Joe：「我覺得這篇文章表達的很好，我擷取一部份，有興趣的讀者自己去瀏覽，如今地球上沒有誰能夠像美國那樣有足夠的軍事實力維持的全球地緣政治秩序，如果美國進入姑息主義的時代，全球各地區的區域霸權，搞不好會更加強力道和周圍鄰國互相攻防。」

川普政府對非洲之角的區域穩定相當重視，先前積極調停衣索比亞與蘇丹、埃及間的水權衝突問題，川普以現實主義管理世界，用拳頭的面積大小來決定所有人的應有地位，任何輕舉妄動，都要衡量頭上的拳頭陰影面積。

當川普不在，民主黨執政將回到以多邊國際體系協調，也就是只出一張嘴巴，阿比決定這就是出兵的大好時機，只要「造成既成現實」，多邊體系拿他沒轍，一如非洲聯盟、歐盟、聯合國目前都只能口頭勸說停火，對阿比毫無辦法。

摩洛哥趁機開戰　完成「西撒哈拉長牆」
阿比的軍事投機並非單獨事件，就在衣索比亞開戰後不久，摩洛哥也發起行動，打破1991年以來的停火，揮軍追求獨立的西撒哈拉，導致西撒哈拉的波利薩里奧陣線退出29年停火。

摩洛哥表示，已經完成西撒哈拉長牆，11月13日再度出兵進入緩衝區，打通連接西撒哈拉到茅利塔提亞道路，並由約旦來追認既成事實，將在西撒哈拉開設領事館，承認摩洛哥對西撒哈拉主權。

同時，伊朗也在此時出兵，砲擊東北邊境反抗軍。

趁川普下台前　以色列下手為強
另一方面，以色列原本在川普政權的大力協助下，得到實質承認耶路撒冷為首都，並與阿拉伯聯合大公國、巴林、蘇丹連續建立正常化外交關係，若川普繼續執政，以色列只要配合其步調，可在中東和平下慢慢達成其戰略目標，但是當川普不在了呢？以色列只能自立自強、先下手為強。

以色列對內加速剷除巴勒斯坦人的計畫，15日火速推出東耶路撒冷敏感地帶的移居計畫，將建造1257棟房屋；對外加速清除周遭威脅，大範圍空襲敘利亞境內敘利亞政府與伊朗目標。

巴勒斯坦原本在以色列連續與阿拉伯聯合大公國、巴林關係正常化時發表嚴重抗議，並期待川普落選，如今眼看以色列在預期沒有川普了以後，反而變本加厲，連忙恢復與阿拉伯聯合大公國、巴林外交關係，並且趕緊低頭，表示將恢復與以色列政府合作。

後川普時代：沙土兩國　積極改善關係
沙烏地阿拉伯原本仰賴美國撐腰，實際戰力虛弱，連葉門胡塞叛軍都無法對付，導致需要仰賴與以色列秘密結盟。

在預期進入後川普時代下，沙國連忙調整策略，一方面試圖與胡塞叛軍談和，提出只要畫出緩衝區，就不再介入葉門，以降低本身的軍事壓力，也間接降低對以色列的依賴，以免受制於人，一方面與土耳其言歸於好。

先前沙、土兩國都有美國撐腰，因而底氣十足，互相爭奪遜尼派伊斯蘭的主導權，沙國自認是遜尼派阿拉伯國家領袖，土耳其則想恢復鄂圖曼土耳其榮光，雙方的較勁引發土國對記者賈邁勒·卡舒吉謀殺案大舉介入，讓沙國灰頭土臉。

如今情勢改變，土耳其總統艾爾段與沙烏地阿拉伯國王親自通話同意兩國對話合作，賈邁勒·卡舒吉案也跟著轉圜，土國法庭增加了兩位沙國辯護律師。

正如同俄、土之間，沙、土兩國在後川普的國際不確定因素下，積極改善關係。

川普講求實力至上　穩定國際秩序
連同過去對軍事投資嚴重不足的歐洲各國也起了警覺，英國首相強森宣稱，削減國防預算的時代結束，計畫打造英國海軍為全歐最強；法國積極推動歐盟要加強軍備達成軍事獨立自主，因而與德國針鋒相對；但即使是德國，也正積極提撥預算購買武器。

