【人生像吃自助餐　你要做出選擇】
　
　　你問我怎樣管理欲望，過簡單生活？你要先學會品味人生，品味的同義詞，就叫做體悟內涵。
　
　　人為什麼有這麼多欲望？其實，我們每個人在一個社會，就像進入一個自助餐（buffet）店，食物非常的多，但是正確的吃法，是依據個人喜好去挑選，而不該是把所有菜都吃光。人生本來就不是什麼都要擁有，每個人都該去選擇。
　
　　重點是，你是否有足夠時間去品味出他的內涵。打個比方，我們吃東西經常吃得很快，結果你的注意力都在說話，食物就這樣很快從嘴巴到喉嚨，你對食物是沒有感覺。又或者，你把自助餐的菜色都疊在一起，味道都混在一起了，這樣怎麼會真正享受到它的滋味？
　
　　你要專心吃飯，你要慢慢吃飯，才能體會到每道菜的滋味。如果沒有體會，等於是白做、白吃。就像是吃東西你都不消化，你永遠都會覺得餓，總想要去追求什麼。
　
　　我先談我自己怎樣生活。
　
　　我週末都在家裡，也很少應酬。但是我覺得我的生活很有滿足感。我假日就是休息與看書。看書最便宜，但是能得到喜悅感與成就感，當我看到新知，會很高興啊。有些時候，我讀讀讀，讀到有悟的時候，會把書闔起來，停下來，回想我體悟到的滋味。
　
要會自己擬菜單！如果每個都要，就總會有遺憾
　
　　我也不買名車，或是蒐集什麼骨董、別墅。有時候也會想，買輛跑車玩一玩。但是又想，到最後是車子服侍我，還是我服侍車子？因為你每個禮拜要去發動它一下，所以回過頭來，變成它的奴隸。
　
　　我旅行，景點越少越好。我很喜歡玩相機，但是我出去都不照相，你忙於照相怎麼欣賞？我看很多人下車，哇，都劈哩啪拉的忙著照相，照完就上車、走了。那到底在幹什麼？只是為了回去能看好照片，那你乾脆不要出門，在家看DVD或是電視就好了。如果你拍照是為了到此一遊，那也是表象的事情。
　
　　很多人想住豪宅，但是你仔細想想，豪宅通常都在很郊外，你都先經過很髒亂的地方，然後才到家，大概你是先經過這種偏僻的地方，回到家後，才會覺得，哇！好棒。但是我不要，我覺得會讓人真正enjoy（享受）的，是你從頭到尾非常comfortable（自在）的環境。所以我選擇的住家，經過與出去都是林蔭大道。這就是價值觀啊！你要哪一個，你要做出選擇。
　
　　我很難忘的，還有一碗白米飯的滋味。
　
　　有一次我去日本，看到日本人吃一碗白米飯配上兩個醬瓜，我覺得他們怎麼這麼可憐，可是他們卻吃得津津有味。
　
　　後來我拿起飯來吃，也覺得好香。原來，日本人吃飯是一道菜一道菜品味，他們把飯當作一道菜。單純把飯拿起來簡單的吃時，反而滋味就出來了。後來我就看，人家吃西餐，為何杯子一堆，一定有一堆水，聊了之後才知道，他們每吃一道菜完了，就要漱口，讓你吃每道菜之前可以fresh（重新開始），不會把上面一道菜跟現在的菜混在一起，才能真正品味每道菜的滋味。
　
　　現在社會像是花花世界，你會發現這個很漂亮，那個很好玩，就像是不會吃自助餐的人，進入buffet餐廳時，每樣都要吃，結果吃到最後到底哪個味道好？不知道。因為大家都把菜堆在一起，然後，吃得很撐，肚子很不舒服的走出來，最後還要付錢去減肥。
　
　　我吃自助餐，其實就吃幾樣，我的習慣是，我一定現場走一趟，了解有什麼東西，我想好我要什麼，我知道冷盤我要什麼，主菜我要什麼，甜點我要什麼。我等於自己列自己的菜單，做一個正式的西餐吃法。每個人都要學習會列自己的菜單。
