《德國電費》 一直以來，ND完全沒有隨手關燈關電器的習慣，從交往唸到結婚，他都覺得電費是能多貴，畢竟他從一個電費極便宜的地方來，根本不食人間煙火，實在很難教育他（別⃠人⃠的⃠兒⃠子⃠難⃠教⃠）直到昨天看到這個統計，簡直天助我也啊❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 德國電費是全歐洲之冠， 第二名丹麥 第三名比利時 第四名愛爾蘭 第五名西班牙 . . . 最便宜的是烏克蘭 德國一度電0.30歐元，換算台幣一度電要價10.2台幣，一換算成台幣我的心馬上淌血🩸🩸🩸🩸🩸 馬上讓ND好好看看這嚇死人的價格，啊不就很rich！！！都給你pay啊🙄🙄🙄🙄🙄🙄 果然要有實際數字才會讓他痛，昨天晚上之後，不用我提醒，家裡永遠全黑🌌 他也開始認真考慮新家要加裝太陽能面板 #德國生活 #德國日常 #德國電費

LV推出「高級香水訂製服務」，搭配皮革收納箱史上最奢華😎 想要擁有全世界獨一無二的香氣，口袋得要夠深才行，全套香水訂製定價為6萬歐元，換算台幣約200萬，大約需要至少6個月的訂製時間。 妞妞們想來一組嗎？ - 快點選妞新聞主頁連結🔗看更多女孩喜歡的熱門話題！ - #LV #高級香水 #訂製香水 #香水 #香氛 #香水控 #perfume #perfumes ＃perfumelovers #香水好きな人と繋がりたい #louisvuitton #louisvuittonlover #fragrance #訂製

右邊這張照片是我2015年回台灣時婦女節拍的😂今天看臉書剛好看到四年前的我！那時候大概48公斤！ . 左邊目前昨天量體重剛好58😆十公斤耶！天啊！（我158） . 那時候回台灣很多人覺得我看起來像吃不飽🥺沒想到現在這樣大家覺得我吃太好🤭 . 不過說真的，自己想要什麼體態自己決定！你給了多少努力你的身體就會回饋給你！一樁穩賺不賠的生意你說不投資說得過去嗎？你的飲食習慣、運動習慣都是決定你體態的關鍵！ . 不管你是追求什麼體態，只要你活得自在、動的開心，你真的不需要去管其他人的閒言閒語！或許有人就是追求乾癟、油壯或超壯😂 . 我很愛看身材好的美人，但我知道好身材不是天生的，這背後的努力我們或許很多時候不知道，看到的大多是那成果、那美麗的身軀。 . 所以寧願自怨自艾，我把羨慕化成仰慕！每天逼自己看著別人的罵tei，告訴自己你真的要努力囉！ . 看到這，我要說的，就是真的無需羨慕別人，因為別人可以你也可以！ . 這真的只是取決在你到底下定決心了沒！ . 你不去幹那你就是只能一輩子處於羨慕他人的狀態！說到底，問題點還是在於你！ . 捫心自問，你對自己目前的身材滿意嗎？ . 我自己是健身部落客但我老實跟你們說： . 我不滿意！ . 既然如此，我檢視自己哪個環節出了問題？說真的我們也不需要特別去檢視，因為我們通常根本就知道自己的問題出在哪！ . 我們只是不去面對，明明知道自己有運動但嘴巴不聽話瘋狂吃甜食、酒精然後還來問我，為什麼我都有在運動但都不會瘦？ . 我跟你們說我的問題呢，就是自從我跟我男友在一起後我們兩個很喜歡吃香喝辣，週末去小酌！接著呢，運動的時間變少，我平時不常吃甜食的人在公司看到巧克力就會不小心吃了一塊又一塊🤭加上前陣子生病那段時間無法運動，所以身材走了鐘我一點也不意外！（每個人對體態有不同標準）完全就是自己太懶散（怪不了他人） . 這次利用男人去印尼，我告訴自己不可以再鬆懈下去了！不然我是要怎麼說服別人呢？ . 開始備餐與規律的運動，不得不說我這禮拜都睡的很安穩，精神也比之前好多！接著附加的好處還有，我一個禮拜自己備三餐的伙食費！大約50歐元，換算台幣大約1800元！ . 在這之前的大魚大肉歡樂時光呢我一個禮拜大約一個人伙食費200歐（四倍多！）瘋狂的在外吃和訂外送！差很多吧！？ . 文有點長，說到這，我只希望大家都可以對自己誠實一點，只有真正的去面對自己才有辦法去改變自己、超越自己！ . 目前對於自己體態不滿意的你們來「自我檢討一下」！你現階段的問題出在哪呢？ . 最後最後，我祝福大家婦女節快樂！ . . #台灣 #訓練 #squat #squats #deadlift #hamburg #training #instafit #girlsthatlift #muskeln #kaohsiung #pumpen #臺灣 #workout #motivation #運動 #taiwanese #taipei #frankfurt #增肌 #重訓 #健身 #筋肉 #翹臀 #bizeps #肌肉 #Berlin #嘉義 #美妝 #katzologie