部落格文補充了關於加拿大鵝清洗跟保固的說明, 還有毛領回收方法, 本篇還有大量shopbop秋季選品我的實穿照介紹
https://vegesoup.blogspot.com/2021/09/9102021-shopbop.html

*************

🥦 菜湯Line社群 https://bit.ly/2UWIfIg 記得"開啟通知"!
📸 菜湯的IG https://www.instagram.com/vegesoupblog/
🚩 菜湯的telegram頻道: https://telegram.me/vegesoup
🚩 菜湯APP: https://summitloop.net/help_tw.html

***************

https://bit.ly/3jYDacv (我每次看到白色的大鵝, 都會不自覺的多看幾眼, 點進去網站還有很多顏色可選. 冬天的外套我實在已經有超級多黑色深色系, 偶爾來一件白色多顯眼多美啊! 去年我每天不論晴雨都出去散步, 所以羽毛衣居然穿得比疫情前還頻繁了! 這件我選的顏色是Northstar White, 我穿XS尺碼剛好, 穿起來真的非常好看很挺很有型, 裡面還有空間穿毛衣, 後面下擺有拉鍊可以拉開變鬆一點傘狀一點, 腰部裡面有抽繩可以縮腰)

photodog每次都笑我, 明明穿羽毛衣裡面還穿破褲, 到底是怕冷還是怕熱?

https://bit.ly/3ngvjsI 我的牛仔破褲是這條. 便宜又好穿有型! 我穿XS寬鬆剪裁.

**************

補充一下:

1. 只要是從授權經銷商比如說 https://bit.ly/38XvzEE 從shopbop買的大鵝, 他們有終生的保固! 當然是要正常使用情形下啦!

2. 加拿大鵝建議你要清洗你的派克外套的時候, 要拿去給有良好信譽的乾洗店, 按照洗標的建議洗. 如果你自己整件水洗的話, 就不能給你保固喔! 如果你有弄髒一點點不想整件乾洗, 也可以用"沒有"漂白成分的洗衣精跟水洗spot clean.

3. 從2022年開始Canada Goose公司就停止買新的毛皮了, 他們也歡迎回收你不要的毛領, 可以拿回去換credit喔! (美國歐洲跟英國的網友可以直接拿去店面回收)

***************

https://bit.ly/38I275i (小髒鞋, 這雙滿好看的, 黑色搭配秋冬的深色衣服也都很搭)

https://bit.ly/3zLMci9 (這條是Levi's最新推出的直筒褲, 我第一眼看到還以為是Mother的耶! 這條一百有找相當平易近人! 我覺得滿好看喔!)

https://bit.ly/3BLNB90 (這件背心也是我的菜! 通常我自己會故意選大一碼, 看起來更弱不經風更顯瘦)

寶貝其實從新生兒時就陪我們到處奔波，辛苦的寶寶！因為我和爸爸都要上班，幾乎每天都送托嬰，再去上班，有時候爸爸要工作到比較晚，或者假日時又要再把寶寶送到寶貝阿嬤家，所以我們真的很認真很用心的特地選了Chicco的汽車座椅，它可以360度轉 ， 如果我自己開車 紅燈時寶寶一直在哭時，我還可以轉成正向哄哄寶寶，給一塊米餅安撫再轉回去。

（因為有些汽車座椅前座是無法操控轉向的。非常麻煩，這真的是重點）

或者媽咪在後座想要喂寶寶瓶喂時，也可以輕鬆轉側面，讓寶寶可以有好角度喂內內。每天都帶寶寶去托嬰 上下車 360度的旋轉功能，真的用的很滿意，好旋轉不卡卡，輕鬆抱上車，輕鬆抱下車！

Chicco AIR從新生兒到12歲都可以唷。‭‭‭不會因為寶寶長大了又需要換一台，每換一次寶寶都需要極大的適應期，所以我們就會直接給寶貝最好的選擇！‬‬‬

‭‭‭真的不管是在車上哄寶寶，或者寶貝想睡覺，都可以直接在Chicco汽車座椅上實行，我們也實驗過，每次上車寶寶都睡的很安穩，很有包覆感～～
Chicco汽車座椅輕鬆跟寶寶互動，簡單又智慧，滿足寶寶與大人的需要。

