3/31 #單親媽媽早餐日記

昨天晚上尚謙在看電影而我在尚宇房間陪寫作業時，聽見了前夫母親在跟尚謙講電話的聲音，由於音量很大因此前夫母親講的內容我也有聽見。大致上就是說她近期要去開刀，尚謙會不會回去屏東看他，尚謙説能回去的話就回去。此時前夫母親講的話讓正在陪寫作業的我理智差點斷線

「還要看能不能回來喔？」
「所以可能不能回來喔？」

當下我原本有衝動要奪門而出搶過手機，後來還是壓下了情緒繼續陪尚宇寫作業，直到電話結束後我才請尚謙進房間。我告訴他如果想回屏東看阿嬤，我不會阻止，但我也不會送他下去。

首先，我並沒有義務要特地跑這一趟，這是中壢到屏東的距離，是桃園中壢的到屏東萬巒，不是什麼中壢到大溪之類的距離，下去一趟屏東對我來說就得犧牲掉至少一整天的時間用來開車，完全無法工作。

第二，過去五年來我每一到三個月就會從台北到屏東去看小孩（最後一年是中壢到屏東），我從未因為籌不出車資與住宿費就放棄看小孩這件事，經濟狀況允許時我就每個月回去一次，比較吃緊的情況下就兩三個月回去一次。

這五年來只有一次暑假時前夫將孩子們送來台北跟我生活一週，而且還是在我上法院控告他，並且在調解下兩造簽訂探視契約後他不得不讓我看小孩才送來的。

上個月辦理轉移監護權的當天，前夫說他的要求就是我不能不讓他看小孩，寒暑假也要讓孩子回去。我告訴他，你會認為我拿走監護權後就不會給你看小孩是因為這五年來你們就是這樣對我的，但我不是你也不是你的家人，不要用你們那小雞肚腸來看我。

小孩想回屏東看你們，我不會阻止，但我也不會特地送他們回屏東，畢竟我相信在我養育孩子的期間，你不可能會跟我一樣每個月還給你扶養費。想看小孩，提前告訴我然後約好時間自己來接，哪一天接走哪一天送回來，只要有提前約定好，我都不會有任何意見。

但若是小孩子們不想回去屏東，我不會讓你們擅自帶走他們，將他們接回來後我就有義務與責任要照顧他們，包括保護他們的自主權。

也許前夫母親說那些話時並沒有特別的意思，但在我聽來就是覺得格外刺耳，那種感覺就好像是過去曾經霸凌你的同學，在彼此都長大成人參加同學會時跟你說：當年只是在跟你開玩笑而已，幹麼記仇那麼多年，心眼很小誒！

霸凌別人的人，永遠都沒辦法體會被霸凌的人身心承受多大的壓力，諷刺的是他們仍舊可以過著幸福快樂的日子，而被霸凌的人當中，可能有非常多數的人一輩子走不出來。

我不認為自己已經不在意過去前夫家庭對我造成的傷害，但我也不認為自己在得到孩子的監護權後有必要去用同樣的行為報復他們，對我來說當監護權拿回來的那一刻開始，我與他們家就正式不再有任何瓜葛，天知道我有多想徹底擺脫這家人與我之間的關係。

兒子們要跟他們家如何互動，那我不關我的事，但我自己是絕對不會想要再跟他們家有任何牽連的。

回到房間，繼續忙碌著我的工作，受到疫情影響我的許多工作行程不是被取消就是被延後，而現在尚謙的學校甚至已經開始在為停課做準備，昨天尚謙又被留到四點半才離校，因為老師在教真的停課時學生們要如何參加線上教學。

我只能比過去更加努力，尤其是在我看見了這五年來無法親自照顧孩子們，他們個性上的轉變與面對人生的消極態度，我告訴自己不論這次遇到再怎樣大的困難，我絕對不會再放棄孩子們。

