🗣今天來分享一下，施打Covid-19疫苗的狀況好了！兔兔因為在醫院臨床端工作，所以比一般人先打了疫苗，我施打的是莫德納疫苗💉。 當時施打第1劑的時候也正處於懷孕後期狀態🤰，在6月初施打第1劑的副作用沒有太大的感覺，除了當天打完之後，晚上睡覺時施打處非常痠痛以外，沒有其他不適。 接著7月初因為提早破水所以就到醫院生產🤱，在生產完隔一個禮拜後又接到醫院通知員工可以去打針，就又跑回醫院施打第2劑。第2劑的副作用比第1劑多了一些，但在我身上似乎沒有像都市傳說那樣的可怕😆施打當天一樣到晚上覺得打針處痠痛，隔天多了骨頭痠痛，位置在左股骨頭處和左肩胛骨(我施打左手)，施打第三天後就沒有其他不舒服；施打2劑至今約兩週，中間大概有2次太陽穴痛的症狀，但隔天就好，不確定這太陽穴頭痛的症狀是否跟疫苗有關，或者是我正在坐月子有關，不得而知🤣。不過，比起之前一堆人謠傳說副作用很多的第2劑，在我身上似乎沒有出現太難熬的副作用，是否我是莫德納疫苗認證的老人呢😅？ 順便分享一下我最近戴的一款還不錯的口罩😷，我在醫院生產這幾天都戴著這款口罩，打第2劑疫苗這天也是戴這款口罩、最近進出醫院也是戴這款口罩😊。會吸引我是因為它立體的造型，戴起來蠻舒服的而且非常密合我的臉，又不會像是N95那樣的勒緊。它是FFP2口罩，外觀為白色基底，有著橘色的帶子；戴著這款鼻子也不會痛、耳朵也不會痛，感覺不錯。 之前在醫院都是戴醫院發的外科口罩，其實臉頰旁邊都會有縫隙(可以看最後一張照片比對，臉頰旁邊都有縫隙😅)，有時候耳朵也很痛，這款口罩就不會讓我有痛的感覺。FFP2口罩在台灣目前還不是醫療級口罩，不過它是通過CE歐盟認證規格的五層口罩，可以過濾油性和非油性物質。為了防止疫情擴大，有部分的歐洲國家有規定，一定要戴FFP2口罩或同等級的口罩才能入境。以舒適度來說，我是覺得非常可以👍！以隔絕細菌病毒，看起來效果也不錯，分享給大家囉😌。 #第三第四張照片是我在醫院病房剛生完幾天後的樣子 😂 . 👉地區/分類標籤： #兔兔愛分享 -- 🔍歡迎追蹤兔兔❤ 👍粉絲頁按讚追蹤+搶先看 💋IG追蹤+加到最愛 ✓部落格📝：http://abrabbit.com ✓粉絲團搜尋🔍：兔兔的純粹只是愛吃了點 ✓追蹤兔兔IG🐰：https://www.instagram.com/abrabbit -- #純粹只是愛吃了點 #純粹兔兔 #莫德納疫苗 #covid19 #肺炎疫苗 #施打疫苗 #口罩推薦 #FFP2口罩 #黃油相機 #abrabbit #taichungfood #taiwantaichung #taiwantaichung

【怎麼～那麼「罩」！】😷 就在上週，以領隊身分帶領國家隊，前往奧地利參加奧運資格賽的籃球女將 錢姐 錢薇娟 ，就在機場領取行李時，卻被提醒「口罩不符當地規定」，若要進入餐廳、藥局與大眾交通工具等地，就得配戴歐盟認定標準的「FFP2」型口罩才可以！ FFP2 的口罩與臺灣常見的醫療口罩相比，差別就是在臉頰兩側的密合度。畢竟包含奧地利在內歐洲國家，從去年開始確診人數每日都是數以千計的增加，為了能盡量地保護室內人員活動的安全，也才有了 FFP2 的規範。 （順帶一提，由於是歐盟的標準，所以奧地利國內的幾間口罩廠，主要都是生產 FFP2 規格的口罩喔） 而事實上，臺灣人早從日治時期開始，就有戴口罩的習慣。不過當時的口罩，跟今天的口罩可不太一樣，除了有「毛製」口罩外，還有「皮製」口罩，且皮製又可分為人造皮革和「真皮」製。 除了材質不同外，口罩配戴的型態也不太一樣。