很開心受邀請來全台最大台中室內攀岩場

#還有完整版的看我爬5層樓的影片喲

第二次挑戰攀岩
真心的覺得自己進步好多
除了技術增長一點點之外
極限運動最重要的就是膽量

#堅持就能創造更多的可能性

每次爬到最高要放手時我心裡完全已經演了一部電影
而且
不放手又下不去🤦🏼‍♀️天啊
就這樣懸掛在15公尺約5層樓高的牆上
樓下的朋友已經不知數了多少次
1...2...3放手 4...5...6下來🤷‍♀️789還不放手.....

教練說：等她手沒力就會下來了（我先哭）

我一直冷靜
一直告訴自己很安全不要怕
!!!!!!(相當冷靜又情緒化)

每次在挑戰一樣新的事物
我是屬於越挫越勇的類型
越是難的東西越想挑戰學會
我很熱愛征服感、成就感

#沒有什麼事是不努力就可以獲得的

而且經過了14000英尺高空跳傘下來吐個亂七八糟後
今年又再度挑戰自己的膽量稍稍的雪恥了
也默默的在心裡把攀岩列入平時休閒娛樂必做的事情
大家下次來記得戴上我
我要挑戰更難的海陸大餐賽道！！！！！

很多人私訊我關於攀岩的資訊

這裡統一回覆給大家讓你們參考

1. 教練非常親切先教我們挑選適合的攀岩鞋🥾（微緊一點會比較適合）
2. 先從練習如何正確摔倒 （蹲下➕往後跳方式落下）
3. 認識三種奧運賽制
4. 攀爬時候手腳採抓的正確位置
5. 之後開始穿上裝備（安全裝備及粉袋）
6. 粉袋是要讓我們的手在攀岩時可以防滑（不需要手套）
7. 教練帶領開始準備爬9M、15M區的攀岩
8. 最後體驗一下Dapro的自動確保器（這個可以自己單獨玩）
9. 所有裝備在這裡都可以租借（水壺、毛巾帶齊就可以）
10. 攀完可以到旁邊吧台來一杯營養好喝的健康果昔

Dapto indoor climbing室內攀岩場
地址：台中市南屯區永春東七路700號
電話：04-23807490
營業時間：
週一至週五→ 01:00 - 23:00
週六與週日→ 10:00 - 20:00

下次見😊

啊～當我放手1次從5層樓下來後

我👱🏻‍♀️：教練我知道那個港覺了，等下再來一次都不會怕了✌🏻.....

教練：可是很多人不管幾次ㄧ樣都怕

我：🤔真假

Okay ..........我玩了5678次後，每次放手都要命 🆘

沒錯那個說知道港覺的人就是我😭😭😭

先下課囉！

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#台中景點 #彰化景點 #台中玩樂 #極限運動 #台中極限運動 #台中攀岩 #室內攀岩 #攀岩

今天我想分享一部電影
《驢得水》 .. (喜歡到我想發文!!!)
一部黑色幽默 看完又特別引人省思

今天你撒了一個謊 就要用更多謊來圓它 雖然這句話大家都一定聽過 但看了電影對於這句話又有更深的體悟的感覺
「過去的如果就這麼過去了，以後只會越來越糟」

「人性」擺在在利益面前 你會怎麼選擇呢
為了利益 你能做到什麼程度 壓得多低？

好喜歡每位演員的演技 能量
每位角色都好鮮明
喜歡裡面所有的音樂 不論背景音樂 還有小插曲(超好聽)都好愛 整部戲都愛進去了。

（抱歉我作文能力本來就很差 文筆不好 但
喜歡的點 用打字 是講不完的）

看完第一遍就覺得 嗯很好看了 剛剛再看了第二遍回味 發現我更喜歡了 看第二次就會看到更多細節

PS真的很感謝小愛無意間推坑我這部電影 原本真的很想睡 被逼著看 越看越起勁 直到最後是亢奮的
如果有看過這齣的人.. 應該會覺得我「看到後面是亢奮的」感到奇怪 甚至我都覺得自己真的滿心理變態的..