（顧小孩已經很辛苦了，如果汽車座椅很難操控也會搞的小孩大人沒有耐心。千萬要謹慎挑選）

Chicco蛋形座椅設計，強化整體汽座穩固性，有效減緩震盪，真的在煞車或著高速公路上更能給寶貝更好的安定感及安全感。

完全不會左右搖晃這樣的舒適安全很容易讓寶寶習慣性坐在汽車座椅唷～畢竟這是要坐的長大的！習慣坐在上面才能達到最大的安全。

‭‭‭寶寶體溫大多數都偏高，皮膚也比大人敏感，容易紅紅的。
在炎炎夏天很容易悶熱不舒服，‭Chicco Air‭ ‬‬全新溫控科技，為風留出一條‬‬‬條通道。

旁邊坐墊有兩個大空洞，讓寶寶腰部也能輕鬆吹到冷氣！
冬天時也不會因為穿厚重衣服感到擁擠。

專利‬‬ Air‭ ‭導流透氣軟墊，做出了今夏最涼爽的嬰兒汽車座椅。‬‬‬也是身邊的人都在詢問的最好最安全穩固的汽車座椅。

Chicco很貼心 做了寶貝專屬網布透氣遮陽罩 提供更多角度的遮陽需求，才不會因為太陽太大，傷害到寶寶的眼睛。

延伸式透氣網布，舒適更可隨時注意陽光的傷害⚠️
材質摸起來也很柔和，寶寶也很喜歡去玩遮陽透氣網布，也很適合讓寶寶手指頭去摸索。

它從新生兒就有專用支撐透氣軟墊，舒適布套讓空氣對流，可依孩子身形調整使用，提供最透氣舒適的保護。

他以下附上的配備都是對於新生兒時我們常常開遠途回木生打預防針時 ，非常有感的！

1.舒適透氣護頸頭枕兩側加厚緩衝，有效減緩衝擊。
2.在新生兒時最重要的安全包覆腰臀墊，可支撐寶寶腰臀部，減少行車搖晃不適。
3.腰部緩衝墊頂級 EPP 結構加強，抗震吸能減緩震盪。

對我來說，這樣的安全才是真正可以讓大人放心的。
當我自己開車載寶寶出門，才會達到駕駛的心靈放鬆&寶寶出門輕鬆快樂，安全回家。

Chicco有五點式安全帶附保護軟墊，輕鬆調整鬆緊度，更可視需求隱藏收納，教學影片裡都有非常清楚的操作方式。
重點安全帶也使寶寶安全舒適不壓頸脖。

https://www.facebook.com/288884400220/videos/2914318748811811

https://www.youtube.com/watch?v=yY-a62byca4&feature=youtu.be

Chicco Taiwan官方粉絲團
#Chicco
#歐洲第一大幸福品牌
#Seat4FixAir #玩轉小大人
#ChiccoAir來了寶寶笑了
#0到12歲可旋轉ISOFIX安全汽座

#陳時中把訂疫苗當訂西裝逝者何辜
#高端打五天再添第五死呼籲政府正視
#盤點那些年塔綠班們如何阻擋BNT

#人命比不上意識形態重要
鴻海創辦人郭台銘在8/3親赴歐洲盯緊BNT採購捐贈案有成，指揮中心也在8/27宣布，200萬劑BNT疫苗將在8月底、9月初到貨，除了保留120萬劑給學生施打，剩下約80萬劑將開放給1至10類對象，按照年齡往下打。今天下午重啟疫苗第七輪登記，並加入BNT疫苗選項。

指揮官陳時中也在廣播節目裡證實：這批BNT疫苗會出現中文「復必泰」及相關中文簡介，消息曝光更讓民眾怒吼「過去因為意識形態擋這麼久，讓這麼多人枉死，民進黨政府當真都以為人民記憶不好嗎？」「不知道當初在堅持什麼，然後現在自己打臉自己」「拖拖拖，害了多少人」「台灣人死的真冤！」

#塔綠班們過去如何說BNT
8/27的陳時中說不管外包裝貼什麼標籤都能接受，並舉例「大家在訂製西裝都會有自己的要求跟期望，但冬天沒衣服穿有棉襖給你，還是要穿」
阿北回應「死了800多人以後，才發現冬天沒有衣服穿？」人命關天，沒有人可以忍受陳時中冷血的幽默。 有現成的西裝不買，為何要特訂西裝呢？標籤難道比人命重要嗎？

