‼️2瓶優惠‼️
早晨起來就鼻水共共流嗎？
還是噴嚏打個不停呢？？
這款有效成分為殺菌效果卓越的麥盧卡蜂蜜，可以幫助鼻炎患者清理鼻腔。
✔️緩解鼻塞
✔️維護鼻黏膜健康
✔️安全到2歲以上小朋友都可以使用
之前介紹～
哥哥這幾天一直過敏～鼻水狂流！
突然想到家裡有瓶現貨，趕快拆來給他試試⋯以前都是擦beggi護鼻膏，很怕這種鼻子噴霧，每次要幫他噴就哭哭臉～
現在大點了，不怕了！噴個兩下，不久就沒再聽他抽衛生紙擤鼻涕了

#過敏性鼻炎
#2歲以上即可
#開瓶後3個月以內使用完畢
Clinicians 科立純天然麥蘆卡蜂蜜鼻炎噴劑 25ml
隨著空氣污染的加劇以及自身免疫功能的降低，越來越多的人患有鼻炎、過敏性鼻炎等呼吸系統症狀。Clinicians 科立純天然蜂蜜鼻炎噴劑的獨特之處是一種含有MSM有機硫和麥盧卡蜂蜜(MGO100+)的科學配方，不含激素，能夠幫助建立正常的鼻細菌平衡，緩解鼻部不適，並支持內耳和鼻竇的健康，天然無依賴，而且不使人困倦。
採用獨特的麥盧卡配方(MGO100+)已被證明，消炎殺菌抑菌，甚至比生理鹽水效果更好！

麥盧卡蜂蜜鼻炎噴劑用途：
支持鼻竇和健康呼吸
支持正常的鼻細菌平衡
支持鼻粘膜健康
支持在花粉季節和污染環境下過敏原的健康鼻腔反應有助於冬季疾病、寒冷。
主要成分：
麥盧卡蜂蜜MGO100+ 5mg（10%）
甲基硫酰基甲烷（有機硫） 5mg（10%）
其它成分：純淨水、檸檬酸、山梨酸鉀、檸檬酸鈉。
不添加：麩質、乳製品、酵母、糖、人造色素、甜味劑和香料。
適用人群：
適合於2歲以上兒童及成年人群、孕婦、哺乳期均可使用。
推薦劑量：
成人（12歲以上）：每天2-3次，每個鼻孔2噴
兒童（2-12歲）：每天2-3次，每個鼻孔1噴
可與抗生素、OTC咳嗽、感冒產品一起服用。 #素食可

注意事項：
噴在鼻孔，盡量不要將整個噴頭插到鼻腔太～裡面噴霧，以免刺激性太大。

📣『特別說明』
此篇文章沒有強調任何醫學療效，民俗偏方純粹個人分享，僅供參考！

新冠肺炎一出現，就有人說，多喝水保持喉嚨濕潤，把病毒吞下去，交給胃酸對付！還有研究指出，補充*單寧酸*可抑制病毒活性，酒鬼就把腦袋動到葡萄酒上，🍷貪杯從此有了正當理由。其實 🍌香蕉 🍇葡萄🍓草莓🍵茶都富含單寧酸喔～ 當然，我有聽過，天天使用漱口水幫助殺菌，也是一招。

😷兒子乾咳兩天，我們全家人情緒緊繃！沒有發燒、沒有流鼻水，只有乾咳！
母：「咽喉處疼痛嗎？」
兒：「好像有一點⋯」
母：「喉嚨癢嗎？」
兒：「好像有一點⋯」
母（手刀開洋芋片）：「有味覺嗎？」
兒：「恩，吃起來鹹鹹的」
母：「呼吸會不舒服嗎？」
兒（深吸一口氣）：「沒有」

媽媽我還是不放心，偏偏這時候沒必要盡量避免上醫院，想到了冰箱裡有罐醃漬兩年 #鹹檸檬 從來沒開過！根本忘記它的存在！我心想該不會壞了吧！？竟然，一開罐，撲鼻而來濃郁檸檬香氣，檸檬皮的味道身好好聞！相似陳皮香～

🍋夾出兩片檸檬對上一杯熱開水，強迫兒子喝下去，天氣這麼熱，喝熱飲實在折騰，兒子就在我關切的眼神下，努力喝了半杯（馬克杯）。隔天我再給一杯，兩天後，兒子的乾咳消失了！

🍋治咳嗽篇方✨鹹檸檬✨
（網路偏方，專治咳嗽）

🍋食材
檸檬 數顆（我個人偏愛黃檸檬）
鹽巴 大量
玻璃保存罐

🍋步驟
1. 檸檬洗乾淨，滾水消毒檸檬皮，放涼。
2. 滾水消毒容器、瓶蓋，確實晾乾（可用吹風機加快速度）。
3. 燒開一壺水，放涼（沒煮開過的水，其中微生物會讓醃製失敗）。
4. 開水倒入瓶子，食鹽逐次、慢慢加入冷水中攪伴，直到無法溶解，食鹽水飽和（沒溶解的鹽巴沉在底部沒關係，低鈉鹽不建議）。
5. 檸檬切片放入（盡量多塞）。
瓶口鋪上乾淨塑膠袋，再蓋上瓶蓋（用力轉緊）。

