今天想來跟大家分享「 砌磚工人的故事 」

在中世紀的一個歐洲小鎮，一個建築工地有三個工人正在工作，一個路人經過分別問了這三個人：「 你在做什麼呢？」
第一個工人說：我在堆磚砌牆。
第二個工人說：我在建構一座宏偉的教堂。
第三個工人說：我在打造一個撫慰人心的殿堂。

這個故事一直都在心上，常常提醒我反覆思考自己人生與教學的使命與價值所在。

而身兼瑜伽練習者與教學者，一路上也曾看見這樣不同的帶領者們，給我不同的啟發與成長…
第一種老師：教導精湛的身體動作。
第二種老師：指引身心靈成長的藍圖與方向。
第三種老師：改變練習者對自己與生命的看法。

感恩人生路上我遇見的每一位老師，不管是課堂內、課堂外、實際見到面、或甚至是未曾謀面的，讓我能夠有機會成長成現在的樣子，能夠有機會踏上瑜伽練習這趟不可思議的旅程，找到自己熱愛也能貢獻的地方，也祝福同樣身為教學者或正在成為教學者的妳們，不因教學的辛苦磨損妳的熱情與初衷，找到屬於自己的使命與內在的光芒！☀️

教師節快樂！老師們辛苦了！☺️

#teachersday #happyteachersday❤️
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak

《德國大選教我們的三件事》文/陳文茜

1）盡量把事件看得更遠：不要在乎一時的外界評價：才能創造歷史大事。敘利亞難民危機時，梅克爾收容難民具備了長遠的眼光。當然她沒有忘記，當時她在東德時，一個小女孩渴望的自由。當東德政府幾近破產時，他們的生活也近乎難民。她的心跳動著人道主義：但這不是惟一的理由。她明白德國的崛起如果沒有新的國際形象，這是非常危險的事。

歐洲沒有人會忘記希特勒、屠殺、兩次大戰德國都是侵略國。德國需要一個新的名片，新的形象：才能崛起，才能服眾。

梅克爾看的是未來半世紀德國的挑戰，不是今天的報紙，明天的民調。在敍利亞難民危機中，她需要德國成為人道主義大國的形象。

梅克爾是一位科學家，她認識德國經濟當下隱藏的危機。年齡的老化，足以拖垮這個工業出口大國，德國當地需要新的基層勞動力。

那些徒步、渡海、忍受延途羞辱來到德國的敍利亞百萬難民，他們終究會融入德國，最終成為重要的基層勞動力。

她個人一時為這個決策付出了代價。忍受低民調，黨內辱罵，尤其跨年科隆大教堂七位難民性侵事件，排山倒海般的風浪，似乎快淹沒了她。⋯⋯最後她寧可提早交出了權力，也要堅持收容政策。

一個人的壽命有限，一個人的權力可以擁有多久？

16年，夠了。梅克爾知道她正在做對的事，而且是歷史大事。她知道這是她的歷史時刻，她堅持了。

四年後，証明她是對的。

2）The loser is also the winner 。輸家，可以變成嬴家。蕭茲領導社會民主黨在這次大選中小羸了梅克爾的政黨，這樣的微弱多數，沒有什麼好驚訝：16年前也是如此。梅克爾只在聯邦議會比前總理施洛德只多掌握了一席。

