明天就是母親節了,各位媽媽母親節快樂,包括我自己😌😌😌
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MDPAPAS 卵磷脂,孕哺媽咪必備品!
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喂到第二胎,有了正確知識終於不用再找泌乳顧問(揮汗)
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「卵磷脂」可幫助胎兒腦部發育、幫助母乳泌乳及預防乳房塞奶,是孕婦、哺乳媽咪的必備營養品(單靠食補是無法補充到足夠所需量)
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母奶中的油...
明天就是母親節了,各位媽媽母親節快樂,包括我自己😌😌😌
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MDPAPAS 卵磷脂,孕哺媽咪必備品!
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喂到第二胎,有了正確知識終於不用再找泌乳顧問(揮汗)
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「卵磷脂」可幫助胎兒腦部發育、幫助母乳泌乳及預防乳房塞奶,是孕婦、哺乳媽咪的必備營養品(單靠食補是無法補充到足夠所需量)
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母奶中的油脂含量高,尤其初乳,若沒有定時排出就容易導致乳腺阻塞,新生兒吸允力不夠、母奶濃稠再加上照顧新生兒手忙腳亂又要會客,常常延遲擠奶或餵奶時間,生完寶寶的前幾個月是最容易塞奶的,卵磷脂可乳化脂肪,降低母乳黏稠性
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建議大家可以在懷孕後期開始補充卵磷脂,到孕期36週之後也可開始試著手擠奶(一天一次,一次有一兩滴即可,若感到宮縮不適則立刻停止),都可以幫助產後順利哺乳,讓妳的第一次不那麼痛,因為孕後期,母體便會啟動泌乳機制,即便妳沒有要餵母奶也一樣會產奶,為了避免突如其來的濃稠初乳難以排解,可試試這兩個方式,我從第一胎就這麼做了,還記得我生完在醫院餵奶旁邊第一次餵奶的媽媽一個個哀哀叫,但我完全不覺得痛,第二胎一樣,雖然在產後第五天漲成石頭奶,但稍微按摩後手擠就解決了
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不過我非常容易塞奶,心情不好塞、沒睡好塞、時間到沒喂塞、吃太油塞,塞到Q比十個月大還在塞,總共大塞了十幾次,去醫院報到八次之多,還沒有算我自己排除的小塞呢!後來聽從建議每天補充卵磷脂,怕第二胎塞住我還一路喂到生,生完當天也在喂(顯示為超級怕塞),目前一路暢通覺得人生美好😌😌😌
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奶這麼頑固為何我還這麼堅持餵母奶,一來我在家工作自己帶孩子,很適合全親餵,二來親餵只要寶寶餓了抓來吸一下就好、第三完全不用洗奶瓶溫奶泡奶、第四省錢、第五免拍嗝、第六大家都好睡、第七餵奶時間短,最重要的是能夠跟寶貝親密接觸,看這他們滿足的樣子一切都值得💕💕💕
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Q比短暫瓶餵過一陣子,那時候我跟江江睡眠品質都很差,3、4 小時餵一次,時間到跳起來熱奶餵奶,新生兒一餵要半小時,喂完洗奶瓶,然後再擠奶,擠完洗擠奶器,好不容易躺下來感覺還沒睡到又要餵奶了,而且瓶餵媽媽其實非常辛苦,不斷擠奶胸部容易脹痛塞住(親餵會供需平衡),我是覺得如果沒有要親餵乾脆就給配方奶好了,向瓶餵媽咪們致敬🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
