#4y9m22d
#中秋節快樂

今年夏天大概就這樣結束了

今年唯二的戲水攤就是找 雙胞胎 草莓大福 姐&弟的生活點滴/龍鳳胎 同樂
三個孩子、一鍋水感覺還挺蘇西的
還外加旁邊加碼像親水公園的居家水舞區
要不要這麼好玩😆😆

突然發現生雙胞胎好像倒吃甘蔗一樣
長到三歲這時候
在家好像可以都不需要媽媽.......都可以自己一直玩耶
一打二帶出門也不像我帶一組差四歲的那樣狼狽
（還是我沒看透雙胞胎疾苦？）

喔對了！
還有外加很沒存在感的嫩嬰圓圓
假裝一打五原來是這樣的景象😱😱
就是整間房子亂、滿地小孩跟暗器
太可怕了！！！

連假就收在這個美好的下午
草莓跟綠逗兩人依依不捨問媽媽
「明天還會看到姐姐（妹妹）嗎？」

綠逗今天還在問
「媽媽你是不是也覺得草莓很可愛？我好想要有一個妹妹在我們家喔」

欸做人不是這樣的阿
亂喊一通想嚇死誰？？

（你媽我你爸他真的不會再生了喔）

【男孩不會表達情緒？男孩容易誤解扭曲性？】

#男孩與性
#男孩情緒教養

即便如我常寫親子議題，跟家裡三個男孩談到性愛問題，也不見得自在，孩子的爹屬老派的X世代，大約也很少想到要和孩子聊聊性愛問題。

在談年輕男孩性愛問題之先，我首先比較想關注的是：身為男性的孤獨與無助。

多數男生的情緒是沒什麼出口的，是很悶的，因為典型的雄性世界幾乎不大聊心事、不喜歡聊私事、不善於體察自我，當然相對的，也不善於體察或關心別人，這或許跟典型男生的天性有關，他們多半傾向關注「事物」勝過關心「人」。

但《男孩與性》、《男孩情緒教養》等書都提到雄性世界有種「兄弟規範(情結)」，男性在心底有揮之不去的刻板印象，認為「揭露自我內心」是一種懦弱無能的表徵，是比較「娘」的男生才會做的事情。

此強勢雄性文化終於讓男生從「不感受」弱化成「不會感受」，從「不表達」惡化成「不會表達」。

當然，在性平時代，我們欣見有愈來愈多「暖男」產出，他們懂得關注別人的情緒、也擁有關心別人的技巧，但這並不意味暖男在低潮傷心時，也敢隨意向「兄弟們」吐露真心，因為這種行為在雄性世界可能不安全，意味著缺乏男子氣概，換來的多半是兄弟們的嘲諷與不自在。

不論男孩在陽剛或陰柔特質的光譜上落在哪一點，多數男孩傾向不輕易吐露情緒，特別是負面的情緒，如「我好害怕」、「我沒辦法」、「我心好痛」。

在《男孩與性》一書裡，有個十八歲的男孩羅伯就說，他遇到難關時，他的爸爸就會要他「Man up(拿出男人的樣子)！」，他父親所呈現的就是整個傳統雄性文化的縮影。

羅伯說：「我不跟任何人談我遇到的問題，我認為，如果自己處理不來，那就不算個男人，代表你不夠努力，是個婊子。」羅伯所說的，也代表了多數男生的真心話，包含大男人、小男生，儘管性平教育已推展了這麼久、這麼廣。

「他們把情緒藏起來不讓他人看出來，甚至連自己也感受不到。但這些感覺不會消失，只是埋到心靈更底層。」(男孩情緒教養p.136)

不會消失的情緒，最後很有可能拐彎抹角地變形成「發洩式行為」，比如攻擊或是霸凌別人，或成癮於菸、酒、3C、毒品。

我和家裡的三個男孩談過，他們也都同意這個論點，他們說，男生之間互訴心曲也不是真的沒有，但極為稀有，除非是特別信任的死黨，不過多半心情不好時，死黨最常貢獻的也就是陪你瘋狂打電動、打球、打屁，成年之後可能就是去喝一點小酒，亂掰一通，很少集中火力正中情緒標靶。

