[爆卦]歐國聯的名次表是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 歐國聯的名次表產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅Huang Ting Ying 黃亭茵,也在其Facebook貼文中提到, 日本場地盃個人全能賽part 1 三天的賽程,最後一天才輪到女子全能賽出場。 2位美國🇺🇸、澳洲🇦🇺、加拿大🇨🇦、大陸🇨🇳、香港🇭🇰、泰國🇹🇭 6位日本來自3個隊伍🇯🇵 1位中華台北🇹🇼 看了這19人名單立馬汗顏😅這是八國聯軍的概念嗎?肯定會比三月份香港盃時更加刺激🤨 第一項,7.5公里集體出發賽...

  • 歐國聯的名次表 在 Huang Ting Ying 黃亭茵 Facebook 的最讚貼文

    2018-07-09 18:51:16
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    日本場地盃個人全能賽part 1

    三天的賽程,最後一天才輪到女子全能賽出場。
    2位美國🇺🇸、澳洲🇦🇺、加拿大🇨🇦、大陸🇨🇳、香港🇭🇰、泰國🇹🇭
    6位日本來自3個隊伍🇯🇵
    1位中華台北🇹🇼
    看了這19人名單立馬汗顏😅這是八國聯軍的概念嗎?肯定會比三月份香港盃時更加刺激🤨
    第一項,7.5公里集體出發賽,30圈圈數。
    齒數調配是我最大的困擾🤔,不知是該加重還是保持原狀⋯笑了笑對教練說,先保持原狀試試水溫吧🙂!第一次難免會期待又怕受傷害,無論如何,知道自己優勢在哪,保持頭腦清醒,奮戰到底😤
    我的目光焦點都在歐美選手身上,相信除了火力全開之外還會有跑跑卡丁車的節奏🏎,瞬間移動及避免被摔車的人肉炸彈波及💣,也要保護好自己的人肉炸彈也被引爆了😫

    鳴槍比賽開始,大家一排順騎繞了數圈,不斷觀察歐美選手及大陸、香港選手的動向,我想著往前,每個選手離我只有毫米之差,一直擠壓在下面又擠壓到後面,尋找著集團節奏。剩20圈,我其實沒有一個很明確的目標能鎖定,同隊的對手們都有可能點放自己隊友攻擊出去造成領先集團🤔,保留體力還有眼睛睜大一點保持冷靜🧐。剩15圈,澳洲與加拿大選手攻擊,美國追擊,所有的選手不遑多讓一同試圖追領先下來,短短兩三圈追下來,又再一波日本選手攻擊,澳洲與大陸主動追擊,集團拉長長一排,我一直被他們的速度牽引著,速度好快也感覺迴轉好輕踩😱,覺得體感心跳185❤️以上。剩下8圈,集團速度保持高速,幾乎都是歐美選手拉高強度,想再脫逃也很難!場上選手們擠來擠去,場下所有隊伍教練們喊來喊去📣。此時沒有攻擊,大家告訴在跑道上段觀察對手動態。剩4圈,聽到教練叫我往前移動,我在集團中間的位置也在跑道一半的位置,不敢往計時線移動就怕被人群擠壓擋道。剩3圈,中國一名選手帶頭往計時線移動,日本一名選手跟上,而我卡在一半位置,上方都是選手,前方沒有選手往下移動,心裡覺得,不動不行⋯這樣可能都在會一直在後面,最後可能連衝刺機會都沒有,往前還有機會鑽出去,就只往下移到日本後面😤。剩2圈,我看到美國選手在我旁邊,心裡覺得啊!我被卡住了☹️⋯剩一圈半,我試圖往右移動換位置,此時旁邊上方選手全部加速衝刺,趕緊跟上,一排6、7個人從我旁邊過去。剩下1圈,鈴聲響起🔔每個人都在衝刺,我跟在一位美國112號碼選手後面,一直不斷的加速要超前,剩下最後直道,衝啊~奮力超過了前方美國112選手,超過了加拿大選手,第一項集體出發以第六名收場。終點順位分別,美國113、澳洲、澳洲、大陸105、香港,5位排名選手們。
    下來時,教練說我的位置好差唷😑!我點點頭⋯我說我可以加重一齒嗎?😲因為覺得好輕踩,速度出來都轉到屁股直直跳😥!教練說,你確定?不會太重!?我說,就試試看嘛~當高強度訓練,總是要有第一次啊!😬

