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2020-05-14 10:15:00
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如何運用天然精油做保健來取代成藥藥品？
1.頭痛時：薄荷或舒壓複方或乳香+薄荷
2.肚子不舒服時：樂活複方或薄荷
3.身體長疣時：茶樹或牛至
4.抑鬱沮喪時：柑橘類精油或乳香
5.耳朵感染時：茶樹和薰衣草
6.發燒或發熱時：薰衣草和薄荷，或茶樹和薄荷
7.蚊蟲昆蟲咬時：薰衣草
8.肌肉酸痛時：舒緩複方
9.感冒或流感時：保衛複方或順暢呼吸複方
10.發炎時：乳香
11.牙齒或牙疼痛時：丁香
建議在容易生病感染的季節來臨前就備好這些CPTG認證精油～
在歐美、日本等國家的許多家庭中，都會配備一個小急救箱，以便在生死危急關頭臨危不亂自救救人。在大陸「看病難、看病貴」成為當代社會的典型難題，為了一個小病花費數小時在醫院排隊、看病、拿藥，為了一個大病耗盡家裡所有積蓄和家人的心力，越來越多的家庭直接或間接地受到疾病的困擾，也逐漸開始具備自我健康管理的意識，設置家庭醫藥保健箱——日常的生活中準備一些常用藥解決小病小痛省去跑醫院的困擾；有老人幼兒的家庭多準備一些應急藥物以防萬一；工作壓力大、健康意識強的家庭還準備一些養生保健品舒緩身心。
小小的家庭醫藥保健箱，讓我們有更多的時間陪伴家人，有更多的精力投入生活，提高生命的品質。
如果把藥物成為家庭保健的主角，家庭保健箱不見得就是健康的「保險箱」，因為藥物會沈澱在身體裡面幾年甚至十幾年不易排出，給我們的內臟造成負擔。
根據專家建議，家庭藥箱要配備感冒藥、消化系統類藥、鎮痛藥、外科用藥、抗過敏藥、降壓藥、心腦血管急救藥等7類藥。
美商dōTERRA精心設計的家庭醫生套裝有10種居家必備的精油，包含薰衣草、檸檬、薄荷、茶樹、牛至、乳香6種單方精油和舒緩、保衛、順暢平衡的呼吸複方、樂活消化複方共4種複方精油，為您實現化學到天然的轉變，讓家庭急救、保健一一到位，自我健康療癒自己掌控。
感謝Monica的分享