「那心情不好時怎麼辦？」

兒子們說，女朋友、紅粉知己此時就變得很重要，她們是訴衷腸的最佳人選，在她們面前可以不需用力地掩飾自己的脆弱，但也不是每個男生都願意在女朋友或紅粉知己面前揭開自己的脆弱。

小子之一曾跟我分享過，他曾有個很願意傾聽他、也善於分析心理狀態的紅粉知己，兩人都心知肚明不可能成為男女朋友，但每當他心情低落時，他很自然地就會找這個女孩出來吐吐苦水，他在她面前不必顧慮會被嘲笑，因此總是能得到極佳的療癒效果。

只是此紅粉知己在交了男朋友之後，為了避嫌，就再也無法擔任小子的心靈伙伴，這讓小子難過了好一陣子。

「那怎麼辦？心情不好時找誰呢？」我問。

「所以有時候就回來跟老媽吐苦水了啊！要不然跟室友看看電影、打打屁稍微轉移注意力啊！」

可見家有男孩，直至他們青春期、成人，親子的關係都相當重要，因為男孩有苦無處訴時，如果和父母關係夠親密，或者夠信任父母，至少還有一處安全基地可以訴訴衷腸。

而另一方面，男孩在陷入情緒低潮時，或許不太能分析自我、感受自我，但是若懂得排遣情緒，也至少能把自己從亂七八糟的情緒風暴中拉出來。

因此，我實在不反對男孩們偶而聚在線上打打電動、胡亂喇勒、講些芭樂話，因為這至少是他們轉移壞情緒的某種低階、但有效的方式。

不少青春期男孩聚在一起還是打打鬧鬧，感覺非常幼稚，但，這就是他們趕走壞情緒最單純又方便的方式。

了解自己的情緒狀態是需要不斷挖掘與練習的，男孩從小就不樂於此道，雄性文化又強化他們避開這一塊，這當然對男孩的情緒發展極度不利。他們沒有機會細膩的分析自我情緒，當然，對於別人情緒的體察就更加薄弱。

我記得有一次去一個國中演講，輔導主任談到她也是住在「男生宿舍」，當時她的父親過世未久，和爸爸感情相當好的她非常難過，常常在家裡想著想著就哭起來，然而，家裡的老男人(先生)、大男生、小男生(兒子們)唯一做的，就是把她放在一邊任她盡情的傷心哭泣。

「你相信嗎？從我老公到兒子，沒有人過來安慰我一聲，抱我一下都好啊！這讓我更絕望更傷心了。」主任說。

「我真的很能體會妳的落寞，因為我家也是如此啊，我也適應了好久！不過，我必須說，你家男性們真的都非常非常的~正~常，因為當他們難過時，他們自己也是這樣處理自己的情緒：把自己關起來，沉默不說話、自己調整、自我消化。所以他們以為把妳放在一個角落，不去打擾你，讓你自己去消化情緒，就是善待你的最好方式。」

天知道，這麼多年來，我是暗示、明說、示範了再示範，才讓家裡的雄性動物包括兒子們懂得在我難過時大方走過來、擁抱媽媽的。(擁抱爸爸目前還是天方夜譚，爸爸也一定會被驚嚇到。)

男生不善體察自己和別人的情緒，甚至被男子氣慨文化塑型成「不能示弱」、只能當「強者」、甚至不惜以「攻擊」、「霸凌」作為真男人的象徵，這顯然已經變成「毒性男子氣慨」。這在男孩發展性意識、性行為會產生什麼影響呢？

在「男孩與性」這本書裡呈現了美國年輕男孩對性事不可思議的態度。作者Peggy Orenstein是紐約時報暢銷書作家，專研男孩、女孩對性議題的不同態度。

她說「有毒的男子氣概」這個凳子有三隻腳，第一是情緒壓抑，第二是貶低女性，第三則是拿「性征服」出來吹噓。

她舉出最有名的一段「男生更衣室對話」乃出自美國前總統川普。川普曾經吹噓自己曾經如何強吻女性，並引以為豪，宣稱「當你成為明星的時候，她們會讓你這麼做，你做什麼都行，甚至抓她們的陰部都沒問題。」儘管川普這番話引來極多反彈，包括男性，不過也真確反映了純男性性心理的有毒思維。

