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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,🔥🍑簡單基本的操練,加上橡皮筋的燒臀菜單! 🐣📒附贈姨嬸我自身的“超真實”漲臀經驗相談室! 關於這幾年長屁股的辛酸史, 我試著把長長的筆記,翻譯成語言, 跟姐妹們相談了~ 別嫌我囉唆~ 我真的很努力講重點了!(暈) 01:27 📌開始燒臀 12:43 📌開始相談 13:08 📌環狀阻力帶選擇 14...
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橋的成語有什麼 在 蓮想 | 風景 | 手寫 | 創作 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 17:44:35
🍀除了自然之外,我沒有老師(盧梭) 在自然之中 我們可以領悟人生所有的道理 星月交輝 我們知道夢想可以無邊無際 山高水濶 我們體會到人類如此渺小 四季更迭 我們相信冬天過了 春天也不會遠了 樹葉漸漸轉黄 我們懂得青春不再 風輕輕吹來 迎風飄落的葉子 讓我們明瞭 ...
橋的成語有什麼 在 Miao妙妙 .___. Instagram 的最讚貼文
2021-09-15 16:44:37
那天最近第一次帶衝去逛超市 但不敢讓他坐購物車🛒 擔憂沒隨著解封淡化 可能板橋太嚴重了 甚至身邊有人因為新冠肺炎過世 回想起五月中接到自主隔離的電話 一切像突然被叫醒的夢 把死亡放在我們面前 什麼都做不了的無奈 喉嚨乾或頭痛想睡都變成世紀大事 暫時可以正常呼吸了 這週要回台北一下下 三個月 不知...
橋的成語有什麼 在 Fang-Wei Lin 林部長 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 19:14:50
/ 閉門造車 / 新成語故事 這篇要來跟大家說個我嘗試 『 #數位遊牧 』的小故事。 這幾年 #數位遊牧 的工作大增, 只要有網路, 帶著電腦走天下, 全世界都可以是你的辦公室。 而我近幾年也依賴大量電腦工作, 前幾天心血來潮配合著家人的行動, 乾脆也帶著筆電出門。家人要去 SUP,我就坐在湖邊...
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橋的成語有什麼 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
2021-09-17 22:00:12🔥🍑簡單基本的操練,加上橡皮筋的燒臀菜單!
🐣📒附贈姨嬸我自身的“超真實”漲臀經驗相談室!
關於這幾年長屁股的辛酸史,
我試著把長長的筆記,翻譯成語言,
跟姐妹們相談了~
別嫌我囉唆~
我真的很努力講重點了!(暈)
01:27 📌開始燒臀
12:43 📌開始相談
13:08 📌環狀阻力帶選擇
14:07 📌找不到臀肌感受,怎麼叫醒屁股?
15:33 📌我的飲食攝取?
16:53📌為什麼臀型不明顯?
17:45 📌停滯期怎麼讓屁股再度成長?
18:53 📌我犯過哪些錯誤....
其實練臀只有一個重點,重點就是:
“把屁股往死裡搞!”
“把屁股往死裡搞!”
“把屁股往死裡搞!”
(咒語加指印👉👈)
1.站姿臀側外展(臀大G)
2.彈力帶螃蟹走(上臀G)
3.彈力帶鴨子走(臀大G)
4.彈力帶分腿蹲(下臀G)
5.坐姿彈力外展(上臀G)
6.抬腿單腳行軍(下臀G)
7.側姿抬髖外展(上臀G)
8.側姿蛤蜊(啟動上臀G)
9.超人抬臀(啟動臀與豎脊G)
10.三秒臀橋(啟動臀大G)
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
Track: LAUTRE. X N.E.B. X Tommygunnz - No Rush
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/8jwvQSYOPqQ
Free Download: https://fanlink.to/fKYn
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
Track: Julien Fade & Godmode - King
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/WvMc5_RbQNc
Free Download: https://fanlink.to/fQ3b
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
Track: Godmode & RVPTR & Yunay - Blood
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/XhWDi2quvC4
Free Download: https://fanlink.to/f76C
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com -
橋的成語有什麼 在 EBC 馮翊綱說人解字 Youtube 的精選貼文
2017-12-14 12:00:00讀歷史會發現有很多玄機,比如說,為什麼會有洞燭先機的智者,會預先知道未來的發展,比如張良遇到的圯下老人!
張良在橋上遇見一位老人,要他撿拾自己的鞋子,經過一次次試煉,老人認為他「孺子可教」,於是約他五日後清晨橋上相見,再經歷一次次考驗,老人終於認可張良,當下送他姜太公所寫的《太公兵法》,並跟張良訂下13年之約!
這故事很玄,更增添張良的傳奇性!
想知道阿綱老師錄影時的小故事嗎?