梅克爾上台執政16年來，其中12年社會民主黨參與大聯合政府，社會民主黨協助德國度過一次又一次的危機：包括歐債危機。

這導致德國崛起的光芒全球聚焦在梅克爾一人身上，而且導致社會民主黨從中央到地方選舉一直敗選。社會民主黨若以短線的、權力為核心的黨爭眼光看自己，簡直是蠢透了。

但會等待的人不只梅克爾，還有蕭茲。

當梅克爾離去時，人們已經分不清誰是她的繼承人？同黨的拉舍特？還是一直站在她身旁和她共組政府、協助國家度過危機的副總理蕭茲？

蕭茲接手的不是如「經濟學人」雜誌所説的：一個爛攤子。他接手的是二戰以後，最強大的德國，以及歐洲一體的領導國，一個令人尊敬的經濟強國，一個最好的民主典範政體。

尤其當民主在美國、英國都出現民粹甚至憲政危機時，德國証明他們才是民主運作、有效治理、抗衡民粹的成功民主典範。

這些政蹟，不完全是梅克爾的功勞，包括反對黨社會民主黨的遠見。是他們，共同成就了德國，以及成功的民主制度。

3）民主政治的運作，出問題的不是制度本身，而是擁有權力者不知節制的使用權力。這在任何制度下，都可能造成危害。

美國著名政治歷史作家羅伯特·卡根（Robert Kagan）在《華盛頓郵報》發表的萬字長篇評論，《我們的憲法危機已經到來（Our Constitutional Crisis Is Already Here）》，這大概是近來對美國做出的最黑暗最「驚心動魄」的預言。

這個預言不亞於去年大選前《大西洋月刊》發表的知名調查記者巴頓·蓋爾曼（Barton Gellman）撰寫的長篇報道《可能讓美國崩潰的大選 （The Election That Could Break America）》所引起的關注。

去年蓋爾曼描繪的是美國走向懸崖的危險圖景，卡根在這篇文章中預言的則是美國一步步走向黑夜的危急時刻。卡根在文章中說，如果沒有富有遠見的政治家做出大膽而勇敢的舉措，美國將在三到四年內，進入民主崩潰的黑暗世界。

他把這個時間點準確地設定在2024年11月。

所以，什麼是富有遠見的勇敢而大膽的舉措？

它一點也不難。

只要權力人物忘了一些自己的權力飢渴，多想起這個快速變動的時代，人民和國家的迫切需要。

這其實是甘迺迪的老話。我改寫一下：

不要問國家能給你什麼光芒位子？問你能為國家帶來什麼光芒？

如是而已。

—圖片：英國雕塑家作品

【你所不知道的西班牙 ～ 聖杯鬧三胞】
大家到歐洲，就一定會去參觀主教座堂，而去參觀主教座堂，就會去參觀主教座堂裡的珍藏，包括藝術品、聖髑、聖物 ... 等。

其中，最特別的聖物就是耶穌基督在最後的晚餐用的聖杯。

據說，在 Valencia 的主教座堂裡珍藏了耶穌基督在最後的晚餐用的聖杯。

據說，在 León 的主教座堂裡據說也珍藏了耶穌基督在最後的晚餐用的聖杯。

另外，據說聖雅各伯朝聖之路經過的 O Cebreiro 小鎮的教堂也有個聖杯。

所以 ....... 是「聖杯鬧三胞」？

還是那一晚耶穌基督用了幾個不同的杯子？😜

看來，印第安納瓊斯找錯地方了，他應該到西班牙來😆，不需費功夫就可以找到三個聖杯！

#西班牙 #主教座堂 #聖物 #聖杯

這次的影片要帶大家來到，杜布羅尼克（Dubrovnik），古稱拉古薩（Ragusa），「亞得里亞海的明珠」這個美譽，杜布羅夫尼克實至名歸。這座美麗的城市位於克羅埃西亞南海岸，是地中海最受歡迎的旅遊目的地之一。這裡以豐富的歷史文化底蘊、迷人的中世紀建築以及如畫的風景聞名。老城區已被列為聯合國教科文組織世界遺產，並充滿了如杜布羅夫尼克古城牆和總督宮等知名歷史景點。近年來，杜布羅夫尼克因熱門影集《權力遊戲》君臨城（King’s Landing）主要在此取景而爆紅。

而另外最受歡迎的行程便是沿著老城區的古城牆散步。杜布羅夫尼克古城牆是巨大高聳的白石灰岩城牆，在12世紀至17世紀持續建造、增建鞏固，被公認為中世紀最偉大的防禦工事，在此期間從未被擊垮過。城牆的某些部分甚至可達到25公尺高，6公尺厚。從杜布羅夫尼克老城區的三個入口走上杜布羅夫尼克古城牆，需要支付HRK 200（約TWD 900）的入場費，大多數人需要大約一到兩個小時才能走完城牆一圈。強烈推薦你放慢腳步，盡情漫步城牆一面波光粼粼的亞得里亞海岸，以及另一面壯觀的歷史名城，感受這接近天堂的美景。