Peggy Orensteiny在書中舉了很多例子來呈現年輕美國男孩(特別是傳統異性戀男孩)扭曲的性觀點。在美國，青少年乃至大學都流行「勾搭文化」，這和我們所說的「一夜情」意思差不多，男孩很容易限於一個迷思，也就是把「性征服」當做「男性氣概」的表徵，征服的數字愈高代表愈具男性氣概。

性事，已無關乎愛與連結。美國東岸就有「曲棍兄弟(lax bro)文化」，內容大抵就是誇耀性事勾搭，貶低女性、厭女、物化女性。

男大生將性愛視為純粹肉體經驗，將女性當成「玩物」，當成征服的「標的」而不是「人」。能贏得多少火辣的女生，就能展現多少雄風、社會地位、自我價值。

書中指出，男運動員被控告性行為不當或是對親密伴侶暴力相向，比例是其他男生的三倍，「運動員文化」強調拚勁、競爭、強壯、勇氣等正向特質，但也成為一股煙幕彈，掩護運動員霸凌、奪權、性征服、以厭女語言為樂、貶低女性傾向的氛圍。

而也有很高比例的非運動員年輕男孩因為欠缺對情緒的體察、對女性心理的理解，再加上A片與媒體的錯誤示範，因而把「性」當成一件男高女低、控制女性身體的行為過程。

「如果只有男孩在，那麼你聽他們的對話，可能會分不清他們剛才發生親密行為、還是剛從建築工地回來。他們會說釘釘子、用力敲、碰碰撞、把東西打碎、砰地一甩、撕碎她、毀了她。」

這些都是以侵略女性身體為樂的描述，他們鮮少講述到彼此的心理連結、相互依戀理解、珍惜疼愛的滿足感，如果讓年輕男孩繼續依賴傳統而陽剛有害的雄性文化，他們可能很難學會看清楚「女生也是人，女生值得尊敬、需要尊嚴」。

此外， 現在的孩子是廣大A片實驗中的白老鼠，已經不是什麼秘密了。很多異性戀A片都是透過「男性觀點」來拍攝的，性愛被描述成男人對女人「做」的事，而不是「和」女人做的事，這會有很可怕的影響，也就是更強化男孩把性當成控制女性、貶抑女性的過程。

然而研究顯示，青少年比大人看更多的A片，而且內容比大人更低級扭曲，可想而知男孩們性道德、性意識在比父母所知更早之時就已開始扭曲。

研究結果顯示，會在早年看A片的，無論男女，都可能比同儕更早性活躍、性早熟，比同儕更多性伴侶、懷孕的機率有比較高，最嚴重的是，「把性侵略看得更正面、把女人看得更負面，更容易從事A片所描述的那些冒險、非典型的行為。」

很多無知的年輕男孩因而犯下了自己也搞不清楚的性騷擾、性侵害行為。

書中就舉出一個看來無害的男大生在勾搭一個玲瓏可愛的女孩之後，軟硬兼施，不斷引誘女孩到他寢室，儘管女孩在過程中一再表示不想、不舒服，甚至幾度用藉口推託表示想離開，但礙於恐懼以及對方高大的身軀，最後被迫替男孩口交。

在這個男孩既有成形的思維裡，自己並無勉強女孩，更遑論性侵害，他還驕傲地認為是自己引導有步，而一廂情願地以為最後是女孩同意且自願的。

這也是作者Peggy Orenstein在多方訪談後發現的兩個事實，那就是：男性普遍會高估女孩對性活動的興趣和熱情，也太常把自己的愉悅看得比女生的感受還重要。

前述的男大生萬萬想不到，那一夜，他對女孩造成無可泯除的傷害，女孩之後避不見面，也無法療癒自己，直到多年後女孩勇敢地提出控訴。

這正是因為男孩在成長過程中普遍缺乏對女孩身心及性心理的理解，甚至早已在心裡塑造了牢不可破的扭曲的「男尊女卑、女生須屈從」的性道德框架。

事實上，也有很多男孩從頭至尾都不認同物化女生、貶抑女生的性事思維，但是在整個兄弟文化沆瀣一氣時，他們會退縮，而認為自己的想法是不值得一提的邊緣思維，而跟著大夥沒頭沒腦的哈哈大笑，以求得認同感。

