｜2020/05/08，Day2 屯原邦山口 ➝ 天池山莊
　
覺得登山口有其獨特魅力。作為進出一座大山的門，它是連接目的地的入口，本來或許不存在的一個點，因為被一群人一再經過、紀念、賦予意義，而成了往來者的集體記憶。沒有起點就無法抵達終點，起點和終點同等重要，這就是登山口的魅力。
　
從屯原登山口到天池山莊 13 公里，儀式性拍了張合照，接近八點啟登。嚴格說來，這是我重裝爬山的第一哩路(估計在10-12公斤左右)。起初一小段碎石路上坡如下馬威般，已令人感覺到背包的沉重。大山入口和郊山入口的氣勢明顯不同，就好像從兒童戲水池被丟到專業泳池一樣，各項規格都放大了，心情也比較平常緊張。
　
天氣不陰不晴，溫度約莫15度上下吧，空氣乾爽，近似秋季的陽明山，就連植被的型態都有點像。走沒幾步身體忽然熱了起來，我把防風外套脫掉，又幾度微調背包鬆緊繩，鞋子已經磨合過幾次鬆緊剛好，倒是長褲不曉得何時鬆了點。這趟旅程真正體認到身體與裝備的契合很重要；出發前我為了裝備小小苦惱，認真做功課認識了許多登山品牌，像是始祖鳥、長毛象、攀山鼠、Marmot、Mont Bell、Black Diamond、OR、Rab.....等，文章看得多，也大概知道哪些品牌出了哪些經典明星款，因此觀察他人的裝備也成了路途中的樂趣之一。阿吉感覺比我更有研究，她身上許多裝備對我來說是夢幻逸品，尤其當她取出 Snow Peak 的鈦杯時，我突然好後悔自己買的是迪卡儂的鋼杯。
　
裝備不只是品牌信仰，追求輕量和體積小是許多山友的執著目標。阿吉的背包比我們小且輕，卻能變出更多道具，真的好像小叮噹口袋令我驚呼連連。但我知道那些都是金錢換來的，無論是慢慢升級或一次攻頂，一切都是金錢換來的。登山用品貴有貴的道理，卻不代表便宜就不堪用，只是必須犧牲一定的舒適度，有時甚至是安全性。我想，最理想的狀況是，能非常篤定自己的登山興趣，直衝高等級裝備，用它個好幾十年無怨無悔。
　
整體而言，到天池山莊的13公里並不難行，粗估平路大概六、七成，大多數有遮蔽。上坡部分不會太陡，沒有難到令人舉手投降的部分，但背重裝一鼓作氣直上依然會氣喘吁吁。下坡和上坡的坡度差不多，但比例更低，由於此行是折返路線，意味回程路況將反過來，我不禁開始擔心自己的膝蓋......
　
大概在4.5公里是一處叫「雲海保線所」的休息點 (當然要不要休息看個人)，有一棟台電人員的宿舍，也有水源、廁所 (裡面有許多小蜜蜂盤旋)。門口白色的櫻花正好盛開，有些人輕裝健行至此拍照再折返。再繼續往下走一段路，即迎來傳說的大崩壁路段，約莫500公尺長，一側是壯觀的灰白色碎石坡，另一側是碎石延續而下的崖谷，小道蜿蜒其間，交會時最好一方先讓道。我特別喜歡這片大崩壁，大概整段路印象最深的風景，至此終於有遠離並遁入某處的感覺。