（對了這不是什麼業配推薦噢 純粹無意間被推坑到 但自己喜歡到很想分享給大家）

這部在YouTube 就有完整版!!
(是電影公司自己上傳上來的?!)

真的是近幾年來沒看過這麼喜歡的電影了🎬

不知道耶 就覺得這齣電影很舞台劇的感覺
以前學過舞台劇 感覺場景 拍攝手法的那門藝術
都好舞台劇的氣息(是我錯覺嗎@@)

好喜歡這種黑色幽默 灰暗 又帶教育性質類型的影集或電影🖤看了雖然覺得心裡有種莫名的悶 但卻爽快😈

本周H&M，有不少歷史上的大事發生。

首先，二戰正式宣布落幕。
我至今看二戰的日本，依舊搞不清楚它到底是啥情況。
從上到下，各個都說效忠天皇，也就是說天皇主導了戰爭嗎？可日本又常態性的發生「逆上」現象，也就是任何一個人，那怕是基層到不能在基層的官兵，都可以自己一時腦抽風的瞎搞，然後說自己的行為是為了天皇以及大日本帝國，最後用既定的事實壓迫高層統治集團。(比如日本人炸死張作霖，還有九一八事變中攻佔中國東北，現在有越來越多檔案文件顯示以上行為都是底層官兵的自導自演，首相跟天煌後來接到消息都是整個傻眼。)
可要說天皇是被架空的，他老兄卻又很有權威，比如日本的皇道派軍人曾發動「二二六事件」，指使軍隊謀殺眾多政敵以及政府高層高原，而皇道派也是高喊「為了天皇」，結果裕仁天皇得知事情後卻是感到震怒，並立刻宣布皇道派軍人屬於非法行為。由於天皇的打臉，皇道派軍人被迅速的剿滅......一言即可平亂，難道天皇權威不大嗎？
而XXY搭配的電影「日本最漫長的一天」，其實就體現，直到戰爭都要落幕之際，日本仍處於以上詭異的狀況。
當時在絕對劣勢的情況下，日本的文官集團主張結束戰爭，而天皇也接受此建議，並錄製了「終戰宣告」。
但底層官兵卻有人主張要跟盟軍戰鬥到底(其實高級軍官也普遍主戰，電影中尤其有帶到東條英機跑去鼓動基層官兵，說「如果天皇本身違背了報國，也就是作戰意願，為了日本，可以對天皇採取行動」，說到此處，我真的想對東條英機破口大罵，因為你老兄如果有此主張，為何不是你自己去做？而要鼓動別人動手而自己從頭到尾是袖手旁觀？而且當你口口聲聲說要殺身報國，結果很多人真的在戰場上死了，也有不少人在戰敗時選擇自殺好做所謂的「報國」，你東條英機卻沒有任何犧牲動作，最後來是被盟軍逮捕......這那你講個屁犧牲！)，所以這些底層官兵決定破壞「終戰宣告」的錄音盤，進而脅迫天皇繼續和盟軍開戰。
換言之，有那麼微小的可能，二戰會繼續拖延下去。日本直至戰爭陷入頹敗之際，仍處於躁動，當我讀到這段歷史，一方面感到無言及嘆息，另一方面卻又陷入不解的疑惑之中。
我希望我有一天能夠澄清疑惑，那代表我某部分更了解了過去，但眼下，我起碼能慶幸，無論如何，那時候的戰爭總算結束了。只是，後來又很快陷入了冷戰，而抗戰勝利的中國，更是很快進入了內戰.....

