🎙EP40 兼職金屬搖滾樂團主唱的心理諮商師 feat. 周慕姿
｜暢銷書《情緒勒索》作者

✨種種的經歷，令她成為了與眾不同的心理師。

#周慕姿 在成為個案尋求幫助的心理諮商師、暢銷書《#情緒勒索》作家之前，前後花了11年，才摸索到自己職業生涯的摯愛。

30歲那年她放棄新聞背景，決心投入心理諮商，職涯從頭來過。這個放手一搏的決定，在旁人眼中看似過度努力，但她並不認為：「諮商和歌德金屬搖滾樂團雖然不輕鬆，但都是我非常喜愛的事物，對我來說這些都很有趣，非常愉快。」

從小熱愛演唱的慕姿，在朋友邀請下踏入歌德金屬樂的領域，隨後組成金屬樂團【恆月三途】，打破傳統金屬樂的衝撞性，用歌謠唱出屬於台灣的歷史故事。在享受舞台的同時，也盡情抒發工作、生活帶來的壓力。

｜精彩內容｜
⭕️「沒有感覺的生活比較簡單，但如果沒有感覺，你又為什麼要生活？」
⭕️「現在的年輕人，會認為找心理師像是來找顧問、來做spa、來排毒。」
⭕️「我討厭被別人覺得容易取代，想要有專業的工作。工作的同時，又能夠幫助到別人，對我來說那個意義感會遠大於賺很多錢。」
⭕️「家人與伴侶：『我們沒有很支持阿，只是我們沒有機會說不支持。』」
⭕️「我的工作就像擺渡人：陪伴個案一段路程，從彼此身上帶走一些東西，也留下一些東西。」
⭕️跳脫金屬樂團衝撞的框架，表達自己想陳述的故事。
⭕️「同時擁有堅毅和軟性，對心理師來說是很重要的，如果你太軟會沒辦法撐下去。」
⭕️「當個案說『我知道我有很多罪惡感，但我現在很快樂，覺得人生有意義了』，我就覺得一切都值得了。」
⭕️一個人能夠承受的壓力是有限的，所以建立自我的標準、理解自我，是很重要的事，而最好的紓壓放鬆方式就是「運動」。
⭕️「壓力，最主要來自理想與現實的差距，及你可能並不相信自己有能力。」
⭕️「憂鬱症，是身體與心理相互影響下的症狀，你必須投靠藥物和諮商，身心一起調整才會獲得改善。」

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【延伸推薦】
🌟周慕姿臉書：https://reurl.cc/KAzk0g
🌟《過度努力》各大網路實體書店都買得到唷：https://reurl.cc/GmqVEG

照片來源 / 周慕姿臉書 周慕姿

之前感謝 邵大倫 主持人大倫兄的邀請（感謝武雄老師引薦），到 #大倫有大量 和大家分享關於我們的新專輯《噤夢》的製作過程與專輯故事。
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而且......節目過程，據說主唱Muer全程都使用台語！
Muer的台語到底有沒有進步呢？
歡迎大家來品評一下。
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◆大倫有大量◆
EP.07｜周慕姿 -恆月三途《噤夢》的台語民謠金屬
收聽連結：
https://open.firstory.me/user/dalunpodcast/platforms
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節目介紹：
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這張以二二八的歷史傷痕為背景的金屬樂專輯《噤夢 Land of Lost Voices》融入豐富的傳統樂器，也延續上張專輯《花殤 Elegy for the Blossoms》的主角藝妲阿香帶入續集，緩緩道出當時台灣人民遭遇國民政府壓迫的悲慘故事。
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台灣新生代歌德金屬團 Crescent Lament 恆月三途，主唱 Muer 擅長用台語民謠結合類似歌德式唱法創造出獨特專屬於 Crescent Lament 的唱腔。
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在成軍邁入第13年之際，推出第三張專輯《噤夢 Land of Lost Voices》。
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特別的是主唱Muer本身的斜槓身分，同時是暢銷書籍情緒勒索的原作者，身兼心理師及金屬歌手如此南轅北轍的工作性質，他的世界究竟有多麼的衝突？或者是他是以心理治療的角度來唱金屬搖滾？這一次，大倫有大量將帶你一同進入恆月三途的世界。
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全集收聽：
https://open.firstory.me/user/dalunpodcast/platforms
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👉 #噤夢 博客來：reurl.cc/R1x2m6
👉 #孤燈微微 MV：reurl.cc/14VboV
👉#念伊人 Live MV：reurl.cc/2bevnm