　
之後幾乎是重複的上上上下，步行在更深的森林裡，從林相可判斷海拔越來越高，可惜我們都不是植物學家，只能概括說出杉樹或蕨類。動物倒是很少現身，或者說幾乎沒遇到，最常(聽)見的是鳥類的聲音，印象中連蟲鳴都很少。
　
因為行走的速度不一，所以隊伍並不是緊黏的，起初我和達衛走在前面，過了休息站後變成宥樽領先，阿吉的腳程比較慢，通常在隊伍的後段，不過路程幾乎沒有叉路，所以迷路或脫隊的機率極低。由於距離拉開的緣故，彼此有許多獨處時間，有時甚至感覺獨處才是健行的本質，這點與想像中不同。因此找到有默契的伴很重要，進度拿捏、休息時間長短、話題密度與內容等......都攸關著整趟旅行的品質。
　
大約在10公里處午餐。我的乾燥飯初體驗就獻給奇萊南華，那是一種沖泡式行動糧，簡單來說就是懶人料理，只要加入熱水靜置一段時間就能變成米飯或粥。我的海鮮口味不算難下嚥，可能我對難吃食物的接受度算高，只要想著「別浪費食物」就能硬吞下去。但我幫達衛買的素食口味似乎非常難吃，他甚至說這是在台灣吃過最難吃的食物 (好像也不能怪台灣?)。阿吉的素食口味好像就沒問題，一包 180 元的舶來品果然有差，我們的才80。宥樽則繼續當仙人，吃昨天午餐剩下的一點點蒸地瓜，配幾顆堅果吧。
　
或許因為是星期五，遇到其他隊伍的次數比想像中少，隊伍在山中的關係通常式互相超車，你休息的時候被超過去，他休息的時候換你超車，附加一句時間拿捏精準的「你好！」並快速掃瞄對方的面孔、裝備。也曾和正要下山的商業團擦身而過，他們一行人浩浩蕩蕩拉得很長，彷彿在行軍，甚至要分成兩小隊才不致失控，親見這種營隊式的活動，忽然覺得自己一定融不入這種小群體，浮現「還好沒報名」的心情。還有一種是在山上工作的協作，通常是曬得黝黑且精實的原住民，通常不會太年輕。他們騎著野狼機車進出、運送物資，這樣難道不危險嗎? 我在尼泊爾看到的都是驢子耶！脖子上掛鈴鐺會發出叮叮咚咚聲響的驢子。
　
後面的路途用幾次休息串起，上坡、下坡、平路和幾座吊橋，其中有座吊橋僅限一人通行，於是形成排隊過橋的場面。率先通過的人在另一端回望，好像在傳達「這座橋沒問題」似的，另一個人再穩妥地走過去，橋面會像特別堅實的浪一樣反饋給身體，不懼高的話很有趣。
　
加上吃飯時間，抵達山莊大概下午兩點多，總行程6個多小時，應該屬於不快不慢，見到山莊一定要搭配一種「解脫了」的情緒，背包終於可以無後顧之憂地放下來。行有餘力者會加碼單程兩公里去「光被八表」，但我們好像都意興闌珊闌珊，況且抵達天池山莊之前開始起霧，連著名的三疊瀑布都若隱若現，再繼續走下去的意義鐵定不大吧。