像毛口罩就有包住整個下半臉的樣式、皮口罩也有菱形的（看起來有點像烏鴉的嘴巴...），這些造型各異的口罩，在當時就已經是醫師必備的工具，也慢慢的建立了臺灣人「生病要戴口罩」的習慣。 到了戰後，口罩的樣子和功能就更加多元了。從添加百花油、綠油精又涼又香的友人牌口罩、全白的紗布口罩，一直到今天我們熟悉的活性碳口罩都曾經出現在市面上。 事實上，在 1960-1980 年代之間，由於快速都市化的關係，除了官方宣導戴口罩外，噴灑農藥、工業廢氣，都使得臺灣人逐漸養成戴口罩的習慣。同時，民間的口罩生產商也逐漸崛起，創造每月 6,000 打以上的高產量，也奠定「口罩國家隊」的基礎。 對臺灣人而言，口罩不只有防護健康的功能，也有易容的功能（戴上口罩拍照大家都變美了），在 YouTuber 中甚至也有以堅持戴口罩做造型的人存在。 不過，不管你喜不喜歡戴口罩，在疫情嚴峻的當下，如果要出門的話還是要記得戴上口罩，保護自己也保護他人。 還想知道更多臺灣口罩王國的養成之路故事嗎？ 📖歡迎至網站閱讀【#陳力航：臺灣人為什麼這麼會戴口罩？「真・口罩國家隊」的養成之路】完整文章！

德國人這樣防疫｜台灣德國防疫大不同​ ​ 繼上次分享防疫成效研究統計後，​ 這次想和你分享德國人如何防疫！​ ​ 各國都有不同的防疫措施，​ 沒有哪些是「最好」的，​ 而是是否「適合」當地：​ 人們接受度如何？是否在當地產生效用？符合當地文化嗎？​ ​ 而德國其中幾項著名的防疫措施有：​ ​ 🌼 封城｜其實封的很不徹底​ 這個名詞大家都很熟悉，​ 但對對後實際的作法可能不那麼清楚。​ 德國的封城並「不是指哪裡都不能去」，​ 而是非生活必要的店家不能營業，例如理髮店、服飾店等，​ 而餐廳也只能賣外帶，​ 其實還是可以不受拘束出門散步、去超市採買的。​ 行動限制部分主要只是晚上8點或9點後到早上不得出現在大街上（依地區有所不同），​ 否則會被開罰。​ ​ 🌼 ​ 開窗Lüften｜每日一開窗，病毒遠離我​ 德文開窗(Lüften)這個詞在疫情之前就有了，​ （這邊的窗戶和台灣的不同，能夠以不同形式被打開）​ 也不是德國特有的概念，歐洲很多國家幾乎都有。​ 不過自從德國總理梅克爾說開窗能有效因應疫情之後，​ 這個詞瞬間在世界被發揚光大變成德國人的驕傲，​ 因為開窗非常簡單而有效，讓室內空氣徹底流通。​ ​ 🌼 ​ 疫情APP｜自己決定要不要提供隱私​ 在德國最常被使用的疫情APP叫 ”Corona APP”，​ 下載後開啟定位若附近有人確診APP就會提醒你要去檢測，​ 你還可以查詢檢疫結果等。​ ​ 🌼 ​ FFP2口罩｜不戴這種N95就開罰​ 德國在疫情初期根本沒人要戴口罩，​ 直到後來政府規定除了小孩，​ 每個人臉上都要有「覆蓋」（不限醫用口罩），​ 所以在街上、超市看到只戴布口罩的人們我心裡都毛毛的。​ 然而這個月開始，​ 巴發利亞規定「不戴FFP2(類似N95)口罩就開罰」，​ 直接大躍進從隨意的覆蓋物跳過醫用口罩，​ 現在出門看到人人戴著這麼高規格的口罩，​ 都備感放心。​ （只是從台灣帶來的6盒醫用口罩瞬間失去價值....！）​ ​ 另外德國也開始施打疫苗了，​ 近期有不少討論未來搭機要不要檢附打疫苗的證明，​ 🔸如果打了疫苗就能出國，你第一個要去哪裡？​ ​ .​ .​ .​ #旅人補帖 #德國防疫 #德國防疫現狀 #防疫 #德國 #封城 #口罩 #疫情下的生活 #歐洲疫情 #lockdown ​ #ffp2mask #Lüften #covid_19