[強度週😜]
一直覺得很多事情冥冥之中都有安排。週三通常是我平日晚上最有空閒的一天,恰好我去的瑜伽教室週三晚上都有喜歡的課🧘🏼♀️,加入的跑班週三也通常是最輕鬆的日子,昨天甚至乾脆排了個全休日!
然後我拿藥的台中榮總婦產科名醫,也是週三有夜診,昨天恰好是每三個月要回診開慢性處方箋的日子了!不用跑步...
[強度週😜]
一直覺得很多事情冥冥之中都有安排。週三通常是我平日晚上最有空閒的一天,恰好我去的瑜伽教室週三晚上都有喜歡的課🧘🏼♀️,加入的跑班週三也通常是最輕鬆的日子,昨天甚至乾脆排了個全休日!
然後我拿藥的台中榮總婦產科名醫,也是週三有夜診,昨天恰好是每三個月要回診開慢性處方箋的日子了!不用跑步也沒安排瑜伽課,下班到一陣子沒去的多寶蔬食悠閒吃了南洋咖哩飯🍛,再慢慢晃回醫院🏥。
易醫師👨🏼⚕️問診相當詳細,所以號碼也跳得很慢,候診就花了很多時間,但完全放空也不見得是壞事☺️~輪到我時倒是很快解決,護理師在我的單子上寫了「HRT」拿給醫生,我跟醫生說目前一切正常,他就阿莎力開了一樣的藥量給我,也開了抽血單,晚上根本沒幾個人在抽血了💉,迅速解決!
拿了28天份的益斯得,順利達成任務。就算藥袋上寫的「祝您早日康復」看起來有點諷刺,畢竟我就是個沒有卵巢的女人了,現階段的醫療技術還沒辦法用自己的細胞做一套新的給我,只能一直不斷的吃藥💊。不過換個角度想想,也覺得看醫生速戰速決是一件很幸福的事情,表示身體很健康沒什麼大問題,不需要醫生操心👌🏼~
也是早早睡了但今天上班似乎反而有點無精打采,而且似乎禮拜一的腸胃炎還沒完全好?下午又拉了一輪🚽,然後完全忘記我下午一點到六點之間最多最多只能喝250cc的水或飲料了,拿到公司下午茶時間免費發的紅豆湯圓🥣,得意忘形把它整碗吃光光,忘了克制自己的飲湯量,加上湯又有點太甜⋯⋯
於是我的泌尿系統就崩潰了,喝500進去、尿1000多出來還失禁🤪,今晚還要跑間歇耶!後來想想這幾個月課表都是在逢甲跑,今天下午身體狀況既然沒辦法搭那麼久的公車,不如去東海跑間歇吧!好久沒去東海了呢!增添一點新鮮感比較能維持跑步的動力囉😉~
一到東海當然先進去體育室洗手間解放,出來操場上還沒六點呢!告訴自己整個課表練完前一滴水都不能喝,才能解除身體的狀況。然後就起跑囉👟!東海操場雖然鋪得比較爛,比不上逢甲,但承載了我很多記憶啊!而且裡裡外外打球的人也沒那麼多,禮拜一開學日在逢甲跑得膽戰心驚要隨時提防天外飛球⚽️🏀🏐️,在東海跑起來安心多了。
課表是800間歇一圈配108秒,以往看起來應該還好而已的秒數,趟數也不算多,可是真的不能忽略一週兩練累積的疲勞啊!就算上一次間歇是週一的事情、昨天還全休一天,整個肌肉狀況依然比「新鮮」差非常多,才第二趟就發現沒辦法用自己習慣的108秒配速體感跑進108秒了。怎麼辦😨?不要緊!我的身體除了簡直沙漠生物🐫每天就算喝不到一公升的水依然活蹦亂跳之外,就是肌肉很聰明能用各種方式完成同一個動作!第三趟開始,改跑姿啊!直接把步頻拉到190以上變成小碎步模式👣,也順便喚回一些節奏感!就這樣順利把課表完成,儘管最後兩趟跑到下午吃的湯圓都快吐到喉嚨了。
安全下莊,沒有真的吐出來🤮、腸胃也沒有鬧脾氣。或許我的腸胃總算開始習慣這個配速區間了?或許是核心肌肉夠穩定能給內臟提供足夠的保護?總之今晚又能悠閒回家做飯啦!晚上19:26才搭上306公車🚌,原本還想著趕不上19:30統聯轉運站發車的73,要搭到市政府轉53的,說時遲那時快306就把73超過去了,趕緊準備在秋紅谷下車無縫轉乘!所以今天還是有順利的事情😊~
早早回到家,隨便弄了個客家小炒(我很堅持客家人炒出來有肉絲的東西就可以稱為客家小炒)配上前天多煮的五穀鷹嘴豆飯,就是美味便當🍱~
那就這樣吧。明天再上一天班,就要浮現祭啦🤘🏼!
