🍵 每個人都應該要有一個自癒的儀式 聽首喜歡的歌、看部喜歡的電影或大笑一場 尤其是媽媽們常常忘了自己原本的樣子 其實我們都是被生活追著的女子 太多時候無法選擇喜歡還是不喜歡，而是一定要做 我在這個忙碌的隙縫中會為自己準備一壺好茶 從聞香到品嚐都好好地放鬆吧！ - 丹麥隨身茶飲系列，它不是茶包那麼簡單的小事 獨特的環保包裝設計可以將天然的大片茶葉、 真正的蔬菜和水果乾裝在茶袋內 茶袋就等同於一個方便的傳統茶壺沖泡茶葉 你只需要加熱水或冷水就能喝杯好茶 登山者或露營隨身攜帶，在戶外能享受茶的美好 在家或辦公室備著，也能隨時喝到各種不同療癒身心的茶啊！ 其中有好幾款不含咖啡因 晚上喝不用擔心無法入眠 而且成份都是天然的，孩子一起喝也沒問題 茶飲系列我最愛熱熱喝的日式煎茶 以及冰冰喝的綜合莓果茶 草本茶系列，可以針對需求選擇 我大推放鬆，睡前一杯熱熱喝真的享受 媽媽最需要放鬆了啊——— 沖泡只需簡單三步驟 ❶. 打開袋口 ❷. 加入冷水或熱水 ❸. 即可享用/ 可回沖2-3次 第一次購買建議選擇四件組或六件組 可自由搭配挑選喜歡或想嚐嚐的口味喔！ 《茶飲系列》 #伯爵茶 成份：紅茶 含佛手柑芳香滋味，有淡淡蜂蜜和檸檬的香氣，我喜歡直接喝原味，也可以加鮮奶變成鮮奶茶喔！ #綜合水果茶 *不含咖啡因 成份：蘋果粒、胡蘿蔔條、木瓜粒、鳳梨片 孩子會喜歡的口味！混合多種水果，富含新鮮水果甜味與香草的口感，果香真的很好聞，加冰塊喝也好消暑！ #洋甘菊茶 *不含咖啡因 成份：洋甘菊花、柑橘皮、玫瑰果皮、芙蓉花 適合孩子午睡時間，媽媽來一杯的洋甘菊茶，新鮮的柑橘與多種草本植物香氣，更能好好放鬆一下！ #綜合莓果茶 *不含咖啡因 成份：藍莓、葡萄、芙蓉花、接骨木、莓果 喜歡水果微酸不要錯過，混合多種莓果和水果，帶有水果香氣及微酸口感，我最喜歡加冰塊喝了！熱熱喝更是另一種療癒感。 #薑黃茶 *不含咖啡因 成份：薑、薑黃粉、蘋果果粒、葡萄、玫瑰果皮、肉桂、丁香、荳蔻、胡椒、金盞花瓣 金盞花與玫瑰花讓這款薑黃茶注入了開胃的底色 ，甜味和薑味完美平衡，加上肉桂的搭配，為這款薑黃茶帶來溫暖舒適的餘味。 *此商品因孕婦不宜飲用，請諮詢醫生或產後飲用。 #日式煎茶 成份：綠茶 喜歡煎茶帶來的甘口，結合堅果風味及新鮮檸檬味的日式煎茶，一點點不同就可以更特別的好味道。 #清新綠茶 成份：綠茶、薄荷、檸檬酸、天然香料 適合早起喝一杯醒腦的綠茶！帶有清新的黃色和綠色色澤，新鮮的薄荷提升了整體綠茶的氣味，清涼口感恰到好處。 《草本茶系列》 #女性_媽媽茶 *不含咖啡因 成份：甜茴香、茴香、檸檬馬鞭草、香菜、百里香、刺蕁麻、薰衣草 為哺乳中的母親所研發的媽媽草本茶，含礦物質、維生素等成分， 促進放鬆，廣受媽媽們喜愛。 *此商品因含有刺激母乳成分，孕婦不宜飲用，請諮詢醫生或產後飲用。 #放鬆 *不含咖啡因 成份：路易波士茶、洋甘菊、薄荷、茴香甜、檸檬草、檸檬香脂、荳蔻、鼠尾草、薰衣草 由富含功能性的花草及多種維生素和礦物質所組成，主要成分為博士茶，適合忙碌中放鬆身心。 #美麗 *不含咖啡因 成份：檸檬草、薑、檸檬馬鞭草、檸檬香脂、肉桂、洋甘菊、薑黃粉、丁香 專為女性設計的美麗草本茶，主要成分為薑，與洋甘菊、檸檬草及檸檬香油結合， 讓這款草本茶既健康又美味 - 丹麥PALIER Tea Brewer茶飲/Herb Brewer草本茶 團購日期：5/24 - 5/28 23:59pm 團購網址：https://gbf.tw/ktbut @babyollielee首頁下單 #teabrewer #herbbrewer #PALIER #茶飲 #草本茶 #團購 #媽媽茶 #放鬆 #有機 #隨身茶飲