於是，諷刺的是，講求實力至上、拳頭說話，總是惡言威脅要求盟國出錢買武器、現實主義的川普，反而穩定了國際秩序，川普一不在，國際間變成完全的弱肉強食，強者先下手為強，區域強權尋求結盟互保。各國沒有川普三令五申要求提升軍事預算，反而自動積極增加戰備。

雖然川普仍在進行法律戰，然而，即使川普能在法律戰翻盤，這樣的連任方式難受到認可，將難以繼續第一任的強勢作風，因此，後川普時代無論如何都會到來。

阿爾察赫戰爭結束、提格雷戰爭開打，可說為後川普時代揭開了序幕，也讓我們一瞥未來。

無論如何，自立自強，終究是硬道理，該如何達到經濟自主、國防獨立，始終是國家生存最優先的課題。

https://forum.ettoday.net/news/1862246?from=line_et88&fbclid=IwAR3vJWZ6A-iy_ztzVQIzqqAlHCGqp7PmiiGoacCq2CpBTatKMu_506ibpRU

［在家上班沒效率？ 彈性上班提升兩倍生產力！］

本文作者：徐豫（另一個筆名：御姊愛）

我有個長居倫敦的朋友小敏，因為中英日文都十分流利，在日本貿易公司倫敦分部工作多年。她說公司的員工福利挺好，唯一讓她無法習慣的就是每天早上都要全員起立，大聲朗讀十分鐘企業社訓，這類的強制性規定內化企業文化的方式，在亞洲企業很常見，但她有時仍不免念著念著，眼神會飄到窗外偌大的倫敦塔橋和歐式建築，看著路上英國行人來來往往，不免感到十分違和。

想要有真正以自己為本的工作型態，唯有一人公司或在家遠端工作。

相對於多數企業本質上仍然是團體生活，必須以團隊或公司最大利益為前提，一人公司的機動性更高。

在家工作的好處，就是再也不用聽到「公司規定」這四個字，你可以訂下充滿個人化需求的規矩，也可以打造自己喜歡的工作環境與氛圍。

#實現人性化的工作環境與規則

關於如何創造一個適合自己的居家工作氛圍，其實並沒有標準答案。

許多網路媒體會教導大家「如何好好在家工作」的秘訣，有些作者甚至建議大家盡量維持跟辦公室生活一模一樣的作息，或是午餐要吃得跟在公司上班時一樣，如果以前都吃三明治，在家也吃三明治。

關於這部分，我持保留態度。

並不是這些教戰守則說的沒有道理，但我想強調，不是所有的在家工作者都適用。或許對於短期因為疫情被迫在家工作，而想要避免日常作息脫軌的人適合，但對於長期的遠端工作者來說，並不需要如此嚴苛。

如果一切都模仿辦公室的作息，不如回去辦公室上班就好了。

在家工作最重要的是符合人性，照顧自己的真實需求。例如今天提早感覺飢餓，就早一點吃午餐；如果某天下午感覺特別睏，稍微給自己三十分鐘打盹一下也不是十惡不赦；若今天心情特別好，拉長午餐時間認真烹飪一道精緻的料理，反而對工作效率有所助益。

接案者或一人公司創業者的作息本來就有極大彈性，至於隸屬於企業的遠端上班族即便因為要配合同事而必須隨時保持警覺，仍可以為自己保有一些靈活調配的空間。

遠距工作，是一種完全依自我而生的工作型態。它並非辦公室生活的延伸，更應該是彌補辦公室文化不夠照顧到個人需求的部分。

以我自己的喜好來說，打造舒適的居家辦公室環境最重要的有幾點：

1.空間裡有窗，採光良好

我是晨型人，習慣早起工作，腦子在白天運轉得比較好，因此擁有採光良好的空間十分重要，能夠依循日照自然調配作息（慶幸自己不是在永晝或永夜的環境）。有窗也代表空氣能夠流通，在天氣涼爽的日子裡，微風吹拂比在冷氣房裡舒服得多。

