《人有自尊心，相對寵物也不例外》

我常常遇到類似的問題，今天寵物溝通又遇到，藉此跟大家分享一下心得。

舉例：我們家的大黑「自尊心爆表」，一天帶大黑散步四次，他就可以大四次大便！

我自然脫口而出說：「你很會大便耶！」
結果不得了了，跟我鬧脾氣兩天不大便，我還不信邪，又試了兩次！都是相同的狀況，從此以後再也不敢說「你很會大便」。當時勸了好久他才願意大便！之後再也沒發生類似的問題，對他總是會兼顧到大黑的自尊心，不然就會鬧脾氣不出去散步！

⋯⋯⋯⋯⋯
★飼主的抱怨：毛小孩隨意大小便，或行為脫序變得跟平常不一樣，這其中包含突然咬人、抓人、亂吠、舔腳、心情低落、食慾降低、改變睡眠作息，等等。但你可能無意間傷害到毛小孩的內心，而牠一反常態的行為都是在提醒你，希望你有所改進。

但飼主若沒有用心去觀察並且同理心的感受，很難去發覺毛小孩的問題！

例如:只是開玩笑說:很肥、很臭、你怎麼又這樣了、腿很短、愛生氣..等等。總覺得牠們好像聽不懂，說說也無妨。

但是一句無心的話，牠們卻介意的往心裡放，最後變成負面情緒來發洩。在許多飼主眼裡只是開玩笑罷了，但在毛小孩眼裡卻看不出有什麼好笑的，甚至你還以此為樂。

其實這些對我們而言都是一種學習，我們不妨可以換位思考，如果今天是你被人以玩笑話而取樂，你能接受嗎？

為了愛，可以包容彼此缺失，你願意改進的事，雖然無法立竿見影，但會慢慢起的效果。

例如：你對毛孩態度改變，牠不會如你所願，馬上不亂尿尿，但次數會減少逐漸到沒有亂尿尿；毛小孩也願意去體諒我們生活上的難處，導致無法即使做到，但若你有心，牠都感受的到並心領的謹記在心，妳對牠的用心。

只是毛小孩對我們的用心與付出，我們一般人是很難去覺察其中，這幾乎都需要透過寵物溝通師才能得知，除非妳是高敏感族群，能敏銳覺察到其中的變化。

具體舉例：

故事ㄧ、可以顧慮過我的感受嗎？

在一次的個案中，毛小孩對主飼說:「可以不要常常嫌我臭嗎？我也不喜歡常常洗澡。我被處罰的時候又不準我動，常常也吃不飽，對生活細節要求很多。可以不要把我當作一隻狗在訓練嗎？在我的內心深處我很不願意，內心也很受傷。