    休息一個小時⋯♨️

    第二項,7.5公里節奏搶分賽,30圈圈數。
    騎3圈後,開始每圈第一名都有1分分數,只有第一名才有1分,騎完27圈,以分數為排名,沒有分數以最後終點順位為排名🤓。
    上場前,騎著公路車在旁邊緩和區繞繞,與泰國好朋友討論著齒輪比,她說她也加重一齒,還比我重一齒⋯我們偷偷看了歐美選手的大盤,一致認為他們的的齒片是重我們兩齒以上!👀睜大互看,嗯⋯我們要加油💪
    上場出發,找機會要突圍出去搶分數⋯不想多想,騎了就知道!美國的選手很厲害,不過第一項比完不會篤定誰就是主將⋯靜觀其變吧🙂!
    出發,鳴槍開賽,此時香港與泰國選手攻擊出去,兩人開始合作突圍,還沒開始搶分⋯四圈後開始搖鈴搶分,兩位選手還在領先,剩下半圈就追到集團了⋯我看歐美選手一直在看著她們與集團的距離,開始加速追擊!!我跟隨在後,途中有放慢速度,還是保持著半圈距離。我心想,若追到了她們兩個加20分,比賽重新洗牌,歐美選手會不會讓她們追一圈,然後重新搶分呢?這樣他們才有分數可以拿,只不過第一二名就是他們兩位了🧐!後來歐美選手們速度越來越快⋯喔~不肯作罷!開始追了!對啊⋯怎麼可能讓領先兩位這麼容易拿名次😏。比賽剩下13圈,集團追到了泰國選手後,美國113選手在集團前方攻擊出去,瞬間速差與距離拉出來,她超越了香港選手,獨自單飛,澳洲與加拿大與亞洲選手們瘋狂的追擊!我參與其中⋯我觀察著大陸105選手,澳洲選手,美國選手,這些都是腦子裡的假想敵⋯經過了5圈,美國113選手被追回來了!馬上換日本選手攻擊出去,此時剩下7圈,我一直一直抓不到出去的機會⋯日本選手搶下一分,馬上被集團淹沒。攻擊又追擊來來去去剩下4圈,剩下三圈半,發覺集團速度節奏放慢了⋯不要猶豫了~我起身攻擊出去,全力出去😡,搶下1分,不猶豫繼續保持。剩2圈,撐住撐住⋯再搶下1分😡。聽見搖鈴聲最後一圈,心臟爆表😫,大口呼吸大口喘息,餘光看集團差我有半圈距離,慢慢放順進終點😩。搶下3分,看著螢幕分數顯示,我排名在第四名。第一名還是美國113選手6分,第二名香港選手4分,第三名日本選手4分,我是第四名。咦~泰國選手呢🧐?原來一開始領先出去被追回來後,她跟不上集團,反而落後集團一圈⋯被倒扣20分😧,瞬間掉到最後一名。喔~好現實的結果,不過勇於嘗試值得關注👍🏻
    下來後,教練問我,齒數如何?我說,很可以~👍🏻不過要在多練,肌力是夠的,發現身體節奏與肌耐力有點負荷不了齒輪比😟。呼~~~真的好喘,趕緊好好緩和調適😩!

    休息一個小時半⋯♨️

    第三項,落後淘汰賽。
    19個人,每兩圈淘汰一位選手,看誰的後輪最晚壓線就是誰淘汰。
    刺激的項目來了⋯⋯⋯⋯

    未完待續⋯⋯⋯

    謝謝邱聖芯學妹幫忙攝影📹

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