不曉得還有沒有機會再來到這個美麗的城市呢！～～

拍攝器材：
相機-GOPRO6

#君臨城 #權力遊戲 #Dubrovnik

杜布羅尼克亞德里亞海上珍珠｜克羅埃西亞之旅｜權力遊戲拍攝場景【葳葳愛旅遊】

2018年4月，我們來到了位於歐洲的克羅埃西亞旅遊，這趟旅程成了至今最後一趟歐洲之旅，不曉得何時才會再有機會前往了呢！
今天我們來到扎達爾（克羅埃西亞語：Zadar），是克羅埃西亞的第五大城市，也是扎達爾自治州（Zadar Administrative County） 的首府。扎達爾曾是威尼斯近郊的港口城市。曾是達爾馬提亞王國（Dalmatian）的首都，歴史可以追塑到石器時代末期以至新石器時代（Neolithic），而我們來到的舊城區可說是南歐其中一個歷史最悠久的古城，保留許多古羅馬的遺址及建築物。這次我們就要帶大家來探訪一下這個歷史悠久的古城----札達爾

我們這次會帶大家來看
1.舊城門(The Land Gate)---
位於札達爾半島的入口，威尼斯統治時期，1543年由義大利維洛納建築師(Michele Sanmicheli)所打造，城門上的浮雕是守護神St. Chrysogonus騎在馬背上的英姿，上頭展翅的聖馬可石獅子，是威尼斯的精神象徵

2.五井廣場 (The Five Wells Square)---
16世紀時，由於土耳其人不斷入侵，除了修築城牆外，威尼斯人還建造大型的儲水槽，水槽上方有5個開口(井口)，19世紀後，儲水槽已不再重要，奧地利將軍Welden便在此建造第一座公共公園，而公園的入口就在這5口井旁邊…

3.船長塔(Kapetanova kula)---
五角造型的高塔，當時是威尼斯人存放武器的塔樓位於五井公園旁

4.聖多那教堂(Crkva sv. Donata u Zadru)---
札達爾最具代表性的建築，興建於 9世紀，當時稱為三一教堂，外觀是少見的圓形建築形式，是典型且獨一無二的拜占庭風格聖殿，15世紀時由主教聖多那重建，因此改稱為聖多那教堂，由於音響效果極佳，1979年後成了每年國際中古世紀文藝復興音樂季的場地

5.聖瑪利亞教堂修道院(St. Mary’s Church)---
屬於本篤會女修道院，一般相信此教堂是札達爾女貴族 Čika 於1066年所興建，教堂在16世紀時翻修成文藝復興式的建築風格，加上了三葉型的圓潤山牆，而內部則為巴洛克式風格

6.羅馬廣場(The Roman Forum)---
羅馬時代的市政中心，由第一位羅馬皇帝奧古斯都Augustus設立，大小為45*90公尺，廣場上由柱廊包圍，柱廊上方有各種裝飾，柱廊下方為當時的商店、工藝舖，目前只剩地面舖與兩根羅馬石柱仍保存著

7.海風琴(Morske orgulje)---
由建築師尼古拉·巴希奇（Nikola Bašić）設計，於2005年4月15日向公眾開放，白色碼頭堤岸的步道底下，安裝了藏於海中的35根長短大小不一的共鳴鋼管，地表只露出一排方形、圓形小洞，隨著海浪衝擊而產生強弱變化的共鳴聲，可聆聽亞得里亞海的浪漫樂章...

也希望大家會喜歡～～～

拍攝器材：
GOPRO6、IPhone

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克羅埃西亞Croatia之旅｜閃耀海上的羅馬古城札達爾Zadar｜聆聽自然旋律海風琴【葳葳愛旅遊】

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這家cafe名為「Hope on to hope cafe」
本身這個就是一個叫作握緊希望計劃
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