2021年初的某一天收到荃鈺老師捎來的訊息，瀚陞！四月份有時間一起去嘉義女中演講嗎？ - 接到訊息的當下我都傻了，嘉義女中？嘉義女中欸！！對於一個國中學業吊車尾的我來說一下要面對這麼多優秀同學我還是猶豫了...我再三與老師確認，老師卻跟我說：你沒問題的！（我都不知道老師哪來的信心？ - - 還記得上一次演講是兩年前的事了，是在新竹舉辦的一場小型演講那是我第一次跟荃鈺老師搭配也是我的人生中的第一場演講。 - 時隔兩年也發生了很多事，不管是從經歷到訓練，目標到生涯規劃都是大更新，所以這次的演講可以算是我與老師搭配的全新版本！ - 2.0 的版本加上距離上次的演講有段時間，總還是有點擔心演講的那天狀況，直到到演講前的那一刻都還在與老師不斷地確認段落細節。 - - 2021/04/21 下午1300 到達嘉義女中，皮皮主任熱情的到門口迎接我們，向主任自我介紹的同時我們腳步慢慢地朝向禮堂移動。 - 等一下！這麼多位子！主任不好意思問一下待會會有多少學生來聽演講呢？ - 主任輕鬆的口氣回答：大概1100 吧！，我：ok , 好喔... - 此時鐘聲響起。只見學生從四面八方湧入禮堂，我則偷偷在角落調適緊張的心情（沒人說這場面這麼大啊！ - 當同學都就坐投影片投放出來我才走到台前，荃鈺老師一個精神的聲音破冰頓時馬上吸住現場學生的目光。 - 倒是我拿著麥克風緊張到汗流浹背（平時在KTV都不會 - 不過直到我的經歷投影在布幕上開始向學生介紹自己之後一切都流暢了起來。 - - 演講開始後我本以為學生們會對於划船運動或運動員不感興趣，想不到的是演講的過程中不見同學在瞌睡或是滑手機，反倒幾乎全程都注視著演講者，且互動問答都超級踴躍。 - 重點是兩個小時的演講，毫無冷場！ - 最讓我印象深刻的是演講結束後學生們的心得分享，有位學生說到：在聽演講之前從沒想過原來運動員的故事也能這麼精彩，聽了老師透過划船得到的人生體悟實在是太激勵人心了！，我當下感動到快落淚！ - - 演講結束後兩天，心情尚未平復。 - 一趟嘉女就讓我感受到滿滿的感動跟熱情！謝謝嘉義女中參與演講的全部同學！ - 不知道聽了故事的你們們有沒有對於面對困難挫折、勇於冒險、追求夢想有了新的看法呢？ - 不過我敢肯定的是，透過這場演講，我更確定了自己的價值以及自己現階段運動員生涯在努力的任何事情！ - 最後感謝荃鈺老師及皮皮主任給我這次機會！這次的演講說來實在太榮幸也太幸運！ - - - - #十年划ㄧ槳 #典範運動員生涯規畫講座 #生涯規劃 #嘉義女中 #中華民國運動員生涯規劃發展協會 #體育教育 #運動教育 #顛覆一般大眾認為運動員只會運動 #不善言詞的刻板印象 #感動 #運動員要能肯定自己的價值 #花10年投入體育值得嗎 #我願意為自己的專項運動熬上十年嗎 #你喜歡現在的自己嗎