事實上，專門研究青春期男孩行為的研究指出，大部分男孩比較喜歡的身體親密對象，是自己認識、信任、相處起來自在的人。男生追求性愛最大的動機並不是肉體，而在情緒層面，是因為想要對女生表達愛意或慾望。

自從交友軟體夯起來之後，「勾搭文化」在全世界默默的沸騰。我聽過太多年輕孩子把性與愛分開思考，把「滿足肉慾」當成一件紓壓的方式，或許連我們做為父母的可能都未必清楚孩子對性的看法。

這些我們可能無法理解或認同的新興性潮流也意味著，我們做為父母的，真的必須花點心思和時間好好的和孩子們談性說愛。

「#me too」反性侵、反性騷擾運動雖然引發全世界一同把「偏差性行為」、「男性特權」及「有毒陽剛特質」攤在陽光下一同省思、徹底清算。但是，在固化的純男性世界，卻未必真正翻轉了有害舊思維。

要把男孩教養成懂得尊重女性、灌輸他們「經過對方明確同意才能進行性探索」的性道德之前，首先得先把男孩教養成懂情緒、有同情心、尊重男女平等、尊重多元性向、尊重他人界線、允許自己也允許別的男孩示弱失敗、可以表達情緒、也能體察別人情緒的人，這是懂愛的前提。而懂得愛，才可能發展並維繫真正健康愉悅有連結感的性。

想要更了解男孩的情緒教養以及他們對性與愛認知的發展嗎？推薦以下兩本書。

【書訊】
•《男孩與性：改變青少年一生的九場對話，培養情感與性關係的尊重與同理心》https://www.books.com.tw/products/0010898257?sloc=main

•《男孩情緒教養：引導他好好說話，遠離恐懼、憤怒、攻擊行為》
https://www.books.com.tw/products/0010879264?sloc=main

以前我是做不喜歡的事情脾氣暴躁就很衝動、容易草草了事的人；做擅長的事因為傲慢，容易對做得不夠好的人苛刻。


但不管是不是衝動、草草了事不喜歡的事若一定得做，你就是花了時間體力卻留下一個爛的回憶、累進了爛的體驗，沒有好結果。

做擅長的事，一定也有比我擅長、做得更好、更精緻、更熟練、更強大的人，如果想著那些人，就為自己的傲慢和無知汗顏，苛刻把這個自大狂妄羞恥的模樣烙印在被苛刻對待的人心裡，沒有好結果。


這輩子有許多厲害的老師教我重要的事，那些老師專長各有不同，個性各有不同、魅力也不同，但唯一通同，就是他們的能力和活出來的生命讓他們話講或不講都能讓真正有營養的注入我的人生。



上過許多許多課，沒鳥用的老師通堂因為沒自信，花時間只講豐功偉業，不管教你什麼都希望你做不到似的講得很難、講得唬爛。


之前無意間看到一個有趣的文章寫著老師多欠幹？為什麼老是「幹你老師幹你老師」，因為厲害的老師就是是設立一個標竿讓人幹掉的，厲害的老師是把事做得讓人看得出來、讓人覺得自己做得到、自己有價值、肯定受教者，好老師的價值沒有貶損，他們的能力和魅力不因為等著被超越就不存在。