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塞奶王談塞奶:
1. 趕快補充足量卵磷脂
2. 在乳頭上用紗布巾沾上初榨橄欖油敷十分鐘軟化角質
3. 溫柔地按摩胸部、像彈鋼琴般按摩乳腺(乳腺分佈在腋下、整個胸部、肋骨一帶)
4. 手洗乾淨找尋小白點蹤跡,通常都在塞奶那側
5. 以手擠奶,先疏通前端腫脹的輸乳竇(摸起來會覺得有顆粒感),若覺得難擠先停下來按摩、輕輕刺激乳頭引奶陣會比較好擠
6. 邊擠邊找小白點,必要時稍微摳一下,小白點就像粉刺一樣可以擠出來,通了之後擠掉奶硬塊就消了
7. 所謂塞住是妳發現有硬塊就要馬上處理,如果自己無法處理先冷敷胸部再尋專業人士
8. 如果到發燒刺痛那已經是乳腺炎請直接就醫
9. 台中泌乳顧問首推榮總劉羽嫣(需掛婦產科門診再轉診)
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🌟MDPAPAS卵磷脂(益生菌強化佩方),一款就能補充懷孕營養素也讓哺乳變得好順暢🥰
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✔️ 採用擁有NON-GMO非基改標章的卵磷脂,通過德國萊因、SGS檢測
✔️ 每小包含1600mg 精純卵磷脂
✔️ 無添加人工香料
✔️ 細小粉末好吸收
✔️ 獨立包裝,衛生、攜帶方便
✔️ 含葉酸、維生素C、膳食纖維、75種蔬菜酵素、10種益生菌菌種
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哺乳時一般建議每天攝取卵磷脂3~4次,每次1000~1200mg,哺餵母乳塞奶時通常推薦劑量是每天3600~4800mg卵磷脂,在塞奶症狀消失就可減少,如果母奶哺乳在2週內沒有乳腺堵塞就可以再酌減,日常預防保養則可以每天攝取卵磷脂1次
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像我這種乳腺深又細的媽媽沒有它就只能塞到哭,真的會哭,塞奶比生小孩還痛啊,這款還加了順暢配方,完全就是媽媽救星,推薦給戰友們!
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#母乳 #塞奶 #卵磷脂 #哺孕必備 #孕媽咪
#哺乳媽咪 #卵磷脂介紹看這邊
榮總婦產科門診時間 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的最佳貼文
來吧,真正的金鏟子求子文來了。
好久沒開求子樓對吧~
照慣例來本樓不按讚留言的,送子鳥會找上你唷,按讚會生一個,留言的會生兩個,不按讚不留言的會一直生一直生!
其實很有趣,每次的求子樓都一堆人懷孕,也常常一堆人排隊要來借那支傳說中的金鏟子常威。
我說個老朋友可能知道,但新朋友可能不知道的小秘密,你們都知道了我和太太有三個寶貝,但其實當初要生灰灰,太太是千辛萬苦的做了試管。
身為三寶爸,這一路下來,疲累但是充實的育兒過程,對我們夫妻來說,真的是痛並快樂著。
尤其是灰灰的姐姐們已經一個11歲一個9歲,而灰灰才3歲,所以每次帶去放風散步,總是會有三姑六婆拿著異樣的眼光看著我們。
『這個是意外齁?』
(妳才出意外啦,再囉唆我讓妳知道,意外和明天不知道誰先到)
『對啦,本來就要拚一個男的啦』
(拼你鴨妹,不管男女,媽媽要生孩子本來就是在拼命好嗎?而且妳不是女的嗎?所以妳媽生妳,妳就不用感恩?我替妳媽覺得逼哀)
『生那麼多幹嘛?好好養就好了啦』
(妳哪隻眼睛看到我沒好好養小孩?我女兒一個比一個棒好嗎?)
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諸如此類重男輕女的性別標籤和言語霸凌,讓我家胎胎有段時間很不想去公園遛小孩,讓我每次都很想把心裡的OS大聲說出口...