😍 高質點心! 一齊飲茶啦! 🇭🇰 餐廳: #顏府御膳 @nganschinesecuisine ▫▫▫▫▫ 🍽菜式介紹: ❝ 花膠鮑魚餃 $48/2隻 ❞ 🔸4.5/5 ❝ 金華火腿酥 $30/3件 ❞ 4.5/5 ❝ XO醬炒蘿蔔糕 $68 ❞ 🔸4/5 ❝ 巴馬火腿獅子頭 $68/3件 ❞ 🔸3.5/5 ❝ 脆皮椰汁年糕 $68/3件 ❞ 🔸3.5/5 ❝ 酸菜魚湯鮮竹卷 $58/3件 ❞ 3.5/5 ❝ 牛油果長腳蟹春卷 $66/2條 ❞ 🔸3.5/5 ❝ 豬仔茶棵 $68/3件 ❞ 4/5 ▫▫▫▫ ▫ 📍餐廳地址: #銅鑼灣 開平道1號Cubus 5樓 ▫▫▫▫▫ 🔻菜式分類: #foodieyanyan中國菜 ▫▫▫▫▫ 🔻地區分類: #foodieyanyancwb ▫▫▫▫▫ 🔴Yanyan食評: 位於銅鑼灣的顏府御膳🔸，是一間高級精緻的中菜館。品牌希望在傳統的菜式上增加創新主意，為食客帶來非凡的餐飲體驗。 餐廳裝潢走中國風🇨🇳，大大塊横額寫著餐廳名字，甚有氣派。中式屏風、大紅吊燈🥢和 落地玻璃窗，形造出高雅貴麗的感覺，同時增加了空間感，令用餐過程非常舒適。 當日中午光顧，兩人選擇8款點心😍，全部都有意思、全部都好好意頭，甚有喜慶氣氛呀。點心均為師傳的拿手好菜🥰，味道和質素堪稱一絕呀～ 花膠鮑魚餃 ◢ 年年有餘 - 花膠鮑魚餃🥟，採用名貴的食材製造而成，軟糯餃皮包裹著彈牙餡料，鮮味不已。 金華火腿酥 ◢ 榮華富貴 - 金華火腿酥🐽，造型可愛趣致，酥餅口感香軟，用上矜貴的金華火腿，鹹香得宜。 XO醬炒蘿蔔糕 ◢ 鴻運當頭 - XO醬炒蘿蔔糕😍，味道非常不錯呢! 香辣惹味的醬汁，充滿滲入每一塊蘿蔔糕之中，香軟糯口，很好吃呀。 巴馬火腿獅子頭 ◢ 鴻運當頭 - 巴馬火腿獅子頭🦁，質感鬆軟可口，師傳製作時力道適中，不會過硬過散。 脆皮椰汁年糕 ◢ 步步高陞 - 脆皮椰汁年糕🤗，脆與軟的新奇組合，配上大量芝麻、椰絲和砂糖，有意想不到的美味。 酸菜魚湯鮮竹卷 ◢ 路路亨通 - 酸菜魚湯鮮竹卷😳，新穎的點心搭配! 鮮竹卷充分吸收鹹鮮的酸菜魚湯，別有中國菜風味。 牛油果長腳蟹春卷 ◢ 和氣生財 - 牛油果長腳蟹春卷🥑🦀，香脆的春卷包著鮮甜蟹肉，抹上牛油果醬，有趣又特別。 豬仔茶棵 ◢ 家肥屋潤 - 豬仔茶棵🐷，用荷葉包著的茶棵，打開後驚見豬仔圖案，很可愛呢。茶棵味道略淡，調味濃一點會更好吃。 整體而言，點心質素很高🥳，可見師傅功架，值得再次光顧唷。 ▫▫▫▫▫ 🔺相同餐廳食評: #foodieyanyan顏府御膳 ▫▫▫▫▫ 我的飲食&旅遊&美容生活分享平台: 💖 Media @getreadyhongkong : [ Foodieyanyannn ] 💛 OpenRice @openrice_hk : [ Lokyanyan ] ❤️ Instagram: [ Foodieyanyannn ] 🧡 Facebook Page : [ Foodieyanyannn ] 💜 Dianping : [ Foodieyanyannn ] 💙 Google & Tripadvisor : [ Lokyanyan ] 💚 Blog : [ Japanholicc @japanholicc ] https://foodieyanyan.wixsite.com/japanholicc ▫▫▫▫▫