還有更多有趣的內容~請上馮翊綱說文解字FB粉絲團
https://www.facebook.com/FCCSD2016/ -
橋的成語有什麼 在 OK BOOM Youtube 的最佳解答
2017-09-12 20:15:25沉迷,成謎。然後你應該要分享一下這部影片了。
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發球很厲害的選手 有球(求)必IN(應)
下棋這一步不好走 出棋(其)不易(意)
身穿金衣服的人 一名(鳴)金(驚)人
企鵝捉到的魚被溜走了企鵝(鍥而)不捨
來到流浪狗之家這裡 眾汪(望)所歸
遇見談吐風趣的貓牠 喵(妙)語如珠 對
阿牛下水游泳就不叫 游泳(有勇)無哞(謀)
狗兒過了獨木橋也不叫 過木(目)不汪(忘)
costco 在鬧鬼 好市(事)多魔(磨)
三寶在 巷弄開車 小路(鹿)亂撞
小男孩 的弟弟 來日方長(?)
人的心是什麼顏色 人心黃黃(惶惶) 黃
皇上生病 對朕(症)下藥
大學生最怕聽到 重修就(舊)好
兩碗泡麵都被偷 麵麵(面面)俱盜(到)
這是成人的約會 不約兒童(而同) Now
周杰倫唱霍元甲霍(禍)從口出 霍
盧廣仲到三合院 大庭廣仲(眾) 中
阿滴英文突然暴衝 Ray(銳)不可擋 Dope
三個HOWHOW不就是 三人城武(成虎) 喔(?)
豬太郎來到新竹 風城(塵)噗噗(僕僕)
搭飛機時遇見Lulu 機場(飢腸)Lulu(轆轆)
阿信男的 信是(誓)蛋蛋(旦旦)
阿信唱歌 信口開合(河)
阿信被騙 信以為真
阿信壞壞 難以治(置)信
歌詞部分內容蒐集自網路整理
Music by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud
橋的成語有什麼 在 從小天下看大未來 Facebook 的最讚貼文
#用狐說八道開啟孩子愛上成語
#培養閱讀力的最佳橋樑書
開學後有些爸媽發現孩子閱讀能力跟不上,
而孩子看到滿滿文字的書更是一點提不起興趣……
不管是閱讀能力或是消除心理障礙,其實都需要一點一滴累積,
這些都可以用「#狐說八道」這套圖文並茂、長度適宜又超爆笑的橋樑書培養起!
👉 一隻老狐狸和五隻小狐狸的 #爆笑成語學堂,讓孩子歡樂感受文字的魅力,學習成語,樂在閱讀!
為什麼老狐狸要教五隻小狐狸培養抗「鴨」力?只要「糞」不顧身,就一定吃得到香噴噴的烤番薯?紫斑蝶過境森林,為什麼狐狸們會避之唯恐不及?
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尤其前陣子三級警戒時,兩個多月都跟小孩在家,就是跟著教材內容去延伸發揮,跟著學習進度一起走,不然我已經完全沒有招啦。妳以為巧虎只有玩樂嗎?其實基礎的生活常規部分,我們也是拜虎神所賜啊!像是弟弟開始坐小馬桶戒尿布~也是跟著巧虎一起學啊!
即使現在弟弟已經上幼幼班了!我還是很推薦可以訂閱~其實這是老師建議我們的,因為孩子在學校幾乎都以動態活動居多,對兩歲的他們來說,專心很難,在學校因為有同學,環境也是處在很歡樂的氣氛中,是很難靜的下來~
所以放學回家後,先吃點小零食、水果休息半小時,並把書包、餐袋收拾好後,就帶進書房中準備進行今天的作業時間。老實說他們也還沒有作業需要寫啦,我就帶著讀巧連智!從小朋友喜歡的教材下手,沒有小孩不愛巧虎的啦。
➡️我們家是訂閱 #幼幼版(2-3歲)以及 #成長版(4-5歲),不同的版本內容設計也跟著年齡而有差異。
兩個版本在今年一樣有推出點讀筆(巧連智不同版本會根據年齡需求推出不同點讀筆,像去年姊姊在快樂版的時候,也有一支點讀閱讀筆陪伴學習)。
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點讀巧比除了搭配思考力點讀小書點讀之外,還可以和三款不同的教具串接一起玩,就是不只單能點書,點巧虎玩具也會有聲音!這個超厲害的~
成長版的部分,已經進階到注音的學習囉!因為我們念的是公幼,其實學校是不會教的,我又有點擔心未來要上小學會銜接不上!從中班開始先自學接觸注音,也是件好事。9月號贈送的注音海報也是可以點讀的!聲音輔助可以加深學習印象。
關於各版本的分享介紹,我放留言處喔✉️!還請點開來看看👀
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