【6月初夏】
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開始陸續收成就是最開心的時候啦！紫青江菜、蝦夷蔥、青蔥、櫻桃蘿蔔和一整籃的香草（有胡椒薄荷、兩種羅勒、檸檬百里香、辣椒葉）等等，除了香草類以外的蔬果都是盡量現採收成當天要吃的量；多的香草則會乾燥保存或做成香料油、酊劑等。
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葉菜類採收後較不易保存，就逐一採收，有的就讓它們留下來繼續長，這樣收成季節可以延續較長。目前收成量總重有來到5公斤多了；未來兩週還會其他芥菜、小白菜、小松菜、豌豆等待陸續收成。
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也在半日照的地方設置了一個新的種植床（第7床），種下三種不同的生菜苗、葉菜類，和在空隙中撒下甜菜根、蕪菁等根莖類的種子一起間作。
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之後在第1-3床也會陸續撒下空心菜和不同矮生型豆類來和原有的葉菜類間作。還有另外等待移盆的三種櫛瓜苗、陸續幫20幾株番茄盆修整和架新的枝條、設置攀爬型的豆苗在玉米床等，還有不少事等著做呢！
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美好的夏日，值得好好把握～
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#輸入專屬推薦碼送精油項鍊
🌿Creamy 防疫好物推薦—TERRIS法國防禦剋星複方精油🌿

針對防疫，也可以使用精油，大家知道嗎？目前有研究顯示，大約嗅聞15分鐘就足以清除呼吸道表面的病毒，但需30分鐘才能讓精油影響細胞內的病毒活動，因此以幫助預防感染的層面來看，可以將精油放入擴香儀中，做持續性的室內擴香淨化，也可以配戴精油項鍊、使用精油嗅聞棒或定時用蒸氣吸入精油。

因為曾經體驗過精油的神奇之處，所以看到上述的研究並不訝異，來自法國TERRIS 防禦剋星複方精油，就是設計來提升自我保護力跟防禦，使用精油可以淨化環境，深度放鬆😌跟消除疲勞，重要的是能讓心情變好，因為免疫力跟心情也是環環相扣的，人只要焦慮、緊張、恐懼，免疫力就會下降唷❗️所以愉悅過日子很重要❗️

精油是取源于天然植物的隱形防護罩🎭，
TERRIS 防禦剋星複方精油，從植物的土壤、水質、日照都很講究，因此能孕育出真正有效的草本植物，加上精緻化萃煉技術，所以每一瓶精油都是高純度、純淨無毒的大地恩典❗️
內含👇
🌲歐洲赤松-淨化環境 消除負能量
🍃沉香醇百里香-激勵精神、深度放鬆
🌿蜂香薄荷-緩解焦慮 加速修復
🌱月桂-淨化保護力 恢復身、心、靈平衡
🍋檸檬-緩解煩躁情緒

👸🏻建議大家可以在家中與辦公室點上一瓶能夠淨化空氣，提升防護力的複方精油，因為這兩個地方是我們一天之中待最久的地方
在這非常時期，除了外出一定戴上口罩之外
🙆🏻‍♀️吃營養一點
🙆🏻‍♀️多多喝水
🙆🏻‍♀️放鬆心情（防禦按摩精油按摩一下能使心情愉悅呦！）
🙆🏻‍♀️多使用精油香氛擴香機（增強免疫力）
🙅🏻‍♂️勿熬夜
🙅🏻‍♂️物過勞
🙅🏻‍♂️勿恐慌
🌟以上方法大家切記，一起👫🏻👫🏻齊心抗疫🙏

📌購買輸入專屬折扣「creamy」
即可享有齊心抗疫價『63折』，再送精油項鍊1條，而且還免運哦❗️
📌另外6月底前購買防禦精油，即可獲得7/15會員抽獎資格，將於當日TERRIS官方FB抽出三位幸運兒，獲得法國TERRIS精油市值10萬及SWISSPA課程乙套。

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【香草小學堂，中秋很浪漫】- 花蓮吉安
～從巴拿馬到臺灣，花東禾亮家
～花東縱谷有香草

暑假結束，但想玩的心還沒收回來？
把握週末，跟著返鄉青年黃嘉襄的腳步，徜徉在浪漫的香草園裡。

種植超過五十種香草植物的禾亮家，是老闆黃嘉襄，和太太黃靖雯一手打造的，他們用有機栽培，培育了來自歐美、中東等不同國家的香草，即使性喜寒的薰衣草，也能在日照充足的花蓮，綻放紫色浪漫。

走訪禾亮家，可以深入田園，了解每株香草植物，它們的習性和用途；透過手作體驗，製作香草飯糰，認識可食用的植株；甚至午後來壺現泡的花草茶，感受大自然的豐富多樣，相信這樣寓教於樂的遊玩，能讓旅程更難忘！

👉聽聽禾亮家的故事：
http://expert.chineseink.com.tw/client/story_page.aspx?No=1317
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工坊請洽︰禾亮家 香草創意坊。Pura Vida Herbs
聯絡電話︰0975-377615
聯絡地址︰花蓮縣花蓮市明智街110號
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【禾亮家目前種植的香草品項】

1.蒔蘿 Dill 2.茴香 Fennel
3.南方苦艾 Southernwood
4.墨西哥龍艾 Sweet Marigold
5.甜羅勒 sweet basil
6.丁香羅勒 Clove basil
7.聖羅勒 Holy basil
8.暹羅羅勒 Thai Basil
9.紫羅勒 Dark opal basil
10.鼠尾草 sage
11.巴格旦鼠尾草 Bergarrten Sage
12.鳳梨鼠尾草 Pineapple Sage
13.奇亞籽 Chia seeds
14.百里香 Thyme
15.檸檬百里香 Lemon thyme
16.迷迭香 Rosemary 17.綠薄荷 Spearmint
18.瑞士薄荷 Swiss Mint
19.茱麗亞甜薄荷 Julia's Sweet Citrus Mint
20.胡椒薄荷 Peppermint
21.香蜂草 Lemon Balm
22.甜薰衣草 Sweet Lavender
23.西班牙薰衣草 Spanish Lavender
24.寬葉薰衣草 Lavandula latifolia
25.香蘭葉 Pandan leaves
26.檸檬香茅 Lemongrass
27.到手香 Patchouli
28.斑葉到手香 Variegated Mexican Mint
29.奧勒岡 Oregon 30.馬郁蘭 Marjoram
31.艾草 Wormwood
32.刺芫荽 Fitweed(culantro)
33.檸檬馬鞭草 Lemon verbena
34.檸檬玫瑰天竺葵 Lemon rose geranium
35.紅紫蘇 purple perilla
36.芳香萬壽菊 Lemon Mint Marigold
37.金蓮花 Nasturtium
38.紫錐花 Echinacea
39.廣藿香 Patchouli
40.西洋香菜(胡芫荽) Coriander
41.叻沙葉(越南香菜) Laksa leaf
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