倍感欣慰的是，尚宇昨晚與尚謙一起看完電影敲了敲我房間門，當時我還在文思泉湧的寫文章中，我沒有回過頭看他。

👦：媽媽，我今晚還可以跟妳一起睡覺嗎？

🌺：可以，但你要去把內褲穿起來，我不想跟裸體小男孩一起睡覺。

👦：那我先去幫妳洗碗，這樣妳就可以繼續工作了。

關上了門，我聽見了尚宇洗碗的聲音，我的工作告一段落之後到廚房查看，他已經幫大家的碗盤全數洗好也放好在流理台上等我放進烘碗機了。

👦：媽媽，哥哥還在滑手機他好懶惰。

🌺：哥哥剛才幫你把洗好的衣服都曬好了呀，因為你的手不夠長，沒辦法伸進洗衣機拿衣服出來曬，所以哥哥幫你曬好了，這樣你還會覺得哥哥很懶惰嗎？

👦：為什麼哥哥可以不用洗碗？

🌺：哥哥沒有洗碗也沒關係啊，我們幫忙做家事並不是要比較誰做的比較多誰做的比較少，也不是為了得到家人的回報。就像你幫我洗碗也不是想要得到我給你什麼獎勵，而是你希望藉由幫忙洗碗好讓我可以有多一點的時間工作不是嗎？

👦：那妳剛剛有工作嗎？

🌺：有啊，我的文章已經寫好寄給廠商看了，接下來只要等廠商回信看有什麼地方要修正就可以了。不管我們為這個家做了多少事，是大事還是小事，都是希望家人可以更輕鬆更開心。所以不論你們幫忙做了什麼事情，就算只是把地上的紙屑撿起來，對我來說那個價值都是一樣的，沒有誰付出的比較多誰的比較少。

👦：那我明天可以自己洗便當盒嗎？

🌺：你的便當盒本來就是該自己洗，雖然就算你不洗我也會幫你洗，只是如果你自己洗的話，就是在幫我工作，讓我可以不用花時間做這些事情喔。

👦：那我明天放學回來自己洗便當盒！

我不懂為何過去老是聽見各種對尚宇的負面評價，我們朝夕相處這將近兩個月下來，他的確是不太懂得如何控制自己的情緒，也不擅長表達。但發現問題就去解決問題，引導他認識自己的情緒並且學習表達自己的感受，就算一天兩天看不到改變，但永遠都不要放棄自己的孩子，不就是父母的課題嗎？

那我們明天見～

《以下業配》

#鍋寶數位觸控氣炸鍋 超級優惠價今天截止，上週因為缺貨而停止銷售趕工，今日重新恢復銷售但不知道什麼時候又會缺貨，如果最近有在考慮買氣炸鍋的朋友建議馬上手刀買起來。

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今天來說說《一事無成的偉大》MV
這是我們史上目前動用最多人力的一支MV

我們的好戰友影像團隊 8ID Studio
特別在MV中還原了阿璞高中的房間
也將當年小橘與家人的革命偷偷放到MV裡
更重現了阿璞拿湯匙打游擊吃同學便當
（對 上次偷用我們粉專發文的好同學x瓜
偶爾還會拿出來ㄉㄧㄤ）

有關拍攝、剪接導演心得 可以看這
http://pcse.pw/7YKTP
超用心良苦的苦主製片心得 可以看這
http://pcse.pw/84S8C

進入校園拍攝一向都不是校方同意就好
在這裡我們非常感謝母校成功高中
全體教職員、同學、家長會的協助與支持
讓我們得以將我們的故事說得完整
（校長還破費送大夥飲料 非常不好意思啊）

在音樂bridge完的副歌段落畫面
我們與近200位高中生合作
非常感謝同學踴躍參與拍攝
看似一事無成的信件往來
卻締造了雞皮疙瘩的影像
在現場看到大家青春熱血無畏的模樣
其實內心都激動的泛淚