因為太震驚所以我決定來這裡說說：

2007年，有一段時間我非常非常喜歡聽歌德金屬的音樂，國外很多團都有在聽，Lacrimosa（芬蘭）、Autumn（荷蘭）、Die form（法國）、HeavensDust（日本）⋯⋯後來也找到台灣的團，當時發現一個新的團，叫做Crescent Lament 恆月三途（當時還沒有中文名稱），我買了不知道是不是算是第一張單曲，應該是同名單曲的概念，總之當時很開心，覺得台灣也有Gothic就是爽。不過那時候因為沒什麼錢，所以也真的沒什麼機會去聽樂團的現場live，所以雖然知道他們，但從來沒見過他們。然後你知道的，Gothic的歌手化的妝、穿的衣服，就很難跟一般人的長相串在一起。

2017年，有一本暢銷書——寶瓶文化《情緒勒索》，作者周慕姿老師這本大作創下當年台灣出版業的銷售奇蹟！今年2021年，又寫了一本聽名字就知道要大賣的書——《過度努力》，還記得朱亞君總編當時推薦這本書給粉絲的時候，貼了周老師站在舞台上唱歌的畫面，我還想說哇嗚老師的興趣好廣泛哪，那個穿著就是很重金屬沒錯。

然後印象中前幾天看到老師在臉書放了她們樂團的宣傳照、寫說她會去大港開唱，然後下午會在駁二特區的誠品辦簽書會。我因為已經很久沒有參加那種音樂會大拜拜的活動了，當然也因為沒有買到票的關係，所以還只是覺得哇～好厲害噢這樣。

直到2021年3月26號晚間7點35分28秒，我在東區後巷的京屯拉麵，吃第三口豚骨沾麵的時候，跟朋友聊說欸大港開唱好像票很難買、而且我看到有一個暢銷作家她要去大港開唱演出欸，不知道她是什麼團⋯⋯我google了「大港開唱」，在搜尋Artist的名單時，我看到跟周慕姿老師貼的照片一樣的宣傳照，然後上面寫著「Crescent Lament」的時候，不誇張，我整個人呆掉了2分鐘——幹！是她嗎！原來周慕姿老師就是Muer！她就是拉麵的主唱啊啊啊啊啊啊啊啊！！！對啊那個名字就是她沒錯啊我為什麼沒有反應過來呢！！！

於是我回家後就把這張塵封的專輯撈出來，紀念這張大概全台灣沒多少人有的單曲CD⋯⋯（雖然我現在已經沒有CD player可以聽了）

紀念這個神奇的把所有人事串在一起的一天。

3/28週日大港開唱那天15:00，老師會在高雄駁二誠品舉辦快閃簽書會，可簽專輯與書，當天在駁二誠品合購慕姿老師的著作四本書任一本，與專輯《噤夢》的朋友，可獲得恆月三途金屬書籤一份！（限量二十份，送完為止～～）