　
卡拉OK唱久也不稀奇！從工作中體會充實感，品出工作滋味
　
　　你說這樣太理性。不，你錯了，其實很多東西你都規畫完，你就OK啊，你才能真正很enjoy。不規畫好，你就會一天到晚後悔，你就卡卡的，你做了，時間與金錢都花了，但是滿肚子的氣，總覺得有遺憾。
　
　　你問我年輕人該怎樣開始駕馭自己的欲望，或是做到上述的層次。
　
　　我建議，把工作當作一個主要的生活主軸。當你在工作過程中，你多了解一些事物，你會有充實感，那就是味，品味的味。你也可能在工作中，發現一個新的領域，而感到一些喜悅感與成就感，感覺就出來了。
　
　　這個東西跟唱卡拉OK有什麼不一樣？唱卡拉OK你也感覺很喜悅，但是一個是人家給你錢，一個是你要付錢。很多人不去體悟一些東西，就會先入為主的去想，工作是辛苦的，唱卡拉OK是快樂的。但是你假如去仔細體會內涵，會發現卡拉OK唱久也不稀奇了。
　
　　工作，能讓你體悟更多，能力增長，同時產生經濟價值。這是一舉兩得。其實，連一個餐廳服務生，都是可以去品味出工作滋味。
　
　　你是一個餐廳服務生，但是你到一個高級西餐廳看服務生做事，他們進菜的角度都是一樣的，不會換來換去，他會等你說話到一個段落，才遞菜，怎樣倒酒也有學問。他做得好，其實客人還會尊敬他，會很想要給他小費。同樣是服務生，為什麼會有差別，你如果仔細去想，去體會動腦筋，品味的過程就出來了。
　
　　回到我剛講的，你要做出選擇，而且，不要急。
　
簡單，其實不簡單！應該花時間去認知自己要什麼
　
　　現在能讓我很樂的事情很多。我每次到公司或是離開公司，我都會很enjoy，外面的人行道那邊，我們種了一排樹，那邊本來是停了一排機車，人走過都要扭來扭去。現在長得非常茂盛，進公司的那一剎那，前後三秒鐘、瞄那三秒鐘，哇，就很enjoy。你看到有人走過去很自在與優哉的感覺，人會enjoy什麼，無非是眼睛張開，所看到很smooth（平和）的感覺。
　
　　你當然可以說，因為我有一定的經濟能力，都看過了，所以可以去駕馭欲望，比較早知道自己的價值觀，找出自己的菜單。但是每個人都該給自己一個機會，花點時間認真的去品味周遭的事物，你才有機會去認知，那些是你喜歡的，你才有機會去拼湊出你的菜單。
　
　　人的時間有限，你必須很清楚自己要什麼，別去盲目追尋一些東西。少了一些選擇，到後來，反而會讓你有更多的選擇。
　
　　簡單，其實不簡單。就像工作一樣，你要能抓到key（重點），化繁為簡，一針見血，一招斃命。你對人生欲望，做出抉擇時，道理也一樣。(文章出處：商業周刊，口述：杜書伍，整理：曠文琪)
　
*聯強國際總裁杜書伍欲望管理心法*
簡單生活：少應酬，週末散步與看書，不投資骨董與名車，旅行時用心品味，而不是只用相機去紀錄畫面。
對抗欲望：列出自己的菜單，不能每個都想要。
　
#連結閱讀
1.斜槓人生，好嗎？
http://bit.ly/3mZU0Wk
2.培養自己「對的思考習慣」
https://bit.ly/3rB7sE9
3.資訊過多，讓人膚淺
http://bit.ly/2zKXPsS
　
🌏聯強國際為亞太第一大、全球第二大資通訊通路集團，2020年全球營收規模突破台幣1兆3,300億元。
🎯知識與經驗的分享，是我們回饋社會的方式。

