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我非常喜歡閱讀,每讀一本書我就把書名寫在本子裡,最高紀錄一年看200本書,這十年來花在「手機」的時間遠遠超越「書本」,我發現自己以前可以一天讀完《哈利波特4》,現在卻只能看看短篇(老實說內心感到很挫折),但習慣不能改變也都是自己限制自己的,這段時間我規定自己每天都要讀一些文章,是可以思考生命、加...
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我非常喜歡閱讀,每讀一本書我就把書名寫在本子裡,最高紀錄一年看200本書,這十年來花在「手機」的時間遠遠超越「書本」,我發現自己以前可以一天讀完《哈利波特4》,現在卻只能看看短篇(老實說內心感到很挫折),但習慣不能改變也都是自己限制自己的,這段時間我規定自己每天都要讀一些文章,是可以思考生命、加添熱情的文章,也規定自己每天要先為工作禱告五分鐘、寫完QT才能展開一天(前言說得太長但我想分享的是今天讀天下雜誌,讀完一篇更堅定夢想、更確信做自己喜歡的事,旁邊的人會看到你的眼睛在發光的文章)
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以下節錄《天下雜誌》
「假設說你今天不缺錢、你不缺時間,你會拿這段時間去幹嘛?」我覺得如果這樣子問的話,大家給我的答案就是會是他們真正覺得有意義的事情,或是他們真心喜歡做的事情。我這邊指的真心喜歡做的事情,就是不需要靠次級增強物來達到自己。
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次級增強物是心理學的一個名詞,它的意思就是有點像錢,假如說今天給你一個拉桿,然後叫你一直拉,每拉10下給你1塊錢,然後你拉一拉,就覺得我好喜歡拉拉桿,可是沒有,你喜歡的是錢,錢就是次級增強。
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然後今天社會每個人都在追求次級增強物,我們健身是為了打卡上傳、得到別人掌聲、得到別人讚美,但沒有去享受運動本身帶來的快樂,但我覺得你如果今天可以不在乎時間、不在乎錢,你真的會去做那些讓你真心感到快樂的事情。
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做你開心的事,如果能幫助人很好,重點是你很快樂!
謝謝這篇文章,也希望他能祝福你,拿掉生命裡的次級增強,你還是非常非常快樂!
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