灰灰當然不是意外。其實那時候是因為,姊姊們都去上小學了,讓我突然覺得家裡好安靜,然後覺得「啊,我人生的空巢期怎麼來得這麼早?」
加上姊姊們小時候我常常都在醫院值班,沒有享受到陪伴孩子成長的樂趣,所以在我的死纏爛打酒淺醫生之下,老婆也同意再生一個來作伴。
但因為決定要生老三的時候,胎胎已經是 #18歲的高齡產婦了,所以我們最後決定做試管。
一路走來,我每天幫胎胎打排卵針,看著她打針忍痛不舒服,看著她懷孕過程中孕吐,懷孕中後期腳水腫到鞋子穿不下,種種的不舒服。
所以我對於「灰灰是意外齁?」這句話的反感真的非常大。沒有見證那些過程和心路歷程的旁人,不會知道胎胎為了生灰灰吃了多少苦頭。
(#每個孩子都是爸媽的寶貝你才意外你全家都意外💢)
我和太太真誠的特別想感謝一個人:婦產科的 #林佩萱醫師
我永遠會記得植入的那天,她溫柔的跟我們說,「加油,我希望能把我今年全部的好運加持給你們,希望你們能一次成功。」
結果第一次植入就成功懷孕,生下了灰灰。後面每次產檢的過程,她也給了我們很大的鼓勵。
林醫師是我以前在彰基的同事,本來去台南服務了,七月起回來高雄榮總婦產科。
各位想幫國家促進生育率的父母和準父母們,是要期待邱醫師本人我傳說中的神準金鏟子文,還是找個厲害且溫柔的不孕症專科醫師呢?
小孩子才做選擇。
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也歡迎大家去追蹤林醫師的粉專:
克萊兒醫師的嬰嚶呢喃
林佩萱醫師七月起在高雄榮總有產科和不孕症門診,在醫學中心不管是取卵植入或是生產,也絕對有麻醉科醫師。
榮總婦產科門診時間 在 Dr Connie Hung 洪芝晨醫師 Facebook 的最佳解答
🤩籌備了好久的「性好門診」終於在台北中心診所12樓開幕了 , Dr Connie 也同時會在這為所有有需要的女性們服務 !
平常姊姊妹妹所害羞的事,Connie 醫生都可以在這幫大家解答和治療! 😍
這個團隊, 除了有我為婦產科醫師外,同時還有很資深的前榮總泌尿外科陳光國主任, 幾位心理諮詢師為男男女女一起同時為大家服務哦!
#期待後續的直播時間有位重量級的大師開講
#性好咖啡廳也會有定期的講座給大家
#謝謝院長幫忙剪綵
#一個害羞觸碰的議題
#男女平等的概念
#私密美學
#1st In Taiwan
榮總婦產科門診時間 在 Meiの幸福手作 /不織布手作 Facebook 的精選貼文
今天的Mei有點鬱悶。。
確診罹癌,彷彿是昨天才發生的事!
一轉眼,Mei已經努力活了四年多,當年歷經了雙乳切除,8次化療,30次放射治療,隔年腰椎骨頭轉移一顆癌細胞,又做了15次放射治療……
接著又切除卵巢…
曾經,Mei也是一度無法接受,也曾有過不好的念頭,但是因為有你的陪伴,還有為了我可愛的兒子,再苦,咬著牙也捱過了!如今,卻人事已非……
而如今,兒子離開我的身邊,跟著爸爸一起生活,然後因為小三,還跟我深愛的你對簿公堂…你逼我搬出去,而我一人在外生活也快五個月了!這些日子以來,真的很煎熬,大家跟我說,就算沒有你,也要過的更好!
是啊!至少我還能跑能跳,還能自己賣蛋糕賺錢……一個人也挺自由自在的是不是…
其實,罹癌之後,因為自己的親身經歷,Mei影響鼓勵了非常多人,相對的,Mei也讓很多人給加油打氣……很感謝一路走來,有這麼多人的支持與鼓勵,愛妳們❤
雖然我的人生中充滿許多遺憾與無奈,雖然不知道我還可以活多久,但我深深的希望,在我要離開之前,所有事情都可以圓滿落幕。
……………………………………
一個人在麥當勞喝咖啡,看回顧邊掉淚!
其實我好像沒有那麼堅強!
今天怎麼有淡淡的哀愁!