我也知道我是一條狗，但我也有情緒也有感情，我也有我乖的地方，但你們的要求讓我快受不了，可以顧慮過我的感受嗎？」

整體聽起來毛小孩內心委屈又難過，昔日的感受捲土重來，仍然耿耿於懷。

我把這番話轉達給飼主時，飼主回答我：「我知道毛小孩心中的委屈，我也知道你很乖了，我會再跟家人溝通看看。」

或許在我們人類覺得這些行為並沒什麼大礙，或者認為是生活小樂趣，但在毛小孩的心中卻不是這麼認為，把人類所做所為盡收在心底，這些都是人類要多注意留心的地方。

海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

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懷孕的麥迪森遭丈夫家暴，麥迪森因此流產，丈夫也在稍晚遭人謀殺身亡。丈夫死後，麥迪森在夢中見到她遺忘多年的「想像朋友」蓋博瑞，夢境中，蓋博瑞四處行兇，現實生活，這些兇案也一一成真。為何麥迪森的想像朋友能夠進入現實生活行兇？為何麥迪森對自己八歲之前的記憶一片空白？究竟麥迪森的過往，藏有怎樣的秘密？
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#底下有雷喔喔喔
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一，討厭看恐怖片的我，終究還是看了 #溫子仁 導演的《#疾厄》(#Malignant)。喲，不恐怖啊（明明前半場都瞇著眼睛看片），電影演到中段蕭警探與蓋博瑞的追逐戰後，我的膽子全開，再也不怕這片，畢竟會怕子彈的「魔鬼」，嗯，肯定不是鬼！！
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二，《疾厄》前半場讓我看得心慌慌，中段覺得有惡趣味，尤其麥迪森一直扯開喉嚨放聲尖叫的樣子，根本是八〇、九〇年代恐怖片女主角的標準表演方式；電影後段真相揭曉，突然覺得《疾厄》交給奈沙馬蘭導演拍好像也不錯？我們把蓋博瑞視為《分裂》、《異裂》的續集作也不違和。
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三，《疾厄》以麥迪森遭受丈夫的家暴揭開序幕，影片最後的結論有順利扣回開場主題，關於長年活在男性暴力陰影下的女性，將恐懼藏在內心，透過妥協（遺忘）來假裝暴力的不存在，直到身邊親愛的家人也受到牽連，才開始變得勇敢，努力奪回身體（生活）的自主權（麥迪森最後的「演說」有點說教）。
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《疾厄》結局看似講女性走出精神牢籠獲得解放，但片末刻意停留一段時間的鏡頭，又像是回馬槍，故意不將故事說死：麥迪森把蓋博瑞困住，有可能只是蓋博瑞製造的幻象（結局有點像《#殺客同萌》），麥迪森究竟沒有扳倒自己的兄弟，或者繼續陷在沒有醒過來的惡夢中？敬請期待續集（感覺會有續集，哈）。
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四，蓋博瑞現身一刻，我腦海中滿滿的《#魔鬼總動員》既視感。
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五，《疾厄》很有娛樂性，我也看得很開心，但這類型電影，我應該還是不會太常看（#實在很討厭被嚇）。飾演麥迪森的 Annabelle Wallis ，沒有給我太多想法，中規中矩。我倒是很喜歡飾演妹妹的 Maddie Hasson，這類型作品，妹妹角色通常很免洗而且容易領便當，但《疾厄》讓妹妹成為揭開謎底的關鍵，帶出姐妹共同成長的意義。最後，吳宇衛在片中飾演蕭警探，外型搶眼，可惜角色鋪陳的不夠好，感情戲都悶著，發揮空間不大，劇末也沒給個交代，未來若有續集，希望他能再次出場（#比較期待他和檔案妹的感情能夠開花結果）。

本週的蜂蜜系列料理已經來到第四道了
從下酒菜、便當菜、古早味飲品，到今天的韓式料理
主菜的部分不難發現都是圍繞著「蜂蜜+雞肉」這兩樣食材
為的就是讓大家盡可能可以用一樣的食材做出不同的料理
同時也能減少採購的困擾
之後如果有想要看更多系列料理的也歡迎大家許願
順便預告一下，下週是蝦蝦系列
喜歡吃蝦吃海鮮的記得持續鎖定我們粉絲團唷！

今天就用這道免油炸、無油煙的韓式炸雞迎接週末的到來
大人配啤酒，小孩配可樂，一起犒賞自己這周的辛勞
大家都不容易，大家都辛苦了
冰u啊~乎乾啦🍻

📌收藏更多由豐將蜂蜜食譜影片
▸蜂蜜蒜味烤雞翅 https://reurl.cc/rgzveb
▸水果鬆餅佐蜂蜜 https://reurl.cc/Gmzp8d
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✅影片中使用的 #龍眼蜜 這邊可以買
➜https://bit.ly/3k16D4k
✅影片中使用的雞腿排購於“卡馬龍”(9/27有團)
➜https://reurl.cc/OX71K9
✅影片中使用的氣炸烤箱是 #日本IRIS大容量23L氣炸電烤箱
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✏️【材料如下】
雞腿排 ...1-2份
醃製醬料 ...鹽巴、黑胡椒粒、牛奶
醬料 ...蜂蜜、番茄醬、韓式辣醬、開水100ml

🍳【韓式炸雞的做法如下】
❶ 雞腿排洗淨後，去除多餘的雞皮和油脂，切成塊狀。放入碗中依序加入鹽巴、黑胡椒粒、牛奶，拌勻後冷藏醃製30分鐘。
❷ 準備一個夾鏈袋或是保鮮盒，加入1-2米杯的地瓜粉，醃好的雞腿排直接放進來甩動，均勻裹上地瓜粉，取出的時候順手拍掉多餘的粉，放上烤網，兩面均勻刷(噴)上一層橄欖油。
❸ 使用氣炸烤箱，放在中層的位置，溫度180度15分鐘，後面調整成200度再10分鐘，烤至表面金黃酥脆後即可出爐。
❹ 醬料下鍋(蜂蜜、番茄醬、韓式辣醬、開水100ml)，小火慢慢拌炒至濃稠狀後熄火，雞腿排下鍋均勻裹上醬汁，撒上適量白芝麻即可上桌。

※雞腿排是否要去除多餘雞皮和油脂隨個人喜愛，非必要動作

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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧

料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️

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