簽完 17:30還要唱歌！有沒有這麼瘋！

2019歌壇最強靈魂新人，陳其邁！

台灣重金屬黑死腔之父唯一推薦，New Age 與後歌德金屬樂風的完美結合，靈魂昇華的震撼，重新定義天籟之音！每一首都讓你的耳膜驚艷！

首張EP「倔強總裁」，今日正式發行，曲目如下：
一、夢一場
二、春夏秋冬
三、紅豆
四、倔強
五、挪威的森林

購買連結：http://bit.ly/2I0cBki

#靈魂歌手
#重新定義音樂
#不顧小英反對
#陳其邁
#葛萊美最佳新人就是我

Crescent Lament / 恆月三途 的歌曲 -「殘香」，收錄在2015年的專輯【花殤】中。

如同那年代許多台灣藝妲的共同宿命，一份平凡的親情跟愛情，對大稻埕藝妲阿香來說，也都是難以想像的奢求。當母親松子因婚姻不被父母接受而被送回日本、當戀人明風因戰爭肆虐而遲遲無法歸來，阿香只能面對無盡的大海，以曲寄思、以詩寄情，期待大海能將自己的思念，傳達到海的彼端。

「那海啊，帶走阮愛的兩個人…」，道出了台灣藝妲、甚至1940~1950年代台灣人民，那份人生不由己的無奈；而「夢斷憑欄淚沾襟，舉杯敬月，笑阮恐成空」，卻也展現出，阿香害怕此情被辜負的矛盾心情。


＊「還君明珠」官方MV：
https://www.youtube.com/watch?v=rMJXIit_JKI
＊「尪仔面」現場MV：
https://www.youtube.com/watch?v=4kp0Lz695uE
＊「風．聲起」現場MV：
https://www.youtube.com/watch?v=Jt6JXfZU67M
＊「梧桐落」現場MV：
https://www.youtube.com/watch?v=1mEsBB8Y-JY

＊想知道『花殤』專輯裡，台灣藝妲阿香的一生？
請看：http://crescentlament.pixnet.net/blog/post/45026987
＊想了解更多『花殤』專輯的內容？
請看：http://crescentlament.pixnet.net/blog/post/44831185

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" Flavor of Emptiness " is included in Crescent Lament's 2015 album "Elegy for the Blossoms".

"Elegy for the Blossoms" is the second album of the Taiwanese gothic metal band Crescent Lament, released in June 2015, which recounts the sorrowful story of a Taiwanese geisha, A-hiong, that happened in the late Japanese period and early Chinese Nationalist Party period in Taiwan’s history.

Just like most Taiwanese geishas, A-hiong came from a broken family. After her mother left and her father died, she has been longing for a shelter that could console and comfort her. Bîng-hong’s appearance lighted up her life. But as the war kept them separated, her hope kept fading away.

In “Flavor of Emptiness”, A-hiong yearned for reunion with her mother and lover, and wished the wind could carry her feelings across the ocean.

* To watch the Official MV of "Just Not Meant to Be":
https://www.youtube.com/watch?v=rMJXIit_JKI
* To watch the Live MV of "Masked Doll":
https://www.youtube.com/watch?v=4kp0Lz695uE
* To watch the Live MV of "Autumn Rustle":
https://www.youtube.com/watch?v=Jt6JXfZU67M
* To watch the Live MV of "When Leaves Buried the Promise":
https://www.youtube.com/watch?v=1mEsBB8Y-JY

* To read the thorough story of A-hiong's life:
http://crescentlament.pixnet.net/blog/post/45026987
* To know more about Crescent Lament's album "Elegy for the Blossoms":
http://crescentlament.pixnet.net/blog/post/44831185

【殘香 / Flavor of Emptiness】
詞/Lyrics：周慕姿 Muer Chou
曲/Music：周岳弘 Komet Chou
英譯/English translation：周岳弘 Komet Chou
收錄專輯/Album：花殤 Elegy for the Blossoms (2015)

歌曲錄製/Recording & mixing：Warose Chen 陳宗緯
影片剪輯/Video editing：Wat Chiu 邱振華
圖像繪製/Artwork：Hollowcorpse、陳采瑩
動畫製作/Animation：Sashiba Chou 周劭儒
現場影像/Gig footage：Hendrik Schroeder (2016/10/22 Metal Female Voices Fest, Belgium)

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從2007/02/28成立至今，Crescent Lament 恆月三途正式走過十個年頭。感謝一路陪伴的各個夥伴與聽眾，也感謝無數貴人的相助，我們幸運的在音樂的道路上，一直向前行。

