小時候住中南部，每次北上來台大就醫，有時結束就去萬華大舅舅家坐坐。
我很喜歡大舅舅，他以前是畫電影招牌的，斯文有禮，寫了一手好字。
大舅舅的眼睛總是烔烔有神，清徹明亮。

這幾個月身體狀況不好，有時醫院回診檢查，都要麻煩家中的小輩們陪同我前去。
今天，換我擔任護航大使，陪八十歲的大舅舅去醫院。

大舅舅幾個月前檢查出有輕微白內障，遠視，看東西複視讓他走路常頭暈，
我幫他掛了一位信任的眼科醫師，但因舅舅沒來過這家醫院，眼睛又有點狀況，於是我便主動提出我可以陪同就醫。

阿母聽到我要陪大舅舅去看眼科，憂心忡忡地說著：＂你們兩個眼睛都不好，突竟是誰要帶誰走路啊？＂我說沒關係，榮總我熟門熟路，我陪去比較放心／
因為今天大家都要上班，有人陪著總是好的。

和大舅舅相處的時間非常的少。今天大概是我們這輩子相處最長的一天。
從早上九點兩個捷運站會合，從上午門診報到檢查，又轉診到下午門診看診查。結束已經下午三點半多了。

大舅舅初中畢業就進入畫電影招牌的行業當學徒。從洗筆刷開始做起，
民國四十幾年的台灣，當紅的電影明星我都不認識。
林黛，林翠，葛蘭，嚴俊，陳厚，雷震，趙雷…
當年大舅舅可以自由進出各大戲院，看遍所有的首輪國內外院線片。
電影招牌是由拼圖方式手繪而成。
６尺＊４尺為一單位，一個電影看板都有好幾層樓高。
電影公司會寄來電影照片兩張，一張貼在電影院的公告欄上宣傳，繪製海報看板都由老闆打草稿，因為老闆功力最強，再由二手三手學徒來完成彩繪。手藝比較好的學徒才有機會畫男女主角的臉，功夫還不到位的只能分配畫背景。
一塊布繃在木框上，每一檔電影下檔，再塗上一層白漆，繼續畫下一檔的電影。
我興奮地問大舅舅，您有畫過奧黛麗赫本嗎？那是我最愛的外國影星。
答案當然是有滴呀！好厲害喲～

後來大舅改做招牌，兒時我常蹲在地上看他拿大筆揮毫，嘖嘖讚嘆大舅寫字好美呀！

聽大舅舅回憶年少打拼路程，彷彿也在看一部台灣電影發展史的演進。
每個人的生命都是一本書。大舅是很有智慧和內涵的長者，跟他聊天實在好愉快！下次檢查，我一定也要陪！

雖然回家又是疲累至極，可是能把握難得的機會，陪家人就醫，
我這個病人也算是很有成就感了。

舅舅退休後，畫筆仍然沒有放下。
請大家欣賞一下他的國畫作品吧！
真希望有天能和大舅舅，阿母，姪女和我，一起辦一場畫作聯展！

這幾天有收到私訊詢問蔡明劼醫生減重班的事，我想在此統一回覆哦！

這不是業配文，我也沒有收蔡醫生任何錢（他要付我錢我也會很樂意收下來，然後買咖啡給我醫生喝XD）

我從小就是胖，說到減肥，都不是我自主的，都是大人要我吃什麼，我就照著做～所以什麼有的沒的，我都有試過～

榮總營養師三日減重餐，我外婆還照三餐幫我準備（那時候我高三，我媽媽出車禍，都是我外婆來煮飯），結果我吃到有胃病，從那時候我戒了咖啡，直到有糖尿病時才又開始喝。

雪碧加檸檬汁，這個很好喝，但喝進一堆糖水，減什麼重XD

一堆中藥煮的水，喝到我快吐了，也沒瘦過0.1KG

泰國減肥藥我也差一點就吃進去，剛好要吃之前有報導，所以就沒吃了；也看過減重門診，就只是叫妳不要吃澱粉、水果，只能吃蔬菜跟肉（那跟生酮一樣丫～）結果我嚴重免疫系統破壞，一堆毛病都出現了。

嚴重掉髮、無故長疔瘡、眼睛像氣象台一樣，時間一到就過敏、舌頭長扁平苔蘚等等的，這些小毛病我雖然都有看醫生，卻也無從證實是因為我用錯誤的方式減重而來的（但事後回想，這些都是在我吃藥減重後出現的問題）