2.安靜，工作時不放音樂

有些人工作喜歡聽音樂，但就我而言，寫作或撰寫課程、演講簡報的時候必須保持絕對安靜，否則思緒就會隨著音樂飄走。唯一的例外是寫小說時，有時播放悲傷的情歌能讓自己的情緒更飽滿、提高渲染力。

3.空間整齊乾淨，沒有雜物

這點因人而異，若容易受到周遭環境事物的影響，最好盡可能將空間收納整齊，空間的佈置上可採單純色調、維持簡約，避免自己注意力無法集中導致心神分散。

但我也遇過一位朋友，喜歡把桌面疊得又高又滿，從外面幾乎看不到坐在桌前的他（簡直像是電影裡老教授的辦公室）。他說密不透風的空間和一疊又一疊的文件與書籍，會讓他感覺自己充實又忙碌。

4.不間斷的熱飲

熱飲具有撫慰效果，大概類似小孩子手上緊抱不放的小被子。一杯又一杯冒著煙的熱飲，即便只是放在桌前都能讓人感覺安心舒適。

5.一些啟動工作模式的個人儀式

除了空間環境的營造之外，有時搭配一些個人儀式會感覺被「啟動」了開關， 能自然而然地切換進入工作模式。我的個人小儀式包括化個淡妝、穿上較挺的衣服、擦上特定的香水……
創造個人工作模式的儀式感，就像是被神仙教母的仙女棒點了一下，讓人能夠進入到截然不同的身份和狀態。（我們將在之後詳加說明關於「儀式感」的秘密）

#擔心員工在家工作只追劇？老闆你想太多

有些雇主採行在家遠端工作前，會擔心環境太過舒服而讓員工喪失生產力。某些不安全感較重的主管甚至幻想員工會賴在沙發上吃洋芋片看影集，但實情則不然，史丹佛大學的尼可拉斯．布倫（Nicholas Bloom）教授提出了讓外界大吃一驚的研究發現。這個洗刷「員工無法自律」的研究背景得從中國上海說起。

中國最大的旅遊網站「攜程旅行網（Ctrip）」旗下有一萬六千名員工， 當時網站執行長認為寸土寸金的上海，辦公室租金實在太高，於是鼓勵員工可以留在家裡工作，如此一來公司辦公室面積不需太大，連裝潢費和管銷開支都可節省。

不過執行長也擔心在家工作導致員工產能變差，於是請來在史丹佛大學經濟系任教的布倫教授，設計出一套為期兩年的員工效能研究。在這兩年的研究中，員工依照生日的基或偶數被分成兩組，彼此先在家工作或在辦公室上班九個月，之後再交換過來。

兩年後，布倫教授發現：

1.在家工作的員工成效比在辦公室工作高出13％
遠端工作不用通勤，也不會像在辦公室上班的員工時常因為遲到、早退、午餐時間過長，或跟同事聊天而分心，因此較能充分利用工作時間。

2.實施輪流在家工作之後，離職率下降50％
通勤時間過長是許多員工主要的離職因素，部分在家工作之後，員工的滿意度提高、離職率下降，間接也讓負責招募、面試新人的主管階層輕鬆許多，人人都快樂。

3.讓員工主動選擇要在辦公室或在家工作後，績效提升為兩倍。

實驗一年半之後，攜程讓員工自由選擇自己想要的工作模式，喜歡遠端的就留在家工作，若認為在家工作較難專心的則回到公司上班，員工依據自己的需要來彈性選擇，結果是達到讓人驚艷的兩倍績效。