根據國際醫學報導及台灣疾管署的資料，一直都清楚載明BNT疫苗是目前新冠疫苗中保護力最高的疫苗(完整接種7天後保護力約90.3% ~ 97.6%。
民進黨政府及側翼們罔顧人民性命，卻一直用 #中國代工中國標籤、 #要跟原廠洽談 #郭台銘要買也買不到 等理由一路阻擋BNT疫苗採購，盤點近一年時間塔綠班們如何擋BNT：

＃東洋製藥洽談BNT採購 3千萬劑破局
前閣揆林全領導的東洋製藥去年10/12召開記者會宣布取得BNT有條件授權書，最多可以買到3000萬劑，政府當時只想買200萬劑。11/3宣布破局，11/12林全再開記者駁斥衛福部說東洋沒有取得授權書，是「吃東洋豆腐」，直言採購疫苗的責任在政府，東洋可以協助，不能將所有的責任讓東洋一肩扛下。
指揮官陳時中在8/27黃光芹採訪中回應：對於當時只想買200萬劑「 我不後悔」。

＃郭台銘永齡基金會要採購500萬劑BNT無償捐贈給國人
5月疫情嚴峻，5/27傳出鴻海集團創辦人郭台銘有意購買500萬劑BNT疫苗無償捐給國人，5/29郭台銘在臉書證實，8/3親赴歐洲催貨，8/27陳時中確認將有200萬劑先來台。盤點在這個過程中曾有多少人奚落郭台銘及詆毀BNT：

👉 5/22 民進黨立委王定宇立委：「BNT」，其實是由中國代工的復必泰疫苗。
👉5/27 行政院發言人羅秉成起鬨向中國買疫苗 (BNT)，很容易被統戰。
👉5/28指揮官陳時中在立法院「復必泰事實上是在中國深圳代工的啊，分裝代工，分裝吧」
👉6/01 CDC專家諮詢小組委員李秉穎受訪時表示，「鴻海創辦人郭台銘積極洽購500萬劑BNT疫苗送給政府，聽說這批疫苗快到期了」
👉6/08 蘇貞昌院長在立法院說「郭台銘要捐，也要手上有疫苗才行」
👉7/13 陳時中：「貼標籤是最不花時間的事」。間接承認了政府拒絕「復必泰」標籤

#買菸買高端疫苗都又快又多政府根本不顧人民死活
民進黨政府非法護航國產高端疫苗，未做完二期就大膽訂購500萬劑。現在只開打五天就疑似有5人猝死，媒體指出民眾害怕自己變成高端疫苗免費的白老鼠，各縣市約了不來打，根據媒體報載南投縣爽約率17％，台中爽約率連續兩天16％，彰化高端報到率降兩成。

綠營全體過去口徑一致抹黑抹紅BNT，說上海復星取得BNT「代理權」，就等於BNT變成「中國代工」，指揮官陳時中過去對BNT採購案的諸多規定阻撓看得大家心急，確認採購案成功後民進黨政府又如何無恥收割成果，這一切人民都歷歷在目。放下執念後BNT就有，
陳時中應向新冠枉死的832人道歉！

我們足足講了三個月的新冠病毒，我都覺得我長得跟病毒有點像了，這周琪斐大放送終於要談一個跟肺炎不相關的主題「水資源」。

這次的肺炎疫情點燃了全球石油戰火、引爆糧食危機，但其實「水資源」比兩個還要更早成為國際間的主要戰場，正所謂「石油誠可貴，糧食價更高。若為水源故，兩者皆可拋。」我覺得我的中文越來越好了，還落韻文耶。

最近一次的國際水資源爭議，就發生中國跟中南半島各國分享的湄公河。上個月美國氣候學家就抓包，中國在湄公河上游蓋了11座水壩，把原本該流到中南半島的水攔光光，導致下游的泰國、寮國、柬埔寨和越南河域，水位暴跌1公尺，創下50年來最低水位。