在整理收納之前，每個、每個參加過或認識廖哥老師的朋友都會說一句「乾淨的家會有好事發生」，其實每次聽到都有點噗叱。


這次我挑戰連手機、電腦都不再用不是刻意的，而是沒空用，只能聽podcasts一個聽過一個、一個聽過一個，手要空出來做事。

所以索性不教孩子打掃了，我自己都那麼勉強，怎麼教？連一開始會要他們聽老師講課，最後都不叫了，只有心力專注把工作完成。


但就從家裡一點一滴一點一滴愈來愈乾淨、好幾次她半夜四點起來尿尿就看見我蓬頭垢面坐在地上打掃，好幾次她看見我耐住性子收他們製造的髒亂，好幾次跟建安為了流程溝通，我從來沒有教他們打掃，因為我懂的還沒有資格教，但我會跟她們分享「改變」的勇氣與能力到底有什麼？我的願景和挑戰是什麼？我怎麼克服我的困難和軟弱？


經過這些混亂的日子，勇嘉竟開始在吃完飯後收碗、把餐桌椅子對齊、丟掉自己製造的垃圾⋯⋯⋯早上小逑拿著抹布擦桌子，每天每天孩子坐在我身後或身旁看打掃秀時，我就當一個正在C位的女明星。


我想起我的傲慢和苛刻，於是我保持沈默，想著我想要的家並不是一個不能碰的樣品屋，他們遲早要知道家的地圖和藍圖，因為家也是他們的。我不再勉強他們一起收拾或用我的方式收拾，我不想要他們像以前的我一樣，覺得做不到的事是一件討厭的事。


所以他們靠近我的時候，我儘量把他們當成混亂的一部分、當成一個變因，一併用智慧處理不摒除在外，我學著我所有生命中的好老師，我希望他們看著看著就覺得自己辦得到，就算他們目前仍不夠好，但「願做」就有夠好、超越的可能，難怪每個人都會罵「幹你娘」，因為媽媽也是等著被幹掉的人，等著讓孩子超越我、幹掉我是我此生教養的終極成就。


許多人擁有知識卻無法應用、擁有財富卻無法營運，無知的人不可能真正快樂，但大智若愚。


昨晚在我整理大魔王倉庫時，勇嘉勇逑全家貓咪在我身邊繞來繞去，一下搗蛋、一下弄出一點名堂，想幫忙卻幫倒忙，但不論是哪種，我看見我自己能夠身在混亂中，那些混亂包括不如我意的工具（醜死了的那種）、小逑跑腿、小嘉貼貼紙，我要改變，不要因為這些小問題，板著一張臉糾正他們，一整間六十幾坪雜物地獄都能穩重面對的媽媽，這些不如意和不容易有必要大吼出聲？沒吧，這跟那搓纏繞著四十條老舊電線比起來、跟八盒過期六年的日本名牌全新鬆餅粉比起來⋯⋯小菜一碟。



我可以做得到，要他們有成就感不論多少，佔這個成果的一席之地，媽媽是孩子人生中最重要的名師，絕對不要通堂豐功偉業、通堂虎爛、或做得比他們好比他們華麗來挫他們志氣，都幾歲了還做得不比他們好不合理。

我也沒缺乏自信到需要讓他們說「好棒好棒」，應該要設法讓自己把對空間乾淨舒適的「好感」讓給家人，這個經營管理的紅利是共同創辦人、共同經理人的。


我的世界裡有許多真正優秀的老師或經營者，總一而再再而三精進著管理，面對自己的不足和缺失是一種自信。

媽媽是孩子人生中最重要的名師，當我看見孩子們一早醒來就走進倉庫逛來逛去，好像去逛大創或百貨一樣，興奮的對熟悉的物件指手畫腳，想像著這些物件的未來，感謝神讓我藉由做最討厭最逃避的事擁有這樣方方面面的學習。

「有能力面對混亂、從容、謙卑」是付出連續三週一天都沒有偷懶或放棄的禮物。


#有禮物，#好事發生

當一個人能煩惱變老、變醜，是幸福的，然而生命中有許多限制，尤其當生老病死突然臨到，心理的恐慌難以言喻，多麼希望今天像昨天一樣平凡。親子天下嚴選作家#葉揚、數感實驗室創辦人 #賴以威、921受災戶小緁與資深相聲演員 #宋少卿 4個人生故事，述說經歷生離死別後，最要珍惜的是真實陪伴，相聚時刻。