我是因為有糖尿病，第一個醫生跟我說，妳只要瘦個20KG，就有機會停藥，這誘因超大的，誰都希望能不吃藥就不吃藥～但我不知道要怎麼減才是對的，後來遇到我的營養師，她慢慢教我怎麼吃，其實那個時候，我也不知道什麼是減醣飲食，我只是照她教的去吃，然後也測血糖看看自己能不能吃，有沒有吃過量？

慢慢的我找出了可以控糖又可以享有美味的方式，但忘了要控制體重，所以原本減下來的體重又慢慢的回到我身上。（大家會很難想像，我看了多少營養學的書、買到我是各網路書局的VVIP，那些食譜、工具書堆起來都比我的人還高）

我是因為寫書，才真正認識減醣飲食，也才驚覺這不就是營養師教我的，藉由紀錄我才知道雖然我控制的了血糖，卻沒有注意到醣的攝取量～

剛好有次回診我就問了糖醫生，我能不能進行這樣的減重方式，他說可以試看看，又詢問了營養師，她也不反對。

蔡醫生是糖醫生的學弟，我也是去年才認識他的（糖醫生跟我推薦他之前我就知道這個醫生了）回診那天，也跟他聊了一下，蔡醫生問我要不要進社團，我立刻就回答，好～

進社團也是要認真，尤其我個人會有一種不能給我醫生漏氣的感覺（畢竟糖醫生也算是我的老師嘛！）所以我很認真在執行，蔡醫生社團裡的知識我當然都懂，我欠缺的就是一個執行力，一個監督我的人，剛好他就扮演了這樣的角色。

我可以在網路上分享任何正確的觀念，但畢竟我不是專業的，有些事我沒有辦法很完整表達出來，也沒有辦法像醫生們一樣提出研究論文來佐證我所說的。很多事我也是要問糖醫生，由他來跟我解說箇中的因果關係。

我個人認為，大家可以選擇找專業的醫師、營養師來協助你們健康減重，我只能輔助（比方很嚴厲的告訴你吃錯什麼東西～呵！我其實很兇的，醫院技術人員看到我出現都會趕快藏零食XD）

蔡醫生社團裡都做什麼？就是教授你正確的飲食觀念、簡易運動方式、也有健身教練、美女營養師，也會有檢視三餐內容，回報體重，另外三不五時來個有獎搶答，獎品什麼都有，什麼都不奇怪（有看到人家開班授課還自備比學費貴的獎品嗎～）最後減重心得徵文第一名還可以拿獎金。（我是評審，有報名的可以先來巴結我XD...但一定不會是第一名...哈...）

從進社團到結束，如果你運氣夠好，你拿回去的獎品，可能都比自己付出的費用還多，當然沒拿到獎品的不用難過，因為你得到的是用錢都買不到的～～～健康！

還有更重要的一點，除了學費，你不會在社團再付出一毛錢，但你可能要準備一筆錢～～～因為衣服會變大件，要重買衣服XD

下面是我參加第一期的心得，有興趣的不妨點來看看哦！
https://wenjoylife.com/blog/post/32672299

宣傳一下，10月4日晚上九點蔡醫生的粉專會有直播，你們可以先看看直播裡他講話的感覺，要是覺得承受的起他的硫酸，可以在十點時立刻搶號碼牌。

但要是那天他因為跟美女直播太開心，忘了噴硫酸，結果進社團被酸到不要不要的，千萬不要來找我哭訴，我可能會比他還酸～我個人對他的硫酸是無感的，因為人家對我都是直接對我噴火藥的，哈！

蔡明劼醫師 健康。瘦身 這篇我花費半小時寫的，有感動到的話，麻煩把咖啡錢匯到我帳戶裡～你師兄跟我都是喝星巴克特大杯的🤣🤣🤣（今年他讓我發票中獎金額升級了，所以晉升為喝特大杯XD...對了，不是一杯哦！是一年份～哈！一年四次門診外加我阿母，共八次～然後再加上我眼科回診時也會買去給你師兄喝，一年六次，剛好14次，總共28杯）

前幾天陪老爺到榮總檢查眼睛，因為是高度近視，所以必須定期做一些眼睛的檢查，以往多是在家附近的眼科診所或台安醫院做，這回是第一次到榮總，發現榮總專業非常多，真的有差別，雖然等候時間較久，但安心很多。看完門診後早已過了午餐時間，天母大部份想吃的餐廳都休息了，只能就近找還在營業的，於是這天可說是跟著google map走。

https://amy0313.pixnet.net/blog/post/46839264