住在島國的我們可能很難想像，河流必須跟鄰居公家用，鄰居多糾紛就多，例如歐洲第二大河「多瑙河」就一口氣流經10國，1992年，匈牙利和它的鄰居前捷克斯洛伐克，就因為水壩建設問題而鬧上國際法院，最後很難得地，以理性和法學解決糾紛。但萬一你的鄰居是胖虎，你跟他講道理，他回你的是拳頭，這事就難了。這次中國就被發現，在湄公河上游一口氣蓋11座水壩，用來儲水、進行水力發電，這一直備受爭議，因為這水壩到底攔住多少水，外界只能觀落陰；下游的國家有多少水用，也只能看中國臉色，「朕不給的，你不能搶！」你想想啊，你家明明有自來水管，但水龍頭卻放在胖虎家，你想洗澡還得去拜託他多給你一點水，結果他只給你一湯匙，還說「我已經盡力了」。

像這樣的鄰居你會不會很想把他巴下去？一定會嘛，但是在我們講到各國為了水資源巴來巴去之前，我們先來瞭解地球上的水資源到底有多珍貴。

地理老師說過，地表不是有75%被水覆蓋嗎？到處都是水，怎麼還會缺水？其實這些水，有高達97.5%是不能利用的鹹水，包括海洋還有像死海這種鹹湖或鹽井、鹽田，只有大約2.5%是淡水，但其中又有七成藏在冰山、冰河裡，看的到吃不到，我們實際上「可能」使用的淡水，只有區區0.8%。為什麼說「可能」呢？因為這0.8%裡面，有九成是需要相當技術才能抽取的地下水，另外一成才是河川湖泊等的地表水，以及卡在凍土層和大氣中的水源，覺得數據太多很複雜沒關係，打個比方，你把家裡浴缸裝滿水，再拿個漱口杯往浴缸裡撈，浴缸裡的水就像地球上的水，但只有杯子裡的可以拿來飲用、發展農耕和工業，還必須全人類共享，這只是比喻而已喔！小朋友千萬不要真的去放一缸水，你真的要，記得說是凱莉教的。

好，截至2020年，世界上大概有78億人，足足是100年前的四倍多。一天下來，我們就要用掉100億噸的淡水，相當400萬座游泳池的水，400萬座是多少？啊，總之就是很多啦！

根據「世界資源研究所」的數據，這張地圖中的深色區域，就是目前面臨極高缺水壓力的國家和地區。是不是很多，用人口來看是八億多人都缺水，我知道你在找台灣，台灣是灰色的，什麼意思呢，無數據的意思。為什麼無數據？你去問聯合國啊！聯合國還估計，到了2025年，也就是五年以後，情況就會惡化到，分佈在50國的全球26億人口，都將面臨水資源短缺問題。水資源已經那麼緊張了，還不是所有地方的水都保證乾淨無虞，而根據台灣的BFF，世界衛生組織WHO的資料，發生在開發中國家的疾病，有80%與水有關。人不健康，國家就一定窮，而且世世代代無法翻身。

那麼到底為什麼我們會缺水缺成這樣？

每天一睜開眼睛，洗臉刷牙就要用水，每個人平均每天需要喝3公升的水，但這是在你當阿宅，不動也不流汗的情況下。其他還包括上廁所、洗頭洗澡洗衣服，還有最近大家為了防疫勤洗手，都需要用水。根據自來水公司的數據，全台每人每日用水量，大約280公升，差不多是一個標準浴缸的滿水量。

地球上75%到90%的淡水，都流進農牧業，每生產1公斤的穀物，就要大約1000公升的水，以台灣來說，會有四成的灌溉水，回流成地下水，但也不是每個地方的地下水都能被抽取利用。

至於畜牧業更驚人，拿牛肉為例，每生產1公斤的牛排，需要耗費1萬5400公升的水。以一頭美國牛為例，平均需要養3年才能進屠宰場，3年來會吃1300公斤的穀物，而這些穀物又需要水去灌溉，加上牛本人要喝水，牧場和屠宰場也需要用水清洗，所以一頭肉牛從出生到變成200公斤的肉排，總共要用掉310萬公升的水。看到這裡，我決定每個月少吃一份牛排。