#跑步女生
#Akebono曙光跑團
#日常生活
#特異體質
#流水帳
榮總婦產科女醫生 在 麻的法課 - 邱豑慶醫師 Facebook 的精選貼文
來吧,真正的金鏟子求子文來了。
好久沒開求子樓對吧~
照慣例來本樓不按讚留言的,送子鳥會找上你唷,按讚會生一個,留言的會生兩個,不按讚不留言的會一直生一直生!
其實很有趣,每次的求子樓都一堆人懷孕,也常常一堆人排隊要來借那支傳說中的金鏟子常威。
我說個老朋友可能知道,但新朋友可能不知道的小秘密,你們都知道了我和太太有三個寶貝,但其實當初要生灰灰,太太是千辛萬苦的做了試管。
身為三寶爸,這一路下來,疲累但是充實的育兒過程,對我們夫妻來說,真的是痛並快樂著。
尤其是灰灰的姐姐們已經一個11歲一個9歲,而灰灰才3歲,所以每次帶去放風散步,總是會有三姑六婆拿著異樣的眼光看著我們。
『這個是意外齁?』
(妳才出意外啦,再囉唆我讓妳知道,意外和明天不知道誰先到)
『對啦,本來就要拚一個男的啦』
(拼你鴨妹,不管男女,媽媽要生孩子本來就是在拼命好嗎?而且妳不是女的嗎?所以妳媽生妳,妳就不用感恩?我替妳媽覺得逼哀)
『生那麼多幹嘛?好好養就好了啦』
(妳哪隻眼睛看到我沒好好養小孩?我女兒一個比一個棒好嗎?)
。
。
。
諸如此類重男輕女的性別標籤和言語霸凌,讓我家胎胎有段時間很不想去公園遛小孩,讓我每次都很想把心裡的OS大聲說出口...
灰灰當然不是意外。其實那時候是因為,姊姊們都去上小學了,讓我突然覺得家裡好安靜,然後覺得「啊,我人生的空巢期怎麼來得這麼早?」
加上姊姊們小時候我常常都在醫院值班,沒有享受到陪伴孩子成長的樂趣,所以在我的死纏爛打酒淺醫生之下,老婆也同意再生一個來作伴。
但因為決定要生老三的時候,胎胎已經是 #18歲的高齡產婦了,所以我們最後決定做試管。
一路走來,我每天幫胎胎打排卵針,看著她打針忍痛不舒服,看著她懷孕過程中孕吐,懷孕中後期腳水腫到鞋子穿不下,種種的不舒服。
所以我對於「灰灰是意外齁?」這句話的反感真的非常大。沒有見證那些過程和心路歷程的旁人,不會知道胎胎為了生灰灰吃了多少苦頭。
(#每個孩子都是爸媽的寶貝你才意外你全家都意外💢)
我和太太真誠的特別想感謝一個人:婦產科的 #林佩萱醫師
我永遠會記得植入的那天,她溫柔的跟我們說,「加油,我希望能把我今年全部的好運加持給你們,希望你們能一次成功。」
結果第一次植入就成功懷孕,生下了灰灰。後面每次產檢的過程,她也給了我們很大的鼓勵。
林醫師是我以前在彰基的同事,本來去台南服務了,七月起回來高雄榮總婦產科。
各位想幫國家促進生育率的父母和準父母們,是要期待邱醫師本人我傳說中的神準金鏟子文,還是找個厲害且溫柔的不孕症專科醫師呢?