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#我去了趟冰島🇮🇸🇮🇸🇮🇸
接續上篇來聊聊去冰島玩的相關資訊。通常大家最在意的是 #什麼季節去冰島最容易看到極光？我只能說比起做足資訊可能行前多拜幾間外加扶老太太過馬路累積人品還比較有用XD

總之極光受到天氣影響非常大，看得見星星看到極光的機率就大，這次去的前後一週都看到有人拍到極光爆發照，環島那十天也是努力看預報追極光，但最後就只有看到些微綠色光亮，算是只有聞香但略為遺憾。不過對我來說冰島除了極光之外還有更多，看得到大發算幸運，看不到也仍然不虛此行！(應該說如果把看極光當做第一優先，還有更多機率更高處例如加拿大黃刀鎮）

接著分享費用＆食衣住行育樂的相關資訊！整趟我自己總共花了$58992，含機票保險住宿吃喝購物全部～我媽也會感到驕傲吧XD
　　
🔸行前準備
機票：台灣到冰島沒直飛，建議可買飛倫敦或飛阿姆斯特丹的再轉進冰島。我們國泰飛倫敦中小停香港，遇上旅展只花$19775（最近華航長榮直飛都有活動特價可以參考，如果讓我再選不會選國泰到香港轉了）
倫敦到冰島坐easyjet，加行李$5330。另外不便險也要記得買喔（我買富邦的前後17天含倫敦大約$400出頭）
　　
🔸食
這完全看個人，可以花很狂也可以花很省，畢竟冰島的物價真的不是普通驚人。上餐廳沒有台幣$800-$1500/人是出不來的。因為旅伴在環遊世界有預算考量XD再加上我們也都是小資勤儉路線，所以整趟只有去了兩次咖啡廳、三次小吃攤（熱狗熱湯）、一次拉麵，其他自煮自帶。大家各自帶了麵條、濃湯塊、咖哩塊、米、沙茶醬之類的，每天到當地超市購入肉菜水果蛋牛奶或是義大利麵，偶爾也買pizza這種烤了就可吃的食物。雖然沒吃到什麼大餐，但跟朋友們窩在airbnb一起亂煮一通的回憶也是很溫馨XD還學會了用瓦斯爐鍋子煮飯！！！
冰島當地的超市唯一推薦小豬超市，只是它超早關！10-11這家則超貴，我們買過一條$150台幣的吐司哈哈哈
💰10天花費$2830（比我在台灣吃還省搞毛XD）
　　
🔸衣
其實溫度本身還好，十月初5-10度，重點是大風大雨讓人崩潰，副熱帶子民整個要抓狂，以前在歐洲零下都沒這麼痛苦
最外層大衣褲子一定要防風防雨。上半身裡面發熱衣+一件帽Ｔ或毛衣，下半身發熱褲襪+外層防水褲。配件推薦一定要有毛帽手套圍脖或有份量不易亂飛的圍巾。也大推薦棉口罩，冷風狂尻臉真的會想尖叫。
外套部分如果不考量預算買一件戶外品牌機能性是沒問題，但在台灣真的沒啥機會穿，我就跟家人借了SuperDry也很OK，發熱衣褲都是原本就有的UQ（一般/極暖就可），外層褲子買lativ，旅伴穿UQ，都不是雪褲，可以抵擋大瀑布。另外大推迪卡儂是你的好朋友，價格實惠什麼都有，羊毛襪很讚！
另外推薦找有洗衣機的住宿，通常會有洗脫烘而且室內都有暖氣衣服很快乾，內層衣褲我只帶3-4套非常夠了
💰行前只多買lativ防水褲、迪卡儂羊毛襪總共不到$1000
　　
🔸住
真的大推至少4-6人旅行，多人分住宿的錢就能住到品質很好空間很大但價格不貴的，還可以包棟超讚！！衡量冰島整體物價，旅行的住宿價格在那算很佛心了，我們沿途都住得很不錯（找住宿絕對比較多家訂房網＆Google Map，沒有8.5以上通常不訂）平台就是airbnb, booking（booking最近詐騙多大家要小心但那是在冰島單一天住宿最好訂的平台了，airbnb以及在地民宿網通常限制住兩天以上）
💰九晚都非hostel 安全乾淨滿意$14436
　　
🔸行
透過rentalcar跟thrifty租了四輪傳動的Volvo XC40再加上rentalcover保全險。租車也是價差大，韓國車款通常很便宜，考量人多舒適性重要沒有雪地/石子路開車經驗就直上最高等級。事後證明很值得，駕駛們都開得很滿意XD車子的行李箱空間也要注意一下，我們事先斤斤計較限制大家的行李份量，所以上路沒啥問題。
全險推薦一定要保一下，我們都很小心但還是被妖風害得車門撞一個大凹痕XD還不知道會被求償多少錢但有保險就比較安心～
💰租車總共$61942(其中$4300左右是保險，加駕駛人也有加90歐）油錢總共$15410
💰以上租車+油錢每人共$12892
　　
🔸育
冰島大部分景點不用錢（我們都覺得冰島政府太佛心，這種世界級的景點只要收費不是太離譜大家還是會願意付的啊啊啊），有花費的是教堂觀景台、珍珠樓觀景台、米湖溫泉門票、南部某國家公園，其他景點會略收停車費，所以花費不高。我們原本有買冰川健行的行程，但天氣太爛取消哈哈哈超衰。滿建議透過Klook再搭配折扣碼＆ShopBack通常可以省不少！下次去還想去些吉普車、雪地機車行程，可以深入一般車子到不了的河谷～～
💰花費共$1967不含被取消的冰川健行嗚嗚嗚
　　
🔸樂
大概是我本來就是個購物欲還好的人，我們沒買什麼東西，只買了幾張明信片＆機場帶了些伴手禮餅乾巧克力。
💰花費共$687
　　
其實冰島旅行的中文資訊不少，推薦以下
冰島旅遊 Travel Iceland、Unlock Iceland 島語覓密、冰島島民、網站搜尋Guide to Iceland https://cn.guidetoiceland.is/ 。另外我旅行還很愛搜wiki & 隨意亂Google，還因此發現冰島YouTuber https://www.youtube.com/channel/UCtaeUJpmgpnfk-827BYHhEg，沿途車上沒事也獲得一些資訊覺得很有意思，推薦給大家～～～