大約有一到兩成的淡水，用在工業。紡織業是農牧業以外，最喝水的行業，從退漿、精練、漂白到絲光，以及幾乎所有的染料都要用到水。冬天穿羊毛衫很暖對吧，不過每生產一磅的羊毛（454g），也就是差不多一件羊毛衫的量，平均就要消耗130公升的水，也就是你去超市買2公升裝的可樂，要買65瓶。而我們夏天愛穿吸汗舒適的棉布，耗水量更是其他種類的三倍。汽車製造也是耗水大宗，每生產一輛汽車大約需要15萬公升的水。

但是水不是可以回收再利用嗎？的確，但不是百分之百都適合回收，而且也不是所有國家都有這個技術回收工業廢水。至於農牧業，你是要農作物和牛羊再把水吐出來重複利用嗎，不然幾年前很流行尿療法……你先去試試，再回來告訴我效果怎麼樣。

總之呢，人類用掉的淡水，有九成是一去不復返的。

所以水真的很珍貴，那不夠用怎麼辦呢？各國第一個反應，應該是大家省點用吧？不是。是趕快去搶。

很多在河流上游的國家就築起了水壩，標準的肥水不落外人田，結果當然就是外人拿著飛機大炮來討了。除了我們剛剛講到的湄公河，世界上的五大河流域，也就是非洲的尼羅河、印度半島的恆河、印度河、中東的幼發拉底河以及美國的科羅拉多河，都已經出現嚴重的水資源競爭，今天因為時間限制，我們只講兩個。

首先我們來看兩河流域。兩河流域指的就是幼發拉底河跟底格里斯河，我小時候為了背這兩條河的名字，不知吃了多少棍子，對啦，我那個年代就是早餐配體罰。總而言之，這兩河源頭在土耳其，流過敘利亞、伊拉克，擦過伊朗後，注入波斯灣，下游的美索不達米亞平原，是古文明搖籃，周杰倫的歌聽過吧？這幾個國家都聲稱他們擁有河流的使用權，但偏偏四國需求量遠超過兩河水量。

一開始伊拉克和敘利亞，蓋了很多水利設施，沒想到上游土耳其的水利設施後來居上，攔截掉幼發拉底河一半的水量，部分敘利亞的水利工程，甚至因此淪為蚊子設施，毫無作用。像1990年土耳其「阿塔圖克」大壩蓄水期間，就導致幼發拉底河直接斷流了整整9天，但土耳其是北約成員，敘利亞只能在心裡罵髒話。

接下來我們來看，位於非洲的世界最長河「尼羅河。尼羅河流經10個國家，但各國為了怎麼用水吵了幾十年，甚至差點打起來。早在1929年殖民時期，英國和埃及簽訂「尼羅河條約」，規定沿岸國家不能做出任何讓水量減少的行為，只有最下游以農立國的埃及，可以全權使用河水，不過後來其他國家覺得不公平，他們也想用尼羅河灌溉發電啊，就多次向埃及抗議條約不公，各國多年來紛爭不斷。到了2011年，主要支流「藍尼羅河」的發源地衣索比亞，開始興建大壩用來發電，這讓下游的蘇丹和埃及氣炸了，後來是美國出面調停，才讓這三國有望在今年達成協議。

但是在1950年到2000年，世界上發生1800多起關於水的國際衝突，這還不包括國內衝突或家庭紛爭，平均一年有36個水資源的衝突。這中間除了剛剛提到的國家級搶水大戰，同一國的也在搶。包括奈及利亞、馬利和肯亞，都發生過農人和牧民，搶水互殺的慘劇。不少戰亂事件，也把摧毀供水設施當作戰略，沒水活命的一方，當然就只能乖乖束手就擒，包括2006年以色列和真主黨的戰爭，以及2018年衣索比亞的族群衝突，都用上了這一個狠招。

除了人口爆炸，導致水資源長年供不應求，未來還有一大隱患，那就是氣候變遷。暖化會直接導致乾旱，缺水的地方更多，這個問題已經是現在進行式，還會導致冰川和冰帽消融，咦？融光了不是很好嗎？這樣就人人有水用啦！但這等於是預支未來的水，等全部消融後大家都沒得用！

水資源匱乏將會影響到國家的生存與發展，最後很容易訴諸武力，來捍衛水的主權與安全。聯合國早在1972年就警告，繼石油危機後，下一個就是「水危機」。照理來說，水資源應該要國際共享，各國政府合作解決水荒，但老實說，如果你只拿到一杯水，你會願意分鄰居半杯嗎？