速食文化下網路平台不喜歡長文章
但故事太長 感動感謝太多
還是要用長文寫下

非常謝謝每一位
是大家陪我們一起完成這
一事無成的偉大

如果你還沒有看過這支MV
誠心的向你推薦
我們的故事
https://yt1.pics.ee/7UREG

工作人員名單
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主演 阿璞高中時期 / 林志謙

導演 / 魏奕旻
副導演 / 張家毓
群演副導演 / 劉任修
導演助理 / 鍾承倩

製片 / 劉任修
執行製片 / 杜德修
製片助理 / 簡永宜 劉昱岑
拍攝場務 / 林柏傑
群演聯絡 / 于世青
群演機動人員 / 柯弗奇、李宜華、賴爰如、于世政

攝影師 / 張天城
攝影大助 / 楊家哲
攝影二助 / 莊竣瑋 陳韻如 林双赫
空拍 & 第二攝影機 / 洪建凱
第三攝影機/ 魏奕旻
側拍 / 林怡潔

燈光師 / 林宏洋
燈光大助 / 許原毓
燈光二助 / 葛柏廷 鄭智遠
燈車司機 / 吳宗憲

美術 / 陳若宇
美術助理 / 陳品劭
美術場務 / 陳信宏 吳芳源
道具車司機 / 林瑋鈞
場復協力 / 劉政瑋 簡上勛 劉世淳

化妝師 / 張椀雁
化妝助理 / 林詩庭、林熙筠
髮型師 / 芬麗
造型設計 / 李懿格

演員梳化 / 陳愈絜
演員梳化助理 / 董子瑄

演員服裝 / 莊鎮溢
演員服裝助理 / 李育玫

演員經紀 / 龔致豪 李佳佳

8id側拍練習生 / 陳可樺
8id製片練習生 / 張慈米 彭琦雯

後期 / 8id Studio

劇組保險 / 劉可愉 蔡欣倫
群演保險協力 / 張昶勝
攝影燈光器材 / 和寬攝影

其他演員
學生 Bass / 席少棠
學生 Guitar / 李友熊
學生 Drum set / 劉書維
學生 Keyboard / 鄭亦傑

女高中生 / 張瑜珊
學生主唱爸爸 / 劉炬良
汽車美容老闆 / 林義欽
教官 / 林旭元
憤怒車主 / 林宏洋

高中群眾演員
華江高中/
賴雨慈 彭凱威 吳東瑆 童文諺 盧文婕
呂寬柔 陳品勳 黃羽榛 彭玉婷 王語杉
簡晨伃 詹馨絜 張芷瑀 郭晨維 陳峻弘
邱憶 鄭翔壬 林家維 林欣儀 林思妤
賴欣宜 周榆涵 烏毓翔