4.一人平均省下六萬台幣

攜程實施在家工作的核心目的是為了節省公司成本，最終的確達成目標。實驗期間，平均每人可以省下六萬台幣的費用，若乘上員工人數，的確對管控成本有極大效果。

除了布倫教授外，根據工作媒合網站Airtasker的研究報告*1也發現：遠端工作的員工平均每個月比在辦公室上班的員工多上班1.4天的工作時數，一整年下來足足多上了將近三週的班。

儘管有人說，在家工作的三大敵人分別是床、冰箱、電視。但許多遠端工作者其實並沒有想像中的缺乏自制力，他們都有促進自我生產力的小方法。有37％的人認為稍微休息能讓效率更好；30％的人認為預先寫下工作待辦事項再一一打勾確認會很有幫助；也有將近四分之一的人認為每天都在固定的座位上工作最能提升生產力。

知名社群平台推特在新冠肺炎疫情期間宣布，如果員工希望，將可以永久地選擇在家工作，但倘若員工認為辦公室的環境更能提升自己的工作效率，也隨時歡迎員工「回家」。

到底辦公室是家，還是自己家才是家，恐怕每個人的答案都不盡相同。但身在這個時代無疑是極其幸福的，人們終於有更多的自由，可以選擇適合自己的環境，真正以人為本。

***

公司開始實施遠距工作了嗎？很羨慕在家工作嗎？推薦你看徐豫（御姊愛）最新著作，內容包含作者本人六年的親身實驗，以及大量國內外的調查報告，幫助你梳理出最適合自己的工作方式。

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| 巴黎一千零一夜 - G（實習）|

*實習

那一年的冬天很冷，我剛到法東新藝術風格起源的城市南錫唸書。對一個在副熱帶島國長大的人來說，巴黎已經很冷了，沒想到法國東部內陸的南錫更冷，氣溫總是比巴黎少個一、二度。

我在租賃的公寓裡，對著窗台下那個開到最強也不暖的電暖器發愁，一房一廳的空間就靠它取暖，但它卻壞了。一夜的大雪過後，窗外一片白茫茫的景象，我原本應該欣喜，卻因為手腳的冰冷還有房東告知因大雪卡在家中無法來修繕電暖而感到沮喪。我打開電爐燒水，試圖用水蒸氣提高一點室內的溫度。電爐一開，書桌後面的電錶飛快的轉著。我知道法國電費不便宜，但是在冷死和貴死之間，我選擇被貴死。

藝術學院四年級要修的學分很少，和我大學修過的學分相抵之後，只剩下11個學分的課，哲學、設計方法、工作坊、英文⋯等。課程雖然看似輕鬆，但開學二三個月以來，我還是摸不著法國上課的頭緒。像今天的課從上午十一點開始，二個小時到一點結束，法國老師同學似乎都不會肚子餓，只有我肚子餓的前胸貼後背，完全無法專心參與討論，滿腦子想著下課後要吃些什麼。

老師今天說我們下學期要去其他國家交換，看是去其他學校當交換生或實習都可，這是我們下學期的學分。學校的秘書處有一些可以申請交換的歐洲學校資料，英國、荷蘭、比利時、丹麥、西班牙⋯等，看我們要申請去哪裡都可以。

聽到這些，我陷入自己的一堆問號中，我不是才剛來法國念書，怎麼又要去其他國家？法國的學校我都還沒有搞清楚，法語也都還沒學好，我要去哪裡？這些國家除了英國之外，說的都是自己國家的語言，要怎麼上課？我辛苦找到才剛簽約租下的房子要怎麼辦？天啊！好多的問題要解決，但是我不離開法國去交換，我就升不上五年級！

週末我離開寒冷又陰暗的南錫，搭火車回巴黎。嗯，還是巴黎好，巴黎熱鬧繁華，我分租的公寓溫暖得不得了！二房東是個法國老先生，他放了一塊超大的磁鐵在電錶上，讓電錶停止運轉，然後把家中電暖開到最強，我有時熱到穿短袖都還會流汗。其中一個年輕的室友聽到我得去交換，就強烈建議我去柏林，說哪裡有多好多好，是歐洲年輕創意人聚集的地方，反正一定得去柏林，不然我會後悔一輩子。