日常主動進行環境清潔，是維護生活安全與品質的基本作為。其中以75%的酒精最適合滅菌，因其兼具蛋白質凝固作用及穿透效果，可達徹底滅菌作用。而在大自然的香草植物中，當中存在許多天然功能性物質，只要善用新鮮花草或將精油搭配製成淨化噴霧，亦能發揮潔淨、抑菌、舒心等加成作用，以下來自大地恩惠的「8大淨化香草植物」，我們一起來認識吧！ ❶茶樹 原產於澳洲，在當地有超過百年以上的藥用歷史，茶樹以優秀的防腐和抗菌能力著稱，對於傳染性皮膚炎、脂漏性皮膚炎也有幫助 ★精油作用及適用症狀 ➞提振精神 ➞激勵免疫系統 ➞驅蟲、消炎、抗菌 ❷檸檬 原產於印度的檸檬有著討喜的香甜氣息，從五世紀傳入西方世界後，遍植於地中海沿岸的南歐。於三千多年前，埃及人就將檸檬用於解毒和預防傳染。現代芳香療法中，時常用於淨化空氣和降低感冒傳染 ★精油作用及適用症狀 ➞促進血液循環 ➞抗菌、可用於呼吸道感染 ➞幫助油性皮膚減少油脂分泌 ❸野馬鬱蘭 名字來自於希臘語的oros，意思是山，它也被稱為牛至，原生於地中海沿岸，藥用歷史相當悠久。主要化學屬性由香芹酚組成，具抗菌抗氧化特性，可緩解水腫，感冒與發燒症狀，也有助於降血壓 ★精油作用及適用症狀 ➞強力抗菌 ➞提昇免疫力 ➞祛風解表，行氣化溼 ❹蜂香薄荷 原生地在北美洲，15世紀後輾轉被帶到西班牙。北美原住民會運用乾燥的葉片泡茶，飲用時會散發著甜美芳香。能抗菌、增強抵抗力與促進循環 ★精油作用及適用症狀 ➞解表散寒，促進循環 ➞激勵補身，提升免疫力 ➞抗感染、抗病毒、抗菌、抗黴菌（包含念珠菌） ❺澳洲尤加利 大部份的尤加利都是原生於澳洲物種，其中澳洲尤加利因為散發微涼的薄荷氣息，因此備受青睞。能淨化空氣，防止病毒傳染，是流行性感冒期間的好幫手 ★精油作用及適用症狀 ➞提振精神 ➞抑制皮脂分泌 ➞可用於風寒或風熱型感冒，化解呼吸道黏液 ❻真正薰衣草 又稱真實薰衣草，豐富的脂類結構相當溫和，安全性高，適用於各個年齡層，能解決大部份身體狀況，舉凡頭痛、發燒、肌膚問題等，真正薰衣草都能溫柔的給上一臂之力 ★精油作用及適用症狀 ➞殺菌、抗發炎 ➞改善陰虛導致的失眠 ➞運用於各種皮膚疾病，平衡皮脂分泌，促進傷口癒合，皮膚再生，淡化疤痕 ❼綠花白千層 和茶樹的外型相似，因為同樣原生於澳洲，綠花白千層、澳洲茶樹和尤加利並列為「澳洲三寶」。馬達加斯加人在很早以前就以綠花白千層對抗疾病，能幫助減輕頭痛，緩解發燒，促進循環，以降低肌肉與關節疼痛 ★精油作用及適用症狀 ➞抗病毒、抗菌 ➞改善曬傷導致的皮膚紅腫 ➞用於感冒、呼吸道感染、生殖泌尿道感染 ❽沉香醇百里香 原產於南歐地區，開白色、粉紅色、紫色的小花，古希臘人視為勇氣的象徵，也是歐洲常見的野生藥草。沉香醇百里香是屬性最溫和，安全性高，孩童亦可安心使用 ★精油作用及適用症狀 ➞激勵免疫系統 ➞緩解腸胃型感冒 ➞提升皮膚抗菌能力 #自製方法 75%酒精30ml，搭配2-3種以內的植萃精油，總數維持約10滴左右，調和後即可調製成抗菌植萃噴霧。可應用在起居及隨身物品、雙手等清潔用途，切勿使用於臉部、眼部其口腔 #凱鈞話重點 #8大淨化香草植物

新買回來的新鮮檸檬百里香拿來泡茶，喝之前一定要用力聞一下，好香。 午餐則用冰箱冷凍庫裡面的食材東湊西湊，鮮蝦蔬菜湯&半熟麵包 #金井啓 #高塚和則 #ランチ #ブランチ #食卓 #食卓風景 #器 #器好き #器のある暮らし #スープとパン #早午餐 #餐桌日常 #餐桌風景