為什麼這篇樹林運動中心健身房鄉民發文收入到精華區：因為在樹林運動中心健身房這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者WulaMi (LuMi5274)看板Shu-Lin標題[發問] 免入會健身房比較時間Mon N...
樹林運動中心健身房 在 李鐵人 Instagram 的最佳解答
2020-05-01 07:22:48
這次比完Spartan,結束休息時間，坐在草地上，肚子真的超餓的，補給站又只有水，還好我有事先準備「犇馳原切牛肉」，吃了兩片就有大大的滿足感，終於有填飽肚子的飢餓還補充了流失的蛋白質。 就是這款很適合運動后補給的低鈉（很用心地使用沙漠湖鹽來降低鈉含量）、低GI、高蛋白、零添加的「犇馳100%...
手機排版, 請各位大大見諒
已在版內搜尋過運動、健身等關鍵字
小妹我長期在外地唸書，比較少回樹林，對樹林現有的健身房了解大概就是igym、板樹體育館跟國民運動中心
因為都是趁假期回樹林，暫不考慮入會。
先前有去過板樹體育館的健身房重訓，目前還沒去過樹林國民運動中心
因為在官網上面看到的體適能場館介紹都是有氧為主，沒有什麼重訓器材的介紹
想請問一下兩邊設備還有環境設施上有沒有大大可以分享心得？
謝謝各位前輩們!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.76.76
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Shu-Lin/M.1542636293.A.255.html
※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/19/2018 22:11:09
※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/19/2018 22:16:52
→ mime7410 : 新莊體育客免會費免綁約可試試 在Costco附近 11/19 22:23
哦哦哦感謝!※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/19/2018 22:44:41
推 chaichai : 可以請問原po板樹的體適能感覺如何嗎?因為有想要報 11/20 08:09
→ chaichai : 名板樹的體適能課程,謝謝 11/20 08:10
如果要比較的話我覺得新莊國民運動中心還滿不錯的，器材多，設備也不錯，缺點就是太遠了哈哈。我可能也會去樓上推薦的體育客看看我自己覺得重訓類偏少，很多都只有一台，深蹲架兩台，整個場有一半都是有氧的器材
推 r155053 : 去過一次運動中心，個人感想是人多重訓器材少也偏 11/20 13:17
→ r155053 : 陽春，如果還有得選不會去那 11/20 13:17
感謝!※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/20/2018 14:08:37
※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/20/2018 14:10:08
※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/20/2018 14:12:03
推 chaichai : 謝謝原po,感覺好像訓練不太到什麼... 11/20 14:47
其實還是可以啦，主要就是勤勞著一點去，有個上課動機還是好的※ 編輯: WulaMi (111.83.76.76), 11/20/2018 15:47:55
推 chaichai : 謝謝原Po,我再來去看看課程好了 11/20 18:33
推 mime7410 : 但我比較不會去體育客這種地方..以分鐘計費太貴了QQ 11/20 19:28
→ mime7410 : 我自己在IGYM運動每次起碼待2個小時，但適合樓主你 11/20 19:28
因為大部分看版友們不是在igym就是往新莊跑，要不是我幾個月才回樹林一次，我也會考慮去igym就好QQ→ mime7410 : ，場地也大，可以去體驗看看 11/20 19:28
※ 編輯: WulaMi (223.138.248.59), 11/20/2018 23:57:19推 mmiracle1982: 本身在I gym運動，休館日或跟朋友約運動就跑新莊體 11/21 08:27
體育客感覺比較適合拿來做super set哈哈，畢竟時間寶貴→ mmiracle1982: 育客 11/21 08:27
※ 編輯: WulaMi (223.138.248.59), 11/21/2018 09:30:40推 colorbest : 樹林運動中心真的很小，跟女友晚上一起去，幾乎很 11/21 11:45
→ colorbest : 難用到跑步機 11/21 11:45
推 ryuzaki1031 : IGYM好遠 希望可以再開一家在秀泰附近XDDD 11/21 12:44
推 smallox59420: 泰山都要開萵苣了 希望樹林有機會！ 11/22 18:16