的體會。

自從當上父母之後，最缺的東西就是:時間、睡眠、錢錢以及玩具收納箱。其中「時間」跟「睡眠」是沒得回頭，又沒辦法用金錢來換取的。

而自從奶爸Dr.親身真正使用過LG免曬衣乾衣機後，真的感嘆相見恨晚，怎麼以前這麼傻，蹉跎了那麼多年的歲月，在陽台邊吸pm2.5邊晾衣服！？還要抬起雙手考驗自己的五十肩？順便復健的概念？

根據愛爾蘭研究報告顯示，在室內晾衣服，增加了室內濕度以及霉菌和塵蟎的活躍性，會增加過敏發作的風險。這也是每逢下雨天的前後，過敏比較容易發作的道理

而近年空氣污染愈來愈明顯，把衣服晾在陽台，也間接把空氣污染物，沾在孩子衣服上面。

有了這台LG免曬衣乾衣機神物之後，就可以避免上述不必要的事兒了。而讓我感受最深的是，省去晾衣服的瑣碎家務事 ，省下不少力氣及時間。

而這一台也完全打破我以前對於乾衣機的刻板印象，以往的印象是:衣服會硬梆梆、乾乾的，也會弄很久、很耗電，以及安裝很麻煩，還要220伏特的專用線或瓦斯管線牽到陽台。
而這一台LG的安裝，完全不用麻煩，只要用一般的110伏特電源。另外一個好處是可以疊在LG洗衣機上方,很省空間，乾完的衣服不會像以往的其他烘衣機縮水又硬梆梆的。

這台神器可以和手機App連線，通知衣服已完成乾衣，還有預約行程功能。
另外它有許多智慧功能，標準的行程根據我使用經驗，大約在一個半小時以內可以完成。它內部也有感應器，可以感知衣服的濕度，自動調整乾衣的行程時間。

以往要衣服乾透，至少要大半天到一天的時間，還要依照天氣的好壞來決定。若是有什麼特別或重要的衣服需要快速清潔及穿著的話，這一台就絕對派得上用場。可以讓你洗完衣服之後，一個多小時就可以拿出來穿著。

LG免曬衣乾衣機有雙重細密濾網，可以把細微的棉絮、衣物纖維集中，非常好清理，避免棉絮發霉、發出異味的問題。（影片當中的圖片，是奶爸Dr.實際情況的照片。）

為什麼我會這麼清楚這些細節？因為我家裡真的有一台，而且大部分是我在操作，它金甲粉實用，所以才會昏享給大家。

當初老婆大人跟我提到「家裡需要一台LG乾衣機」的時候，小弟還沒有回神過來⋯⋯直到老婆的偉大警世預言完全實現：真的很需要。小弟是跪著寫這一篇文章，以表達懺悔和反省為何浪費了那麼多青春在陽台⋯
⋯如果我當初利用這些晾衣服的時間和太太多談情說愛、幫小朋友講解北歐的神話故事等，自從有了這一台LG免曬衣乾衣機，人生突然多了好多個what if⋯

接下來就是許願:LG可以出一台自動折衣服, 再把衣服放進衣櫥的神器，也順便幫我把兩個小孩叫起床，把前一天的功課檢查完畢、聯絡簿也簽好的神器，那老身我就真的可以在一旁啃瓜子喝咖啡了。

#感謝LG公司大方贈送：
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#活動方法：
1：追蹤奶爸的Instagram👉 https://instagram.com/drblackeye
2：填寫表格 ➡️ https://forms.gle/QVWmEqjo2JGiDksv5（會在Instagram的個人資料的連結中）
3：分享此影片
4:下星期五會在此篇貼文公布得奬名單
5：請注意，不接受重複填單，恕會自動刪除，謝謝合作

哪裡買🛒👉：https://pse.is/K9HHG

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