今天琪斐大放送的關鍵字是#全球搶水戰　#拳頭護水權　#暖化加劇水荒

--------------------------------------
《#范琪斐ㄉ寰宇漫遊》每周四晚間九點在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐ㄉ寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！ㄒ

沒錯，那麼ㄎㄧㄤ都是因為呼了很多ㄇ...貓，對，呼貓。
⠀
衣服是 Primark 買的，而且不貴，幾百塊而已，歐洲的冬天非常適合。
⠀
這次的有幾個景點我覺得都算是私藏，網路上蠻少人介紹的，大家可以筆記下來，但有些店當然是不太能介紹的，我們就不在這裡詳加敘述了^^
⠀
留言我就送我在荷蘭買的ㄎㄧㄤ小物，某次直播有介紹的那些，這幾天會慢慢PO在下面留言處，總之，你有用心留言，我就會送你的！！謝謝大家！我愛大家！

本集主題：「帶媽媽去旅行幸福全攻略：不論距離、天數、習性都適用」介紹
　　　　　　　
訪問作者：果媽、林果、果姐
　　　
內容簡介：
「我開始懂得關懷媽媽的喜好、需求，而不是扛著『帶媽媽旅行』的旗子，讓媽媽處處配合、包容我。」──林果
　　
不論你是旅行新手還是老手，帶長輩出門都是另一個境界。想帶媽媽去旅行，害怕太累、爭吵，被嫌棄......試了一次，不想再有下次。
　　
那些讓你崩潰的瞬間，往往是......
*身處歐洲，長輩卻問你早餐有沒有清粥小菜
*到了羅浮宮，被碎念那個要笑不笑的女人（蒙娜麗莎）有什麼好看
*出門前總是說「什麼都可以」，出門後「什麼都不行」
　　
難道，帶長輩出門一定得是「孝順旅行」，而不能「笑著旅行」？
　　
林果這次將聯手果媽，用「媽媽日記」和「女兒筆記」一同告訴你帶長輩出門的各種「眉角」，不論是5天小旅行或是90天的長旅行，不論是較為陌生的歐洲或熟悉的亞洲文化，都能從開心出門，幸福玩樂，最後帶著美好回憶期待下次「與你同行」。
　　
◎帶媽媽幸福旅行秘訣：
　　
1.讀懂媽媽的心理
從一開始的：「母湯，太貴了！」到走路好累、廁所在哪兒。和長輩出去玩總有許多細節需要磨合，更多困難需要克服。但我們真的明白他們看起來「難搞」或是討厭出門的理由嗎？林果教你，先讀懂長輩不想出門的真正理由。透過建立長輩信心、利誘、勸導，讓你順利帶長輩出門。
　　
2.旅行中所有問題，林果都幫你想到了
「食」：三餐在外，冷湯冷飯，洋人飲食不合胃口？
林果撇步：冬天旅行一天至少要有一餐有熱湯、鹹的、中式的食物較佳。如果遇到長輩喜愛的鹹食，多買一點帶在身上以防萬一。
　　
「衣」：行李重到彷彿把家當背在身上，是誰的錯？
林果撇步：行李CP值超強配備：舊衣服、舊襪子、舊用具，丟棄不心疼。超薄易乾材質的貼身衣物，好走又百搭的健走鞋，造型多變又薄又保暖的圍巾絲巾。
　　
「住」與「行」：不斷搬家、集郵行程，是想把我累死嗎？
林果撇步：「絕不移動住處」的居遊行，「絕不走回頭路」的順遊行，旅程中穿插長輩的休息日，才能讓他們舒適玩全程！
　　
作者介紹：果媽
退休兩年多的全職婦女
人生六十歲第一次自助旅行
七十歲第一次出旅行書
本來，退休前有點煩惱，擔心無所事事
沒想到，退休後比上班還忙
現在每天都很注重腳和身體保養
每天拉筋、訓練核心肌群、唱歌
希望八十歲能和女兒們再爬一次黃山
　　
作者介紹：林果
旅行規劃者，也是家中二女兒
生活態度慵懶，省錢態度嚴謹
可以沒有名牌包，但絕對不能沒有旅行
心情低落時，揮霍五十元便能重拾快樂
用一句話形容和家人一起的旅行：
「痛並且快樂著，吵並且成長著」！