抗癌之路,我不孤單
如果…哪天Mei離開了!會為我掉眼淚的請舉手!!.....噗,別當真!Mei還要活很久很久,還要看著兒子長大,娶妻生子呢!Mei還不想上天堂啦!
然而,在這近半年的時間裡,從硬塊切片化驗到確診罹癌,化療,還有歷經二次的切除手術,Mei一直覺得自己彷彿是做了一場噩夢…但是,它(乳癌)卻活生生的發生在Mei的身上。
而其實,Mei在確診之前,就已經定期追蹤了二年多,只不過Mei沒有找到對的醫生,因此延誤了治療…而怎麼說沒有找到對的醫生呢?相信有很多姊妹跟Mei一樣,會害羞所以不敢去做檢查,而Mei是拖了一陣子之後,才找了一間女醫師的婦產科做檢查…(延誤治療,就這麼開始了~其實不該找婦產科,一定要找乳房外科)而第一位婦產科女醫師,在幫Mei觸診,照超音波及乳房攝影之後,對著影片上的陰影及鈣化點說~這”應該”是良性的,有可能是餵母奶時乳腺有阻塞,沒關係!妳就半年定期追蹤即可!
於是~Mei就聽了這位女醫師的話,半年定期追蹤..不過Mei心裡還是納悶著,硬塊就是怪怪的呀!但是Mei卻一直害怕去面對,深怕檢查出不好的結果,而期間Mei還一度跟先生開玩笑說,我會不會得乳癌啊?Mei的先生直說~妳想太多了!就這樣,過了半年多Mei遲遲不敢再去做檢查,可是又覺得不太對,於是Mei又找了另一家有女醫師的婦產科診所,而這位女醫師在超音波上發現不尋常的陰影,就要我去大醫院做檢查,這時..Mei開始緊張了!過了一陣子,Mei決定找大一點的醫院做檢查,照慣例又找了位女醫師,而這次是乳房醫學中心做檢查,超音波及乳房攝影結果一樣有著鈣化點及陰影,Mei就問醫師說怎麼會這樣?會是不好的嗎?女醫師就回Mei說~這問題我也很難回答妳(根本是一問三不知!)就說只要半年定期追蹤就可以了~
就這樣,心中充滿疑惑的Mei,又不知不覺過了好幾個月,而就在今年一月間剛好看了二部偶像劇,結果男女主角都是因為癌症死翹翹..讓Mei心裡產生了恐懼,於是就上網搜尋了乳房外科醫師,決定再去做檢查,而這次是位男醫師,也是乳房外科權威的院長,Mei就抱著一顆忐忑不安的心,去醫院做檢查,而在觸診及照超音波時,醫生一度認為是良性的,不過還是安排了乳房攝影檢查,一週之後看報告時,醫生覺得鈣化點太多有點不尋常,就要我安排住院做切片化驗檢查,而當醫師說要做全身麻醉切片化驗時,有點嚇到我了!做切片還要住院?
而這時候的Mei已經慌張的哭了!.....而後來經由朋友介紹,又去了另一家婦產科裡的乳房外科檢查,跟醫師告知Mei的情況之後,醫師馬上就準備幫Mei做細針切片的化驗,而右乳在局部麻醉之後,下去的第一針就斷了!醫生當下就說,硬塊好硬這肯定是乳癌了....天啊!乳癌!!不會吧?該怎辦?我會不會死?兒子還這麼小該怎辦?而醫師馬上就開了轉診單給我,要我至榮總做磁振造影及3D乳房攝影檢查,切片好之後,Mei就在恢復室裡哭了一個多小時,醫師及護士還不停的安慰我,接下來就等待2/20看報告,而在看報告之前,Mei就先到榮總做了磁振造影及3D乳房攝影的檢查,到了2/20看報告當天,先生及兒子一起陪同Mei到醫院看報告結果,而當時的Mei心中早已有了心理準備,就這樣,一進診間醫師告知是乳癌的時候,Mei的腦中一片空白,而一走出診間時,眼淚再也止不住…醫師要我趕緊至榮總做後續的檢查及治療,而先生原本隔天就要出國出差,當晚就取消了所有行程….