#香煎櫛瓜佐黑松露醬_青椒炒沙茶豬肉_香煎鯛魚片

前天我終於受不了要求另一半開車帶我出去透透氣...

一樣全副武裝，口罩、護目鏡、外套穿好好，上了車窗戶也不敢開，車也不敢下，只是開著車轉轉遊車河...

車子也幾個禮拜沒開，總要讓它發動發動...

雖然只是在車上透過玻璃看看街道、路上行人...我卻有種恍如隔世的感覺...
一眼望過去所有店家桌椅全騰空，外帶的人潮也是稀稀落落...
有的甚至直接休業...
原本熙攘的街道也冷清許多...

公園裡看不到也聽不到孩童的嬉鬧聲...
縱使馬路上汽機車一樣的穿梭著，但總覺得彌漫著完全不一樣的氛圍...

當失去後才發現原本再平凡不過的一切原來是那麼的可貴....

透了氣，又有能量繼續堅持下去，我會耐心等待撥雲見日的那天....
______________
這禮拜艾寶開始線上上課，感覺他很享受這樣的上課模式，雖然我覺得孩子嘰嘰喳喳好可怕...😂

也不知道這樣的方式他吸收有多少，雖然老師跟我說艾寶的程度她不太擔心....

原本的英文班今天也開始了線上上課測試，課後英文班給了家長幾個選擇...
1.停課期間以視訊課程進行。
2.保留費用，等復課之後再回來補課（等同請假）。
3.退班會退費，但從新入班就算新進學生費用。

就當我思索著時看到一個家長非常帶種的回：
【英文班提供的選項，我個人見解是看起來都是利於安親班卻不利於家長的選項。我提議第4項，停止面授課程期間不收費，也保留學生與家長原本的權益。謝謝！】

雖然很佩服他的敢言，但就老師而言，準備線上課程也是需要花費不少心力，完全不收費大概也是強人所難...

但我也了解家長的擔心，大概覺得線上上課吸收效果有限吧！而保留又不知道要保留多久，孩子學習又不能斷...

如果是你，會怎麼選擇呢？
_____________________________
櫛瓜香煎一下，灑點胡椒醃、沾點黑松露醬就好好吃了喔！

#松露醬_松露鹽_松露油正在開團中喔！
▍團購連結 ▍https://gbf.tw/5l5rd

每年，對自己承諾不變的行程

「我們是XXXX菁英，想邀請彥博來分享，
知道彥博也需要找贊助，看到彥博準備要跑校園，
花時間在小朋友身上，不如來我們這分享，
我們很多XX傑出菁英，
你們可以來免費講一場認識人脈，
對你們也會有幫助。」

一開始聽到這些話，其實會有些生氣，
但其實，對方說的也沒錯，
更何況有工作室要顧，
讓自己更好，才能照顧到更多的人，
最近也一直在思索這些問題，
是傻勁？還是堅持？

開車到宜蘭，換上火車到玉里，
再租機車騎30分鐘到偏鄉（比較便宜）

離開了擁擠的台北，
腳跨著行李箱和禮物，
手催著油門，吹著微風，
開始了一年一度的校園分享，
這是第9年了，已經超過了200所學校
但每年都要花上兩個禮拜，
工作要取消或是延後、
訓練計畫會打亂暫停、
交通上四處奔波的疲累、
有時也會懷疑，
繼續嗎？
值得嗎？

直到上週的分享，
一位大學生當面和我說，
「我國三聽過你的演講，激勵改變了我，
那時我是桌球選手，全國賽比完後要退下運動員身份，
但希望能夠繼續為體育界做些什麼，
接著我考上了醫學系，也許是大眾嚮往的成功，
但我認為要讓自己先有所作為幫助別人才是成功，
並希望可以和林頌凱醫師一樣，幫助更多運動員。」
講完他的眼鏡都霧了（表示是真的🤣）

以及最近有些人寫信給我打氣，
說她大學時聽過我演講，現在也正在努力
好像慢慢的，看到了一點點改變，
心也暖暖的

電影「寄生上流」說了一句話，
有錢就會很善良，在這社會很真實，也很現實
如果生活都很有壓力，何有餘力？

但除了工作生活，我們還能夠做點什麼，
每個人能都有一點點力量帶給社會什麼，
我慢慢相信，這是一種循環，也是一種傳承，
就像潘教練從以前把我們當自己小孩帶，
像是林頌凱醫師對運動員的付出，
或是我的賽事贊助商，
都希望能夠散播不同的教育種子

轟隆隆隆隆隆隆隆隆～
引擎發動～
引擎發動～
手握著油門，催落氣啦🔥

#runfordream校園分享
#第9年
#RunForDream夢想工作室
#感恩所有企業邀請並支持運動員