#機車筑 #下雨怎麼辦
身為一個收入都沒有達到繳稅標準的好青年（自己說），我發現自己真的有各種便宜又好用、重點還要好看的生活裝備，可以跟大家慢慢分享。
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在台北的日子早已數不清楚有幾分之幾的雨Day。主要的交通工具是機車，所以一定需要雨衣。我原本的雨衣是兩件式的 #天德牌 Super R2 ，這是一套帥氣又無縫的天衣，但是除了夏天較悶熱、還容易在路上撞衫（對，就是不能撞衫）。
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另一個身分是愛爬山的王美，決定投資一件高CP的登山雨衣、生活中也可以使用。王美是個161公分的矮人，唯一好處是可以買童裝，於是就在一天不小心滑到的網站 Tradeinn 手滑了這件 Columbia Watertight XL，國際運費加一加不到1500元，請大家不要拿39塊不環保的一次性雨衣來比較，這是一件可以戶外運動使用的雨衣外套，Columbia 自己研發的Omni-tech，加上拉鍊部分有檔片可以擋水、手部可以調整魔鬼氈拉緊，雖然還沒有激烈運動中使用過，但是無論走路、小跑步、騎機車，在大雨中測試完，都是全身乾的狀態，心滿意足，下次上山我就要帶上它啦。
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然後以下才是真正的工商：
6/8（六） @小地方展演空間
我將和Oh-Oh NEX共演，
這次會是一人大樂隊的呈現，
又小小改編了一些歌曲 。
#敬請期待
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#下雨天你都怎麼辦
#下次來發我更常穿的3in1迪卡儂
#不專業 #防水測試
#你們還想知道什麼貪小便宜的物件或方法
#Columbiataiwan #Columbia #omnitech #ColumbiaSportswear
Columbia Sportswear

在大自然泡湯是一件很快樂的事情，這就是我這麼喜歡野溪溫泉的原因！這次跟大家分享，位在桃園市復興區華陵里的新興溫泉，又稱嘎拉賀溫泉，是我心中最推薦的桃園野溪溫泉！

#嘎拉賀溫泉 是屬弱鹼性的碳酸泉，對慢性皮膚病及養顏美容都有很不錯的效果！

比較特別的是這裡有三光溪與溫泉結合落下的溫泉瀑布，你在這裡有大範圍的 #野溪溫泉 可以泡湯，還可以享受大自然水療SPA的樂趣►►https://tinyurl.com/vln4ad8

要進入嘎拉賀溫泉需先行經嘎拉賀溫泉古道，步道全長約為1.55KM，路程大約半小時可以抵達。

嘎拉賀位於北橫公路上，附近也有許多知名景點像是拉拉山神木群、明池遊樂區、達觀山風景特定區可以順遊喔！

停車的話，大家可以直接導航嘎拉賀溫泉停車場即可，這個停車場是私人停車場，汽車一台是$100元，機車一台是$50元！

一起跟小羽來看看，小羽推薦的 #桃園野溪溫泉 吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:24 嘎拉賀溫泉交通
01:39 第一座涼亭
01:56 第二座涼亭
02:22 嘎拉賀溫泉古道終點平台
04:04 三光溪
04:27 嘎拉賀野溪溫泉(新興溫泉)
04:59 嘎拉賀溫泉瀑布
08:12 嘎拉賀溫泉時間

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
泳衣
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包：GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)　
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
水陸兩用鞋：Teva-Omnium2(咖啡)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組：SOTO-SOD320CC►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器：KATADYN-0.6L
運動相機：Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

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