柏林？除了中學上地理歷史課有學到，我只有一次大學去義大利自助旅行時，在青年旅舍認識一位加拿大魁北克女生。她那時剛從柏林南下義大利，曾經不停的跟我說東西德統一的柏林百廢待舉，整個城市都在興建，天空中可以看到好多起重機。而她不停的說柏林，還有一個原因是她在那裡認識了一個男生，讓她念念不忘。

好吧，就柏林吧！不用再多想了。

但是柏林沒有學校出現在可以交換學生的名單上，我只好厚著臉皮問我的德國朋友陶樂思，她研究所的畢業論文是嗅覺與設計，為此她曾經到台灣居住幾個月。回到德國拿到學位後，她很快就成為福斯汽車的設計部經理，然後一路高升。我在MSN敲她：「嘿，陶樂思，妳最近可好？我想去德國實習，妳可以幫忙介紹一下嗎？」
「好啊，沒問題，妳想去哪個城市實習？」陶樂思很快就回覆我。
「我想去柏林，聽說那裡不錯。」

很快的，陶樂思就幫我找到一間柏林的品牌整合行銷公司，讓我去面試。

*面試

我實習工作的面試時間，是12月23日，距離出發只剩下一個星期。我在網路上找機票和火車票，都因為聖誕節和距離出發時間太近而票價高昂。在歐元和新台幣匯率1比49的年代，巴黎柏林聖誕節前、最後一刻訂來回機票要將近一千歐，火車票也要六百多歐。最後在朋友的建議下，我買了從巴黎出發到柏林來回的歐洲巴士，票價只要150歐元。但搭過這次去柏林面試之後，我就暗自發誓此生不要再搭歐洲巴士，因為實在是太可怕了！

開往柏林的歐洲巴士深夜出發，途經比利時安特衛普，凌晨三點巴士停靠安特衛普金融中心一帶讓大家下車解手。黑夜中的金融中心大樓林立而且燈火通明，裡面是和亞洲、美洲工作的金融機構。我們像一群偷渡客在黑暗中上下車，有些人還在此轉車。離開安特衛普後，我們就一路往東往北。狹小又擁擠的座位讓人感到不舒服，無法闔眼睡覺也無法舒展雙腿，車上此起彼落的呼吸聲和各種語言夾雜著穿過德國冬夜裡凋零的森林。這趟法德之間的公路之旅，總共花了14個小時，我在隔天的中午抵達前西柏林的動物園車站。

我面試的公司就在動物園車站附近，下了車是熱鬧的德國聖誕市集。和法國聖誕市集賣熱紅酒和小東西的攤位不同，我發現德國聖誕市集裡的飲食攤位好多，尤其是各種賣烤肉香腸的攤位。經過14個小時舟車勞頓之後，我趕緊在這裡買個柏林香腸果腹。原來這就是柏林香腸啊，不過是加了咖哩粉而已啊！我邊吃邊在心裡說。

面試的過程相當順利，前後不到15分鐘。面試我的一位是陶樂思的大學同學伍夫，他是設計部的經理，另一位是公司的行政經理。他們兩人看完我的履歷和作品集之後，就問我要不要在公司「上班」，因為實習生只有250歐的薪水，然而我卻一心只想拿個實習證書好完成我法國的學業而一口拒絕。看著眼前這位坐了14個小時巴士來面試的傻蛋拒絕三千多歐月薪的offer，二位面試官也無法多說什麼，就簽了實習合約讓我離開。

傻蛋拿了學校要求的實習合約開心的離開這間公司，再去逛了逛聖誕市集，又喝了啤酒吃了烤肉才搭上回程的巴士。這趟回程的旅途比來時更像偷渡之旅，在比利時邊境遇到抽查證件，一對沒有簽證的亞洲夫婦下了車之後就沒再上來，車子又一路晃呀晃的過了14個小時才到巴黎。

（待續）