00:00:00　作家葉揚：終止孩子的心跳，是最痛苦的決定
作家葉揚懷第二胎24週時，寶寶確認為愛德華氏症，將有嚴重先天缺陷，百分之八十五會胎死腹中，百分之九十會在一年內死亡，醫生建議終止懷孕。
葉揚回憶引產當日的情景，必須在母愛和現實間作出最天人交戰的抉擇。經歷了這人生巨大的痛苦，她深深感到生命的可貴與渺小，希望告訴所有產前失去孩子的女性，縱使沒有成功生下孩子，「母親」的身份永遠不會消失。
【採訪：李佩璇、蘇岱崙｜攝影剪輯：曾千倚｜照片提供：葉揚、葉揚著．大塊文化出版「我所受的傷」】

● 延伸閱讀 ●
（文字採訪）作家葉揚：即使失去孩子，媽媽的身份依然存在：
https://www.parenting.com.tw/article/5079314-
終止懷孕的那天：35歲的我和6個月的妳，初見即永別：
https://www.parenting.com.tw/article/5079212-/
給來不及長大的寶寶：我怕隨著時間過去，只剩下我會記得妳：
https://www.parenting.com.tw/article/5079180-/

00:02:26　賴以威 夫妻：失去孩子的日子，愛從未遠離
十年前，數感實驗室創辦人賴以威從一通再平常不過的電話中，得知爸爸癌末，相處日子所剩無幾。2018年，命運再次捉弄人，父親節當天，1歲長子樂樂發燒送醫後，經歷加護病房的搶救，竟成永隔，最後確診為罕見的兒童急性壞死性腦病。
平常習慣與數學打交道的賴以威，以及同為創辦人的妻子廖珮妤知道，沒有任何一套科學理論可以解釋生命的脆弱與短暫。經歷2次至親驟逝，他們的人生體悟......。
【企劃：邱紹雯｜文字採訪：諶淑婷｜攝影：蕭凱堯、洪瑞琪｜剪輯：蕭凱堯｜平面攝影：楊煥世｜封面設計：施雲心｜照片來源：賴以威提供】

● 延伸閱讀 ●
失去兒子一年 賴以威：極度幸運，才能過上普通的家庭日常
https://www.parenting.com.tw/article/5079996-/

00:08:34　921受災戶小緁：好想再跟姊姊說聲對不起
九二一大地震當下，小緁的家瞬間倒塌，被活埋的她聽著身旁的姊姊呼喚著她的名字直到氣絕身亡的那一刻，被親戚挖出後，父母已雙亡，留下她們姊弟三人和爺爺相依為命。
二十年的傷痛，永不可能被遺忘。
從高中懵懂少女被迫一夜之間長大成人，小緁經歷喪親之痛、獨立照顧弟弟，還要面對世人異樣眼光，在社工和先生支持下勇敢走到今日，建立自己的家庭後，以母親身份重新看待自己的經歷，若時光能倒流，最想跟不幸罹難的姊姊說聲對不起。

【採訪：李佩璇 黃怡菁｜攝影剪輯：曾千倚｜採訪協力：兒童福利聯盟文教基金會 中區辦事處｜照片及影片來源：小緁提供（小緁家庭照）、財團法人九二一賑災重建金會、鄉親報─果然文化工作室、部份畫面翻攝自國立自然科學博物館921地震教育園區 攝影者：翁文俊
、林錫銘、呂秋明、杭大鵬、楊文財】

● 延伸閱讀 ●
921，20年後的你｜小緁：現在耳邊好像還聽見，姊姊叫我的聲音
https://www.parenting.com.tw/article/5080277-/
921，20年後的你｜小志：爸爸唯一的舊照片，一直放在我的皮
https://www.parenting.com.tw/article/5080291-/
921，20年後的你｜走過餘震的每一天，不能把爸媽還你，只能與你作伴
https://www.parenting.com.tw/article/5080280-921