🍋有人說鹹檸檬需要醃一年，越久越有效，我的這一罐，就在健忘下，醃了兩年‼️

🍋飲用時可以將檸檬片去籽、切細碎，更香！
🍋喝起來的口感其實不會太酸，可以嘗試搭配蜂蜜給幼童喝。
🍋有興趣的人，趕快動手醃兩罐，一罐迎冬天，一罐等明年。
🍋此偏方是保養不能治病，有病要看醫生喔☝🏻

祝福大家 身體健康 呼吸順暢

「健康」無非是人生中，最為珍貴的實質資產，特別是當前“疫外頻傳”之際，更能深感其重要性！想維持絕佳的身體狀態，就要看日常是否做足養身的預備。在最早的傳統中華醫學著作「黃帝內經」的《素問•四氣調神大論》中則提到，“春夏養陽，秋冬養陰”之論點，意即春夏養陽，有利陽氣滋長；秋冬養陰，則利陰氣斂藏。此時可把握時機將冬病夏治，趁著夏季人體陽氣旺盛時期，將虛寒症狀加以調理，借力使力以陽克寒，既治標療本，在於體況維護與保健上，更深具意義！

受時節、環境、氣候、污然、疫情等影下，人體虛寒的明顯症狀中，呼吸系統耗弱就佔相當比例，常出現像是咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病及感冒等情況。而日常只要懂得善用時令蔬果，便可發揮絕佳的安養作用，以下「五款吃的咽喉淨化器」，對於潤喉、止喘、化痰、緩咳、生津具卓越助益，我們就一起安分宅家食嗑健康吧！

❶鳳梨-潤喉
含鳳梨酵素，可除去附著在喉嚨上的病毒，並幫助消化、促進新陳代謝與血液循環。鳳梨蛋白酶有利祛痰與潤喉，對於緩和發炎和抑菌亦有貢獻

❷冬瓜-止喘
味甘清淡，其性涼，有清熱化痰、除煩止渴等作用，可幫助治療暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫等徵狀。當中含豐富水分亦可利尿，有助避免水腫

❸檸檬-化痰
性質溫和、味苦、無毒，具止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等作用。檸檬汁加溫水和鹽，飲之可幫助喉嚨積聚的濃痰順利咳出

❹金桔-緩咳
果皮甜且富含維他命C與類黃酮化合物等成分，是為數不多可以連皮吃的柑橘類水果。生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，並改善咳嗽、痰多等不適

❺絲瓜-生津
富含95％的水分，當中鉀離子可利尿消水腫，甘甜性涼助降火；膳食纖維則有助腸胃蠕動、緩解便秘。具生津解渴、清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、疏通經絡、調理月經等助益

#凱鈞話重點
#五款吃的咽喉淨化器

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/

早前去咗美食展，果日咁啱喉嚨痛，就買左幾盒日本柑桔，喉嚨痛食確係好，但一次過又真係食唔哂 ? 所以拿拿臨將佢煮成柑桔蜜，咁就可以隨時沖來飲 ? 真係好好飲，又好潤 ? 柑桔仲要含有豐富嘅維生素C，提高免疫能力，基本上係如果冇痰冇咳嗽都可以飲 ?
秋冬嘅柑桔特別靚 ❤ 特別係日本產，好清甜，有人怕佢苦澀，其實澀味係入面啲核，製作時挑走佢就得！
?來緊新年會有好多柑桔，但一定要小心選擇，冇農藥嘅先可以食用啊！
??如果切碎啲，當果醬搽上麵包都唔錯，不過我自己就鍾意沖做熱飲?
材料：
日本柑桔 約1公斤 (5盒)
冰糖 500克
檸檬 1個
粗鹽 適量
1. 先用粗鹽將柑桔和檸檬搓揉表面，再用水沖洗乾淨並抹乾
2. 柑桔去椗，去核，切成小塊
3. 柑桔混合冰糖和檸檬汁後，先用中火將柑桔煮出水份
4. 大約15分鐘左右，釋放的水份會蓋過柑桔，再轉小火煮至濃稠，大概濃縮到原來的一半左右，顏色變深，亦呈透明狀
5. 待至微涼，即可放入已消毒的玻璃樽，因自家製沒有防腐劑，要放雪櫃，能保存3個月
**建議食法：
? 加熱水拌勻，成熱飲
? 加入梳打水和冰塊，成凍飲
? 加入乳酪……等等 ?
**柑桔和冰糖比例，2：1，亦可以自行減糖
**全程完全不需要！不需要！不需要加水！(很重要，所以要講3次 ?)
**煮時要不時攪拌柑桔蜜，因為糖份會向下沉，以免焦底
**同時亦不能煮得太久，會失去水份，成品就變得太乾
**冷卻後的柑桔蜜，會比熱時更稠身
**如果主要用來調飲品，用冰糖會比白砂糖較滋潤