小孩子才做選擇。
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也歡迎大家去追蹤林醫師的粉專:
克萊兒醫師的嬰嚶呢喃
林佩萱醫師七月起在高雄榮總有產科和不孕症門診,在醫學中心不管是取卵植入或是生產,也絕對有麻醉科醫師。
榮總婦產科女醫生 在 Facebook 的最佳貼文
今天是桃園巨蛋孕婦接種專案的第一場
我很榮幸負責桃園孕婦的線上預約服務
外加臨時的Call Center指揮官
相信不少孕媽咪在電話那端聽過我甜美聲音XD
為了讓孕婦放鬆心情接種
我們安排了空曠高挑的桃園巨蛋
裏面有三億多打造的音響
一台據說三萬元定價的循環扇
還有美麗的天幕微微的透進陽光
榮總桃園分院婦產科更是精銳盡出
貼心的穿上粉紅色隔離衣
醫生問診動作輕柔也格外仔細
我們還邀請了桃園國樂團
為孕媽咪帶來悅耳動聽的演奏
有些孕媽咪是先生陪同
有些是全家出動
小哥哥小姊姊們真是可愛
還有人是爸爸陪伴
女兒是前世的情人完全無誤啊
桃園的準媽媽準爸爸都好年輕
我們的未來都在這裡
當然要小心呵護啊!
這也是鄭文燦市長的用心
桃園的孕婦有一萬九千多位
不少孕婦已經在醫療院所裡接種
但市長知道預約登記不容易
所以特別加開兩場專為孕婦接種的場次
還有一場在7/13
場地也是在桃園巨蛋
桃園孕婦可線上登記報名喔:
https://bookvaccine-tycg.surveycake.biz/s/8R0QG
榮總婦產科女醫生 在 黃建榮醫師(黃建榮婦產科診所暨台北試管嬰兒中心Taipei IVF) Facebook 的精選貼文
這三位好朋友都有先接受了人工受精的治療,可惜沒有成功,經過討論後進入了試管療程,很幸運的就順利懷孕了,倘若經過適當的治療仍就無法受孕,那麼試管嬰兒是一個不錯的選擇,祝福這三位好朋友能夠順利生產,也祝福各位好朋友心想事成。
---------------內文如下------------
第一篇
Dear黃建榮醫師及護理團隊~
我們是ㄧ對年輕的夫妻,結婚四年多來一直渴望寶寶的到來,但肚皮一直沒有好消息,檢查業沒有任何的異狀,透過介紹來到黃建榮診所,試過藥物及一次人工受孕都沒有成功,因為人生階段的規畫決定透過試管~終於一次得到雙寶,過程中雖然辛苦,但結果卻很甜美,很感謝醫師細心且耐心的講解及專業的技術以及護理人員貼心,讓我們很放心在這。
終於在爸爸生日這天開心的畢業了~由衷感謝黃醫師團隊,謝謝你們~一切都是值得的。
2019.8.6 凱&予
第二篇
由衷感謝黃建榮醫師,在經過漫長的不孕治療中,給了我們心心念念的寶貝。
在台北榮總進行了共2次人工受精與2次試管嬰兒皆失敗後,一度懷疑自己出了何問題,難過失望後帶給我們希望與無限感動,而且一次試管就成功。
當我看到第二條線,那種終於…終於的感動是無法形容的,人家說醫生緣很重要,當初我是不以為然的,但或許真有那麼一說。
打從我進診所開始進行療程後,感覺一種溫暖被關懷與專業的感覺,絕非是別的醫院能比的,黃醫師的微笑不自覺給我們帶來了希望與力量,對於還在為不孕症所苦惱的夫妻們黃建榮醫師的團隊會是大家最好的選擇,最後也祝福大家能趕快圓夢。
感謝黃建榮醫師&全部護理人員謝謝
第三篇
我們夫妻倆六年多前自然懷孕,生下大女兒,原本以為再懷一胎是自然簡單不過的事,但三年前我們開始努力,卻遲遲沒有動靜,去年起,我們在家附近的婦產科求診當時的醫師認為我們可算是”不孕”必須倚賴人工生殖,我們在當時醫生建議下,做了一次人工,結果仍是失敗。
後來,我們決定到黃醫師的診所諮詢看看,這裡的風評極佳,實際諮詢後,我們決定相信黃醫師,也再給自己一次機會。
我們在這裡做了一次人工(後來仍未成功受孕)在黃醫師建議下,做了試管,從取卵到植入的過程都十分順利,當然身體是吃了點苦頭,但在黃醫師專業細心,護理師與行政人員都非常耐心體貼的照護下,我們終於懷了盼望多年的二寶。
對於黃醫師與他的團隊,我們只有滿滿的感謝,像這樣專業,溫柔,同時照顧到病人身體與心裡的醫師與護理師是打著燈籠也找不到,謝謝黃醫師還有診所每一個人員。
P 08/21/2019