00:11:24　宋少卿一年內半內喪4親 ：離別不是刮掉一塊肉
資深相聲演員宋少卿：「親友離世，那只是個離別，不是從你身上刮掉一塊肉，不是！」宋少卿經歷一年半內養父母、岳父、生母過世的打擊，除了感念養父母視如己出的恩情，更從悲傷中理解，人生要珍惜當下的緣份，不要到「兩眼一閉、兩腿一伸」再後悔。
【採訪、攝影剪輯：曾千倚｜照片提供：宋少卿】

● 延伸閱讀 ●
一年半內痛失4位至親，宋少卿的悲傷與豁達
https://www.parenting.com.tw/article/5079652-/
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婚姻是愛情的墳墓，
因為男友結了婚就失蹤了啊！🤷🏻♀
好不好，
愛太太不能只出一張嘴吃喝放縱，
要健康就要付出行動遠離雙脂座！💪🏻

嘻哈娘X黑松茶花雙脂專家，
陪你找回當年的新郎！✌🏻

#專家在教你要聽
#前男友我思念你
#沒有最厚只有更厚
#成功尋獲請告訴我

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最厚大丈夫
演唱 | 100種理想
詞｜陳飛口
曲｜廖晉儀 LIAOBOY
編曲 | 廖晉儀 LIAOBOY
製作人 | 廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N @禾酷音樂
錄音師 / 混音師 | 賴彥中 Lai
錄音室 | WebTVAsia Taiwan Studio
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#嘻哈娘首張EP同步上線中
數位EP《100種YA配》各大平台已上架

KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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網易雲音樂
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#立馬下載來給隊友複習一波

合作頻道： Jesus Fashion Webtvasia Taiwan
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最厚大丈夫-嘻哈娘
詞｜陳飛口
曲｜廖晉儀 LIAOBOY
製作人｜廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N @禾酷音樂
編曲｜廖晉儀 LIAOBOY
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio
混音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師｜廖晉儀 LIAOBOY
母帶後期處理錄音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio

I’m Hip-Hop Mom 我是嘻哈娘
今天的Flow不是Mama
多餘的肥肉叫做Papa
控肉恐恐 控肉豬 恐恐恐(0800 087 000)
讓我們一起找回 當年的新郎

不要讓婚姻變成墳墓 不要讓愛感覺 麻木
不要放任發福 Diss最厚大丈夫
不要變雙脂座的俘虜 不要變胖嘟嘟 大叔
健康才會幸福 Diss最厚大丈夫

天下老公 不管結婚多久 不管什麼星座 總是埋頭在工作
豬般隊友 一個口令一個動作 還怪我想太多 怪我Always小題大作

回家後襪子亂丟 坐下以後動也不動 不管我說什麼 都像重聽欠人吼
亂吃一通不忌口 水腫 肚子的肉和油越來越厚
我開始覺得很擔憂 你先走誰照顧我

不要讓婚姻變成墳墓 不要讓愛感覺 麻木
不要放任發福 Diss最厚大丈夫
不要變雙脂座的俘虜 不要變胖嘟嘟 大叔
健康才會幸福 Diss最厚大丈夫

男人一娶妻生子 就越來越懶得照鏡子
裸身子 穿褲子 放假在家 沒有腦子 只想搖著桿子
沈迷在NBA 幻想著自己也 跟著打好幾場 累得要死
耶穌祂 看內心 你的外在 說明 心不在

男：
大丈夫 快來段 Freestyle
不要一直擺爛 快點悔改
要經營 要積極 守護太太 從健康做起
調節血脂不易 形成體脂肪 黑松茶花 雙脂專家
未來還很長 我會找回 當年的新郎

不會讓婚姻變成墳墓 不會讓愛感覺 麻木
絕不放任發福 Diss最厚大丈夫
不會變雙脂座的俘虜 不會變胖嘟嘟 大叔
健康才會幸福 Diss最厚大丈夫

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這次的EP能不能完成，就靠你們了！Yokez 叶玉棂 首張全創作EP 募資計畫 全面展開，3/23 截止。請到 Kickstarter 預購 EP，以實際行動支持 Yokez！I have launched a crowdfunding campaign on Kickstarter to raise funds for this EP! Being an independent musician means that all expenses have to be borne by myself. Therefore, I would be really grateful if you could show me your support by preordering my EP.