最近奧運落幕，而這一屆的奧運有特別紀念慕尼黑奧運發生的慘案。
簡而言之，當時有恐怖組織挾持了參與奧運的以色列選手，最後更是在被通緝的過程，射殺了以色列人質，讓當年的慕尼黑奧運染上揮之不去的血腥陰影。(話說德國辦奧運，一次柏林奧運跟納粹黨牽扯上印象，一次慕尼黑奧運跟恐怖組織牽扯上印象，這個國家的奧運經驗也實在是太衰了吧。)
但事情並沒有因奧運而結束，以色列後來派遣特工對恐怖組織展開行動代號叫做「上帝之怒」的復仇行動，這也讓以色列與巴勒斯坦之間的關係陷入更惡劣的對立。
我上到以巴衝突的單元，就是以慕尼黑事件以及上帝之怒行動，來幫學生濃縮這延續至今的動盪。而「慕尼黑」這部電影，雖然這其中當然有不少改編元素(尤其是這其中還有007演員時，我都會非常出戲，我總會想......拜託，讓丹尼斯克雷格一個人就可以分分鐘搞定吧，當然，這也只是我串戲的個人毛病啦)，但很多片段相當衝擊人心的還原這當中的場景，如果對於這段歷史有興趣的朋友，我相當推薦本部電影。

最後提一下羅賓漢這部電影。
本部電影的導演是雷利史考特，他的歷史題材電影很多都成為經典，例如：神鬼戰士、黑鷹計畫、王者天下。其中，王者天下當初我是在電影台收看，然後感覺......挺難看的。我原本以為這是一個人必然會出現的失手，但是在大學，我的朋友讓我看了王者天下的導演完整版，然後我覺得......天呀！超好看的！
而在導演完整版開播之前，是雷利史考特的一小段演講，畫面中，他滿臉幹意的表示：「當初戲院版因為某些原因，我刪減了片段，現在大家收到武最喜愛的完整版，你們可以自己評斷這樣的刪改是否合適。」話語內容以及語氣雖然算平和，但那一分鐘左右的時間，我可以感受到老雷面對電影被刪而導致的負面評價是有何等強大的怨氣。
後來羅賓漢上映，我還是在電影台看，然後覺得......挺難看的。我想，羅賓漢究竟是否好看，可能又要去看老雷的導演完整版吧。
我是能體會片商的賺錢考量(畢竟大部分人未必想看3個多小時的歷史電影，而且這樣的片長，也必然導致放映場次的減少，近一步縮減賺錢的可能性)，但想到自己要被導演完整版刮掉一次我的錢.....呵呵。

大家對於本周的歷史事件有何想法呢？歡迎留言來聊天，更希望大家幫忙分享，讓更多人能有機會認識歷史與電影的樂趣喔。

疫情雖已經逐漸穩定，但防疫措施仍然很重要，許多人會擔心在外用餐是否會成為防疫破口，今天的《熱血48小時》嚴選５家超安心戶外包廂，讓你不怕群聚感染，防疫期間也能痛快吃喝！不但有陽明山最新網美聚集地的夢幻夜景餐廳、台日鐵板燒料理的超美玻璃屋，還有貓空能穿越到古代宮廷的水上包廂、平溪被山林包圍的超嫩甕烤雞，更沒想到桃園還有隱藏蒙古包與超浮誇的10人份「蒸籠宴」，讓你好吃好玩又好拍！電視版完整節目，隔天中午12點請鎖定食尚玩家官方網站、APP。

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00:00│十分 卡滋卡滋脆皮雞
06:49│貓空 約會就要鐵觀音
15:03│中壢 蒙古包嗑蒸籠宴
26:06│外雙溪 庭院深深鐵板燒
36:32│陽明山 秘密仙境的泰北味


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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:50 疫情嚴峻期間非常擔心家人的安危
06:00 讓家庭和樂融融的風水擺設
11:30 錦雯從小調皮 被開水燙到差點沒命！
18:10 媽媽對女兒的愛 感動了叛逆的錦雯
22:45 面相大解析-小時候很難帶 長大卻很孝順的人
32:01 媽媽的碎念 讓爸爸很崩潰！
37:10 星座大解析-會過度關心家人的人
42:06 和老公鬧離婚 多虧父母的開導
53:44 退休生活很精彩 為自己安排了很多活動
57:05 星座大解析-退休生活可以越活越精彩的人
1:01:00 讓家中長輩平安健康的風水格局
1:04:11 未來一個月 可以和樂融融嗎？

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