導師Ling除了是瑜伽導師，亦是一位執業IFA香薰治療師，2012年開始去學習不同按摩手法，最終在2017年成為香薰治療師，開設這個課程希望將非一般市面按摩手法教導大家，令大家對按摩有新的看法，透過一雙巧手幫助身邊有需要釋放壓力以及提升人與人之間的感情。 。。。。。。。。。。。。。。 《香薰背部按摩工作坊》3hr 導師 ： Ling Chan 日期 ： 10月31日 （星期日） 時間 ： 12:00 - 15:00 （3hr) 地點 ：洗衣街90號康樂大樓3樓72室 （Room Ganesha) @roomganesha 課程內容： 按摩除了緩解一般都市痛症，還可以與被按摩者增進感情，這技術操作簡易，但其對身心靈的益處卻非筆墨能形容，而且進行這套按摩無需輔助產品或工具，課程所教授的按摩技術可作家居保健用途，經練習後對人體肌肉手感更加敏銳，對於瑜伽導師幫助學生作體式調整更有幫助。 課程學習香薰頭頸肩按摩的基本動作技巧和實習。 這套按摩可不使用按摩油施行，但使用按摩油時流程更為順暢，同學有需要請自備，亦可即時購買。 建議外出購買品牌 @nealsyard_hk 注意事項⚠️ 1）同學上課前必須剪掉指甲 2）帶備消毒濕紙巾一包 3）女同學請帶備橡筋髮夾有需要把頭髮扎起，不能穿着運動內衣 4）帶備一條深色大毛巾能蓋過全身 5）建議 穿著/帶備 較寬鬆深色上衣 6）此課程男女均可參加 7）二人為一組，如一人參加會被安排與其他同性參加者為一組。 8）背部按摩需要除去上身所有衣物 Booking link 👉🏼 @just.yoga2020 ————————————————————— #aromatherapy #aromatherapymassage #aromatherapymassageworkshop #workshop #justyoga #massageworkshop #香薰治療 #香薰頭頸肩按摩工作坊 #香薰按摩 #芳香療法 #香薰治療師 #芳療 #芳療師 #日常護理 #按摩技巧 #身體護理 #工作坊 #按摩工作坊 #素瑜伽 #小班教學 #小班教學名額有限

近排成日都肚谷谷，去好耐先去到一次廁所，搞到個肚腩突哂出嚟，連皮膚都差左，出左好多粒粒😖。 之前試過亂食藥搞到個肚好痛，諗起都怕怕。最近就試咗隻通便藥叫Forlax®，法國🇫🇷製造，藥粉成份主要為聚乙二醇(Macrogol)，透過增加大腸內水份，軟化大便及增加便便量，促進大腸蠕動，從而幫助到排便。 最重要係性質溫和，連孕婦🤰🏻和 8歲或以上兒童🧒🏻都可以服用。 佢係藥粉狀有獨立包裝，一盒有20小包，倒出黎沖水拌勻就食得，味道甜甜地容易入口，帶出街或放喺辦公室都好方便。 呢隻藥唔使長期食，排到便就可以停藥。當然要配合返適當飲食、運動同作息，先可以徹底改善到便秘問題。 只係食咗幾包，排便已經暢順好多，所以真係要keep住一盒喺屋企旁身先得！ 講到運動，我都會做下橡筋操鍛鍊腰腹肌肉，都幫到改善便秘。可以參考呢個影片：https://bit.ly/3bWNf5p ⚠️每個人體質唔同，效果可能都唔一樣。如果有疑問，最好都係請教一下藥劑師或家庭醫生。 ——————————- 🛒Forlax銷售點：一般藥房、萬寧、屈臣氏 (藥劑部)、HKTV Mall、Watson’s eshop #Forlax #便秘救星 #Macrogol4000 #法國製造 #sohappy◽️

9月份嘅背部按摩班經已爆滿，報唔到嘅同學宜家係機會喇，十月份開多次，歡迎冇經驗嘅你💆🏻‍♀️💆🏻背脊係好多人都話好需要嘅地方，好多舊同學仲話好期待添，我都好期待呀其實😆 。。。。。。。。。。。。。。 《香薰背部按摩工作坊》3hr 導師 ： Ling Chan 日期 ： 10月31日 （星期日） 時間 ： 12:00 - 15:00 （3hr) 地點 ：洗衣街90號康樂大樓3樓72室 （Room Ganesha) @roomganesha 課程內容： 按摩除了緩解一般都市痛症，還可以與被按摩者增進感情，這技術操作簡易，但其對身心靈的益處卻非筆墨能形容，而且進行這套按摩無需輔助產品或工具，課程所教授的按摩技術可作家居保健用途，經練習後對人體肌肉手感更加敏銳，對於瑜伽導師幫助學生作體式調整更有幫助。 課程學習香薰頭頸肩按摩的基本動作技巧和實習。 這套按摩可不使用按摩油施行，但使用按摩油時流程更為順暢，同學有需要請自備，亦可即時購買。 建議外出購買品牌 @nealsyard_hk 注意事項⚠️ 1）同學上課前必須剪掉指甲 2）帶備消毒濕紙巾一包 3）女同學請帶備橡筋髮夾有需要把頭髮扎起，不能穿着運動內衣 4）帶備一條深色大毛巾能蓋過全身 5）建議 穿著/帶備 較寬鬆深色上衣 6）此課程男女均可參加 7）二人為一組，如一人參加會被安排與其他同性參加者為一組。 8）背部按摩需要除去上身所有衣物 導師Ling除了是瑜伽導師，亦是一位執業IFA香薰治療師，2012年開始去學習不同按摩手法，最終在2017年成為香薰治療師，開設這個課程希望將非一般市面按摩手法教導大家，令大家對按摩有新的看法，透過一雙巧手幫助身邊有需要釋放壓力以及提升人與人之間的感情。 Booking link 👉🏼 @just.yoga2020 ————————————————————— #aromatherapy #aromatherapymassage #aromatherapymassageworkshop #workshop #justyoga #massageworkshop #香薰治療 #香薰頭頸肩按摩工作坊 #香薰按摩 #芳香療法 #香薰治療師 #芳療 #芳療師 #日常護理 #按摩技巧 #身體護理 #工作坊 #按摩工作坊 #素瑜伽 #小班教學 #小班教學名額有限