木柵高工/
石宇文 陳為烽 鄭亞倫 楊至威 馬順威

中壢家商/
楊譽瑄 陳薇安

板橋高中/
程聖翔

永春高中/
孫德君 楊明哲 張家寧 翁資婷 黃阡晴

桃園市立南崁高中/
賴駿瑋 呂政軒

建國中學/
謝宇倫 鄭宥鵬 黃心豪 陳楷傑
林柏丞 蔡杰穎 吳宇宸 張立寰 韓子鳴
施柏禎 吳宇謙 周賢霖 黃彥嘉 朱向崴

中國科技大學/
林奕伶 楊昀澔 方立丞 楊子寬 陳昱翔
傅琦雯 王婷瑄

靜修女中/
黃禹菡

台北市陽明高中/
高紹瑜 王柏涵 周正熹 徐雅涵 簡佑勳
許維妮 王香媛 黃煒皓 曾凱筠 陳心怡
黃詩涵

育達高職/
洪振展 江宜靜 林永潔 陳偉哲 曾雨璇
杜嘉文 吳佩樺 劉良祖 張庭瑄 陳詩妤
姜宗佑 魏靖芳

大理高中/
吳彥霆 陳思帆 李偲瑀

泰山高中/
姚名軒 李昌隆

育成高中/
蘇威霖 葉品杏 趙偉廷 林妤謙 李愛方
張尚辰

麗山高中/
徐濬萌 唐宇安 趙偲辰 艾昶宏 鐘晏琳
王癸淳 張相祈 王文鉅

南湖高中/
江俞靜 李昱誼

成功高中/
陳奐宇 蔡政廷 李沐恩 林昀翰 葉仲儒
賴鈺迪 呂學錡 錢思齊 劉凡裔

石碇高中/
陳奕均 朱沛謙 薛容安 王昱婷 王均寧

北一女/
楊子薇

中山女中/
林祐瑄

中國文化大學/
顏秉世

南臺科技大學/
廖羿晴

台灣師範大學/
張群榮

陽光超人的創作料理廚房
深夜食堂第二話 【關東煮】

陽光老師的關東煮
高職時暗戀的隔壁班女同學，為了表達心中的欣賞，而在寒流暖冬中送上一份暖暖的關東煮，只為了用料理的溫度，來溫暖對方的心。
關東煮有著陽光老師曾經溫暖卻又青澀的回憶，
就讓這份美味記憶，透過料理來呈獻給您
課程會從頭吃到尾，建議來上課同學不要吃太飽，請自備深保鮮盒或深便當盒

實作教妳製作口感Q彈的手打甜不辣，滋味豐富，不卡油

超級好吃的胡麻醬，鹹香甘甜，質地滑順的胡麻沙拉，是開場的暖胃沙拉～
好愛好愛這樣的層次，冬天最愛這一味沙拉了啦…

從陽光老師9歲就開始接觸甜點開始，甜點有著我成長過程的陪伴記錄，將我當時的感動記憶，來透過甜點展現給您，一個不願意向生命低頭，一個不願意向現實妥協的堅韌，甜點的誕生，源自於9歲媽媽離開家不在身邊時，為了作甜點給弟弟吃，而自己買去看食譜書，買材料研究作出來的美味。
希望有更多的人，可以吃到這感動的味道，一個用生命歷程，來敘述的甜點，來一口吧～

手卷高麗菜卷，是學生時暗戀的女同學最喜歡的菜，也是同學實作品項，關東煮湯頭熬透的高麗菜卷，就連內餡也是自己醃喲～
吃一口，滿足又幸福的樣子，仿佛看見了當年的畫面。
是如此清澀又難忘...

味增烤豆腐...熬的濃郁，滑順的味增醬，配上豆腐，素食也可以吃哦～

幸福....真的不難...
簡單的幸福，就是跟對的人一起享用餐點..就讓時間，停留在永恆吧～

時間:約4-5小時 人數限定:16位
費用:2000
品項:1咖哩雞肉串揚薩摩【炸】實作
2牛蒡雞肉高麗菜捲【煮】實作
3大根蘿蔔處理 實作
4日式味噌醬作法【熬煮】
5炙燒味噌豆腐【素】實作
6芋頭豆腐奶酪【甜點】
7日式關東煮湯底【湯頭】
8日式唰刷豬肉胡麻沙拉【涼拌】
報名請洽各教室:

12/10
時間10:00-15:00
教室:台南墨菲烘焙教室
台南市仁德區仁義一街80號
06-2493838

12/11
時間12:00-17:00
教室:旺來昌博愛店
電話07-3453355#9 惠珊
高雄市左營區博愛三路466號
Fb王珊珊

12/16
時間13:00-17:00
教室:中壢富春手作料理私廚
桃園縣中壢市明德路260號
03-4919142

12/17
時間12:00-17:00
教室:竹北36烘焙料理
手機：0932284200
電話：03-5535719
(歡迎使用line與我聯繫，ID："035535719")
Facebook"36號烘焙廚藝教室"

12/18
時間:12:00-17:00
教室:台中大冠藝
台中市潭子區圓通南路32號
0987985858許靜芬
https://www.facebook.com/groups/GreatCrownArt/

12/22
時間:12:00-16:00
教室:全鑫花園烘焙
地址:桃園市桃園區中正路1280號
(03)358-8266

12/25
時間:12:00-17:00
教室:台北探索172
台北市敦化南路二段172巷5弄4號
李佩璇0934131433

2017/3/18
時間:12:00-17:00
教室:弟禮修斯烘焙坊
陳珮瑜
0939520137
高雄市前鎮區英德街112號