身為台灣本土的樂團，我們想要將台灣的故事傳唱下去；在歷經2008年的兩張EP & 2011年的首張專輯 “Behind the Lethal Deceit / 末路之召”，我們逐漸摸索出明確的定位，以成為台語歌德/民謠金屬樂團為目標，並於2015年發行了第二張專輯 “花殤 / Elegy for the Blossoms”。在今年啟動的第三張專輯計畫中，我們將繼續以台灣歷史文化為主軸，唱阮台灣人的歌。

在歷經大大小小的表演後，我們在成軍的第十年 – 2016年，踏上了比利時音樂祭Metal Female Voices Fest的舞台。在這個歐洲的大舞台上，我們用台語歌唱著台灣藝妲的故事，用台灣藝妲的故事感動著不同文化的聽眾。是的，在滿場熱情的歐洲聽眾前，我們以身為台灣樂團感到無比光榮！

接下來，我們會繼續承接這個責任，繼續向前邁進。
謝謝你，一起十年。
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Crescent Lament’s “10th Anniversary Documentary” is a visual review recording the most exciting moments we experienced in the past 10 years. Thanks to all friends and fans, without your support and encouragement, we wouldn’t be able to have so many beautiful memories.

As an indigenous band of Taiwan, our creations are greatly inspired by Taiwan’s history and culture, both musically and lyrically. After releasing 2 EPs in 2008 and debut album “Behind the Lethal Deceit” in 2011, we began to integrate traditional Taiwanese instruments with metal music. The result was “Elegy for the Blossoms” (2015), a conceptual album recounting the story of Taiwanese geisha in ancient Taiwan. Such a gothic/folk metal style will remain the principal theme in our future creations.

It is always a huge pleasure and honor to attend a gig or a festival. Through these domestic and foreign performances, we are deeply touched by the genuine enthusiasm from the audience. Here, we must show our immense gratitude to each organizers/staff of performance, cooperative band, photographer/videographer, and audience. Among those unforgettable performances we've attended, the Belgian festival "Metal Female Voices Fest" in October of 2016 is particularly worth mentioning. It was truly an amazing experience to play our Taiwanese-style songs on a famous European stage. We saw joy on people's faces, and were deeply flattered by their passions. It was a memorable milestone to celebrate the 10th year of Crescent Lament. Many thanks to Helcanen Val and everyone of MFVF to create this beautiful memory with us!

The journey of Crescent Lament will be continued.
Thank you all for being with us for these 10 years.


—【十周年全記錄】影音製作 / Making of this documentary —

★ 影像 / Video
- 腳本 / Scenario：周慕姿 Muer Chou
- 素材挑選 / Footage selection：許至維 Wick Hsu
- 影片剪輯 / Film editing：邱振華 Wat Chiu
- 英文翻譯 / English translation：周岳弘 Komet Chou

＊特別感謝下列攝影師提供素材 / Special thanks to the photographers who providing the footage：Bongsoo Lee, Brian Chen, Ekim Lu, Hendrik Schroeder, Juergen Bardong, Kunio Huang, Lily Hsu, Nathan Lin, Rudi Marina Wauters, Rainer Kerber, Ton van Moll, 林布朗, 林峻, 吳旭曜（氫酸鉀）, 周承翰, 周劭儒, 侯政宏 Horace Hou, 陳采瑩, 陳沐新

★ 音樂 / Audio
1.「煙花易寒」演奏版 / Once Blossomy (instrumental)
- 作曲 / Music：周岳弘 Komet Chou
- 編曲 / Arrangement ：周岳弘 Komet Chou & Jedi Yeh
- 客座演出 / Guest appearance：楊子儀
2.「十年一瞬」/ 10th
- 作曲 / Music：周岳弘 Komet Chou
- 編曲 / Arrangement：恆月三途Crescent Lament
- 錄音 / Recording：邱振華 Wat Chiu & Jedi Yeh
- 混音 / Editing & Mixing：Jedi Yeh

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