接下來,是到榮總看磁振造影及3D乳房攝影的報告,先生也陪同Mei一起去看報告,哪知..Mei的右乳竟然佈滿了惡性腫瘤,而左邊也出現一個可疑的光點,放射科醫師就馬上幫我現場加掛了乳房外科的門診,而在等待時Mei已經是哭到不行了,於是Mei就找了一位同樣是病友的志工聊了一下,而當時也有好幾位等待看診的病友安慰著我,心情才緩和許多,接下來看診時,一進到診間,Mei就問醫師~我會不會死?醫師就回我說~每個人都會死,醫生我也會死,不用擔心!接下來醫師告知我必須先做化療,先讓腫瘤變小,而且左邊也要做切片化驗,於是就安排了左乳的切片手術及裝人工血管的時間,最後決定3/11住院,3/12手術,而台中的婆婆也在Mei住院的前一天來到高雄要幫忙照顧兒子,還記得婆婆當天進門時一看到Mei,馬上就流下眼淚,還說她前一晚擔心到睡不著,萬萬沒想到Mei會罹患乳癌,結果Mei也跟著一起落淚…
而隔天3/11Mei就住進了榮總,3/12一早台中的大姐也趕到了醫院,一起等待手術時間的到來,而到了下午一點左右,內勤人員來推Mei準備進手術室,到了手術室之後接著就由我的主治醫師親自推我進手術房,一路上還閒聊了幾句,到了手術房,助理人員及麻醉師都在做準備,主治醫師就有趣的問我說要不要點歌,(原來手術房都開著音樂在進行手術)哈!而最後Mei就在音樂聲的陪伴之下睡著了!醒來時,已經是晚上七點多了,而先生及大姐就在外面等候了好幾個小時,到了3/13醫師還安排了正子攝影檢查,還好癌細胞沒有擴散出去,當天下午就在病房打了第一次的化療,而當晚就不舒服的根本無法入睡,最後只好跟護裡師拿了安眠藥,3/14主治醫師就說可以出院,而打化療的不適,沒有親身經歷過,真的是無法體會那種難受啊!
而到了出院後的第二週,左乳切片的傷口竟然裂開了!Mei就趕緊到醫院給醫師檢查,結果因為傷口很深,所以必須在裡面塞紗布,還必須每天至醫院換藥,而因為在化療期間,醫師怕感染所以無法縫合,所以就這樣整整換藥換了一個多月,那陣子真的好累呀!而在化療後的第二週,Mei的頭髮就開始狂掉,讓Mei難過不已,最後就到假髮店選購假髮,而設計師要幫Mei剃光頭時,Mei整個大崩潰,哭到不能自己,一度中斷剃髮,設計師助理還不停幫我拭淚,最後戴上自己喜歡的假髮後,心情就釋懷了許多~
接下來做了第二次的化療之後,主治醫師告知可以做切除手術了,不過要讓Mei選擇繼續化療再手術,或是直接做切除手術然後再繼續化療,還問說是否要做重建,然後要只切除右邊還是全切,而因為當時左乳已看不到癌細胞,所以Mei就決定只切除右邊,且不做重建!一來不想割肚皮挨痛,二來恢復期要一個多月,照顧兒子不方便加上還要自費十幾萬,啊~那就算了吧!最後Mei就選擇先手術切除右乳,不過左乳還要部分切除還有淋巴結要切除,日期就在5/13,所以5/12當天要住院,住院當天還是母親節,婆婆也在當天早上到了高雄,結果下午要出門至榮總時,Mei抱抱兒子之後,就從家裡一路哭到了榮總…真的是好難過的一個母親節!