官方 MV / Official MV ▶︎ https://youtu.be/oVxExLkV-i4

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Yokez 叶玉棂 首張全創作EP第一波單曲《明白了》，2018年2月6日首次在 Henry 和 Hazelle 张颖双 主持的 YES933 #YEAH夜不打烊 首播。感謝 YES933 的鼎力支持！Yokez's debut single "Understood" was featured on Singapore's radio station Y.E.S. 93.3 FM on 6 February 2018 during it's night show YEAH夜不打烊 co-hosted by Henry and Hazelle.

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《明白了》是 Yokez 叶玉棂 首張全創作EP的第一波單曲，詞曲創作一手包辦。這首歌其實在2016年早已曝光。當時Yokez參加了新加坡最大型的网络华语歌唱比赛《听见心声音》Hear Me Sing。從一開始的16強過關斬將，成功進入了大決賽。在比賽期間，外婆突然離開人世，事情來得突然且快，讓本已備受比賽壓力的Yokez一度陷入困境。

”當時媽媽在我面前接了一通電話，放下電話後就告訴了我外婆病逝的消息。本以為她會是最沮喪的，怎料她反過來安慰我，告訴我生離死別是在所難免的。後來終於靜下心來想了想，其實只要擁有過、快樂過、珍惜過，那就足夠了。“ Yokez 終於坦然面對，並寫了這首療傷單曲《明白了》。她在總決賽唱了這首歌獻給在天堂的外婆，最後榮獲亞軍。

「明白了 這一刻難以割捨 但不需要捨不得」
不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。 面對生離死別，要放下談何容易？ 直到某個經歷，讓我明白了其實放下也是一種領悟。只要擁有過、快樂過、珍惜過，就算是離別，總有一天自然能放下。
- Yokez

这次 MV 製作团队也特別邀请了在最新Toggle 網路短劇《戰備好兄弟》中參與演出的张颖双和饒梓杰来担任男女主角，大飆演技。

喜歡并支持Yokez 叶玉棂的粉丝朋友们，請继续关注她的状态！接下来将會有更多作品以及和大家見面的计划，請各位敬请期待！

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Yokez 叶玉棂（1994年9月29日 - ），新加坡獨立創作歌手。7歲開始學鋼琴，從小對音樂有熱誠的她也時常在 YouTube 上傳翻唱視頻。2016年翻唱了四葉草的《好想你》，獲得熱烈迴響，上傳至今累計了超過30萬次點擊量！其他翻唱作品也曾在台灣各大媒體平台 - 台灣達人秀, VS Media Taiwan、即新聞等曝光。Yokez 從小愛聽中文流行歌曲，創作風格也自然受其影響。大多從生活中的瑣事尋找靈感。不論是好或壞的經歷，都轉化成創作的能量。

曾經參加多項作曲和歌唱的比賽，如新加坡詞曲版權協會與海蝶音樂聯合主辦的SG:SW2017 我寫我的歌、MM2 Entertainment的大型網絡華語歌唱比賽“聽見心聲音”、 “心情溶劑”歌唱比賽，及“我寫我唱我的歌2017”，后者她榮獲第一獎。近日被海蝶集團旗下大石音樂版權簽下，成為專屬作者。

Yokez is a versatile singer, keyboardist and songwriter who has melted the hearts of many with her sweet vocals. Her cover of Joyce Chu’s “I MiSS U” has garnered over 300 thousand views on YouTube, and her works have been featured by various media companies including VS Media, SheWolf and ET Today.

Yokez has participated and received awards in several music competitions, including XQRJ, SG:SW 2017 and Hear Me Sing, and was recently crowned champion in the I Write and Sing My Song 2017 songwriting competition with her motivational pop tune "Looking Forward". Her compositions are heavily influenced by Mandarin pop and she usually writes songs based on her own experiences or of those around her. She has recently signed under Touch Music Publishing as an exclusive songwriter.