5/13手術當天一早,台中的大姐再次趕到醫院陪伴,而在去手術室之前,護理師要求Mei要拿下假髮,但是Mei不想光著頭被推進手術室,就戴著頭巾帽,結果被推進手術室前,手術室的人員說要拿下頭巾帽,就這樣..Mei第一次在先生面前露出光頭,嗚….破功了!
不過一進手術室,裡面的人員馬上就幫我戴上了手術帽,就這樣..手術+恢復,讓先生及大姐在外面等了近八個小時,Mei在恢復室一醒來時,還冷到發抖,護理人員還用保暖燈幫我照射,而因為傷口疼痛,還打了二次止痛針,而且因為手術時間長,還插了尿管(羞),而在護理人員拔尿管時,還真是害羞啊!而當Mei被推出恢復室準備回病房時,Mei看到先生及大姐就開口說~你們會擔心嗎?結果先生及大姐同時說~厚!擔心死了啦!恢復室的護理人員就跟著Mei一起回到病房,交代家人注意事項之後才離開,還說可以將手術帽拿下來換頭巾帽,真是貼心,沒讓Mei光著頭回病房。而其實,在病房被推去手術室的路上,Mei是一路流著眼淚的,一進手術室,護理人員看到我在流淚,馬上遞了面紙給我,還對Mei說~妳緩和一下情緒,等下再進去!真的很貼心!
隔天出院之後,因為身上有引流管,引流管傷口必須每天換藥,先生就每天早上上班之前幫我換藥,還要記錄血水流量,而記得有天早上,先生在幫我換藥時,Mei哭得很傷心,先生問我怎麼了?幹嘛哭?Mei回說~怎麼可能不哭,原本漂漂亮亮的自己變成這樣,怎麼會不哭!......
接下來因為血水量變少,所以就到醫院準備拔掉引流管,哪知..主治醫師告訴Mei,左乳手術切下的部分,化驗的病理報告顯示有癌細胞,所以必須再做切除手術!天啊!真是晴天霹靂啊!不是說沒有了嗎?怎麼會這樣?Mei只流了一下下眼淚,就馬上安排了下次的手術時間,而在手術住院的前一天,先生還帶著兒子和Mei到劍湖山世界玩了一天,很開心,心裡也很平靜,Mei也不再哭了!坦然面對及將失去雙乳的事實,告訴自己,失去雙乳並不可怕,失去生命才令人感傷!
而在6/3手術前一天,婆婆再次來到高雄照顧兒子,大姐也在手術當天早上到了醫院,而這次進手術室前,Mei沒有哭,心裡非常平靜,一直到手術室前讓先生拿下頭巾帽也沒甚感覺,而醫院內勤人員阿姨推我進手術室時,還拍拍我的肩膀說~祝妳平安!加油!還叫手術室的護理人員趕緊幫我戴上手術帽,不然裡面太冷,嗚呼~真是超貼心的!
Mei真的要說~高雄榮總的醫師,護理人員及內勤人員(推床,帶檢查的人員)真的都好讚!很謝謝你們~
而在歷經了二次切除手術,四次化療之後,Mei的心情?那就是~既然已經回不去以前的模樣,那我只好去珍惜自己現在這樣!而每天看著胸前那二道長長的疤,Mei其實也是會小小的難過,畢竟自己已不再完美!但是只要能健康的活著,還可以做自己喜歡的事情,可以看著兒子一天一天的長大,真的就很幸福了!而這一路上真的很感謝我的家人,先生,婆婆,媽媽,姐姐,大姑還有公公特地打電話來鼓勵安慰,還說重建費用不是問題,叫我不用擔心錢,真的很感動!還有朋友及兒子老師們的加油鼓勵,當然還有眾多支持Mei的粉絲們,讓Mei的抗癌之路有著大家滿滿的祝福,但更要感謝Mei的治療團隊,讓我還有機會在這裡感謝大家,抗癌的路上,我不孤單,面對接下來的四次化療,放療..再苦,Mei都會忍耐,因為~~我要活到世界末日那一天!加油!
Mei2013/7/25